2001
|
|
Bigarrenak, berriz, tenperatura altuetan olioak nolako gaitasuna duen adierazten du (zifra hori zenbat eta altuagoa izan,
|
hainbat
eta hobeto ibiliko da motorra tenperatura beroetan).
|
|
Beraz, tenperatura hori zenbat eta apalagoa izan,
|
hainbat
eta hobeto funtzionatuko du olioak neguko hotzetan.
|
|
galtzeko arrisku handian daude, gizakiak bere mesederako etengabe harrapatzen baititu, haietatik elikagaia, larruak, garaikurrak, espezimen biziak, turismo gaiak, botika tradizionalak, lurrak, burezurrak eta beste
|
hainbat
eta hainbat produktu eta gai eskuratzearren.
|
2002
|
|
Horiez gainera fruta ale bat edo zukua hartzen bada,
|
hainbat
eta hobe.
|
|
Produktuaren premia zenbat eta oinarrizkoago izan,
|
hainbat
eta zama txikiagoa nozituko du zerga horretan.
|
|
Zenbat eta pintza gehiago
|
hainbat
eta pasada gutxiago egin behar eta, beraz, aparatua orduan eta eraginkorrago gertatuko da.
|
|
Nutrizioan erabiltzen den indizeetako bat, gantz azido asegabeak (mono eta poliasegabeak) eta aseen arteko kozientea izaten da: zifra hori zenbat eta handiagoa izan,
|
hainbat
eta osasungarriagoa izango da izozkiaren gantza.
|
|
Estatu Batuetan edo Britainia Handian, adibidez, askoz hobeto egiaztatuta zegoen zenbat eta pisu handiagoa izan,
|
hainbat
eta gaixotasun kardiobaskular gehiago, hala nola infartuak, hipertentsio arteriala eta abar. Espainian, aldiz, harreman hori ez zegoen erabat frogatuta.
|
|
Gainera, tratamendu protesikoek prezioak izugarri igo dituzte”, azaldu du Noguerolek, botere publikoek ahalegin hori egiteko asmorik ez dutela uste baitu. “Haurrei eskainiko zaien kostua orokortu nahi izanez gero,
|
hainbat
eta hainbat aldiz biderkatu litzateke helduei erantzuteko. Nolanahi ere, Espainiako dentistek proposatzen diguten edozein plan babestuko dugu, betiere laguntza eta zientzia baldintza egokiak betetzen baditu”, dio.
|
2003
|
|
Gazteak euroarekin ohituago agertzen dira: zenbat eta adinean aurrerago egin,
|
hainbat
eta pertsona gutxiagok dakizkite produktuen prezioak.
|
|
Daratuluak zenbat eta bira une gehiago eskaini,
|
hainbat
eta hobeki.
|
|
Zenbat eta fokua gutxiago ikusi, eta argitu nahi dena zenbat eta gehiago ikusi,
|
hainbat
eta argi kalitate hobea izango dugu, eta konfort maila handiagoa, beraz.
|
|
Horietako batzuek, efektuak agertu aurretik, hainbat egun behar dituzte; beste zenbait ezin dira segun eta zeinekin batera aplikatu;
|
hainbat
eta hainbat, kaltegarri omen dira emakume haurdunentzat...
|
|
Haur edo helduaren osasun oneko larruazalaren pH faktorea 5,5 denez (azido samarra, alegia), toailatxoa blaitzen duen lozioa
|
hainbat
eta hobea izango da pH horretatik zenbat eta gertuagokoa izan.
|
|
Zenbat eta indar gutxiagoren premia izan
|
hainbat
eta malguago da sandalia.
|
|
Hortaz, erlazio hori zenbat eta handiagoa izan,
|
hainbat
eta hobea da sandalia.
|
2004
|
|
Burualdean zenbat eta filamentu gehiago egon,
|
hainbat
eta handiagoa izango da azalera garbitzailea, eta eskuilatzea eragingarriagoa.
