|
2006
|
|
|
Julian Sagardiak urte asko daramatza Gure Etxea tabernako barraren atzean,
|
eta
ederki ezagutzen ditu bezeroen gustuak eta joerak. Kontatu digunez, gero eta gutxiago dira txikiteoan aritzeko ohiturari eusten dioten lagun koadrilak eta bere ustez txikiteroa desagertzeko arriskuan dagoen espeziea da.
|
|
|
Julian Sagardiak urte asko daramatza Gure Etxea tabernako barraren atzean, eta ederki ezagutzen ditu bezeroen gustuak
|
eta
joerak. Kontatu digunez, gero eta gutxiago dira txikiteoan aritzeko ohiturari eusten dioten lagun koadrilak eta bere ustez txikiteroa desagertzeko arriskuan dagoen espeziea da.
|
|
|
Julian Sagardiak urte asko daramatza Gure Etxea tabernako barraren atzean, eta ederki ezagutzen ditu bezeroen gustuak eta joerak. Kontatu digunez, gero
|
eta
gutxiago dira txikiteoan aritzeko ohiturari eusten dioten lagun koadrilak eta bere ustez txikiteroa desagertzeko arriskuan dagoen espeziea da.
|
|
|
Julian Sagardiak urte asko daramatza Gure Etxea tabernako barraren atzean, eta ederki ezagutzen ditu bezeroen gustuak eta joerak. Kontatu digunez, gero eta gutxiago dira txikiteoan aritzeko ohiturari eusten dioten lagun koadrilak
|
eta
bere ustez txikiteroa desagertzeko arriskuan dagoen espeziea da.
|
|
|
Asko al dira gaur egun txikiteoan ibiltzen diren lagun koadrilak. Gero
|
eta
gutxiago. Garai batean herri gehienetan, Lasarte Oria ez zen salbuespena, oso zabaldua zegoen ohitura hori.
|
|
|
Garai batean herri gehienetan, Lasarte Oria ez zen salbuespena, oso zabaldua zegoen ohitura hori. Oraindik ere ohitura mantentzen dutenak badiren arren, gero
|
eta
gutxiago dira.Garai batean hedatuagoa zegoen txikiteoa, beraz. Bai. Lehen asko ziren bazkaldu eta afaldu aurretik basoerdiak hartzen ibiltzen zirenak.
|
|
|
Oraindik ere ohitura mantentzen dutenak badiren arren, gero eta gutxiago dira.Garai batean hedatuagoa zegoen txikiteoa, beraz. Bai. Lehen asko ziren bazkaldu
|
eta
afaldu aurretik basoerdiak hartzen ibiltzen zirenak. Erronda egin eta hamabost edo hogei basoerdi hartu ondoren etxera joaten zirenak asko ziren.
|
|
|
Lehen asko ziren bazkaldu eta afaldu aurretik basoerdiak hartzen ibiltzen zirenak. Erronda egin
|
eta
hamabost edo hogei basoerdi hartu ondoren etxera joaten zirenak asko ziren. Gaur egun ez da halakorik ikusten.
|
|
|
Gaur egun, aldiz, bezero gutxiagok edaten du ardoa, baina edaten dutenek ardo berezia hartzen dute. Ardoaren kultura hedatu egin da,
|
eta
jendeak gehiago ulertzen du. Bezeroa ez da edozein ardorekin konformatzen.Errioxako ardo beltzak nagusi izaten jarraitzen al du. Lehen besterik ez zen edaten, baina gaur egun ardo gorria beltzarekin parekatu dela esango nuke.
|
|
|
Bezeroa ez da edozein ardorekin konformatzen.Errioxako ardo beltzak nagusi izaten jarraitzen al du. Lehen besterik ez zen edaten, baina gaur egun ardo gorria beltzarekin parekatu dela esango nuke. Hala ere, txakolinaren kontsumoak gora egin du nabarmen,
|
eta
gero eta gehiago dira erronda txakolinarekin egiten dutenak. Gehien eskatzen dute edaria, ordea, garagardoa dela onartu behar da, zalantzarik gabe.
|
|
|
Bezeroa ez da edozein ardorekin konformatzen.Errioxako ardo beltzak nagusi izaten jarraitzen al du. Lehen besterik ez zen edaten, baina gaur egun ardo gorria beltzarekin parekatu dela esango nuke. Hala ere, txakolinaren kontsumoak gora egin du nabarmen, eta gero
|
eta
gehiago dira erronda txakolinarekin egiten dutenak. Gehien eskatzen dute edaria, ordea, garagardoa dela onartu behar da, zalantzarik gabe.
