|
2002
|
|
|
Hurrengo klasean sortu nuen" Ranroberran, po po po po po po po po!" kantua.
|
Hitz
egiteko beldur hori gainditu zuen. Hazitakoan, ama eta biak etorri zitzaizkidan eskerrak ematera.
|
|
2006
|
|
|
Hau, berriz, bere isiltasun setatian babesten zen. Ez zuen ezer erraten
|
hitz
egiteak beldurra ematen ziolako. Beldurra ematen zion mutilaren haserrea gehiago hauspotzeak.
|
|
|
naturaltasunak. Denbora gutxi neraman Triesten, baina nahikoa Mussoliniren erregimenak eragindako zentsurak eta
|
hitz
egiteko beldurrak estali ezin zuena ikusteko: Triesteko jendeak ia galbaherik gabe jokatzen zuen politika edo erlijioa ez ziren gainerako alorretan, bizitzeko gogo handiz jokatu ere, eta hark erakarri egiten ninduen ni, hain bestelakoa nintzena eta hain bestela hezi nindutena.
|
|
2007
|
|
|
– Zergatik du Erremolatxak besteen aurrean
|
hitz
egiteko beldurra. Izan alduzu noizbait halako beldurrik?
|
|
2009
|
|
|
Gumersindo bera ote zen? Oroitzapenak ez dira garbiak, gauza asko nahasten dira, baina Dinak eta Ignaciok beste zertzelada bat gorde dute akorduan, gurasoek gaiari buruz
|
hitz
egiteko beldurrarekin nahastuta. Beste kaputxino bat joan zela etxera,, duela 35 bat urte?
|
|
|
Hilean mila yuanen, ehun bat euroren truke, ekialdetik etorritako turista txinatarrentzako show beldurgarri bat egiten zuten, zirko baten antzekoa. Gure artean komunikatzeko arazoak izan arren, eta
|
hitz
egiteko beldurra alkoholetan ito ondoren, uigur gazteek beren kezka eta beldurrak jakinarazi zizkidaten. Kexu nagusia ingeles txinatar nahasketa batekin esaten zuten behin eta berriz, uigur no money, zhonguoren money?, hau da, uigurrek dirurik ez, txinatarrek dirua bai.
|
|
|
Sigmak, euskaldun gisa, nahikoa bazekien horretaz. Herrian hain ziren
|
hitz
egiteaz beldur, lagun proximoa kolpatzeaz partikulazki, borroka armatua demagun edo pornografia urrina zerion mintzairaren geroa aipatzean, agurra bera murritzenera laburtzen zen ep! motzenera, soa ezkel, zer agitu ere.
|
|
2010
|
|
|
Aaiunen gertatzen ari dena ezinezkoa da hitzen bidez azaltzea; sahararrak kalera ateratzeko beldur dira,
|
hitz
egiteko beldur, atxilotuko dituzten beldur... Egunez eta gauez egiten dituzte miaketak etxeetan, ekintzaileen bila.
|
|
|
Herritarrak gaixotasunen beldurrez bizi dira. Eta
|
hitz
egiteko beldurrez. Medikuek berek ez dute komunikabideekin hitz egin nahi.
|
|
|
|
Hitz
egiteko beldur
|
|
|
Aaiun setio egoeran dago eta populazioa
|
hitz
egiteko beldur da Guillaume Bontoux RNEko Radio Exterioreko kazetariak adierazi duenez. Bontoux igande arratsaldean iritsi da Kanarietara Silvia Garcia eta Javier Sopeña aktibistekin batera.
|
|
|
Kanarietara iritsi denean, Bontouxek Aaiunen arazo handiak daudela esan du, izan ere, kazetariek ez dute mugitzekoa skatasunik eta sahararrek
|
hitz
egiteko beldur dira.
|
|
|
baina egun batean arrazoi bategatik, hurrengoan beste bategatik, arrazoi bera betiere funtsean: zurekin egoteko eta garbi
|
hitz
egiteko beldurra?, neure asmoen ahotsa isildu eta gerorako utzi izan nuen neure egitekoa, nahiz eta jakinaren gainean nuen, zenbat kalte egiten duen luzamendutan ibiltzeak, egitekoen geroko uzteak?, Axular handiak ongi zioen bezala; hondarrean, iragan astunaren inertziak bere legea ezarri, eta ezer ez, badakizu?