|
|
|
Hainbat
eta hainbat modutako sushia dagoen arrean, gehien ezagutzen direnak sushi norimaki (arrain gordin ezberdinak, fin fin moztuta eta nori algaz bilduta, arroza eta ziape pixka batekin) eta nigiri sushi dira (esku bustiez oreatutako arroz bolak, gainean ziape japoniarra, wasabi ziape pikante ezaguna, jarri eta arrain gordinez estalita jaten direnak).
|
|
Gurasoek beren burua zenbat eta gehiago baloratu gehiegikeriarik gabe seme alabei beren burua maitatzeko garrantzia
|
hainbat
eta errazkiago transmiti diezaiekete.
|
|
Zenbat eta bereizmen handiagoa
|
hainbat
eta irudi kalitate hobea baina, hori bai, artxiboaren tamaina ere handitu egiten denez, ordenagailuan edo CDan espazio handiagoa beteko du eta mantsoago ibiliko gara emailez bidaltzeko edo Internetetik jaisteko unean.
|
|
Hala, Perun, ugaztun endemikoen, hegaztien eta igelen 272 espezieen %30 baino gehiago aurkitu dira ekosistema horietan. Baso horietako adibide txiki batzuetan ere
|
hainbat
eta hainbat bizi mota ezkuta daitezke. Adibidez, Centinela de Ecuador mendilerroak 90 landare espezie endemiko inguru ditu 20 kilometro karratu eskaseko baso eremu batean.
|
|
Ispiluek anplitudea eta argitasuna ematen dituzte. Laurden bat hormetan ispiluak jartzean datza, zenbat eta handiagoak izan,
|
hainbat
eta hobeto. Horrela, islatutako irudiek espazio handiagoa sentituko dute.
|
2005
|
|
Heldu tokiz hornituriko zorroak, berriz, ez du izan behar umearen bularraldea baino handiagorik; sabel edo gerri parean uhal barrubiguna edukitzea komeni da, karga muskulu multzo gehiagoren artean bana dadin; zorroak, azkenik, hamaika poltsiko badauzka,
|
hainbat
eta hobeto, gauzen karga egokiago banatuko baita horrela.
|
|
Neurriak zenbat eta lehenago hartu,
|
hainbat
eta hobe denentzat.
|
|
Zenbat eta txigortze arinagoa,
|
hainbat
eta ale argiago, mikaztasun gutxiago eta leuntasun sakonagoa agertuko du kafeak, oro har.
|
|
Saioak egurrezko gela hermetikoetan hartzen dira; bertan, hainbat altueratan, egurrezko aulkiak daude (zenbat eta gorago,
|
hainbat
eta beroago), atseden hartzeko.
|
|
Gaztak zenbat eta gantz gehiago eduki
|
hainbat
eta hobea izango da; proteinarekin ere beste horrenbeste gertatzen da, gazta moldatzeko baliatu den esnearen adierazle baita proteina.
|
|
Karotenoideen edukia, kolore laranja gorrixka ematen dioten pigmentuak, beraz: zenbat eta ilunagoa izan mamiaren tonua,
|
hainbat
eta handiagoa azalaren kolorea. Karotenoideek funtzio antioxidatzailea dute nutrizioan, eta, ondorioz, eragina dute gaixotasun kardiobaskularren, endekapenezkoen eta minbiziaren prebentzioa.
|
|
Halaber, ugaztun ehunetatik eratorritako produktu proteikoak dituzten pentsuak etiketatzeko sistema bat ezarri zen. Lehen eta premiazko neurri horiei, orain arte,
|
hainbat
eta hainbat arau jarraitu zaizkie, bai nazionalak bai Europar Batasunekoak, gaixotasunaren ondorioak kontrolatzen saiatu direnak, oreka zail batean kontsumitzailearen babesaren eta kaltetutako haragi sektorearen babesaren artean. Hartutako neurriek, gaixotasunaren inkubazio aldi luzeari erreparatuta, ezin izan dute saihestu hildakoen kopurua 180 izatea 11 herrialdetan (150 Erresuma Batuan, 13 Frantzian, 2 Irlandan, eta 1 Estatu Batuetan, Kanadan, Saudi Arabian, Japonian, Herbehereetan, Italian, Portugalen eta Espainian, berrespen ofizialaren ondoren).