|
|
|
Gehien eskatzen dute edaria, ordea, garagardoa dela onartu behar da, zalantzarik gabe. Gazteek zuritoak edaten dituzte nagusiki,
|
eta
adin tarte batekoek ia ez dute ardorik edaten.Zergatik dela uste duzu. Garaiak aldatuz doaz eta bezeroen gustuetan ere eboluzio bat eman da. Hara, duela urte batzuk ardo gorria eskatu beharrean bezeroek beti Cigales eskatzen zuten, besterik ez balego bezala.
|
|
|
Gehien eskatzen dute edaria, ordea, garagardoa dela onartu behar da, zalantzarik gabe. Gazteek zuritoak edaten dituzte nagusiki, eta adin tarte batekoek ia ez dute ardorik edaten.Zergatik dela uste duzu. Garaiak aldatuz doaz
|
eta
bezeroen gustuetan ere eboluzio bat eman da. Hara, duela urte batzuk ardo gorria eskatu beharrean bezeroek beti Cigales eskatzen zuten, besterik ez balego bezala.
|
|
|
Ardo zuriarekin ere antzeko zerbait gertatuko da. Gaur egun Rueda eskatzen du jendeak,
|
eta
urte batzuk pasata, inork ez du edango. Zikloak izaten dira.Txikitoak hartzeko ohitura zergatik murriztu dela iruditzen zaizu. Garai batean jendeak kalerako joera zuen.
|
|
|
Zikloak izaten dira.Txikitoak hartzeko ohitura zergatik murriztu dela iruditzen zaizu. Garai batean jendeak kalerako joera zuen. Lanetik atera
|
eta
lagun taldearekin elkartzen zen tabernaz taberna basoerdiak hartuz txikiteoan ibiltzera. Beste garai batzuk ziren.
|
|
|
Beste garai batzuk ziren. Gaur egun gizartea aldatu egin da
|
eta
jendeak nahiago du etxean egon telebista ikusten edo dena delakoa egiten. Zentzu horretan europeizatu egin garela esan daiteke, horrek dakarren guztiarekin.•
|
|
|
Zabaleta AuzolanGaur iluntzerako antolatu duten Bertso Afari merienda egiteko auzotarrei
|
eta
bertaratu nahi duten guztiei etxetik jakiak (tortilla patatak, urdai azpikoa, txorizoa, bizkotxoak…) eraman behar direla gogorarazi nahi dute. Kafea eta edaria elkarteak jarriko ditu.Lasartearra Elkarteko Batzar OrokorraZuzendaritza Batzordeak dei egiten die bazkide guztiei igandean, urtarrilaren 15ean, egingo den urteko Batzar Orokorrera.
|
|
|
Zabaleta AuzolanGaur iluntzerako antolatu duten Bertso Afari merienda egiteko auzotarrei eta bertaratu nahi duten guztiei etxetik jakiak (tortilla patatak, urdai azpikoa, txorizoa, bizkotxoak…) eraman behar direla gogorarazi nahi dute. Kafea
|
eta
edaria elkarteak jarriko ditu.Lasartearra Elkarteko Batzar OrokorraZuzendaritza Batzordeak dei egiten die bazkide guztiei igandean, urtarrilaren 15ean, egingo den urteko Batzar Orokorrera. Elkartean bertan izango da, goizeko 10:30ean –bigarren deialdia 11:00etan egingo da–.Emakumezkoen Zentro ZibikoaZentro Zibikoak antolatzen dituen ikastaroen bigarren txanda urtarrilaren 16an hasiko da.
|
|
|
Elkartean bertan izango da, goizeko 10:30ean –bigarren deialdia 11:00etan egingo da–.Emakumezkoen Zentro ZibikoaZentro Zibikoak antolatzen dituen ikastaroen bigarren txanda urtarrilaren 16an hasiko da. Izena emateko epea urtarrilaren 2an hasi zen
|
eta
gaur bukatuko da. Zentro Zibikoak antolatzen dituen ikastaroetan izena emateko Zentro Zibikoak Donostia etorbideko 5 zenbakian duen egoitzan edo telefono zenbakian egin daiteke 09: 30etatik 13: 30etara edo 15:00etatik 20:00etara.
|
|
|
Zentro Zibikoak antolatzen dituen ikastaroetan izena emateko Zentro Zibikoak Donostia etorbideko 5 zenbakian duen egoitzan edo telefono zenbakian egin daiteke 09: 30etatik 13: 30etara edo 15:00etatik 20:00etara. Jarduera batean izena emateagatik 31 euro ordaindu behar dira; bi jarduerengatik, 37; hirugatik, 40
|
eta
lau edo gehiagogatik, 43.ETB1en deialdiaKike Amonarrizek aurkeztuko duen Mihiluze programa berrirako 18 urtetik gorako lehiakide" umoretsuak, berritsuak eta drogosoak" behar dituzte. Hiruko taldeak behar dute izan, eta animatuz gero, programako arduradunekin jarri behar duzu harremanetan telefonoan edo mihiluze@eitb.com helbide elektronikoan.Elkartasun kanpainaLasarte Oriako Saharar Herriaren Lagunen Elkarteak errefuxiatuen kanpamentuetara elikagaiak eta produktu higienikoak jasotzeko kanpaina martxan da.
