|
2001
|
|
|
Greenwoodek eta haren lagunek ere aurkitu dituzte aztarnak zenbait giza azterketatan, karbohidratoek oroimena hobetu dezaketela adierazten baitute. Adineko pertsonekin egindako ikerketa txiki batean, ikertzaileek ikusi zuten patata egosien gosari batek
|
haien
errendimendua handitzen zuela zenbait memoria testetan. Greenwoord en arabera, karbohidrato gutxiko dietek murriztu egiten dute garunera iristen den energia.
|
|
|
Gaur egungo kirolak, lehiakorregia denak, garaipen baten beharrak eta arrakasten sari sozial eta ekonomikoek kirolariak
|
haien
errendimendua edozein modutan hobetzen saiatzera bultzatzen dituzte. Gaur egun, zenbait produktu eta praktika ezagutzen dira, eta horiei egozten zaie maila goreneko jarduera fisikorako beharrezkoa den muskulu indarra eta potentzia garatzeko gaitasuna (ez da beti frogatu), hau da, kirolariaren errendimendu fisikoa handitzeko gaitasuna.
|
|
2003
|
|
|
Ikertzaile taldeak espazioan orientatzeko probak egin zizkion emakume lagin bati odoleko hormona maila handiagoa edo txikiagoa zuten aldietan, desberdintasunak zehazteko. Hilerokoan zehar, emakumeek gizonen emaitza berberak lortu zituzten, eta
|
haien
errendimendua nabarmen jaitsi zen fase lutean (menstruazio zikloaren hamalaugarren egunetik hogeita zortzigarren egunera bitartean), odoleko hormona maila handiagoan. “Gure ikerketek erakusten dute asimetria progesteronaren fluktuazioaren arabera aldatzen dela funtsean”, esan dute ikerketan lagundu duten adituek.
|
|
2007
|
|
|
Azkenik, faktore psikologiko eta psikosozial bat sartzen da jokoan: adinduak pixkanaka bakarrik eta bakartuta geratzen dira, ezkontideak, senideak edo lagunak galtzean, pertsonen arteko harremanetan, bizitza profesionalean eta afektiboan aldaketa bortitzak jasan ondoren, eta horrek eragin kaltegarria izan dezake
|
haien
errendimendu intelektualean.
|
|
2008
|
|
|
Gainera, oso garrantzitsua da espezialista batek kontratazio elektrikoa berrikustea; izan ere, baliteke kontratatutako potentzia behar baino handiagoa izatea, edo kontratatutako tarifa egokiena ez izatea. Galdarei dagokienez, oso garrantzitsua da
|
haien
errendimendua ezagutzea (onenak lau izarrekoak dira). Kondentsazio galdarak eta tenperatura baxukoak ohikoak baino garestiagoak izan arren (prezioaren bikoitza arte), %25 baino energia gehiago aurrez dezakete; beraz, gainkostua 5 urteko epean berreskura daiteke, hau da, ezaugarri horiek dituen ekipo baten bizitza baliagarriaren erdia baino gutxiagoan.
|
|
|
Halaber, Educa3 izeneko eskolatze goiztiarra sustatzeko planak 1.087 milioi euroko aurrekontua du, eta hurrengo lau urteetako eskaerari erantzun nahi dio. Plan horren azken helburua ikasleen eskola arrakasta lortzeko bidean aurrera egitea da, “frogatuta baitago haurrentzako hezkuntza arreta funtsezkoa dela etorkizuneko prestakuntzarako eta
|
haien
errendimendu akademikoa hobetzeko”, adierazi zuen Estatuko idazkariak. LHko “ibilbide orria” Azkenik, Lanbide Heziketa (LH) bultzatzeko “ibilbide orriak” aukera berriak eskainiko dizkie derrigorrezko hezkuntzako etapa ez amaitzeko arriskua duten ikasleei, Bigarren Hezkuntza amaitzen dutenei eta ikasketak lanagatik utzi zituztenei.
|
|
|
Esparru akademikoan ohikoa da gehiago emateko substantziaren bat hartzea. “Nature” aldizkarian argitaratutako artikulu baten arabera, egileek 1.400 zientzialariri baino gehiagori egin zieten inkesta estimulatzaileen kontsumoari buruz, eta bostetik batek esan zuen gutxi gorabehera substantziaren bat erabiltzen zuela
|
haien
errendimendua hobetzeko. Baietz erantzun zutenen artean, %62k metilfenidatoa hartzen zuen, arreta defizitaren nahastea hiperaktibitatearekin duten haurren tratamenduan erabilitako botika bat, TDAH, kontzentrazio ahalmena areagotzen duena.