|
2006
|
|
Zenbat eta fosforo gehiago,
|
hainbat
eta arrautza ugariago.
|
|
Proteinez ari garela, ore lehor beteek %13 baino gehixeago daukate eta freskoak, %13 inguru dabiltzan arren,
|
hainbat
eta hainbat %12z azpitik geratzen dira.
|
|
Erresistentzia termikoak berotasunaren isolamendu gradua adierazten duenez, parametro hau zenbat eta handiagoa izan,
|
hainbat
eta eraginkortasun handiagoz mantenduko da gorputzeko tenperatura.
|
|
Zenbat eta prezio handiagoa,
|
hainbat
eta funtzio aukera ugariagoa
|
|
Bere dirua zenbat eta denbora gehiagoz atxikita uzteko prest egon,
|
hainbat
eta kopuru txikiagoa sartu du.
|
|
Zenbat eta prezio handiagoa
|
hainbat
eta gaitasun handiagoak, jakina.
|
|
Pantailaren tamaina diagonalean hazbetetan() neurtzen da: zenbat eta handiagoa,
|
hainbat
eta garestiagoa.Ohikoenak 17 eta 20 tamainakoak dira.Kontuan izan 17 hazbeteko TFT pantaila 19 hazbeteko CRT baten baliokidea dela.
|
|
Entxufeekiko autonomia bateriaren arabera aldatuko da eta honen iraupena, berriz, prozesadorearen potentziaren arabera: zenbat eta ahaltsuago,
|
hainbat
eta gastu handiagoa.
|
|
PFEZ zerga progresiboa denez, irabazitako errentak zenbat eta handiagoak izan,
|
hainbat
eta handiagoa izango da zergak ordaintzera bideratu den horien portzentajea.
|
2007
|
|
Zenbat eta maila gehiago,
|
hainbat
eta karga handiagoa, eta eskailera deserosoagoa.
|
|
Datu ofizialak 25.000 biztanle baino gehiago dituzten udalerriei buruzkoak soilik diren arren, oro har, zenbat eta biztanle gutxiago eta hiri handietatik urrutiago,
|
hainbat
eta prezio merkeagoak ikusiko ditugu.
|
|
Inprimaturiko irudiaren zehazmena neurtzeko unitatea; zenbat eta puntu gehiago
|
hainbat
eta zehazmen hobea.
|
|
polinizazio garaietan azaltzen da (Espainian, maiatz eta ekainean) eta plubiositatearen araberakoa da: martxoan eta apirilean zenbat eta euri gehiago bota,
|
hainbat
eta polinizazio intentsuagoa gertatzen da.