|
|
|
Zentro Zibikoak antolatzen dituen ikastaroetan izena emateko Zentro Zibikoak Donostia etorbideko 5 zenbakian duen egoitzan edo telefono zenbakian egin daiteke 09: 30etatik 13: 30etara edo 15:00etatik 20:00etara. Jarduera batean izena emateagatik 31 euro ordaindu behar dira; bi jarduerengatik, 37; hirugatik, 40 eta lau edo gehiagogatik, 43.ETB1en deialdiaKike Amonarrizek aurkeztuko duen Mihiluze programa berrirako 18 urtetik gorako lehiakide" umoretsuak, berritsuak
|
eta
drogosoak" behar dituzte. Hiruko taldeak behar dute izan, eta animatuz gero, programako arduradunekin jarri behar duzu harremanetan telefonoan edo mihiluze@eitb.com helbide elektronikoan.Elkartasun kanpainaLasarte Oriako Saharar Herriaren Lagunen Elkarteak errefuxiatuen kanpamentuetara elikagaiak eta produktu higienikoak jasotzeko kanpaina martxan da.
|
|
|
Jarduera batean izena emateagatik 31 euro ordaindu behar dira; bi jarduerengatik, 37; hirugatik, 40 eta lau edo gehiagogatik, 43.ETB1en deialdiaKike Amonarrizek aurkeztuko duen Mihiluze programa berrirako 18 urtetik gorako lehiakide" umoretsuak, berritsuak eta drogosoak" behar dituzte. Hiruko taldeak behar dute izan,
|
eta
animatuz gero, programako arduradunekin jarri behar duzu harremanetan telefonoan edo mihiluze@eitb.com helbide elektronikoan.Elkartasun kanpainaLasarte Oriako Saharar Herriaren Lagunen Elkarteak errefuxiatuen kanpamentuetara elikagaiak eta produktu higienikoak jasotzeko kanpaina martxan da. Bi zatitan banatu dute:
|
|
|
Jarduera batean izena emateagatik 31 euro ordaindu behar dira; bi jarduerengatik, 37; hirugatik, 40 eta lau edo gehiagogatik, 43.ETB1en deialdiaKike Amonarrizek aurkeztuko duen Mihiluze programa berrirako 18 urtetik gorako lehiakide" umoretsuak, berritsuak eta drogosoak" behar dituzte. Hiruko taldeak behar dute izan, eta animatuz gero, programako arduradunekin jarri behar duzu harremanetan telefonoan edo mihiluze@eitb.com helbide elektronikoan.Elkartasun kanpainaLasarte Oriako Saharar Herriaren Lagunen Elkarteak errefuxiatuen kanpamentuetara elikagaiak
|
eta
produktu higienikoak jasotzeko kanpaina martxan da. Bi zatitan banatu dute:
|
|
|
Bi zatitan banatu dute: abenduaren 26tik urtarrilaren 13ra arte herriko supermerkatuetan –Super BM, DIA, Eroski City
|
eta
Michelingo kooperatiban– jasoko dituzte, eta urtarrilaren 11tik 20ra bitartean, ikastetxeetan. Helduen Hezkuntza Iraunkorreko egoitzan eta Zentro Zibikoan ere jasoko dituzte.
|
|
|
Bi zatitan banatu dute: abenduaren 26tik urtarrilaren 13ra arte herriko supermerkatuetan –Super BM, DIA, Eroski City eta Michelingo kooperatiban– jasoko dituzte,
|
eta
urtarrilaren 11tik 20ra bitartean, ikastetxeetan. Helduen Hezkuntza Iraunkorreko egoitzan eta Zentro Zibikoan ere jasoko dituzte.
|
|
|
abenduaren 26tik urtarrilaren 13ra arte herriko supermerkatuetan –Super BM, DIA, Eroski City eta Michelingo kooperatiban– jasoko dituzte, eta urtarrilaren 11tik 20ra bitartean, ikastetxeetan. Helduen Hezkuntza Iraunkorreko egoitzan
|
eta
Zentro Zibikoan ere jasoko dituzte. Era berean, urtarrilaren 14an Urbil merkatal gunean jasoko dituzte.Erretzeari uzteko ikastaroaUdaleko Sanitateko, Kontsumoko, Merkataritzako eta Ingurumeneko Departamentuak erretzeari uzteko ikastaroa antolatu du.
