|
2005
|
|
|
Zerbait egin beharra zegoen, beti baitago gauzak barrutik aldatu litezkeelakoan edozein gezur hauspotzeko prest dagoenik, eta bestetik aukera polita zen hura Francoren aurka zalaparta ateratzeko.
|
Hartu
arrain ustel puskak otarre zaharretan eta portuko bazter guztietan kokatu genituen, ederra kiratsa eguzkitan," Bota hemen zure botoa" zioen txarteltxo banarekin. Norbaitek galdu nau, oraindik ez dakit nork, bakarra atxilotu zuten eta hura neu.
|
|
2006
|
|
|
|
Hartu
arrain urdina astean bitan, gutxienez.
|
|
2007
|
|
|
Kopuru horiek erraz lor daitezke eguneroko dietan esnekiak (esnea, gazta, jogurta), hezurrekin jaten diren arrain txikiak (antxoak edo sardinak latan), lekaleak eta fruitu lehorrak sartzen badira. Kaltzioa hezurretan behar bezala finkatzeko, bitamina behar du; beraz, mineral horretan aberatsak diren elikagaiak hartzeaz gain, komeni da bitamina horren kantitate egokia
|
hartzea
arrain urdinen, arrautzen, margarinaren edo esnekien bidez.
|
|
2008
|
|
|
Jatorria ez ezik, Bizkaiko eta Gipuzkoako baxurako ontziek harrapatutako arrainak bakarrik saltzen dituztela baieztatuko du izendapenak eta, Arrantza sailburuak zehaztu zuenez, itsasoari kalterik egiten ez dioten «ohiko» prozedurarekin
|
hartutako
arrainak direla.
|
|
2011
|
|
|
Arrainak etxerako izaten ziran beti, edo auzokoen artean banatzeko, baldin arrantzua oparoa bazan.
|
Hartutako
arrainak saldu, bizibidez arrantzale ziran gitxi ba tzuek bakarrik egiten ebezan. Arrainak hartzeko kinu edo karnata legez erabilten ziranak, erezak, kokoarrak eta aingira zatiak ziran.
|
|
2012
|
|
|
Nik, lurrean eseri, eta praka barrenak zapi batez garbitu ditut. Emakume nagusiak, bitartean,
|
hartutako
arraina eta fruituak elkarri trukatzen aritu dira. Euri hariek osatutako gortinak kanpokoa lausotzen badu ere, Indra lore gizon batekin ikusi dut.
|
|
|
Aratsalde iguzkitsu batez ginuen ikusi lehen aldikotz gure bizigune huntan, ugeldiz haindiko bi etxolen arteko bidexkan Grizzly hartz bat arras gotorra. Ur gaineko karroina lodiegi izanez
|
hartzek
arrain
|
|
2017
|
|
|
Neskatxak ireki dik atea sorbalda pusako batez eta sartu gaituk barrura. Hustu egurra patioan,
|
hartu
arrainak eta ogia, eta sartu gaituk gelara. Tximindegi itzaliaren ondoan amona xahar bat zegoan eserita, hotzez dardaran.
|
|
|
Hala eta guztiz ere, ECSAFESEFOODeko adituek adierazten dute arrainetan eta itsaskietan detektatutako poluitzaile mailak txikiak direla eta ez direla arriskutsuak kontsumitzaileen osasunarentzat, dieta orekatua egiten badute. Onurak eta arriskuak kalkulatu eta ebaluatzea Arraina kontsumituz azalpenik ez izateko, espezialistek gomendatzen dute kontuan
|
hartzea
arrain mota ugari hartzen dituen dieta orekatua: Elikadura Segurtasunerako Europako Agintaritzak (EFSA) astean bi arrain hartzea gomendatzen du.
|
|
|
Joko horrek etzuen luzaz iraun. Marokoar agintariek erabaki zuten frantses barkuek hango uretan
|
hartu
arraina han berean behar zela gero tratatu, ez gehiago haizu arrain horren hemengo kontserbutegietarat ekartzea... Hori duela berrogoita zonbait urte...
|
|
2018
|
|
|
Biodemokraziak ez zituen gutxiengoak aintzat hartzen, gehiengoaren buruan edo gustuetan sartzen ez zenak jai zeukan, ez zegoen tokirik ildo batetik bereizten zirenentzat. Psikologoa nahi zuen arrastora itzularazten ahalegintzen zen, baina ez zen erraza, eskuetan
|
hartutako
arraina baino iheskorragoa zen Naomi ezarritako mugak gainditzeko. Psikologoak eta gizarte laguntzaileak lantzean behin baino ez zuten zerbait idazten euren biomugikorretan.
|