|
|
honek, puntuazio gorena eraman du balioztaturiko parametro denetan, aberrazioei (3 puntu), paralaje, flasharen potentzia, buxadura eta maneiagarritasunean izan ezik (hauetan denetan, launa puntu). Kontrako argudio bakarra du: ...iagoa filmaren kalitateak du.Hemen azterturiko argazki kamera oinarri oinarrizko hauetan bobinaren kalitatea ezinbestekoa da, bera da erabilera bakarreko kamera bat aukeratzeko unean presente izan beharreko irizpide nagusietako bat.Argazki film baten sentikortasuna esaten zaio argitasunaren aurrean bere emultsio foto sentikorrak erreakzionatzen duen abiadurari; zifra hau zenbat eta txikiagoa izan,
|
hainbat
eta argitasun gehiago atzeman ahal izango du filmak; beraz, diafragma gutxiago irekitzea edo esposizio denbora laburragoan edukitzea aski izango da (parametro hauek erregulatzeko aukerarik ematen ez duten argazki kameretan). Argitasuna ASA nazioarteko estandarrez neurtzen da; horren arabera, 400 ASA motako filmak 200 ASA-koak baino bi halako argitasun atzeman dezake eta 800 ASA plegukoaren erdia,... horregatik egiten ditu kalitate handieneko argazkiak.Bi murgilgarriek ez dituzte horren emaitza onak, diseinuan seguru aski optikaren aurretik hermetikotasuna lehenesten dutelako.Gainerako argazki kamerek 400 ASA-ko bobina daukate; aurrekoen erdia bada ere, sentikortasun hori aski da hauei agintzen zaizkien eginkizunak betetzeko, hau da, kanpo zein barru aldean argazki soilak egiteko.Laburbilduz eta Konparaketako TaulaBanan bananLaburbilduzErabilera bakarreko zazpi argazki kamera aztertu dira; horietako bost konbentzionalak dira eta flashez hornituak daude eta beste biak murgilgarriak dira, flashik gabeak; prezioak 5,50 eurotik (Agfa Lebox eta Starblitz) 12,75 euroraino doaz (Fujifilm Fujicolor Quicksnap Marine). Agfa, berez, ez da erabilera bakarrekoa, bobina alda dakiokeelako aparatua hondatu gabe.Etiketa denetan zuzen dago.Kamera honda daitekeen egokieretan (kirola praktikatzean, afarietan, hondartzan, etab.) baliatzeko diseinatuak daude, edo erabiltzaileari kamera konbentzionala etxean ahaztu zaionean.Ez dira egokiak kamera nagusiaren" eginkizunak betetzeko, oinarri oinarrizko funtzioak bakarrik bete ditzaketelako eta, gainera, digitalen aldea, garestiago gertatzen direlako.
|
|
Zenbat eta txikiago,
|
hainbat
eta hobeto.
|
|
Zerbitzu hau ere (gama sozial edo 2.0 mailako beste hainbat bezala), bertan zenbat eta erabiltzaile gehiagok parte hartu,
|
hainbat
eta baliagarriagoa bihurtuko da; errealitatetik urruti samar ibiliko da, aldiz, auzategi bateko erabiltzaile gutxi gutxik baizik uzten ez badituzte datuak.
|
|
Arazoak zenbat eta lehenago zuzendu,
|
hainbat
eta hobe.
|
|
Bereizmena zenbat eta altuagoa izan,
|
hainbat
eta hobea izango da kalitatea.
|
|
Zirkulazioa gelditzen duten faktoreak Semaforo bat, biribilgune bat, obrek ebakitako errei bat, istripu bat…
|
Hainbat
eta hainbat faktore (kasu askotan ezin dira aurreikusi) direla eta, ibilgailuak abiadura murriztera behartzen dituzte eta errepidean auto ilara eragiten dute. Hori gertatzen denean, zirkulazioa geldituta dagoenean, kalkulatzen da eroale bakoitzak aurreko ibilgailua baino segundo bat geroago ateratzen duela mugikorra, eta “eskusoinu” efektua sortzen da:
|
|
Udan, orduan behar izaten dute gehien ura ficusek; beraz, astean bitan edo hirutan ureztatu behar dira. Ficusek argi kokaleku bat behar dute, nahiz eta familian
|
hainbat
eta hainbat ale dauden, eguzki izpien eraginpean jarriz gero kolore bereizgarriak galduko lituzketenak. Halaber, Ficus rastreroak lehortu egin daitezke, eguzkiak gogor jotzen badu.
|
2008
|
|
Oxfordeko Unibertsitateak eginiko azterlan batek agertu duenez, arraina hartzeak horrelako ahazturen maiztasuna urritu egiten du eta, zenbat eta arrain gehiago kontsumitu,
|
hainbat
eta handiagoa da eragina.
|
|
Pisua: zenbat eta arinagoak izan,
|
hainbat
eta maneiagarriagoak.