|
|
|
Paletillak: aurreko hankak dira, oso koipetsuak eta erretzeko egokiak, nahiz eta
|
haietatik
errendimendu txikia lortzen den. Pescuezo:
|
|
|
Sasoiko nagoela esango nuke, baina kontuan hartu behar da ziklo kroslari on mordoa dagoela eta, era berean, nire emaitzak
|
haien
errendimenduaren baitan daudela. Haiek indartsu baldin badaude, askoz ere zailagoa izango da niretzat.
|
|
2009
|
|
|
Pestizidek labore batzuk arrakastaz sortzeko aukera ematen dute, erabili gabe landu ezin diren eremuetan. Halaber, landareak garatzeko epea luzatzen dute,
|
haien
errendimendua modu eraginkorragoan aprobetxatzeko. Lehengaiaren ekoizpena areagotzen laguntzen dute, bere kalitateari eusten diote eta, aldi berean, baita biltegiratzeere.
|
|
|
Sintoma horietako bat ere ez da, berez, TDAHren diagnostikoa, baina ohartarazten du haurrak eta haren familiak hezkuntza orientazioa eta segimendu hurbilagoa jaso behar dutela, haien bilakaera baloratu eta diagnostiko zehatza egin ahal izateko. Bestalde, haur helduetan begiratu behar da eskola errendimenduan arazorik duten,
|
haien
errendimendua espero baino txikiagoa den, beren gaitasuna dela eta, edo ematen duten denboraren arabera. Halaber, baloratu behar da haurra adin bereko beste ume batzuk baino oldarkorragoa, desantolatuagoa, ahazterrazagoa eta despistatuagoa den.
|
|
|
Nolanahi ere, laneko eskaintzen webguneetan horrela iragartzen diren igeltsero, iturgin eta argiketari langabeen eskaintza oparoa aprobetxatu nahi bada: " baliatu nire prezioez", komeni da aditu horiek nola lan egiten duten eta
|
haien
errendimendua ezagutzen duen norbaiten aholkua izatea. Bestela, kasu horietan izaten den arriskuetako bat da pertsona bati dirua kontura ematea eta gero hitzartutakoa bete zain geratzea.
|
|
|
Hala ere, likidezia osoa izateko aukerak bezeroak lortzen ditu, baina duela urte batzuk baino gutxiago.
|
Haien
errendimenduaren beherakada kontratuen beherakadan islatu da. Maiatzean, 656.000 milioi euroraino; aurreko ekitaldian, berriz, 664.000 milioi euro; beraz, urtetik urtera %1, 2 jaitsi da.
|
|
|
Errezelo arrazoituak Ángeles Llorca Díez ikertzaileak azterlan bat zuzendu zuen 2009an Granadako Unibertsitateko Musika, Plastika eta Gorputz Adierazpenaren Didaktika Sailean. Azterlan horren arabera, bideojokoek" eragin oso positiboa izan dezakete haurren hezkuntzan, eta ez diote kalte egiten
|
haien
errendimendu akademikoari". Hala ere, analisiaren arabera," gurasoen erdiak baino gehiagok iritzi txarra dute".
|
|
2010
|
|
|
Kanu HawaiiLaborantza akuaponikoek desabantaila batzuk dituzte, eta komeni da horiek martxan jarri aurretik ezagutzea. Teorian,
|
haien
errendimendua bat egiten duten hidroponia eta akuikultura sistemen antzekoa edo handiagoa da. Hala ere, pazientzia izan behar da lehenengo hilabeteetan, landareak eta arrainak berotu arte.
|
|
|
% 4,75eko irabaziak ditu; Espainiako urtebeterako zorra, berriz,% 2 baino ez da, eta banku eta aurrezki kutxen gordailuen batez besteko interes tasa% 2,50 ingurukoa da, Espainiako Bankuaren arabera. Hala ere, komeni da jakitea
|
haien
errendimendua% 4,75ekoa izan arren epemugan, zergak eta komisioak deskontatu ondoren, ia ehuneko puntu batean murriztuko litzatekeela. Zor publikoko produktuen artean, proposamen horrek ematen die errentagarritasun handiena aurreztaileei; izan ere, azken enkante nazionalean lortutakoak askoz txikiagoak izan dira:
|
|
|
Epe luzeko obligazioetara jo litzateke, 15 eta 30 urteko obligazioetarako, hurrenez hurren, Kataluniako bonuen% 4,541 eta% 5,070 ordaintzeko. Zergak eta komisioak deskontatu ondoren,
|
haien
errendimendua ia puntu portzentual bat murriztuko litzateke. Inbertsiogileek Kataluniako bonuak aurtengo azaroaren 12ra arte eros ditzakete, egun horretan bukatzen baita harpidetza epea.