|
|
|
Izan ere, gizonezko hipertentsioa isilik bizitzeko eta medikuarekin ez komentatzeko joera dute, hura tratatzeko sendagai farmakologikoak daudenean. Medikuntzako profesionalek arazo horri buruz beren pazienteei galdetzea besterik ez da behar, eta pazienteek lotsa eta horri buruz
|
hitz
egiteko beldurra galtzea.
|
|
|
" Bai?", esan nuen. " Teresarekin hitz egin nahi dut", esan zuen Genevievek, oso zuhur,
|
hitz
egiteko beldurrez bezala. " David naiz.
|
|
2011
|
|
|
Horrek pertsona gehiago ezagutzeko eta euskaldunen sarea zabaltzeko aukera ematen du.Alex Aisa Donostiako Euskararen Udal Patronatuko teknikariak azaldu duenez, askotariko jendea joaten da mintzodromora. «Euskara ikasten ari direnak euskaldunekin harremanetan jartzeko ona da,
|
hitz
egiteko beldurra gal dezaten».Bestetik, euskaldunentzat ere mintzodromoan parte hartzea onuragarria dela azpimarratu du. «Euskaraz dakigunok ohitu egin behar dugu ez dakitenei entzuten, haien esfortzua kontuan hartzeko».
|
|
|
Kapitalismoaz
|
hitz
egiteko beldurra eduki lukete. Jendeak horretaz kezkatu luke, beraien lanak galtzen ari dira leku guztietan.
|
|
|
Fobia sozial zehatza pairatzen duten pertsonek, berriz, gizarte egoera bakar bati edo gutxi batzuei diete beldurra, ez guztiei edo gehientsuenei. Adibidez, bilera batean
|
hitz
egiteari beldurra izan diezaiokete, baina ez jendaurrean jateari.
|
|
2012
|
|
|
“Arazoa da gazte horiek ez dituztela komunikazio eta ebazpen trebetasunak garatzen eta ez dutela beren buruarengan konfiantzarik. Jendaurrean
|
hitz
egiteko beldurra dute, ez dakite beren hitzaldia antolatzen eta ingeles maila oso baxua dute”, esan zuen Nuria Vidalek, lanbide eskolako irakasleak. Alde horretatik, gaineratu zuen “landa ingurunetik abiatzen direla, zailtasun ekonomiko handiak dituztela eta etxean ezin dietela lagundu kasta altuko mutilekin egiten duten bezala”.
|
|
|
ARGIA. Politikaz gehiegi
|
hitz
egitearen beldur zinela zenion gaian sartu aurretik, eta zure liburuan politika azterketa bezain garrantzizko beste zerbait ere bazela.
|
|
2013
|
|
|
Ikasketa batzuen arabera, ikasitakoaren memoria handiagoa da ikasi eta berehala lo egiten denean Antsietatea emozio erreakzio normala da gizaki guztiengan, emaitza negatiboa izan daitekeela aurreikusten den egoeretan. Azterketa bat egin behar denean sortzen da urduritasun hori, eta bertan behera utz daitekeela uste da, edo jendaurrean hitz egitean, zuri geratzeko edo gaizki
|
hitz
egiteko beldurrez. Bestalde, azterketen beldurra ez da beldur ilogikoa, hein batean ikaslearen etorkizuna zehazten baitu.
|
|
|
Egun batez atseden hartuta, Portilla kapitaina, Santa Barbara Misioko administraria, Frai Antonio Ripoll agurgarria, eta ni neu iheslariekin hitz egitera joan ginen. Armatu gabe gindoazen hirurok, eta soldaduengandik dezenteko distantziara mantendu ginen indioek gurekin
|
hitz
egiteko beldurrik izan ez zezaten. Haien mesfidantza eta beldurra bistakoak ziren, guregana azaldu zirenean.