|
|
Jendea sarean harrapatzeko,
|
hainbat
eta hainbat zerbitzu sortu dira, eta aukera ematen dute internauten arteko komunikazioan bideokamera ere erabiltzeko.
|
|
Guzti guztiek bilatzen dute gauza bera, adinekoek euren diru saria han helbideratu dezatela, eta, ordainetan,
|
hainbat
eta hainbat gauza eskaintzen dizkiete: dirua aurretiaz jasotzeko aukera, doako txartelak edo maileguak, opariz ongi hornituta betiere (mahai tresneria, ontziteria, argazki edo bideo kamerak, bidaiak, ikuskizunetarako sarrerak, eta abar).
|
|
Horixe gertatzen zaie, adibidez,
|
hainbat
eta hainbat dortoka, itsas hegazti eta izurderi.
|
|
Osteoporosiak eragiten ditu
|
hainbat
eta hainbat eroriko, horregatik da hain garrantzitsua hezur dentsitometria egitea
|
|
RAM baten garapena bultzatzen duten hainbat faktore daude. Hala, sendagaiaren propietate fisikokimikoen, sendagaia hartzeko bideen (horien artean larriena bide parenterala da, larruazalaren edo muki mintzen geruza bat edo gehiago injekzio bidez zeharkatzen dituena) eta tratamenduaren dosiaren eta iraupenaren (badakigu maizago gertatzen dela
|
hainbat
eta hainbat esposiziotan eta dosi altu eta luzeetan) arabera. Pazientearen ezaugarriei dagokienez, RAMak probabilitate handiagoz agertzen dira zaharrengan eta heldu gazteengan eta adin ertainekoengan, batez ere laugarren hamarkadaren inguruko emakumeengan, haiek hartzen baitituzte sendagai gehien, batez ere antiinflamatorioak, modu etenean, menstruazioko edo artikulazioetako minengatik.
|
|
Fluxu zitometriako proben onura bermatzen saiatzen dira, basofiloen aktibazioa atzemateari dagokionez, eta antibiotiko betalaktamikoak ematearen berehalako erreakzioak nola prebenitzen dituzten ere laguntzen dute. “Zenbat eta datu gehiago izan eskura,
|
hainbat
eta zehatzagoak agertu diagnostikoak, orduan eta hobeto egingo diegu aurre medikamentuekiko alergiei”, azaldu du Teófilo Loberak, Alergologia eta Immunologia Klinikoaren Espainiako Elkarteko (SEAIC) sendagaiekiko alergia batzordearen koordinatzaileak. “Edozein egoera arriskutsu saihesteko behar diren neurri guztiak hartu diren arren, kasu horietan, okerreko diagnostikoa eginez gero, pazienteak alergia eragin diezaioketela dioen premisa okerrarekin saihestu lituzke botikak”, azaldu du espezialistak.
|
|
" Lehman" funtsak Lehman Brothers inbertsio bankuaren porrota bidean
|
hainbat
eta hainbat pertsona ukituz doa. Bankuez eta hainbat enpresaz gain, partikular askok beren ondare pertsonala erortzen ikusten dute porrot egiteagatik.
|
2009
|
|
Oraindik ez dituzte argitaratu emaitzak, baina ikusi dutenez, pestizidek kalte egiten diete
|
hainbat
eta hainbat landare lekadun tropikalei eta subtropikalei, eragotzi egiten baitiete nitrogenoa finkatzeko prozesua.
|
|
Tinta elektronikoa erakusten duten pantailak, berriz,
|
hainbat
eta hainbat bolaz osatuta daude; bola horiek kolore bat daukate alde bakoitzean, eta birak ematen dituzte, erakutsi nahi duten irudia ikus dezan irakurleak (estadio baten harmailetako mosaiko bat izango balitz bezala).