|
|
2011
|
|
|
Errutinara itzultzeak lo eta elikadura ohitura horiek bat batean alda ez daitezen, espezialistek gomendatzen dute pixkanaka ordutegiak egokitzea ikasturtea hasi aurreko asteetan. Horrela, klaseak hasten direnean ikasleek neke sintomak izatea eta horrek
|
haien
errendimenduari eragitea ekiditen da. 2 Eskola materiala prestatzea Testuliburuak, bizkar zorroa, uniformea… Eskolak hasi aurretik, ikasleek ikasturtean zehar ikasgeletara eraman behar duten material eta ekipamendu guztia prestatu behar da.
|
|
|
Informazio hori guztia ezagutzeak lan hobea egiteko eta emaitza hobeak lortzeko aukera ematen digu. Nahitaezkoa al da kirolari gazteak beren sailetik pasatzea edo profesionalak direnak eta
|
haien
errendimendua optimizatu nahi dutenak bakarrik aipatzen dira? “Kirolari batek hidratazio eta elikadura jarraibide egokiei jarraitzen ez badie, eragin negatiboa du errendimenduan” Ikerketa askok frogatzen dute elikadura egokiak eragin nabarmena duela kirol errendimenduan.
|
|
2012
|
|
|
genetika, elikadura, osasuna eta aleen erabilera. Ustiapen intentsibo edo erdiintentsiboko sistema batzuk atzean utzi dira, non animaliek sufritzen baitzuten eta, beraz,
|
haien
errendimendu produktiboa kaltetu egiten baitzen. Hori dela eta, neurriak bilatu eta hazkuntza eta gizentze teknikak hobetu behar izan ziren, eta, horregatik, orain animaliek erosotasun eta ingurumen baldintza egokiak dituzte.
|
|
2013
|
|
|
2.5 > Enpresa etikoki kudeatzea lehia abantaila gisaEtikoki kudeatzeko sistemak aplikatzen dituzten enpresek hobetu egiten dituzte enpresaren eta interes taldeen arteko harremanak, eta lehia abantaila izan daitezkeen onura hauek lor ditzakete: Langileak inplikatuagoak sentitzen dira enpresan; beraz, hobetu egiten da
|
haien
errendimendua, eta, horrekin batera, produktibitatea.Hornitzaileek eta banatzaileek tentsioak kentzeko moduan eta harremanak errazteko eta eraginkorragoak egiteko moduan egiten dute lan eragiketa logistikoetan eta hornikuntzazkoetan.Bezeroen konfiantza handitu egiten da, leialagoak dira enpresarekiko, eta, hala, salmenta gehiago lor daitezke marketin kanpainetan gutxiago inbertituz.Berekin ekarri...
|
|
|
Bigarren Hezkuntzako ikasleak, krisiak
|
haien
errendimenduari eragiten dio
|
|
2014
|
|
|
Gaur egungo pitzarazgailuek osasunarentzat kaltegarriak diren (nekea, sistema immunologikoaren ahultzea, buruko mina?) 50 hertzeko keinadak ekiditen dituzte. Gainera
|
haien
errendimendua igo eta hodi fluoreszentea pizteko behar den elektrizitate kontsumoa murrizten dute, baina pantailatzea beharrezkoa duten eremu magnetikoak eta frekuentzia altuko uhinak eragiten dituzte. Eremu magnetikoak mu metalaz71 bakarrik pantailatu daitezke.
|
|
|
|
Haien
errendimendu energetikoari eta balio bizitza luzeari esker, kontsumo baxuko lanparak goritasun lanpara normalak baino ekonomikoagoak dira. Duten prezioa beren balio bizitza luzean zehar amortizatzen da.
|
|
|
Gainera, LED lanparek ez dute merkuriorik eta arazorik gabe deusezta daitezke. Funtzionamenduan eragin gabe, nahieran itzali eta piztu daitezke eta
|
haien
errendimendua oso pixkanaka jaisten da. Hala ere, LED lanpara askok behar den bezala deuseztatu beharreko pitzarazgailu elektronikoak dituzte.
