|
2001
|
|
|
Azukreak ahoko bakterioek erabil ditzakete, eta polialkoholak, berriz, nekez erabiltzen dira.
|
Hori
bereziki interesgarria da xilitolaren kasuan, jarduera antikariogenikoa ere deskribatzen baita. Azkenik, azukre kopuru jakin bat, bereziki glukosa, ematen denean, askatzea eragiten dela ikusi da. garuneko endorfinak. Substantzia horiek lagundu egin lezakete abaildura kontrolatzen eta ondoeza murrizten; horrek arrazoitu lezake zergatik jaten dituzten gozokiak bereziki, batez ere isolamendu soziala edo familia mailako arazoak gertatzen direnean.
|
|
|
Errakitismo zantzuak eta hazkuntza asaldurak ager daitezke haur eta nerabeetan, eta haurdun dauden emakumeek kaltzio, burdina eta zink gabezia izan ohi dute. Hori dela eta, dieta
|
hori
bereziki ez da gomendagarria haur eta gazteen aldian, haurdunaldian, edoskitzaroan eta gaixoetan.
|
|
|
Bestalde, tratamenduak luzeegi iraun ez dezan eskatzen da, eskaria handia baita. Kasu horietan, hipokloritoa ez da guztiz eraginkorra izaten Cryptosporidium espezieko ookisteak kentzeko; parasito
|
hori
bereziki urak eramaten du. Kasu horietan, uretan dagoen zehaztasunez ezagutzeaz gain, sistema onena uraren ultrairagazketa da, ookisteak iragazkietan atxikitzen direla eta kontsumorako uretara pasatzen ez direla ziurtatzeko.
|
|
2002
|
|
|
Esportazioetan eragin negatiboa izan zuen beste alderdi bat izan zen abeltzaintza sektorea eta haragi industria nahastea, “behi eroen” krisiaren eta Erresuma Batuko sukar aftosoaren epidemiaren ondorioz. Kontsumitzaileek behi haragiarekiko zuten mesfidantzaren ondorioz, haien kontsumoa %5, 7 jaitsi zen, eta jaitsiera
|
hori
bereziki nabarmena izan zen Alemanian, Grezian eta Espainian. Hegaztien eta txerrien kontsumoa, berriz, %6, 5 eta %2 hazi zen, hurrenez hurren.
|
|
|
Elikagaien Segurtasunerako Programa Berezia (PESA) PESA siglek Elikagaien Segurtasunerako Programa Berezia identifikatzen dute. FAOren ekimen bat da, eta elikagai urritasuna duten diru sarrera txikiko herrialdeetan segurtasun
|
hori
bereziki sustatzen du. Izan ere, elikadura segurtasuna dago pertsona guztiek behar adina elikagai kaltegabe eta elikagarri eskura dituztenean, bizitza aktiboa eta osasuntsua izateko elikagaiei dagokienez dituzten beharrak eta lehentasunak asetzeko.
|
|
|
– Digestio funtzioa betetzen du. Bakterio laktikoak eta hartzidura entzimak egoteak hesteetako floraren oreka berrezartzen laguntzen du, eta
|
hori
bereziki onuragarria da sabeleko hantura, meteorismoa, idorreria eta beherakoa dutenentzat. – Idorreria ebakuatzen eta arintzen laguntzen du, zuntz asko duelako.
|
|
|
Beraz, gela ilunak margotzeko, hobe da urdinaz ahaztea eta tonu argiagoetara jotzea; bestela, hotz itxura emango zaio eta ez da batere egokia atseden egonaldietarako. Aseguruari buruzko apustu bat zuria eta urdina konbinatzean datza, azken
|
hori
bereziki nabarmenduko baita, nahiz eta emaitza ona ere eman dezakeen altzari zaharrekin konbinatzean. Kolore urdina hainbat tonalitateren arabera konbinatzeko aukera dago:
|
|
|
Funtsean, gaixoari hezur muinaren transplantea egitearen alde egingo litzateke. Aurrerapen zientifiko
|
hori
bereziki onuragarria izango da haurren leuzemia kasuetan, nahiz eta ondorio positiboa ere izango duen gaixo helduengan. José Román eta Antonio Torres Kordobako Reina Sofía ospitaleko hematologoek eta Carlos Haya Antonio Jiménez eta Manuel Barrios hematologiako espezialistek egin dute ikerketa.
|
|
|
Escherichia coli O157: H7 arrisku handiko patogenotzat hartu izan da beti, sindrome uremikoa eragiteko arriskuagatik (prozesu horren bidez, mikroorganismoak eragindako toxinen ekintza espezifiko batek kaltetutako pertsonen giltzurrunak suntsitzen dira). Bakterio
|
hori
bereziki arriskutsutzat jotzen zen hanburgesak edo behar bezala prestatu gabeko haragi xehatua kontsumitzen bazen. CDCko datuek, aldiz, transmisio bide nagusia animalia eramaileekiko kontaktua dela adierazten dute.
|
|
2003
|
|
|
Gainera, saiatu behar da bolia tapa jarrita gabe egon dadin, edo erretraktila izan dadin (hau da, kontrako muturra sakatzean ateratzen edo gordetzen den punta). Etxeko tresneriaren dendetan eta antzekoetan,
|
horretarako
bereziki prestatutako artikuluak saltzen dira: bloka bat eta boli bat ostatatzea, beti oharpenak egiteko prest daudenak.
|
|
|
Hala ere, emandako epean Administrazioak egindako errekerimenduei kasurik ez egitea baldin bada eragozpena, 150 euroko isuna jarriko da errekerimendua lehen aldiz betetzen ez denean; 350 eurokoa bigarren aldiz bete ez denean, eta 600 eurokoa hirugarren aldia denean. Zehapen
|
hori
bereziki gogorra da eragozpena agiriak, liburuak, fitxategiak, fakturak, programa informatikoak eta abar ez aurkeztea denean. Zergei buruzko datuak ematera behartuta dauden pertsonek ez betetzea, zehapena 300 eurokoa da lehen errekerimenduan eta 1.500 eurokoa bigarrenean.
|
|
|
Hygiene Matters Tratamendu jarraituaren ondoren, ikusi ohi da gainazalak ez direla ondo desinfektatzen, baizik eta batzuetan handitu egiten dela bakterio kopurua. Hori gertatzen denean, arrisku egoera bat definitzen da, eta egoera
|
hori
bereziki garrantzitsua izan daiteke mikroorganismoen artean bakterio patogenoak badaude. Gure herrialdean kezka handiena eragiten dutenen artean Legionella pneumophila nabarmentzen da, nahiz eta elikaduraren ikuspegitik ez diren alde batera utzi behar Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus eta enterobakterio patogenoak.
|
|
|
Kaltetuenak igoerako lehen maila izan ohi dira, eta, batez ere, jaitsierako lehena, han baitu pisu handiena. Material
|
hori
bereziki sendoa bada edo behar bezala finkatuta badago, ez luke inoiz arazorik izan behar, baina behin behineko eskailera bat edo solidoa ez den material bat denean (adibidez, lantegi, biltegi edo garajeetan asko erabiltzen diren eskailera metalikoak), arazoak bermatuta daude. Hona hemen arazo hori konpontzeko eta konpontzeko eman beharreko pausoak.