|
|
|
Helduen Hezkuntza Iraunkorreko egoitzan eta Zentro Zibikoan ere jasoko dituzte. Era berean, urtarrilaren 14an Urbil merkatal gunean jasoko dituzte.Erretzeari uzteko ikastaroaUdaleko Sanitateko, Kontsumoko, Merkataritzako
|
eta
Ingurumeneko Departamentuak erretzeari uzteko ikastaroa antolatu du. egingo da, eta ordu eta erdiko sei saio izango dira, 19:00etatik 20: 30etara.
|
|
|
Era berean, urtarrilaren 14an Urbil merkatal gunean jasoko dituzte.Erretzeari uzteko ikastaroaUdaleko Sanitateko, Kontsumoko, Merkataritzako eta Ingurumeneko Departamentuak erretzeari uzteko ikastaroa antolatu du. egingo da,
|
eta
ordu eta erdiko sei saio izango dira, 19:00etatik 20: 30etara. Izen ematean 30 euro ordaindu behar dira.
|
|
|
Era berean, urtarrilaren 14an Urbil merkatal gunean jasoko dituzte.Erretzeari uzteko ikastaroaUdaleko Sanitateko, Kontsumoko, Merkataritzako eta Ingurumeneko Departamentuak erretzeari uzteko ikastaroa antolatu du. egingo da, eta ordu
|
eta
erdiko sei saio izango dira, 19:00etatik 20: 30etara. Izen ematean 30 euro ordaindu behar dira.
|
|
|
Izen ematean 30 euro ordaindu behar dira. Ikastaroan izena emateko epea datorren urtarrilaren 23an zabalduko dute,
|
eta
otsailaren 27ra arte zabalik egongo da. Izen ematea KIUBen egin behar da.Herritarren iradokizunak jasotzeko postontziakUdalak herritarren iradokizunak jasotzeko postontzi berdeak jarri ditu Udaletxean,, Kiroldegian, eta Zaharren Egoitzan.
|
|
|
Ikastaroan izena emateko epea datorren urtarrilaren 23an zabalduko dute, eta otsailaren 27ra arte zabalik egongo da. Izen ematea KIUBen egin behar da.Herritarren iradokizunak jasotzeko postontziakUdalak herritarren iradokizunak jasotzeko postontzi berdeak jarri ditu Udaletxean,, Kiroldegian,
|
eta
Zaharren Egoitzan. Gogora dezagun Tokiko Agenda 21ean lantzen diren gaiak oinarrizko zerbitzuak, ekonomia eta garraioa eta hirigintza eta ingurugiroa direla.Galdutako objektuakHonako gauza hauek dituzte jasoak Udaltzainen bulegoan:
|
|
|
Izen ematea KIUBen egin behar da.Herritarren iradokizunak jasotzeko postontziakUdalak herritarren iradokizunak jasotzeko postontzi berdeak jarri ditu Udaletxean,, Kiroldegian, eta Zaharren Egoitzan. Gogora dezagun Tokiko Agenda 21ean lantzen diren gaiak oinarrizko zerbitzuak, ekonomia
|
eta
garraioa eta hirigintza eta ingurugiroa direla.Galdutako objektuakHonako gauza hauek dituzte jasoak Udaltzainen bulegoan: poltsikoko telefono bat, bizikleta txiki bat, hortz protesia, zilar koloreko belarritakoa, betaurreko graduatuak, emakumezko bi eskumuturretako erloju eta ume seilua.
|
|
|
Izen ematea KIUBen egin behar da.Herritarren iradokizunak jasotzeko postontziakUdalak herritarren iradokizunak jasotzeko postontzi berdeak jarri ditu Udaletxean,, Kiroldegian, eta Zaharren Egoitzan. Gogora dezagun Tokiko Agenda 21ean lantzen diren gaiak oinarrizko zerbitzuak, ekonomia eta garraioa
|
eta
hirigintza eta ingurugiroa direla.Galdutako objektuakHonako gauza hauek dituzte jasoak Udaltzainen bulegoan: poltsikoko telefono bat, bizikleta txiki bat, hortz protesia, zilar koloreko belarritakoa, betaurreko graduatuak, emakumezko bi eskumuturretako erloju eta ume seilua.
|
|
|
Izen ematea KIUBen egin behar da.Herritarren iradokizunak jasotzeko postontziakUdalak herritarren iradokizunak jasotzeko postontzi berdeak jarri ditu Udaletxean,, Kiroldegian, eta Zaharren Egoitzan. Gogora dezagun Tokiko Agenda 21ean lantzen diren gaiak oinarrizko zerbitzuak, ekonomia eta garraioa eta hirigintza
|
eta
ingurugiroa direla.Galdutako objektuakHonako gauza hauek dituzte jasoak Udaltzainen bulegoan: poltsikoko telefono bat, bizikleta txiki bat, hortz protesia, zilar koloreko belarritakoa, betaurreko graduatuak, emakumezko bi eskumuturretako erloju eta ume seilua.