|
|
2014
|
|
|
Jendeak euskara badaki baina ez du erabiltzen eta erabilpenik gabe, jarioa galdu eta ondoren gaizki
|
hitz
egitearen beldurragatik edo ez du euskara erabiltzen. Aldatu behar da hau baina baikorrak izateko garaia dela uste dut eta behingoz amaitu hizkuntzaren inguruan entzun ohi diren jarrera ezkorrekin.
|
|
2015
|
|
|
Funtsean, kantu oro dela politiko; establishmenta auzitan jartzen duen ala hura indartzen duen erreparatzea, gakoa. Eta, gauzak horrela, kantuetan politikaz
|
hitz
egiteari beldurra galdu behar zaiola.
|
|
|
Izu eszenikoa eta jendaurrean edo glosofobian hitz egiteko beldurra Jendaurrean hitz egiteko beldurra bakarrik gerta daiteke, fobia sozialarekin batera edo beldur eszenikoaren parte Arnasketa azkarra, izerdia, gorputz tentsioa, aho lehortasuna, aurpegi babesa, sabeleko ondoeza edo gernu larrialdia, oroimen akatsak eta azaldu nahi ziren ideien nahasmena, oroimen akatsak eta nahasmen handia, eta akatsarekiko edo porrotarekiko beldurra. Horiek dira izua eragiten duten sintoma ohikoenak eta jendaurrean
|
hitz
egiteko beldurra. Etaizu eszenikoantsietate sozial muturreko nahastea da, lotsatia edo beldurtia beste pertsona batzuentzat, eta, gainera, eragina izan dezake erasandakoen jokabidea adierazteko eta aldatzeko.
|
|
|
Hori oso gaizki pasatzen dute, eta ahal duten guztia egiten dute etorkizunean saihesteko. Jendaurrean
|
hitz
egiteko beldur hori, glosofofobia izenekoa, oso ezgai izan daiteke pertsonarentzat eta bere garapen pertsonala eta lan garapena galaraztera irits daiteke. Batzuetan, bakarrik gerta daiteke, fobia sozialarekin batera edo arazo handiago baten parte (beldur eszenikoa).
|
|
|
Jendaurrean
|
hitz
egiteko beldurra eta izu eszenikoa bi fobia sozial mota dira
|
|
|
Erantzun horrek kaltetuaren bizi kalitatea alda dezake, haren ondorioak gizarte, lan eta pertsonal ingurunera hedatzen baitira. Artikulu honek izu eszenikoa zer den eta jendaurrean
|
hitz
egiteko beldurra azaltzen du, bi fobia sozial oso erlazionatuak eta, adituen eskutik, horiei aurre egiteko aholkuak ematen ditu.
|
|
|
«Europako Trastorno Mentalen Ikerketa Epidemiologikoaren» arabera, fobia sozialak prebalentzia du bizitzan zehar% 1,2ko prebalentzia du, eta estimulua beti da epaitza, umiliatua edo barregarria izatearekin lotutako egoera soziala. Asociación Americana de Psikiatria Elkartearen «Manual diagnóstico y estatistístico de los trastornos mentales (DSM V)» izenekoaren arabera, jendaurrean
|
hitz
egiteko beldurra eta izu eszenikoa kontuan hartzen dira, gizarte fobia berezi bat, antsietate sozialaren trastornoen barruan. Izu eszenikoa eta jendaurrean edo glosofobian hitz egiteko beldurra Jendaurrean hitz egiteko beldurra bakarrik gerta daiteke, fobia sozialarekin batera edo beldur eszenikoaren parte Arnasketa azkarra, izerdia, gorputz tentsioa, aho lehortasuna, aurpegi babesa, sabeleko ondoeza edo gernu larrialdia, oroimen akatsak eta azaldu nahi ziren ideien nahasmena, oroimen akatsak eta nahasmen handia, eta akatsarekiko edo porrotarekiko beldurra.