|
|
|
Sukaldean egiten duguna irakite puntura iristen denean ere murriztu dezakegu sua.
|
Hori
bereziki gomendagarria da likido asko duten elikagaientzat, hala nola zopak edo salda. Elikagaiak gauez presta ditzakegu hurrengo egunerako.
|
|
|
Kutsadura mota hori beste arrisku bat da, ekoizpen animaliei ematen zaizkien botika askok gizakiarengan duten gaitasun farmakologikoa gordetzen baitute produktu eratorriak kontsumitu ondoren. Arrisku faktore
|
hori
bereziki garrantzitsua da antibiotikoen kasuan; izan ere, horiekin bizi diren mikroorganismoak haietara ohitu daitezke, baita egokitu ere, eta antibiorresistentziak sor ditzakete. Hau da, mikroorganismoari ez diote antibiotikoek eragiten, eta tratamendua ez da eraginkorra.
|
|
|
Bi gaixotasun horiek elikagaiak ez dira behar bezala kontserbatzen egosi ondoren, edo gehiegi berotzen dira zerbitzu txarra eman aurretik. Gertaera
|
hori
bereziki iparraldeko herrialdeetan nabarmendu behar da, bereziki Finlandian, Salmonellan baino agerraldi gehiago edo gehiago izaten baitira. Baliteke baldintza klimatikoak eta mikroorganismo horiek desagerrarazteko herrialde horietan egiten diren kontrol zehatzak izatea horren azalpena.
|
|
|
Osasun krisiak etengabe mehatxatzen dituen herrialdeak, beharrezko botikak erosteko eta kostuak murrizteko botiken kopiak fabrikatzeko ahalmenik ez dutenak. Sendagaiak eskuratzeko krisi
|
horrek
bereziki eragiten die hiesaren aurkako tratamendu antirretrobiralei eta garatzeko bidean dauden herrialdeetako gaixotasun endemiko gehienak tratatzeko gai izango liratekeen medikamentu sorta zabal bati. Arnas infekzio akutuak, beherakoa, sexu transmisiozko gaixotasunak eta tuberkulosia, hiesa bezain mehatxu larria dira.
|
|
|
Hauek dira errepideko txirrindularien eskubideak: –Eskuineko bazterbidetik ibil daitezke,
|
horretarako
bereziki prestatutako bidearen zatirik ez dagoenean. Jarraipen ibilgailuek ere egin dezakete, gutxieneko abiadura mugetatik behera ibili arren.
|
|
|
bidearen inguruabarrek hala eskatzen duten tarteetan, eta galtzadaren eskuinaldea ere okupatu ahal izango da, beharrezkoa bada. Arau
|
hori
bereziki aplikatzen da bihurgunedun jaitsiera luzeetan. –Autobietako bazterbideetatik ibil daitezke, segurtasun arrazoiengatik berariaz debekatutakoak izan ezik.
|
|
|
Tolestean, puntu estrategikoetara iristen dira, eta, bestela, lortzea zaila izango litzateke. Hodiak direnean, ezaugarri
|
hori
bereziki interesgarria da, bi puntu pieza bakarrarekin lot baitaitezke. Hodi mota hauek, nagusiki, sukaldeko hustubideetan, aparatu sanitarioen konexioetan eta ur bero eta hotzaren hartuneetan erabiltzen dira.
|
|
|
Onusidak eta Osasunaren Mundu Erakundeak hiesaren egoerari buruz egin duten azken txostenak agerian uzten du diru sarrera handiko herrialdeek epidemiaren aurkako borrokari aurre egiteko dituzten abantailek eragina dutela gaixotasunak jotako pertsonen biziraupenari eta bizi kalitate hobeari dagokienez, baita diagnostiko goiztiar baten eraginkortasunari dagokionez ere, baina herrialde horietako biztanleek arriskuari aurrea hartzea ahazten badute, ezer gutxi egin dezakete. Jarrera aldaketa
|
hori
bereziki nabarmena da mendebaldeko Europan; izan ere, nahiz eta oraindik ez den infekzio kopurua handitu, zenbait faktorek GIBaren eragina handitu egin dela pentsarazten diete ikertzaileek. Ezkortasun horren arrazoia azken urteotako joera batean oinarritzen da, hots, sexu transmisiozko beste gaixotasun batzuk gehitzea.
|
|
2004
|
|
|
Horregatik, NBGPak gobernuei eskatu die arreta handiagoa jartzeko eta kontuan hartzeko hondamendien aurrean zaurgarritasuna areagotu dezaketen faktoreak, hala nola “hiri hazkunde handia eta desarautua” lurrikaren eraginpean dauden eremuetan. “Hondamendien arriskuak garapenerako plangintzaren zati integrala izan luke, eta alderdi
|
hori
bereziki garrantzitsua da hondamendien ondorengo berreraikitze aldian”, nabarmendu du txostenak. Andew Maskryk, txostenaren egilekide eta Hondamendiak Murrizteko Saileko buruak, adierazi zuenez, “hondamendien ondorioak nabarmen murritz daitezke, baldin eta gobernuak horiek gertatu baino lehen arriskuak murrizten saiatzen badira, kaltea gertatu ondoren erantzuteko presuratu beharrean”.
|
|
|
«Inoiz ez dute jaso, Julio Pérez-ek, Bartzelonako Unibertsitate Autonomoko irakasleak azaldu zuenez, espainiarrek beren nagusien baliabideak eta arreta». Laguntza
|
hori
bereziki garrantzitsua da familian gerta daitezkeen egoera gatazkatsuenetan, hala nola, ama edo aita toxikomanoa denean eta adingabea babesik gabe dagoenean. Madrilgo Udaleko Gizarte Boluntariotzaren Eskolako zuzendari Carmen Sánchezek nabarmendu zuen gehien gai hori.
|
|
|
Izoztea ez da elikagaiak kontserbatzeko modu egokia soilik, mikroorganismoak kontserbatzeko modu bikaina ere bada. Baieztapen
|
hori
bereziki zuzena da birusentzat. Izoztean birusek bizirik irauteari buruzko ikerketa berri batean frogatu ahal izan zenez, 20ºC an izoztutako poliobirusekin eta B1 eta B6 coxsackievirusekin kutsatutako elikagaien nahasteak prestatzean, 1 baino txikiagoa zen murrizketa logaritmikoa, 5 hilabetez tenperatura konstantean biltegiratu ondoren.
|
|
|
Horrela, energia edukia nabarmen murrizten da; litro batek 6 kaloria inguru ematen ditu. Tonika mota
|
hori
bereziki egokia da kaloria gutxiko dieta egin behar duten pertsonentzat eta osasunagatik azukrerik hartzen ez duten pertsonentzat. Horixe da pertsona lodien eta diabetea eta hipertriglizeridemia dutenen kasua.