|
|
|
Gogora dezagun Tokiko Agenda 21ean lantzen diren gaiak oinarrizko zerbitzuak, ekonomia eta garraioa eta hirigintza eta ingurugiroa direla.Galdutako objektuakHonako gauza hauek dituzte jasoak Udaltzainen bulegoan: poltsikoko telefono bat, bizikleta txiki bat, hortz protesia, zilar koloreko belarritakoa, betaurreko graduatuak, emakumezko bi eskumuturretako erloju
|
eta
ume seilua. Jabeak direla egiaztatzen dutenek hilabeteko epea izango dute dagokien objektua jasotzeko.
|
|
|
PSE EEk Udalak inoiz izan duen aurrekonturik altuena aurkeztu du 2006 urterako. Aurreko urtekoekin alderatuz igoera nabarmena da, %30ekoa hain zuzen,
|
eta
30.707.237 eurotara iristen da. Proposamena urtea amaitu aurretik egin zuen, eta oposizioko talde politikoek aurrekontua aztertu eta emendakinak egiteko aukera izan dute.
|
|
|
Aurreko urtekoekin alderatuz igoera nabarmena da, %30ekoa hain zuzen, eta 30.707.237 eurotara iristen da. Proposamena urtea amaitu aurretik egin zuen,
|
eta
oposizioko talde politikoek aurrekontua aztertu eta emendakinak egiteko aukera izan dute.
|
|
|
Aurreko urtekoekin alderatuz igoera nabarmena da, %30ekoa hain zuzen, eta 30.707.237 eurotara iristen da. Proposamena urtea amaitu aurretik egin zuen, eta oposizioko talde politikoek aurrekontua aztertu
|
eta
emendakinak egiteko aukera izan dute.
|
|
|
EA EAJ koalizioak
|
eta
Ezker Batua Berdeak talde politikoek gaur arteko epea daukate PSE EEk 2006 urterako aurkeztu zuen aurrekontu proposamenari emendakinak egiteko.Agintean dagoen talde politikoaren proposamena onartzen bada –horretarako nahikoak dira bere zinegotzien botoak– Udalak inoiz izan duen aurrekonturik altuena izango du. Aurreko urtekoarekin alderatuz, igoera nabarmena da, %30ekoa, aurrekontua 30.707.237 eurora iritsiko delarik.
|
|
|
Aipagarrienetakoa da Udalaren hogeigarren urteurreneko ospakizunetarako bideratu dutena.Bestalde, azpiegiturak hobetzea, Tokiko Agenda 21, etxebizitza politika edo lanbide politika izango dira aurrekontuko beste ardatz nagusiak. Edozein aurrekontutan inbertsioen kapituluak zama handia izaten du,
|
eta
Udalaren aurrekontua ez da salbuespena. Osasun Zentro berria, 2.453.000 euro; Arranbide auzorako eskailera mekanikoak, 1.800.000; Zumaburu auzoko zaharberritze lanak, 1.800.000; udaletxe berria, 1.217.000 edo Loidi Barreneko Barruko Erreformako Plan Berezia gauzatzeko bideratuko diren 1.194.000 euroak adibide batzuk baino ez dira.Proposamenak proposamen, aurrekontuak ez dira behin betirako onartuko udalbatzarretik pasa bitartean.
|
|
2007
|
|
|
Jaialdia herriko 7 taberna desberdinetan antolatu da, bertan Djak, kontzertuak, etab. egongo direlarik. Kale animazioak, haurrentzako jolasek
|
eta
hitzaldiek egun honetan beraien txokoa ere izango dute, herri osoak jaiaz goza dezan.Abenduaren 29a jada hemen dagoenez, dagoeneko dena prest dago. Egun guztian zehar egongo da jai giroa Lasarten eta ondo pasatzeko aukera anitz edukiko dituzue.Jaialdia Okendo plazan hasiko da goizeko hamabietan haurrentzako tailer, musika, jolas eta ekintza ugarirekin.
|
|
|
Kale animazioak, haurrentzako jolasek eta hitzaldiek egun honetan beraien txokoa ere izango dute, herri osoak jaiaz goza dezan.Abenduaren 29a jada hemen dagoenez, dagoeneko dena prest dago. Egun guztian zehar egongo da jai giroa Lasarten
|
eta
ondo pasatzeko aukera anitz edukiko dituzue.Jaialdia Okendo plazan hasiko da goizeko hamabietan haurrentzako tailer, musika, jolas eta ekintza ugarirekin. Bitartean pintxo dastaketa egongo da, ordu batean Abiadura Handiko Trenari buruzko hitzaldiarekin goizari amaiera emanez.