|
|
Arrazoi horrexegatik saiatzen da esne egokituen industria bularreko esnearen osaera berdintzen, eta horrexegatik eransten dizkiote
|
hainbat
eta hainbat osagai prestakin estandarrei: kate luzeko gantz azido polisaturatugabeak, beta palmitatoa edo prebiotikoak eta probiotikoak, besteak beste.
|
|
Oporretara goazenean, badira hotela baino gauza garrantzitsuagoak, ez da zalantzarik, baina horrek huts egiten badu, oporrak gazi gozoak gerta daitezke
|
hainbat
eta hainbat erabiltzailerentzat.
|
|
Bi erabiltzaile mota aurkeztu ditugu hemen, bi muturretakoak, nolabait; horien tartean, badira beste
|
hainbat
eta hainbat.
|
|
Feed osoak deitzen zaie horiei, eta erosoak dira erabiltzaileontzat: feed irakurgailutik atera gabe,
|
hainbat
eta hainbat berri irakurri ahal izango ditugu (web orrian dagoen bezala ez dugu ikusiko, hori ez, diseinua galdu egiten baita).
|
2010
|
|
Behin arraina garbi garbi eta hezurrik gabe dagoela, haurrek berek zatitu dezakete puska txikiagoetan, eta
|
hainbat
eta hainbat errezetatan erabili: zopari botatzeko, tortillak egiteko, lasagnak eta kaneloiak, hanburgerrak, kroketak, albondigak, enpanadillak, brotxetak, flanak, piperrak betetzeko edo kuiatxoak eta berenjenak, pizzak egiteko, eta abarretarako.
|
|
Hamarkada batetik hona, bilakaera handia izan du Internet bidezko bankuak, eta horien web orrietara sartuta egin litezke
|
hainbat
eta hainbat eragiketa, bulegoetara joan beharrik gabe.
|
|
Sakelako telefonoek
|
hainbat
eta hainbat aukera eskaintzen dituzte gaur egun, eta erabiltzaileek ere, gero eta hornituagoak nahi dituzte telefonoak.
|
|
Hasierako inbertsio prezio handia da, nahiz eta etorkizunean amortizatu egingo den. Oztopo teknologikoak ere nabarmenak dira
|
hainbat
eta hainbat produktu (hauskorrak eta irregularrak, sarritan) eta prozesuk bateratzea zailtzen duten sektorean. Elikagaietarako tresna robotiko espezifikoak garatzea funtsezkoa da arrakastaz aplikatzeko.
|
|
Azaleraren %56 baso naturalek estaltzen dute. Munduko biodibertsitatearen %15 eta %20 artean Brasilen dagoela kalkulatzen da Txinaren hedadura handiak eta hango habitatek
|
hainbat
eta hainbat espezieren bizileku dira: 32.200 landare baskular, 1.221 hegazti, 502 ugaztun, 387 narrasti eta 334 anfibio.
|
|
Kreditu azkarrak ematen dituzten enpresak edo urrea erosteko negozioak dirua behar dutenek aukeratu dituzte, eta ez dute hori lortzeko beste modurik aurkitzen. Baina erruki mendia zailtasun ekonomikoak dituzten pertsonentzako aukera ere izan da, bai lanik ezagatik, bai eguneroko gastuei aurre egiterik ez dutelako, bai krisiaren ondorioak pairatzen dituzten espainiarrei eragiten dieten
|
hainbat
eta hainbat arrazoirengatik. Erakunde horiek aurrezki kutxei lotuta daude, eta %5etik %10era bitarteko interesa duten kreditu azkarrak ematen dituzte.
|
|
Aerosol atmosferikoen ondorioak Aireak, gasez gain,
|
hainbat
eta hainbat partikula mikroskopiko ditu: aerosol atmosferikoak.
|
2011
|
|
Gainera, zuntza duten laboreak zenbat eta gehiago jan, bereziki osoko laboreetatik datozenak,
|
hainbat
eta gantz gutxiago pilatzen zaigula dirudi, bai osotara eta bai sabelaldean.