|
|
|
lehengaien gramo bakoitzeko ehun bakterio baino gutxiago, eta kontsumitzaileei merkatuan iristen zaien azken produktuan gramo bakoitzeko hamar milioi baino gehiago. Kutsadura eta eboluzio mota
|
hori
bereziki nabarmendu da Italiako arrainxka, Mantxako, Espainiako Cabrales edo Erronkari, Portugalgo pikantea edo Greziako feta bezalako gaztetan. NSLABak elikagai hartzituetan NSLABek gaztan eta, seguruenik, beste elikagai hartzitu batzuetan duten eginkizuna ez dago guztiz argituta.
|
|
|
Pinaburuei lotutako arazoak “Iltze”aren gaixotasunak eta hotzetako kontserbazio sistemen erabilera desegokiak segurtasun arazoak eragin ditzakete pinaburuetan Ananaren arazo nagusietako bat iltzea da. Lizunen eraginez gertatzen da (Penicillium funiculosum eta Fusarium moniliforme), gehienetan bildu aurretik, eta
|
horrek
bereziki kezkatzen du, lizunen hazkundeak mikotoxinak metatzea eragin baitezake. Eritasun horrek kolore beltzaxka eragiten du, loditasun erdiratu eta urtsukoa.
|
|
|
Atzo AEBetan egin zen Goseari buruzko Kontzientziazio Egun Nazionala zela eta, AEBetan Haurren Defentsarako Funtsak (CDF, ingelesezko siglak) zabaldu zuen txosten baten arabera, 35 bat milioi estatubatuarrek elikadura txarra dute, tartean 13 milioi haurrek, eta, pobreziaren ondorioz, ez dute egunero behar adina jaten. Txosten
|
horrek
bereziki azpimarratzen du 13 milioi haurrek “elikadura segurtasunik eza” dutela AEBn, hau da, elikadura ona izateko arazo iraunkorra, osasun egoera onean mantentzeko. “Haurren arteko gosearen tragedia horrek adingabeengan eta gure herrialdean duen eragin izugarriaren ondorio da.
|
|
|
" Eragozpen"
|
horrek
bereziki eragiten die adinekoei, emakumeei eta 2 urtetik gorako haurrei.
|
|
|
Espainiarren %15 ia 6 milioi pertsona zorabiatu egiten dira bidaiatzen dutenean, Uriach laborategiek Espainian egindako Ikerketa Soziologikoaren arabera. “Eragozpen”
|
horrek
bereziki eragiten die adinekoei, emakumeei (hilekoarekin batera areagotzen da) eta 2 urtetik gorako haurrei. 12 urtetik aurrera, sentikortasuna murriztu egiten da berriro, nahiz eta heldu batzuek arazo hori izaten jarraitzen duten bizitza osoan.
|
|
|
Izan ere, produktu horiek saltzen dituzten atariek informazio gutxi ematen dute, ez dute inolako bermerik haien kalitateari buruz, eta ez dituzte aipatzen beste sendagai batzuekin elkarreraginean sor ditzaketen kontraindikazioak edo albo ondorioak. Informazio falta
|
hori
bereziki arriskutsua da, sendagaiak medikuak edo botikariak aldez aurretik kontrolatu gabe eros daitezkeela uste bada. Kontsumitzaile erakundeek salmenta hori zehaztu eta ezaugarri batzuk betetzen dituenean baliagarria izan daitekeela adierazi dute:
|
|
|
Egoera horretan, zaintza muturrekoa izango da. Egoera
|
hori
bereziki arriskutsua izango da hotz katea hausten denean. Hori segurtasun osoz gertatuko da erosketa egiten denetik helmugako hozkailuan sartzen den arte eta jakia berriro ateratzen denetik prestatzen amaitzen den arte.
|
|
|
Elikagaien segurtasuna bermatzeko gutxieneko dosia 5 kGy dela jotzen badugu, tratamendu horrek produktuaren balio galera ekarriko duela ikusiko dugu. Egoera
|
hori
bereziki nabarmena izango da arrainaren kasuan. Bibliografía Atta S., Sattar A. Ahmad A., Alkatea, Nagra S. A. eta Ahmad, T. 2001 Irradiatutako txikienak eta fishak detektatzeko thermolumineszentzia.
|
|
|
Horretarako, Millán en arabera, landare geruza kontserbatu behar da, “funtsezkoa” baita hodeiak mendikateen eta euriaren mailatik behera sor daitezen. Ildo horretatik, azpimarratu zuen
|
horretarako
bereziki zaindu behar direla berdeguneen kontserbazioa, basoberritzea eta baita euria sor dezaketen Mediterraneoko arro txikien ingurumen babesa ere.
|
|
|
Hala, 1 fagotipoa, azido nalidaxikoarekiko erresistentzia duelako eta, gainera, azken belaunaldiko antibiotikoekiko (hala nola ziprofloxazina) suszeptibilitate txikia duelako, maiz isolatzen da eremu mediterraneoko herrialde endemikoetara joan diren gaixoetatik. Informazio
|
hori
bereziki garrantzitsua da, antibiotikoekiko erresistenteak diren anduiak banatzeak arazo larria ekarriko baitu kasurik larrienak tratatzeko. Salmonella enteritidis espeziearen iturri nagusia oilaskoa, arrautza eta arrautza produktuak dira.
|
|
2005
|
|
|
Era berean, elikagaiak merkaturatu aurretik baimena eskatu behar da, nahiz eta kontuan hartu Erkidegoan salgaien joan etorri askearen eskakizunak. Epaiak berak aitortzen duen bezala, osasun publikoaren babesari buruzko balioespen ahalmen
|
hori
bereziki garrantzitsua da frogatzen denean zenbait substantziari buruzko ikerketa zientifikoaren egungo egoeran zalantzak daudela, hala nola bitaminei buruzkoan. Izan ere, substantzia horiek, oro har, ez dira berez kaltegarriak, baina ondorio kaltegarriak eragin ditzakete elikagai osoarekin gehiegi kontsumituz gero, horien osaera ezin baita saihestu edo kontrolatu.
|
|
|
Hori arriskutsua da kontsumitzaile potentzialentzat.
|
Hori
bereziki arriskutsua izan daiteke arrautza bat ukitu edo manipulatu ondoren beste gainazal batzuk ukitzen jarraitzen badugu, batez ere hezeak badira, eta horrek kutsadura gurutzatua eragiten die beste eremu batzuei. Bibliografía Hutchison, M. L. J. Gittins, A. Walker, A. Moore, C. Burton eta N. Spark ak.
|
|
|
Izan ere, nutrizio aholkuei ez jarraitzeko aitzakiarik ohikoenetako bat elikagai horiek prestatzeko denborarik eza da, janari azkar edo prestatuarekin alderatuta, askoz zaporetsuagoa eta organoleptikoki onartuagoa. Bitxia da Europan egoera
|
hori
bereziki nabarmena dela gazteen eta goi mailako ikasketak dituzten pertsonen artean; Estatu Batuetan, berriz, kontrakoa da, hau da, adineko jendea eta prestakuntza gutxi duena. Herritar gehienei oso zaila egiten zaie fruta eta barazki gehiago kontsumitzea, nahiz eta ezaugarri onuragarriak dituzten.