|
|
|
Kale animazioak, haurrentzako jolasek eta hitzaldiek egun honetan beraien txokoa ere izango dute, herri osoak jaiaz goza dezan.Abenduaren 29a jada hemen dagoenez, dagoeneko dena prest dago. Egun guztian zehar egongo da jai giroa Lasarten eta ondo pasatzeko aukera anitz edukiko dituzue.Jaialdia Okendo plazan hasiko da goizeko hamabietan haurrentzako tailer, musika, jolas
|
eta
ekintza ugarirekin. Bitartean pintxo dastaketa egongo da, ordu batean Abiadura Handiko Trenari buruzko hitzaldiarekin goizari amaiera emanez.
|
|
|
Bitartean pintxo dastaketa egongo da, ordu batean Abiadura Handiko Trenari buruzko hitzaldiarekin goizari amaiera emanez. Arratsaldean herriko kaleetan zehar THE TXORTAINS
|
eta
KTG BATUKADAREN musikaz gozatu dugu, Andatza plazan Break Dance erakustaldia egongo da eta lauretan bideo emanaldia. Kaleak girotu ondoren tabernen txanda iritsiko da, Artizar, Jalgi, Obelix, Xiri, Ilargi, Sustrai eta Uda Berri.
|
|
|
Bitartean pintxo dastaketa egongo da, ordu batean Abiadura Handiko Trenari buruzko hitzaldiarekin goizari amaiera emanez. Arratsaldean herriko kaleetan zehar THE TXORTAINS eta KTG BATUKADAREN musikaz gozatu dugu, Andatza plazan Break Dance erakustaldia egongo da
|
eta
lauretan bideo emanaldia. Kaleak girotu ondoren tabernen txanda iritsiko da, Artizar, Jalgi, Obelix, Xiri, Ilargi, Sustrai eta Uda Berri.
|
|
|
Arratsaldean herriko kaleetan zehar THE TXORTAINS eta KTG BATUKADAREN musikaz gozatu dugu, Andatza plazan Break Dance erakustaldia egongo da eta lauretan bideo emanaldia. Kaleak girotu ondoren tabernen txanda iritsiko da, Artizar, Jalgi, Obelix, Xiri, Ilargi, Sustrai
|
eta
Uda Berri. Artizarren zazpietan hasiko dira kontzertuak, bertan Karratua borobila da, Poesia eta Grado Cosmetikok joko dutelarik; gauean Aritz Sound Systemek girotuko du taberna.
|
|
|
Kaleak girotu ondoren tabernen txanda iritsiko da, Artizar, Jalgi, Obelix, Xiri, Ilargi, Sustrai eta Uda Berri. Artizarren zazpietan hasiko dira kontzertuak, bertan Karratua borobila da, Poesia
|
eta
Grado Cosmetikok joko dutelarik; gauean Aritz Sound Systemek girotuko du taberna. Obelixen Ramones, Birracel eta Manu DJ izango dituzue arratsaldeko seietatik aurrera.
|
|
|
Artizarren zazpietan hasiko dira kontzertuak, bertan Karratua borobila da, Poesia eta Grado Cosmetikok joko dutelarik; gauean Aritz Sound Systemek girotuko du taberna. Obelixen Ramones, Birracel
|
eta
Manu DJ izango dituzue arratsaldeko seietatik aurrera. Acido C, Makulu ken eta Grassmann show (cool music night) bederatzietan hasiko dira Jalgin herriko primizia batekin, Makulu ken taldearen lehenengo kontzertua.
|
|
|
Obelixen Ramones, Birracel eta Manu DJ izango dituzue arratsaldeko seietatik aurrera. Acido C, Makulu ken
|
eta
Grassmann show (cool music night) bederatzietan hasiko dira Jalgin herriko primizia batekin, Makulu ken taldearen lehenengo kontzertua. Xirimiri tabernan Hell Division, Geriatric Youth, Diskoiraä, Cold Revenge eta Aggressive Combat taldeen kontzertuak seietan hasiko dira, gauean Laket taldearen berbena izango bertan delarik.
|
|
|
Acido C, Makulu ken eta Grassmann show (cool music night) bederatzietan hasiko dira Jalgin herriko primizia batekin, Makulu ken taldearen lehenengo kontzertua. Xirimiri tabernan Hell Division, Geriatric Youth, Diskoiraä, Cold Revenge
|
eta
Aggressive Combat taldeen kontzertuak seietan hasiko dira, gauean Laket taldearen berbena izango bertan delarik. Ilargi tabernan zazpietan hasiko dira Korunba, Mix6t eta Xikinkeien kontzertuak, gaua Revolutionary Brothersen esku egongo delarik.