|
|
|
Asociación Americana de Psikiatria Elkartearen «Manual diagnóstico y estatistístico de los trastornos mentales (DSM V)» izenekoaren arabera, jendaurrean hitz egiteko beldurra eta izu eszenikoa kontuan hartzen dira, gizarte fobia berezi bat, antsietate sozialaren trastornoen barruan. Izu eszenikoa eta jendaurrean edo glosofobian
|
hitz
egiteko beldurra Jendaurrean hitz egiteko beldurra bakarrik gerta daiteke, fobia sozialarekin batera edo beldur eszenikoaren parte Arnasketa azkarra, izerdia, gorputz tentsioa, aho lehortasuna, aurpegi babesa, sabeleko ondoeza edo gernu larrialdia, oroimen akatsak eta azaldu nahi ziren ideien nahasmena, oroimen akatsak eta nahasmen handia, eta akatsarekiko edo porrotarekiko beldurra.... Horiek dira izua eragiten duten sintoma ohikoenak eta jendaurrean hitz egiteko beldurra.
|
|
|
Asociación Americana de Psikiatria Elkartearen «Manual diagnóstico y estatistístico de los trastornos mentales (DSM V)» izenekoaren arabera, jendaurrean hitz egiteko beldurra eta izu eszenikoa kontuan hartzen dira, gizarte fobia berezi bat, antsietate sozialaren trastornoen barruan. Izu eszenikoa eta jendaurrean edo glosofobian hitz egiteko beldurra Jendaurrean
|
hitz
egiteko beldurra bakarrik gerta daiteke, fobia sozialarekin batera edo beldur eszenikoaren parte Arnasketa azkarra, izerdia, gorputz tentsioa, aho lehortasuna, aurpegi babesa, sabeleko ondoeza edo gernu larrialdia, oroimen akatsak eta azaldu nahi ziren ideien nahasmena, oroimen akatsak eta nahasmen handia, eta akatsarekiko edo porrotarekiko beldurra. Horiek dira izua eragiten duten sintoma ohikoenak eta jendaurrean hitz egiteko beldurra.
|
|
|
Arrisku handia da hori. Askotan hemengoaz
|
hitz
egiterakoan beldur gehiago diet batzuen txaloei, besteen mehatxuei baino".
|
|
2016
|
|
|
Besteek baino oztopo gehiago gainditu behar izaten dituzue, noski. Politika zein enpresa esparrukoek gurekin
|
hitz
egiteko beldurra dute; haientzat erosoagoa da beste komunikabide batzuekin hitz egitea. Ikusten dute La Jornada ko kazetari bat, eta pentsatzen dute:
|
|
|
|
Hitz
egin beldurrik gabe.
|
|
2017
|
|
|
Gaur egun ematen du distantziak laburtu egin direla, eta mundua estutu. Aho zabalarekin
|
hitz
egiteko beldur ez banintz, herrixka globala aipatuko nuke, baina ez dut egingo, eta bakar bakarrik mundu zabal estutuagoaren irudia ekarriko dut gogora kontakizunari kolore pittin bat emateko.
|
|
|
Belarriprest gisa aritu da astebetez, eta gustatu zaio esperientzia. “Badago parte hartzera animatu ez den jende ugari, euskaraz gaizki
|
hitz
egitearen beldur direlako. Baina pausotxo bat ematea baino ez zaie falta”.
|
|
2018
|
|
|
Zailtasun ugari daude hori egiteko, Espainiako laborategiek ez dituztelako datuak gurutzatzen. Gauzak hala, proba Amerikako laborategi batekin egitea erabaki nuen, baina oraindik ez zait tresneria kit a iritsi. Badago gaiaz
|
hitz
egiteko beldurra, susmoak ez zabaltzeko eta proben desagertzea sustatzea ekiditeko. Dokumentuak eskatzen dituzunean muturreko zailtasunak jartzen dizkizute edozer gauza eskuratzeko.
|
|
2019
|
|
|
Hanka sartzeko edo zuzen ez
|
hitz
egiteko beldurra
|
|
|
Hanka sartzeko edo zuzen ez
|
hitz
egiteko beldurra
|
|
2020
|
|
|
Atentatu hilgarriak, mehatxuak, atxiloketa masiboak eta konfrontazio politiko suntsitzailea nagusi ziren aldi luze baten ondoren, uzkurdura eta prebentzio denbora batek hartu du lekua gure kontzientzian, eta askatasunez
|
hitz
egiteko beldur gara. Jarrerak muturrera eramaten dira eta zaila gertatzen da elkarrekin egotea.