|
|
|
Barneko landare gehienek argia modu bahetuan iristen zaien lekuetan egon behar dute; eguzki izpiekiko esposizioak ez du inoiz zuzenekoa izan behar, ezta konstantea ere. Hori ez da arazo izaten, udako hilabeteetan izan ezik, alderdi
|
hori
bereziki zaindu behar denean, egun gehienak eguzkitsuak izaten baitira eta, eguzkiak landareetan gehiegi eragiten badu, kalte konponezinak jasan baititzakete, batez ere ureztatu ondoren eguzki izpiak jasotzen badituzte, hostoetan metatzen den urak sortutako lupa efektuak eguzki izpien eragina areagotzen baitu. Baina, batzuetan, etxean bizi diren pertsonen interesak eta landareen beharrak kontrajarriak izan daitezke.
|
|
|
Horregatik, FAOk eta Munduko Osasun Erakundeak (OME) interes handia izan dute elikagaiak kontrolatzeko sistema nazionalak sustatzeko, betiere printzipio eta jarraibide zientifikoetan oinarrituta badaude eta elikadura kateko sektore guztiak hartzen badituzte. Arazo
|
hori
bereziki garrantzitsua da garapen bidean dauden herrialdeentzat, elikagaien kaltegabetasuna eta kalitatea eta nutrizioa hobetzen saiatzen baitira, baina konpromiso politiko eta arauemaile sendoa eskatuko zaie. Bibliografía FAO, EKONOMIA ETA GIZARTE SAILA; Elikagaien kaltegabetasunaren eta kalitatearen bermea:
|
|
|
Eraikuntzaren Kode Tekniko berriak (EKT) ezartzen du etxebizitzek aireztapen sistema orokor bat izan behar dutela, airea ibil dadin. Baldintza
|
hori
bereziki garrantzitsua da bainugelan eta sukaldean, biak baitira lurruna eta kea metatzearen ondorioz kondentsazio maila handiena duten gelak. Zehazki, bai komunean bai sukaldean, barneko airearen kalitateari buruzko DB HS3 arauak erauzte irekidurak instalatzea eskatzen du.
|
|
|
Zurak osasunari ere mesede egiten dio, hezetasuna xurgatzean erreumatismoa, artrosia eta arnas arazoak saihesten baititu. Hori ez ezik, adituek diotenez, zuraren eremu bioelektriko naturalak oreka egoera ematen du giza gorputzean, eta
|
hori
bereziki onuragarria da urduritasuna, zirkulazio arazoak, buruko mina eta insomnioa dituzten pertsonentzat. Isolatzaile termikoaz gain, zura ere isolatzaile akustikoa da, eta, ondorioz, etxebizitza horiek oso isilak dira.
|
|
|
Baina, gainera, bitartekariari berari ere laguntzen dio, eta hori baliotsu sentituko da bere esku hartzeak kideen arteko harremanak hobetzen laguntzen duela ikustean. Honek, bitartekaritza teknikaren hastapenetan, bere jokabidea arautzen ikasiko du, eta
|
hori
bereziki garrantzitsua da nerabezaroan, garai horretan finkatzen baita pertsonen izaera. Horregatik, ikasle guztiei bitartekotza teknikak erakustea eta zeregin hori betetzeko txandak ezartzea gomendatzen da.
|
|
2006
|
|
|
Erabilera
|
hori
bereziki baliagarria da New York eta antzeko hirietan, bertan eraikinen birtaxutze informatikoa eskaintzen baita.
|
|
|
|
Hori
bereziki negu partean azpimarratu behar zaie laguntzaren premia duten pertsonei: haur, zahar, igeltsuak ezindutako paziente eta abarri.
|
|
|
Hori gertatzen denean, lehenik inprimazio geruza bat aplikatu da, esmaltearen itsaspena hobetzeko. Praktika
|
hori
bereziki erabilgarria da heltze zaileko eremuetan, hala nola erradiadorearen angeluetan edo ertzetan. Bestalde, erradiadorea erabat lehor eta hotz dagoenean aplikatu behar da esmaltea, hau da, itzalita egon behar duenean.
|
|
|
Haren iturriek zuzenean igortzen dituzten beste kutsatzaile batzuk ez bezala, ozonoa beste produktu batzuetatik sortzen da, batez ere nitrogeno oxidoetatik eta hidrokarburoetatik, eguzki argi ugari dagoenean, eta, beraz, bigarren mailako kutsatzaile gisa definitzen da. Espainia, gas kutsagarriak igortzen dituzten hiri handiak dituen herrialde eguzkitsua, arazo
|
horrekiko
bereziki sentikorra da. Ozonoa arnasbideetatik sartzen da, eta, oso oxidatzaileak direnez, mukosak eta biriketako ehunak narritatzen ditu, eta horrek begiak, eztula, buruko eta bularreko mina eta abar narritatzen ditu.
|
|
|
Gaur egun, AEBn 400 instalazio baino gehiago daude horretarako. Aplikazio
|
hori
bereziki egokia da haragi eta arrain pieza handien kasuan. Prozesu horretan, 20 °C an dauden piezek edo °C ra pasatu behar dute, zatitzeko edo xerratzeko, ondoren paketatu eta merkaturatzeko.
|
|
|
Ondoren, zura lixatu egin behar da ale ertaineko paper urratzaile batekin, egurrezko tako batean bilduta, zainaren norabidean. Prozesu
|
horretan
bereziki nabarmendu behar dira angeluak eta moldura txikiak. Hurrengo urratsa leihoak pitzadurarik baduen egiaztatzea da.
|
|
|
Dirudienez, Salmonellak eragindako kutsadura orain arte uste baino askoz handiagoa bada, ez du ezertarako balio kontsumitzaileei ezkutatzeak, kontrakoa baizik. Kontsumitzaileak prebentzio eta babes neurriak hartzeko aukera izan behar du, eta
|
hori
bereziki garrantzitsua da; izan ere, baserrietako kutsadura gero eta handiagoa da merkatuan, batez ere txikizkarietan. Horri buruzko datuen arabera (Elikagaien Segurtasunaren Behatokiak argitaratu ditu, neurri batean), jatorrian %5 inguruko kutsadura izanez gero, haragiaren %30 baino zertxobait gehiago sortzen da, eta ia %100, prebentzio neurri egokirik ez badago kontsumitzaileengana iristen denean.
|
|
|
Salmonella detektatzean gerta daiteke hasiera batean emaitza positiboa negatiboa izatea, eta horrek segurtasun faltsua ematen du.
|
Hori
bereziki nabarmena da oilaskoan. Aspalditik ari gara patogenoa beste mikroorganismo batzuek oso kutsatutako laginetan detektatzeko aukera emango duten protokolo espezifikoak garatzeko beharra nabarmentzen.