|
|
|
Xirimiri tabernan Hell Division, Geriatric Youth, Diskoiraä, Cold Revenge eta Aggressive Combat taldeen kontzertuak seietan hasiko dira, gauean Laket taldearen berbena izango bertan delarik. Ilargi tabernan zazpietan hasiko dira Korunba, Mix6t
|
eta
Xikinkeien kontzertuak, gaua Revolutionary Brothersen esku egongo delarik. Iron Batasuna, Sententzia eta Aurka taldeek seietan hasiko dute jaia Sustraien eta azkenik 131 Crew, Tuestate de tranks eta Raperos de Emausek zazpietan ekingo diote Uda Berrin.Ekitaldi ugari egongo dira herrian zehar inor asper ez dadin, goizeko hamabietan hasita gorputzak irauten duen arte luzatuko den jaian.
|
|
|
Ilargi tabernan zazpietan hasiko dira Korunba, Mix6t eta Xikinkeien kontzertuak, gaua Revolutionary Brothersen esku egongo delarik. Iron Batasuna, Sententzia
|
eta
Aurka taldeek seietan hasiko dute jaia Sustraien eta azkenik 131 Crew, Tuestate de tranks eta Raperos de Emausek zazpietan ekingo diote Uda Berrin.Ekitaldi ugari egongo dira herrian zehar inor asper ez dadin, goizeko hamabietan hasita gorputzak irauten duen arte luzatuko den jaian. Aldez aurretik plana ondo antolatu duzue, honelako kontzertu eta jarduerekin nora joan erabakitzea zaila baita.
|
|
|
Ilargi tabernan zazpietan hasiko dira Korunba, Mix6t eta Xikinkeien kontzertuak, gaua Revolutionary Brothersen esku egongo delarik. Iron Batasuna, Sententzia eta Aurka taldeek seietan hasiko dute jaia Sustraien
|
eta
azkenik 131 Crew, Tuestate de tranks eta Raperos de Emausek zazpietan ekingo diote Uda Berrin.Ekitaldi ugari egongo dira herrian zehar inor asper ez dadin, goizeko hamabietan hasita gorputzak irauten duen arte luzatuko den jaian. Aldez aurretik plana ondo antolatu duzue, honelako kontzertu eta jarduerekin nora joan erabakitzea zaila baita.
|
|
|
Ilargi tabernan zazpietan hasiko dira Korunba, Mix6t eta Xikinkeien kontzertuak, gaua Revolutionary Brothersen esku egongo delarik. Iron Batasuna, Sententzia eta Aurka taldeek seietan hasiko dute jaia Sustraien eta azkenik 131 Crew, Tuestate de tranks
|
eta
Raperos de Emausek zazpietan ekingo diote Uda Berrin.Ekitaldi ugari egongo dira herrian zehar inor asper ez dadin, goizeko hamabietan hasita gorputzak irauten duen arte luzatuko den jaian. Aldez aurretik plana ondo antolatu duzue, honelako kontzertu eta jarduerekin nora joan erabakitzea zaila baita.
|
|
|
Iron Batasuna, Sententzia eta Aurka taldeek seietan hasiko dute jaia Sustraien eta azkenik 131 Crew, Tuestate de tranks eta Raperos de Emausek zazpietan ekingo diote Uda Berrin.Ekitaldi ugari egongo dira herrian zehar inor asper ez dadin, goizeko hamabietan hasita gorputzak irauten duen arte luzatuko den jaian. Aldez aurretik plana ondo antolatu duzue, honelako kontzertu
|
eta
jarduerekin nora joan erabakitzea zaila baita. Mundu guztia dago jai honetara gonbidaturik, ez dago parrandarako adinik eta denok dugu Abenduaren 29a ondo pasatzeko aukera paregabea.
|
|
|
Aldez aurretik plana ondo antolatu duzue, honelako kontzertu eta jarduerekin nora joan erabakitzea zaila baita. Mundu guztia dago jai honetara gonbidaturik, ez dago parrandarako adinik
|
eta
denok dugu Abenduaren 29a ondo pasatzeko aukera paregabea. Gainera gazteok badugu zer ospatu, Lasarte Oriako gazte asanbladaren urteurrena.
|
|
|
Gainera gazteok badugu zer ospatu, Lasarte Oriako gazte asanbladaren urteurrena.
|
Eta
badakizue sei dauden tokian, zazpi ere badaude; aurtengoan giroan murgildu ezkero hurrengo urtean ziur errepikatuko duzula.
|
|
|
Pirritx
|
eta
Porrotxen azken diskoa kalean da, Eskerrik asko!
|
|
|
Familia mila kolore bildumaren ostean, Pirritx
|
eta
Porrotxek lan berri aurkeztu zuten abenduaren 1ean, Eskerrik asko! disko eta liburuxka.