|
|
|
Laster adierazi zidan ez zuela Kubara itzuli nahi. Nirekin
|
hitz
egiteko beldurrez zegoen. Artean ez zekien biok luma berekoak ginen edo ez.
|
|
|
Zure sentimenduez
|
hitz
egitearen beldur zara?
|
|
2021
|
|
|
Liburu hau, zalantzarik gabe, aproposa izan daiteke kontu askori buruz
|
hitz
egiteko beldurra, haserrea, amorrua, mendekua, … eta horixe da, hain zuzen, argitaletxe honen helburua; baina, baita ere, liburua aproposa da bertan agertzen zaigun istorio sinplearekin gozatzeko.
|
|
|
Antidotoa umorea dela adierazi zuen: hizkuntza txikian
|
hitz
egiteko beldurra erredikulizatzea. Ironia autodefentsa gisa.
|
|
|
Telefonoz
|
hitz
egiteko beldurra. Hori jakin behar duzu
|
|
2022
|
|
|
Mailako baxuko ikasleei zuzendutako ikastaroa: Euskaraz ulertu bai baina euskaraz
|
hitz
egiteko beldurra edo ausardi falta duten herritarrei zuzendutako ikastaroa izango da. Mintzapraktika taldeetan aritzen diren herritarren beharrei erantzuteko saioa izango da, eta interesa duen edonork eman dezake izena.
|
|
|
Baina ezer gutxi dakigu horren inguruan, oso informazio gutxi daukagu. Nolanahi ere, lege horrek beldur handia ematen du eta, batez ere propaganda mekanismo gisa balio die, jende arruntaren pentsamenduan eragin zuzena duelako eta publikoki
|
hitz
egiteko beldurra sortzen duelako.
|
|
|
Beldurrak arriskuaren aurrean erne egoteko balio du. Kontuz ibili eta konfiantzazko norbaitekin
|
hitz
egin beldurrei buruz. Frustrazioak aukera ematen die nahi bezala ateratzen ez diren errealitateak ikusteko, eta arazoak konpontzen eta behar dutenean laguntza eskatzen ikastea irtenbide bat da.
|
|
|
Belikov bezalako gizonen eraginpean, azkeneko hamar hamabost urteetan gure hirian gauza guztiekiko beldurra zabaldu da: ozen
|
hitz
egiteko beldurra, jendea ezagutzekoa, liburuak irakurtzekoa, txiroei laguntzekoa, alfabetatzekoa...
|
|
2023
|
|
|
De la Iglesiak argi du gizartean gai horri buruz hitz egiten ez bada normala dela ez jakitea laguntza non eskatu. " Zerbait estaltzen bada, azkenean horri buruz
|
hitz
egiteko beldurra sartzen da gorputzean. Beraz, benetan garrantzitsua da jakitea jendea prest dagoela entzuteko".
|
|
|
Irratiaren bidez hitz egiteko abiadura eta ahoskotasuna egokia zein den lantzen dugu. Honetaz gain, jendearen aurrean
|
hitz
egiteko beldurra galtzen ere joaten dira eta ikasleak gustura aritzen dira.
|
|
|
Jon Garcia Ormaza mediku eta psikiatra klinikoak 2023ko ekainaren 29an Gasteizen suizidioen prebentzioari buruz egindako ponentzia bikainean azaldu zuen bezala, jokabide suizidak hautemateko modu eraginkor bakarra hitz egitea da, eta pertsonari entzutea eta berarekin konektatzea; etsipenetik, isolamendutik, buruko minetik eta emozio mingotsetatik komunikatzen den pertsonara egokitzen jakitea. Irrati baten gisara, haren kanalean konektatu, entzun, seinaleei adi egon eta horri buruz modu konstruktiboan
|
hitz
egiteko beldurrik ez izatea. Hori guztia garrantzi handikoa da, komunikazioa baita suizidioaren ideiaren eta saiakeren artean dagoen espazio arriskutsua ekiditeko bidea.
|
|
|
|
Hitz
egitearen beldur izan naiz baina isilik geratzeak ezinegon handia sortzen ari dit.
|
|
|
|
Hitz
egin beldurrik gabe, entzuten dizugu.
|