|
2002
|
|
|
Haragien proteinen digestioa errazten duten azido mineralak. Kontuan
|
hartzekoa
Pertsona bakoitza mundu bat da, eta adina, sexua edo dieta bezalako faktoreek ardo onaren kopa baten onura kalte nabarmena izan dezakete. Kontsumoa kontraindikatzen duen faktorerik ez badago ere, janariak ez du egunean bi edalontzi baino gehiago hartu behar, eta jatorduetan beti.
|
|
|
Baina prebentziorako tratamendurik onena kaltzio eta proteina gutxiko dieta egitea da, toxikoak saihestea, hala nola tabakoa eta alkohola, eta ariketa fisikoa egitea aldizka. Dietak kaltzio kantitate egokia bermatzen ez duenean, prestakin farmakologikoekin osatu behar da, kontuan
|
hartuta
pertsona helduak egunean 1.000 miligramo kaltzio behar dituela eta dosi hori handitu egiten dela haurdunaldiarekin edo menopausiarekin batera. Adineko pertsonetan beharrezkoa izan daiteke bitamina elkartzea, kaltzioa xurgatu eta erabiltzeko.
|
|
2004
|
|
|
Botika horiek
|
hartzean
pertsona gehienek arazorik izaten ez duten arren, bakarren batek buruko mina edo sintoma lokalak nozitzen ditu (begian hazkura, begia gorritzea, etab.).
|
|
2005
|
|
|
Nolako diru sarrerak izan lituzke erretiroa
|
hartutako
pertsonak duintasunez bizi ahal izateko?
|
|
|
Halaber, telefonoz hitz egin nahi dutenek telefonora dei dezakete. Kontuan
|
hartuta
pertsona bakoitzak hilero egiten duen 18 euroko ekarpena ez zaiola zuzenean esleitzen haur babestuari, haren aurrerapena ezin baita isolatu, baizik eta familiaren eta inguruaren aurrerapenetik igaro behar duela, erakunde honek proposatu duen helburua 50.000 pertsona ingururi mesede egitea izan liteke.
|
|
|
Egoera horren salbuespen bat esnearen proteinak dira, eragin negatibo txikiagoa baitute, eta batzuek bioerabilgarritasuna hobetu dezakete, laktosari eta bitaminari esker, besteak beste. Aldiz, kaltzio gehiegi
|
hartzea
pertsona osasuntsuentzat kaltegarria izan daitekeela adierazten duten zantzu gutxi daude. Mineral horren irenste gomendatuak 800 mg inguru dira helduetan, eta 1.200 haur edo haurdunetan.
|
|
2008
|
|
|
Erretiroa
|
hartutakoan
pertsona askok, motibaziorik ezagatik edo eskura izan dezakeen aisialdi eskaintza ez ezagutzearren, ez dakite nola bete lehenago.
|
|
|
David Cutler Harvardeko Arte eta Zientzia Fakultateko gizarte ikasketetako dekanoak adierazi du orain arte bizi itxaropenei buruzko azterketek egoera sozioekonomikoaren eta heriotza tasen arteko erlazioari erreparatu ziotela. Ikerketa horiek, Cutler en arabera, ia ez zuten kontuan
|
hartu
pertsonen bizi itxaropena ikasketa mailaren arabera. Harvardeko zientzialariek eta urteetako erroldako datuak aztertu zituzten.
|
|
2012
|
|
|
Ondorioak aipatu dituzten hamar aldietan, urdaila nahasten dutela esan dute lauk, eta haizeak, bitamina falta eta bat bateko heste mugimenduak izaten direla adierazi dute hiruk; bitan ohartarazi dute ez dela komeni
|
hartzerik
pertsona horrek idorreria izaten badu edo patologiaren bat baldin badauka.
|
|
2014
|
|
|
(2) %EKG: Eguneroko Kopuru Gomendatua kontutan
|
hartuta
pertsona heldu batek osagai bakoitzetik hartu lukeen kopurua: 2.000 kcal, 90 g gantz, 70 g gantz saturatu, 20 g azukre, 6 g gatz eta 24 g zuntz.
|
|
2016
|
|
|
Artikulu honetan garrantzitsuenak berrikusten dira. 1 Pantaila pizten da mugikorra
|
hartzean
Pertsona askok ordua pantailan begiratzeko bakarrik hartzen dute mugikorra. Kasu horretan, heldu egin behar zaio, botoia bilatu, estutu… baina ez da beharrezkoa Io10ekin.
|
|
2017
|
|
|
Diabetesa oztopo izateari uztea sektore publikoan, osasun, teknika eta prestakuntza arloko aurrerapenek autokontrola eta jardueren garapen normala ahalbidetzen baitute. Diabetesa bazterketa generikoko kausa izateari uztea, eta, alternatiba gisa, kasu bakoitza banaka baloratzea, kontuan
|
hartuz
pertsona bat lanpostu horretarako gai den ala ez zehazteko, diabetes, tratamendu, kontrol gluzemiko (batezbesteko maila eta aldakortasun) mota. Indarrean dagoen araudiaren erreforma bat egitea, sektore publikoan inolako mugarik edo debekurik gabe, beren patologiaren kontrol egokia duten diabetesa duten pertsonak diskriminatzen dituzten lanpostuetara sartzeko.
|
|
|
Elikadura pertsonalizaturako gailuak Teknologia osasuna sustatzeko aliatua izan daiteke. Osasun sistemak pertsona informatu eta parte
|
hartzeko
pertsona gehiago dituen gizarte batera egokitu behar du, bere osasunaren kudeaketan, eta gero eta teknologia gehiago erabiltzen ditu. Gaur egun e health gailuetako booma erabiltzen ari dira, eta dagoeneko errealitate bat da.
|