|
|
2016
|
|
|
Aurrezki kontuak bankuekin eragiketak egiteko beharrezko tresna dira, baina
|
haien
errendimendua ez da abantaila nagusia, marjinak gutxienekoak baitira
|
|
|
Telebistaren aurrean begiek dir dir egiten dute hauen presentzian, eta zer esan bertatik bertara haien kontaktuan egoteko pribilegioa dutenen kasuan.Eliteko kirolaren txanponaren beste aldean EPO, AMA, Ben Johnson, Puerto auzia, Maria Sharapova, Lance Armstrong, Marion Jones, xiringa edota Femke Van den Driessche bezalako izenak ageri dira, eta zoritxarrez, kirolak eskeintzen duen espektakuluak baino dimentsio handiago hartzen dute; kirolari guztiak, bereziki erresistentzia maila oso handia eskatzen duten kirola praktikatzendutenak, hots txirrindulariak, atletak edota igerilariak, politoxikomano hutsak direla denok entzundugun esaldia da.
|
Haien
errendimendu fisikoa, kanpotik hartutako sustantzia edo “laguntza” bateksortua da soilik.Jarri gaitezen une batez goi mailako kirolari baten azalean. Denetarik dago, baina orokorreanpertsona burugogor bat izaten da, egiten duenarekin sufritzen duena baina aldi berean ezerengainetik maite duena, haurra denetik buruan kirola egitea beste ametsik izan ez duena (edo horisinestarazio diotena) eta askotan bizitako momentu garrantzitsu asko (lagunekin parranda egiteaedota seme alabak hazten ikustea) galdu edota galduko dituena.
|
|
|
Goi mailako kirolamultinazionalekin, denarekin lotu da gaur egun. Kirolariak modaren ikono berriak dira, denek haiekbezalakoak izan beharra daukagu, haiek erabiltzen dituzten kremak jarri, zapata berdinak eraman.Jainko bilakatu dituzte markek, haien produktu fetitxeak bilakatu dira, eta mantendu egin behardituzte. Horrela, Hollywood-eko aktoreek gazte mantentzeko botoxa erabiltzen duten gisan, kirolariek
|
haien
errendimendu fisikoa mantendu behar dute punta puntan mantentzeko, irabazten jarraitzeko, “modaz pasata” ez geratzeko bederen. Oso konplikatua iruditzen zait afera hau, eta egia esan, ez dakit zein puntutaraino kirolari batzuk badakiten dopatuak diren edo ez, edotaoraindik okerragoa dena, dopatzera behartzen dituzten edo ez.
|
|
2017
|
|
|
Neuromarketinaren erabileraren bidez, kontsumitzaileen burmuinean gordetzen den benetako egia, inkontzientea, ezagutzeko aukera dago. Horrek enpresa eta marken efikazia eta eraginkortasunean eragin dezake, eta, ondorioz,
|
haien
errendimendu eta errentagarritasunean, azken finean, lortuko diren emaitzetan (García, 2011).
|
|
2019
|
|
|
Zientzia eta kirol arloa uztartuta, Sukunza duela hamar bat urte hasi zen gorpuzten Osasun Sport Clinicen proiektua, entrenatzaile pertsonal gisa lan egin nahi zuela erabaki zuenean. " Kirolariekin errehabilitazio lana egitea zen nire pasioa,
|
haien
errendimendua eta bizi kalitatea hobetzen laguntzea". Eta fruituak jaso aurretik haziak ereitea komeni zela pentsatu zuen berehala.
|
|
2020
|
|
|
Orain profesionaletan dauden euskal txirrindulari onenak, pixkanaka joan dira hobetzen maila horretan. Hogei urtetik gora dituztenean
|
haien
errendimendu hoberena lortzen dute. Hori da hemen bilatu behar den txirrindulari mota.
|
|
2021
|
|
|
Algoritmo sistema batzuen bidez, merkaturatzaile bakoitzak hurrengo eguneko ordu bakoitzean bere bezero guztiek egingo duten energia kontsumo aurreikuspen bat egiten du, eta zenbatean erosteko prest dauden adierazten diote merkatuaren kudeatzaileari; hau da, OMIEri (Iberiar Penintsulako Merkatu Energetikoaren Operatzailea). Bestalde, energia produzitzaileek zenbat energia sortuko duten eta energia iturri bakoitzak zenbat MWh emango dituen kalkulatzen dute; izan ere, energia iturri batzuk ezegonkorragoak dira, faktore batzuen menpe baitago
|
haien
errendimendua; esaterako, energia fotovoltaikoarena eta eolikoarena.
|