|
2001
|
|
|
Horrek esan nahi du aldez aurretik prestaturiko jaki
|
hauek
etxean prestatutakoek baino proteina gutxiago eta gantz eta kaloria gehiago aportatzen dituztela eta, horrenbestez, nutrizioaren ikuspegitik, maiz antzean jateko etxekoak bezain interesgarriak ez direla hauek.
|
|
2004
|
|
|
Liberalizazioa dela eta, ikuskatze
|
hauek
etxe komertzializatzailearen erantzukizuna dira, baina kontsumitzaileak nahi badu, enpresa baimendu batek egin ditzake.
|
|
2006
|
|
|
Etxean eginikoak baino gaziagoak izaki, saltsa bakoitzak berezkoak lituzkeen osagaien kontsumitzaileak saltsa
|
hauek
etxean egitean eskuzabal baliatzen dituen horiexek ordezko agertzen diren aditibo ugari dituzte.
|
|
2009
|
|
|
Tentsiometro
|
hauek
etxean erabiltzeko dira, eta ez, adibidez, osasun etxe eta ospitaleetan; horregatik, ez da derrigorra txikiak eta arinak izan daitezen.
|
|
2010
|
|
|
gehienez ere zazpi fotograma segundoko. Horrela, kamera
|
hauek
etxeko merkaturako argazkiek abiadura hau dute: fotogramak harrapatzekoa; oraingoz, argazki kamera profesionalen esku bakarrik dago.
|
|
2013
|
|
|
Horretarako, gurasoek jakin behar dute ezaugarri hori funtsezkoa dela seme alaben bizitzan eta etorkizunean. Jarraibide
|
hauek
etxean jarrai daitezke haurraren irudimena zaindu eta estimulatzeko: Haurren jolasa errespetatzea.
|
|
2014
|
|
|
Besteak beste, tipula, baratxuria, txokolatea eta arrain erraiak. Katu alergikoen edo urdail sentigarriaren kasuan, sari
|
hauek
etxean prestatzea felinoarentzat egokienak diren osagaiak hautatzeko modu bat da. Animalian erreakzio alergikoak saihesteko modu bat da kontuz ibiltzea, katuaren galletetan osagai berri bat sartzeko:
|
|
2015
|
|
|
Une horretatik aurrera, oporretan aurrezteko pentsatutako txarteletakoren bat billetean egotea besterik ez da. Oraingoz, ez dago txartel gehiegi atsedenaldi horretan aurrezteko, baina merezi du egun
|
hauetan
etxean ez gelditzea. «Plastiko» horiek oso ekimen sinple batetik abiatzen dira:
|
|
2020
|
|
|
Supermerkatuetan saltzen dutenak ez dira halakoak, baina une honetan estuasun batetik atera gaitzakete. Ez da ideia ona egun
|
hauetan
etxean irudi aldaketa erradikala egiteko erabiltzea. “Kolore aldaketekin esperimentatzea eta gure buru azalerako eta ilerako dekolorazioak edo produktu erasokorrak erabiltzea ez da irtenbidea:
|
|
|
Konfinatzean irudi pertsonal ona izateak hobeto sentiarazten lagunduko digu. Gainera, ilea, azazkalak eta aurpegia zaintzea beste lan bat izango da egun
|
hauetan
etxean
|
|
|
Kontuz, dantza eguneroko ariketa bikaina izan daiteke. Elkarrizketak etxean Aprobetxatu une
|
hauek
etxean, gurasoekin eta anai arrebekin hitz egiteko. Kontatu nola sentitzen zaren, zure beldurrak, zure ilusioak, gaur egin dituzun lanak… Zure denbora librea ez da soilik mugikorra erabiltzeko, telebista edo bideojokoak ikusteko; familian partekatzeko ere bada.
|
|
|
Betaurrekoen kristalak ez lausotzeko, maskara (goiko aldean dagoen metalezko pieza) gure sudurrera ondo doitu behar dugu, eta betaurrekoak pixka bat bereizi; gainera, betaurrekoak eta lurrunaren kontrako produktuak tratatzeko hainbat tratamendu daude, lagungarri izan dakizkigukeenak. Zer eragin izan du begi bistan konfinamendu hilabete
|
hauetan
etxean itxita egoteak. Hilabete hauetan, mugan jarri ditugu gure begiak, argi naturalik ez dagoelako, gure etxeetako giro lehorra dagoelako eta konfinamenduan pantailekiko esposizioa handitzen delako, bai lanagatik bai aisiagatik.
|
|
2022
|
|
|
Jogurta frutarekin konbinazio fresko eta gozoa da. Gogoan izan trikimailu eta aholku
|
hauek
etxean jogurta egiteko eta denboraldiko frutarik onenak aprobetxatzeko.
|
|
2023
|
|
|
Ketchupetik maionesara eta pestotik aliolira edo barbakoa saltsara: saltsa
|
hauek
etxean prestatzea oso erraza da. Urratsez urrats nola egin azalduko dizugu
|