|
|
|
Adituek uste dute sistema berriak elikagaietan glutenik ez dagoela bermatu ezin duten enpresei ere balioko diela. Lan
|
hori
bereziki zaila da tratamendu termikoa aplikatu zaien glutenik gabeko elikagai dietetikoetarako. Elikagai horietan ez da beti izaten glutenik, eta, horren ondorioz, zeliakoek zailtasunak izaten dituzte muga onargarria zenbatekoa den jakiteko.
|
|
|
Aldakako artrosia da Espainiako aldakako inplanteen arrazoi nagusia. Ukipen
|
hori
bereziki adin ertaineko eta hirugarren adineko pertsonen artean gertatzen da, eta, beraz, aldakako protesiak ezartzeko esku hartzeak izugarri hazi dira azken hamarkadan, eta dagoeneko 16.000 espainiar daude esku hartze horren mende urtero. Orain, kirurgia tradizionalarekin batera, inbasio txiki bat dago.
|
|
|
Tratamendu horri esker, gainberotzeak saihesten dira, eta, ondorioz, osagaiak gutxiago hondatzen dira eta depositu gutxiago sortzen dira. Azken alderdi
|
hori
bereziki garrantzitsua da gatz eta proteina ugariko elikagaietan, hala nola esnean. Hezurrak berotzeko aplikazio ugari daude, besteak beste, galdarraztatzea, pasteurizatzea, esterilizatzea, desizoztea, lurruntzea, deshidratatzea, hartzitzea eta ateratzea.
|
|
|
Legeriak baldintza jakin batzuk ezartzen dizkie instalazio horiei, ingurumenari kalterik ez egiteko. Hala ere, talde ekologistek uste dute golf zelaiek inpaktu handia sortzen dutela ingurumenean, lur eremu handiak okupatzen dituztelako, hirigune berriak sortzen dituztelako, ekologiko ez diren ongarriak eta pestizidak erabiltzen dituztelako, eta, bereziki, ur kantitate handiak kontsumitzen dituztelako;
|
hori
bereziki larria da lehorte arazoak dituen herrialde batean. WWF/ Adena erakunde kontserbazionistaren arabera, Mediterraneoko kostaldeko golf zelaiak “ingurumen arrisku gero eta handiagoa” dira:
|
|
|
Lokalizatzaile gisa erabil daiteke, eta funtzio
|
hori
bereziki erabilgarria da ibilgailua besteen eskuetan erori bada.
|
|
|
Ingurumenean modu naturalean integratzea, eta, beraz, begi inpaktua txikia izatea; hondakin urak arazteko ahalmen eraginkorra izatea, kutsadura organikoa batez ere; kostu txikiak eta mantentze lan errazak. Erabilera
|
hori
bereziki egokia da herri txikietako hondakin urak tratatzeko, lurraren kostu txikia eta teknifikazio gutxiko eskulana eskaintzen baitute. Era berean, arazketarako sistema natural horiek gehitzeak nekazaritzako jarduera garrantzitsu bat ekar dezake etorkizunean, mota horretako landareen berariazko laboreen garapenean oinarritua.
|
|
|
Gas horien ingurumen eragozpen nagusia da, beste atmosfera kutsatzaile batzuekin nahastean nitrogeno oxidoak (NOx) eta eguzki argiarekin erreakzionatzean, ozono troposferikoa sor dezaketela, eta horrek smog fotokimikoaren arazoa eragiten duela. Arazo
|
hori
bereziki areagotzen da udan, eguzkiak eta tenperatura altuek eragina baitute. Osasunean dituzten ondorioei dagokienez, toxikotasun maila handia izan dezakete, eta ondorio ezagunik ez, konposatuaren eta haren eraginpean egoteko aldiaren arabera.
|
|
|
Alergia motaren bat duten pertsonen kopurua nabarmen handitu da azken hamarkadetan. Arazo
|
hori
bereziki hauteman daiteke haurren artean, Europako hiru haurretik batek alergia motaren bat baitu. Orain, GA2LEN Bikaintasun Sareak (EBko 26 ikerketa zentro biltzen ditu), Alergologia eta Immunologia Klinikoaren Europako Akademiak (EAACI) eta Alergiak eta arnasbideak dituzten gaixoen Elkarteen Europako Federazioak (EFA) proba berriak aurkeztu dituzte dietak alergien garapenean duen eraginari buruz.
|
|
|
Caritasen azterlanaren zenbatespenek agerian uzten dute Espainiako haurren pobrezia tasa batez bestekoa baino handiagoa dela. Espainiako haurren pobrezia tasa batez bestekoa baino handiagoa da Errealitate
|
hori
bereziki nabarmena da muturreko pobreziaren kasuan, haurrei proportzioan baino askoz gehiago eragiten baitie, eta frogatzen du adingabeak ez direla izan 1990eko hamarkadaren erdialdetik indarrean dagoen hedatze zikloaren onuradun nagusiak. Haurren zaurgarritasun egoera hori sustatzen duten faktore nagusiek, batez ere, zerikusia dute familiako sostengatzaileen lan egonkortasunaren eta soldaten fluktuazioarekin eta gizarte prestazioen sistemarekin; izan ere, egungo ereduak babes txikiagoa ematen die haurrei gainerako biztanleei baino.
|
|
2007
|
|
|
Educa System enpresak egindako beste azterlan batek dioenez, eskolatik kanpo laguntza jasotzen duten ia bi milioi ikasletik bakarrik 130.000 doaz
|
horretan
bereziki prestatuta dauden irakasleengana, eta gainontzeko 1,78 milioi ikaslek, ordea, irakasle ez profesionalen laguntza jasotzen dute.
|
|
|
Arlo jakin batean arazoak dituzten 12 urte baino gehiagoko ikasleentzat, berriz, laguntza emango dieten irakasleek arlo
|
horretan
bereziki prestatuta egon dute.
|
|
|
Datu horiek Ikerketa Soziologikoen Zentroaren (CIS) azken barometroan jaso dira. Zentro
|
hori
bereziki interesatu da gure herrialdeko hezkuntzaren egoeraz. Bestalde, biztanleen %56, 7k uste du Estatuak “gutxiegi” gastatzen duela irakaskuntzan; %31, 6k, berriz, “bidezko dena” inbertitzen duela uste du, eta %2, 2k, berriz, “gehiegi” gastatzen dela.
|
|
|
Apustu berria Adituek bioerregaien ekoizpena abereen elikaduran aukera berriak aztertzeko pizgarri gisa planteatzen dute Etanola ekoiztean, zerealaren almidoia, gariarena eta artoarena bereziki, alkohol eta karbono dioxido bihurtzen da, eta pikorretik azpiproduktuak lortzen dira; horien artean daude destilazio aleak, animalia elikaduran berrerabil daitezkeenak, bereziki hausnarkariak. AEBko Minnesotako Unibertsitateko Animalia Zientzia Saileko adituek egindako azterlan baten arabera, belaunaldi berriko pikor horiek fosforo eduki handia dute, eta
|
hori
bereziki onuragarria da zerri aziendarentzat. Horrelako azterketak egin arren, bereziki monogastrikoetan, zenbait muga dituzte, konposizioaren aldakortasun handia dela eta.