|
|
Basoak, pertsonentzat izango du lelotzat ekitaldi horrek, eta pertsonarik gabe basoak agian hobeki biziko liratekeen arren, pertsonek ezinbesteko dituzte basoak, baita
|
hainbat
eta hainbat landare eta animalia espeziek ere.
|
|
Baina bezeroak zenbat eta dokumentu eta informazio gehiago eduki,
|
hainbat
eta babestuago egongo da arazoak sortzen direnean.
|
|
Zenbat eta infozabor gehiago, bilatzaileei
|
hainbat
eta nekezagoa gertatuko zaie guk eskatu dieguna eman diezaguten eta eraginkor izan daitezen.
|
|
Zerbitzu askok eskaintzen dute bigarren eskuko salmenta, eta batzuk besteak baino hobeak dira, baina zerbitzua zenbat eta txikiagoa izan,
|
hainbat
eta arrisku gehiago guretzat.
|
|
|
Hainbatetan
eta hainbatetan, gurasoek eragiten dute haurraren jarrera txarra: etengabe aritzen zaizkio jateko esanez, edozein ordutan eskaintzen diote jatekoa, haren adinari dagokion baino janari gehiago jartzen diote, edo apeta guztiak onartzen dizkiote eta gehien gustatzen zaiona ateratzen diote kexarik txikiena egin orduko...
|
|
Wikimedia Joan den mendeko hirurogeita hamarreko hamarkadan ezarri eta zabaldu zenetik, intseminazio artifizialak ugalkortasun iraultzailea ekarri zuen.
|
Hainbat
eta hainbat bikoterentzako ateak ireki zituen, ordura arte haurdunaldia ia urrutiko aukera gisa ikusten zutenak. Teknika konplexuagoen bidez (in vitro ernalketa, mikroinjekzio espermatikoa eta emandako obozitoen inplantea) oraindik ere aurrera doan bidearen lehen pausoa izan zen, ia guztiek seme alabak izan zitzaten.
|
2012
|
|
Beraz, olio birjinek zenbat eta azidotasun txikiagoa eduki,
|
hainbat
eta hobeak izango dira.
|
|
Legez, sei izendapen izan ditzakete izozkiek, baina saltokietan
|
hainbat
eta hainbat eratakoak aurkituko ditu erosleak: ohikoenez gain, gaur egun badira azukre gabeko izozkiak, fruktosa gabeak, kontserbatzailerik gabeak, zapore emailerik ez dutenak, aire gutxiago erantsi dietenak, gantz gutxiago daukatenak, gutxieneko fruta kopuru bat dutenak, egile izozkiak...
|
|
Zenbat eta beranduago hasi txakurra autoan eramaten,
|
hainbat
eta gehiago kostatuko zaio egokitzea eta ez urduri jartzea.
|
|
Era askotako elikagaiak prestatzen laguntzen du: txerri haragia (batez ere, saiheskia), behi eta behi haragia, oilaskoa edo haragi deribatuak (esaterako, txorizoa edo odolkia), arrainak eta itsaskiak (izokina, bakailao takoak, otarrainxkak, txokoak) eta
|
hainbat
eta hainbat barazki. Barbakoa eta parrillada modu arruntean erabiltzen diren arren sinonimo gisa, desberdintasunak eta ñabardurak daude bien artean, baita bakoitzaren barietateen artean ere.
|
|
Hori dela eta, ez da espero etorkizun hurbilean ohiko testuliburuak ordezkatzea, gaur egun ezagutzen diren bezala, oraingoz osagarri gisa planteatzen baitira. Hala ere, oso baliagarriak dira trebetasunak eskuratzeko, eta banaketa gero eta handiagoa da jendeak zenbat eta gehiago hedatu»,
|
hainbat
eta gehiago zehazten du Francisco Garcíak artikulu batean. Hezkuntza eduki digitalak dituzten web orriak Ikasleek, gurasoek eta irakasleek era horretako edukiak ezagut ditzakete.