|
|
|
Hala ere, prioiak pertsona sentikorretara transmiti zitezkeela baieztatu ondoren, beharrezkotzat jo zen hiltegiak ez ezik, haragian beste osagai batzuk ere kontrolatzea, batez ere nerbio sistema zentraleko zatiak edo gongoil linfatiko batzuen hondarrak, haragiari modu ezezagunean gehi dakizkiokeenak. Arrisku
|
hori
bereziki islatu da AEBetan, munduko haragi xehatuaren kontsumitzaile gehien duen herrialdeetako batean. Bereziki kezkatzen du nahasketaren edukia zehatz mehatz ezagutu ezin izateak; izan ere, kasu batzuetan, haragia errai batzuekin nahas daiteke, besteak beste, alboratuen zati bat edo gongoil linfatiko batzuk.
|
|
|
Tapizeria adituen esku dagoenean, kostua 150 euro ingurukoa izan daiteke. Hala ere, emaitza bikaina izan ohi da, garbiketa prozesua
|
horretarako
bereziki diseinatutako makinen bidez egiten baita. Beste aukera bat da eserlekuak eta buru euskarriak zorroekin estaltzea, alternatiba merkeagoa baita eta ibilgailuaren barruko irudia aldatzeko aukera ematen baitu.
|
|
|
Hala berresten dute Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) datuek; horien arabera, 1,8 milioi pertsona hiltzen dira urtero beherako gaixotasunengatik (kolera barne), batez ere garapen bidean dauden herrialdeetan. Egoera
|
hori
bereziki larria da Afrikan, landa eremuetako ur hornidurako sistemen% 30ek ez baitu funtzionatzen. Hori dela eta, 1.500 milioi pertsonak parasito infekzioak dituzte, giza iraizkinak eta ingurumeneko hondakin solidoak direla eta.
|
|
|
Gainera, abantaila bat ere badu: ez du arantzarik, eta alderdi
|
hori
bereziki interesgarria da haurrentzat, arraina jateari uko egiten baitiote. Moluskuak eta kolesterola Pota, txibia bezala, balio biologiko handiko proteina iturri ona da.
|
|
|
Gidariek, adibidez, artoa, garia, garagarra eta oloa bezalako uztak ez apurtzea gomendatzen dute, baita onddo anfitrioi nagusiak ere, hala nola Fusarium, mikotoxina mota bat. Mikotoxinak kontrolatzeko giltzarrietako bat biltegiratzeko baldintza egokiak ezartzea da (aireztapen ona, tenperatura eta hezetasuna, besteak beste), eta
|
horrek
bereziki zaurgarriak egiten ditu, kantitate handietan pilatzen diren produktuak direlako. Horrek ez du esan nahi fruta eta barazkietan ere egon daitezkeenik.
|
|
|
2030erako hiri populazioa ia 5.000 milioi pertsonakoa izango dela aurreikusten da Azken urteotan hiri hazkundea izaten ari den arren —XX. mendean, munduko hiri populazioa 220 milioitik 2.800 milioira igo zen—, datozen hamarkadetan aurrekaririk gabeko hiri hazkundea izango da. Hazkunde
|
hori
bereziki nabarmena izango da Afrikan eta Asian, non hiri populazioa bikoiztu egingo baita 2000 eta 2030 artean. Egun horretan, garapen bidean dauden herrialdeetako hiriek munduko hiri populazioaren %80 hartuko dute.
|
|
|
Irradiatutako elementuetan, lurzoruan eta atmosferan bertan sortutako uraren bibrazio molekularraren bidez, tenperatura mantendu eta igo daiteke kanpoko tenperaturarekiko. Politeknikoak adierazi du
|
hori
bereziki errentagarria dela kirol ekitaldietan erabilitako soropilentzat, urte osoan egoera ezin hobean egon behar baitute. Gaur egun, futbol estadio gehienek soropilean hari termikoak dituzte edo plastikoz estaltzen dituzte, ez izerditzeko.
|
|
|
Espainiako lau mila eskatzailek baino gehiagok egindako inkesta baten arabera, larrialdiko kontrazepzioaren% 1,9k bakarrik 16 urte baino gutxiago zituen. Etorkin irainduak Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) dioenez, larrialdiko kontrazepzioaren erabilera orokorrari esker, abortuen %70 saihets daiteke, eta datu
|
hori
bereziki esanguratsua da emakume etorkinentzat, Espainian egiten diren haurdunaldiaren borondatezko etenduren %50 egiten baitute. Haurdunaldiaren Borondatezko Etendurarako Klinika Egiaztatuen Elkarteak (ACAI) jakinarazi du Espainian bizi diren emakume etorkinen %80k ez duela inoiz entzun larrialdiko kontrazepzioaren berri.
|
|
|
Laguntza psikologiko garrantzitsua da horientzat, baina, gainera, hamar bat trebetasun ere egin ditzake: zorutik objektuak jaso, argiak itzali eta piztu, tiraderak eta ateak ireki eta itxi, abisu lapur bat jaulki, jabeari edo jabeari edozein gertaera bitxiren berri eman… Erabiltzaile bakoitzaren beharretara egokitzen da,
|
horretarako
bereziki prestatuta baitago. Animalia horiek ematen duten laguntza baliotsua eta beharrezkoa da.
|
|
|
Piperminetatik eratorritako substantzia batek, kapsaizinak, teknika anestesikoak goitik behera alda ditzake, sentikortasuna murrizten baitu zati motorrari eragin gabe. Teknika
|
hori
bereziki erabilgarria izan daiteke funtzio motorrak zainduz mina kentzea komeni den egoeretan, erditzeen kasuan bezala. Gainera, American Society of Anesteshesiologists en urteko konferentzian bildutako adituek adierazten dute kapsaizina eta nikotina tresna onak direla ebakuntza osteko mina arintzeko.
|
|
2008
|
|
|
Eta funtsezkoak ez diren xehetasun horiek eragin handia izan dezakete benetako esperientzian.
|
Hori
bereziki nabarmena da denboran oso urrun dauden gertaerak simulatzen direnean, eta horregatik da hain ohikoa aspaldian hartutako konpromiso jakin bat damutzea (edo nagikeria ematea). Halaber, psikologoek azaltzen dute simulazioak laburtuak direla.
|
|
|
Lan horren bidez, ikatz aktibatuaren gainean eutsitako paladioak tomateek igorritako etilenoa kentzeko duen ahalmena zehazten da; izan ere, halakorik ez badago (ikatz aktibatuzko euskarriak soilik), ontzietan metatzen da. Proposamen
|
hori
bereziki egokia da fruitu klimatikoen ekoizpen katean, hala nola, sagarrak, udareak, aranak, melokotoiak edo abrikotak. Fruitu horiek, bildu ondoren, etilenoa ekoizteko ahalmen handia dutenez, azkar heltzen dira, eta, gainera, hurbileko beste fruta eta barazki batzuk ere sortzen dira, espazio berean metatuak.
|
|
|
Eredu berrian balio nabarmena dute gorputz masaren indizearen (GMI) grafiko normalizatuek, bost urte bitarteko haurrentzat. Parametro
|
hori
bereziki erabilgarria da haurren pisua zaintzeko, haurren obesitatearen prebalentzia handia eta gero eta handiagoa baita, batez ere herrialde industrializatuetan. Tresna horiek guztiek aukera ematen diote osasun profesionalari elikadura desegokiarekin zuzenean lotutako osasun arazoak goiz atzemateko, bai gehiegizko pisuagatik eta haurren obesitateagatik, bai, besterik adierazi ezean, desnutrizioa edo horren agerpen fisiko ezagunena, kwashiorkor (proteina eta energia urritasuna).
|
|
|
Ikaskuntza luzea Aztiaren lanbideari buruz hitz egiteko, beharrezkoa da ikaskuntzaren etapari buruz ere hitz egitea. Puntu
|
hori
bereziki azpimarragarria da, kontuan izanik ez dagoela ilusionistak modu ofizialean frogatzen dituen titulurik. Hala ere, magia eskola batzuetan, profesionalek fantasia eta trikimailuen mundua hurbiltzen diete ikasteko interesa duten guztiei.
|
|
|
Obesitate maila handia duten pazienteen bizi itxaropena gainerako biztanleriarena baino 10 urte laburragoa da. Arazo
|
hori
bereziki nabarmena da haurrengan; izan ere, azken 15 urteetan, obesitatearen eragina %300 handitu da, eta gaur egun 16 urte bitarteko populazioaren %16ra iristen da. 6 eta 13 urte bitarteko pertsonen pisu gainkarga %19, 1ekoa da emakumezkoetan eta %29, 5ekoa gizonezkoetan.
|
|
|
Irudia: me51ahHabitataren suntsipenari dagokionez, Traffic en arduradunek diote fenomeno
|
hori
bereziki ikus daitekeela Asiako hego ekialdean, Indonesian eta Penintsulako Malaysian, besteak beste. Alde horretatik, deforestazioak inguratu egiten du animalia horien bizilekua:
|
|
|
Ustiatzeko baimena kentzea Greenpeacek eta Ekologistak Martxan taldeak uste dute beharrezkoa dela kudeatzen dituen zentralak (Ascó I, Ascó II eta Vandellós II) ustiatzeko baimena kentzea ANAVi, eta haien funtzionamendua kautelaz geldiaraztea, “istripu ugari baitituzte eta horiek kudeatzean arduragabekeriaz jokatu baitute”. Ekologistek uste dute beharrezkoa dela kudeatzen dituen zentralak ustiatzeko baimena ANAVi kentzea Izan ere, Vandellós eko gertakari berriak bat egin du instalazio nuklear
|
horretan
bereziki eta kataluniarretan azken urteetan gertatutako gertakarien katearekin. Vandellós ii.ean bertan, uztailean, erreaktoretik igarotzen den uraren baldintza kimikoak kontrolatzen dituen ponparen olio zirkuitu bat hautsi zen.
|
|
|
munduko beste eskualde batzuetakoa baino bi aldiz azkarragoa. Kontuak eginez, kalkuluaren arabera, Afrikako populazioa bikoiztu egingo da 2036 baino lehen; “demografia leherketa”
|
hori
bereziki kezkagarria da Saharaz hegoaldeko Afrikan. Eskualde horretan, biztanleria %2, 5eko erritmoan hazten da urtero, “Latinoamerikako eta Asiako %1, 2ko tasarekin alderatuta”, ohartarazi zuen.
|
|
|
Txiki txikitatik ikas daiteke eskolan “tolerantzian eta bakean” elkarrekin bizitzeko lana, aniztasuna errespetatuz. Zeregin
|
hori
bereziki garrantzitsua da “etorkizuna oraina baino hobea izango dela pentsatzeko arrazoirik ez dagoenean”, eta belaunaldi berriek “sormen handiagoa izan dute, baliabide gehiago eta gutxiago izango ditugun mundu honetan”, azaldu zuen.
|
|
2009
|
|
|
Lote baten identifikazioari esker, kateko edozein agentek etapa guztietako informazioa berreskuratu ahal izango du, eta aurrera eta atzera egiteko trazabilitate propietateak bermatu. Elikadura agintari eta agentzien kasuan, prestasun
|
hori
bereziki interesgarria da, aukera ematen baitu elikadura segurtasuneko alerta baten aurrean berehala erreakzionatzeko, eta, hala, horren arabera jokatu eta erantzukizunak zehaztu baitaitezke. TRACEBACK proiektuaren aurrerapenetako bat elikagaien trazabilitatea eta segurtasuna alderatzea da.
|
|
|
Isildutako infekzioa Amebek eragindako infekzio gehienak asintomatikoak direnez, infektatutako pertsona horiek ez dute laguntza medikorik bilatzen eta ez dira tratatzen, baina infekzioa hedatzen laguntzen dute, kisteak kozineetan kenduz.
|
Hori
bereziki kezkagarria da elikaduraren sektorean; izan ere, higiene neurri zorrotzak hartzen ez badira, batez ere azken manipulazio faseetan, baliteke elikagaiak kontsumitu aurretik behar den tratamendu higienizatzailea ez jasotzea. Ikuspegi epidemiologikotik, garrantzitsua da infekzio akutuaren, kronikoaren eta asintomatikoaren (edo kiste eramailearen) etapak bereiztea.
|
|
|
Halaber, azterketak erakusten duenez, inkestatutakoen %82k uste du lan merkatura sartzeko presak eragiten diola; iaz, berriz, %61ek. Premia
|
hori
bereziki nabarmena da Giza eta Osasun Zientzietako ikasleen artean. Ildo horretatik, seitik lauk uste dute beren karrera profesionala beren titulazioarekin zerikusia duten arloetan garatzeko aukera izango dutela.
|
|
|
Herritarrek kredituak erabil ditzakete beren oporrak finantzatzeko, baina aukera horrek berez Espainiako familien berankortasun tasa handia handituko luke. Nolanahi ere, oporrak ordaintzeko mailegu zerbitzua eskatzea erabakitzen dutenek mailegu pertsonaletara edo egoera
|
horretarako
bereziki diseinatutako produktuetara jotzen dute, baina baita bidaia agentzietara ere (ordainketa sei hilabete atzeratzea ahalbidetzen dute, interesik ordaindu gabe), edo kreditu txartel lagunduari" tiratzen" diote. Finantziazio iturri bat aurkitzeko aukerak biderkatu egin dira azken urteetan, eta aukera bat edo bestea aukeratzeko, neurri handi batean, familia bakoitzak jasan dezakeen zorpetze maila hartu behar da kontuan, baina baita modalitate bakoitzak dituen berezitasunak ere.
|
|
|
Gizakiak kokagunea gara dezake, izurdeen eta saguzarren ezaugarri diren seinale akustikoen bidez ingurunea aztertzeko modu bat. Hala, hizkuntza txaskido jakin batzuen emisioak inguruko objektuak ikusi beharrik gabe identifikatzen laguntzen du, eta
|
hori
bereziki baliagarria da pertsona itsuentzat, Alcalá de Henareseko Unibertsitateko (UAH) ikertzaile talde batek egindako lan zientifiko baten arabera. Juan Antonio Martinezek, ikerketaren egile nagusiak, Informazio eta Albiste Zientifikoen Zerbitzuari (SINC) esan zuenez, “gizakiok lehian jardun dezakegu saguzarrekin zenbait egoeratan ekolokatzeko edo biosónarra egiteko gaitasunean”.