|
|
Espainiako Dietista Nutrizionisten Elkarteko Berrikuspen, Azterketa eta Jarrera Taldeak nabarmendu duenez (GREP AEDN), gehiago kontsumitzearekin batera, gaixotzeko eta hiltzeko arrisku txikiagoa dago. . Superelikagai deritzenekin ez bezala, badira
|
hainbat
eta hainbat ikerketa haien kontsumoak dakartzan onurak adierazten dituztenak. Besteak beste, zenbait gaixotasunek (minbizia, gaixotasun kardiobaskularrak, 2 motako diabetesa, obesitatea, idorreria edo dibertikulitisa) sortzen duten arriskua murriztea.
|
2013
|
|
Zenbat eta solaskide gehiago,
|
hainbat
eta hobeki
|
|
Zenbat eta pribatutasun gehiago,
|
hainbat
eta muga gehiago erabiltzerakoan
|
|
Zenbait saio klinikok frogatu egin dute gantz saturatuak eta trans gantzak neurriz kanpo jateak areagotu egiten duela bihotz hodietako eritasunek eragindako heriotza kopurua, eta frogatu egin dute, halaber, elikagaiak zenbat finduagoak egon,
|
hainbat
eta kalte handiagoa egiten diotela bihotz hodien osasunari.
|
|
Zenbat eta naturalagoa,
|
hainbat
eta osokoagoa
|
|
Era berean, ohikoa izaten da herritarrek ez ezagutzea
|
hainbat
eta hainbat aplikazio, zinez erabilgarriak izan daitezkeenak haientzat.
|
|
Horiek guztiak ez dira fidatzekoak, zehaztasunik gabeko informazioak ematen dituztelako
|
hainbatetan
eta iruzur ere egiten dutelako oso gai sentiberekin, besteak beste minbiziarekin eta dietarekin.
|
|
Jogurt bat zenbat eta krematsuagoa eta trinkoagoa izan,
|
hainbat
eta gustagarriagoa.
|
|
Bigarren araua: produktuak zenbat eta gibel gehiago eduki,
|
hainbat
eta garestiagoa izango da.
|
|
Produktuak duen gibel kantitateak ere zuzen zuzenean eragiten dio prezioari: zenbat eta puruagoa (foie grasa bera),
|
hainbat
eta garestiagoa, eta, aldiz, zenbat eta apalagoa, orduan eta merkeagoa (adibidez, foie
|
|
Oliba olioa eta baratxuriak dira alioli saltsaren oinarriak, limoi ur eta gatz pixka batek lagunduta; osagai horiek guztiak irabiatu egiten dira zapore sendoko emultsio edo nahasketa bat lortu arte (zenbat eta baratxuri gehiago,
|
hainbat
eta sendoagoa zaporea).
|
|
Kakao pasta zenbateko proportzioan duen adierazten dute horiek; zenbat eta gehiago duen,
|
hainbat
eta mikatzagoa izango da eta ezaugarri osasungarri gehiagokoa.
|
|
Txokolateak zenbat eta kakao gehiago izan,
|
hainbat
eta mikatzagoa izango da.
|
|
Eta sutan zenbat edo denbora gehiago eduki,
|
hainbat
eta handiagoa izango da galera.
|
|
Elikagai freskoek eta naturalek zenbat eta leku gehiago hartu,
|
hainbat
eta hobea izango da horiekin prestatzen den otordua.
|
|
Dena den, ez da ondorioztatu behar zenbat eta gehiago jan,
|
hainbat
eta hobea dela, elikadura osasungarria neurtzeko orduan, ez baita soilik kontuan hartzen analisi batek eman dezakeen kolesterol maila edo mantenugai jakin batzuen kopurua; dieta osoari erreparatu behar zaio.
|
|
oilo errulea zenbat eta adintsuagoa izan,
|
hainbat
eta arrautza handiagoak erruten dituela?
|