|
|
|
Ikasle horiek 26 eta 35 urte bitarteko ikasleak dira (guztizkoaren %40), eta emakumeen ehunekoa gizonena baino handiagoa da (%64 eta %36, hurrenez hurren). Datu
|
hori
bereziki garrantzitsua da, atzerriko biztanleria osoan gizon kopurua (%53) handiagoa baita emakumeena baino (%47). Ikastaro horietan ikasle atzerritar gehien dituzten probintzien artean daude Madril (%19), Bartzelona (%16), Alacant (%7), Valentzia (%6), Balearrak (%5) eta Malaga (%5).
|
|
|
Horregatik, komeni da botika jakin batzuk hartzen dituztenek haien eragin kaltegarria ezagutzea, aldi berean zuku batzuk hartuz gero. Elkarreragin
|
hori
bereziki interesgarria da, elikagaien kontsumoaren eta medikazioaren arteko konbinazio positibo eta negatiboen aukera zabalaren barruan. Fruta batzuen osagaiek eta haien zukuek zaildu egiten dute zenbait botika hartzea, hala nola antikoagulatzaileak, zeinak atzeratu egiten baitute odolaren koagulazioa, eta tronbosia eta enbolia saihesten baitituzte.
|
|
|
Entzima hori elikagaien oxidazio prozesuan parte hartzen duen beste alderdietako bat da. Horren gainean jarduteak “kolore ilunen eraketa atzeratu edo prebenitu” dezake prozesu
|
horretarako
bereziki prestatutako produktuetan, hala nola sagarretan, udareetan, aranetan, bananoetan, patatetan edo zainzurietan. Tirosinaren oxidazioa Estraktuak tirosinaren oxidazioari nola eragin diezaiokeen aztertzeko egindako esperimentuek erakutsi dute luteolina (zenbait landaretan dagoen konposatua) dela tirosinaren oxidazioan efektu inhibitzaile gutxi eragiten duena.
|
|
|
Sintomak agertzen direnean, gripearen antzeko joera dute. Parasitosi
|
hori
bereziki arriskutsua da haurdunaldian; izan ere, emakume seronegatibo batek (hau da, agente infekziosoarekin lehenago kontaktuan jarri ez denak) toxoplasmosia uzkurtzen badu haurdunaldian, parasitoak plazenta hesia igaro eta fetua kutsa dezake. Haurra kutsatzeko arriskua eta infekzioaren larritasuna ama kutsatzen den unearen araberakoak dira.
|
|
2010
|
|
|
Zelulek energia lortzeko egiten duten prozesuan parte hartzen du, eta prozesu
|
hori
bereziki garrantzitsua izaten da neuronetan.
|
|
|
2010eko urtarriletik aurrera, diru kopuru horiek ez dira gehiago kobratuko. Pentsiodunen kasuan, egoera berri
|
hori
bereziki nahasia izan da, PFEZren igoerak %1eko igoera baliogabetzen zuela egiaztatu baitute. " Zigortuta", konpentsaziorik gabe 1998an ez zen horrelakorik gertatu.
|
|
|
Gainera, loditasunagatiko bereizkeria debekatzen du legeak lehen aldiz. Gobernuaren arabera, alderdi
|
hori
bereziki garrantzitsua da kontuan hartzen bada, Osasun Inkesta Nazionalaren arabera, haurren eta nerabeen %9, 13k obesitatea duela eta %18, 48k gehiegizko pisua. Eskolako elikadura Elikagaien Segurtasunari eta Nutrizioari buruzko Legeak, halaber, elikagaien konposizioa eta elikadura aztertzen ditu eskola ingurunean.
|
|
|
Jaitsiera nabarmenenak Kordoban eta Malagan nabarituko dira, behitegi izeneko efektuaren ondorioz. Efektu
|
horrek
bereziki eragiten dio barietate nagusiari, Hojiblancari, produkzio handieneko urteak uzta txikiagoarekin txandakatzen baititu. Horrek esan nahi du Kordobako probintziak %22, 3ko jaitsiera izango duela, eta 2009an 280.000 tonatik gora izatetik bitartean espero diren 220.000 tonetara pasatuko dela.
|
|
2011
|
|
|
Gaztetan antisorgailuak hartzeak, haurdunaldiak eta menopausiak osasun kardiakoa eragin dezakete. 65 urte igaro ondoren, emakumeak etapa konprometitu batean sartu da, eta bizi organo
|
hori
bereziki zaindu behar du, arrisku faktore guztiak kontrolatuz eta bizi ohitura osasungarriak hartuz (pisua, elikadura eta ariketa). Menopausian, estrogeno falta konpentsatzeko ordezko hormona terapia bat aukeratzea kaltegarria izan daiteke.
|
|
|
Gure eremuko herrialdeetan, haurren obesitatea, etorkizunari begira, osasun publikoko arazo larria da. Espainiaren kasuan, egoera
|
hori
bereziki kezkagarria da, haurren obesitatearen eraginari dagokionez liderretako bat baita, eta zifra altuenetako bat du, Mediterraneoko beste herrialde batzuetakoekin batera (Italia, Grezia eta Malta). Egoera horren jatorrian hainbat faktore daude, baina badirudi bizi estilora mugatutako elementuek eragin handiagoa dutela txikienen pisuan.
|
|
|
Baina EROSKI CONSUMER ohartu da hamar ikastetxetik batek oraindik ez duela egiten. Gabezia
|
hori
bereziki Murtzian aurkitu da (zentroen erdiek ez dute eskaintzen bi asteetan), eta Zaragozako eta Kantabriako hamar ikastetxetatik hirutan. Hala ere, hiru ikastetxe baino ez dira aurkitu aztertutako menuen bi asteetan (Asturiasen, Murtzian eta Zaragozan) arrain freskoa edo izoztua jaten ez zutenak, baina aurrez prestatutako arrain frijituen alternatiba gisa legatz ziriak, arrain gutiziak edo txibiak proposatzen zituzten.
|
|
|
Ideia ikasleei matematika angelu guztietatik ikasten laguntzea da Teoria horretan oinarrituta, Bartzelonako Montserrat ikastetxeak, gure herrialdean bere ikasketak Gardner-ek proposatzen duen eredura egokitzen aitzindaria denak, EntusiasMAT garatu du, matematika 3 eta 12 urte bitarteko ikasleekin modu desberdinean lantzeko diseinatutako proiektu didaktiko pedagogikoa. Proiektu hori edozein ikastetxetan ezar daiteke,
|
horretarako
bereziki sortu den prestakuntzari eta material didaktikoari esker. Ideia da ikasleei matematika angelu guztietatik ikasten laguntzea, zortzi gaitasun kognitiboetatik eskuragarriak eta ulergarriak izan daitezen.
|