|
|
|
Familia mila kolore bildumaren ostean, Pirritx eta Porrotxek lan berri aurkeztu zuten abenduaren 1ean, Eskerrik asko! disko
|
eta
liburuxka. Proiektu honetan, ASPANOVAS elkartearekin elkarlanean jardun dira haurrek minbizia ezagutu eta gaixotasunaren eraginen berri izan dezaten.
|
|
|
disko eta liburuxka. Proiektu honetan, ASPANOVAS elkartearekin elkarlanean jardun dira haurrek minbizia ezagutu
|
eta
gaixotasunaren eraginen berri izan dezaten. Honela, Mari Mototsen gaixotasunaren bizipena era naturalean eta itxaropentsuan aurkezten dute pailazoek.
|
|
|
Proiektu honetan, ASPANOVAS elkartearekin elkarlanean jardun dira haurrek minbizia ezagutu eta gaixotasunaren eraginen berri izan dezaten. Honela, Mari Mototsen gaixotasunaren bizipena era naturalean
|
eta
itxaropentsuan aurkezten dute pailazoek.
|
|
|
xintxarri Minbiziaren gaia ardatz hartuta, 18 kanta
|
eta
beste hainbeste ipuintxo dituen Eskerrik asko! CDa aurkeztu zuten Pirritx eta Porrotx pailazoek, abenduaren 1ean Donostiako Elkar Megadendan.
|
|
|
xintxarri Minbiziaren gaia ardatz hartuta, 18 kanta eta beste hainbeste ipuintxo dituen Eskerrik asko! CDa aurkeztu zuten Pirritx
|
eta
Porrotx pailazoek, abenduaren 1ean Donostiako Elkar Megadendan. Bi pailazo bihurriekin batera Mari Motots, ASPANOVAS elkarteko ordezkariak, Donostiako Ospitaleko pediatra eta onkologoak, Ane 17 urteko elgoibartarra eta hainbat lagunek proiektuaren berri eman zuten.CDa eta liburuxkaEskerrik asko!
|
|
|
CDa aurkeztu zuten Pirritx eta Porrotx pailazoek, abenduaren 1ean Donostiako Elkar Megadendan. Bi pailazo bihurriekin batera Mari Motots, ASPANOVAS elkarteko ordezkariak, Donostiako Ospitaleko pediatra
|
eta
onkologoak, Ane 17 urteko elgoibartarra eta hainbat lagunek proiektuaren berri eman zuten.CDa eta liburuxkaEskerrik asko! CDa irailean eta urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit.
|
|
|
CDa aurkeztu zuten Pirritx eta Porrotx pailazoek, abenduaren 1ean Donostiako Elkar Megadendan. Bi pailazo bihurriekin batera Mari Motots, ASPANOVAS elkarteko ordezkariak, Donostiako Ospitaleko pediatra eta onkologoak, Ane 17 urteko elgoibartarra
|
eta
hainbat lagunek proiektuaren berri eman zuten.CDa eta liburuxkaEskerrik asko! CDa irailean eta urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit.
|
|
|
CDa aurkeztu zuten Pirritx eta Porrotx pailazoek, abenduaren 1ean Donostiako Elkar Megadendan. Bi pailazo bihurriekin batera Mari Motots, ASPANOVAS elkarteko ordezkariak, Donostiako Ospitaleko pediatra eta onkologoak, Ane 17 urteko elgoibartarra eta hainbat lagunek proiektuaren berri eman zuten.CDa
|
eta
liburuxkaEskerrik asko! CDa irailean eta urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit.
|
|
|
Bi pailazo bihurriekin batera Mari Motots, ASPANOVAS elkarteko ordezkariak, Donostiako Ospitaleko pediatra eta onkologoak, Ane 17 urteko elgoibartarra eta hainbat lagunek proiektuaren berri eman zuten.CDa eta liburuxkaEskerrik asko! CDa irailean
|
eta
urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit. Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka.
|
|
|
Bi pailazo bihurriekin batera Mari Motots, ASPANOVAS elkarteko ordezkariak, Donostiako Ospitaleko pediatra eta onkologoak, Ane 17 urteko elgoibartarra eta hainbat lagunek proiektuaren berri eman zuten.CDa eta liburuxkaEskerrik asko! CDa irailean eta urrian grabatu zen
|
eta
pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit. Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka.
|
|
|
Bi pailazo bihurriekin batera Mari Motots, ASPANOVAS elkarteko ordezkariak, Donostiako Ospitaleko pediatra eta onkologoak, Ane 17 urteko elgoibartarra eta hainbat lagunek proiektuaren berri eman zuten.CDa eta liburuxkaEskerrik asko! CDa irailean eta urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia
|
eta
Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit. Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka.
|
|
|
CDa irailean eta urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit.
|
Eta
badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka. Bertan Mari Mototsi mototsa erori eta minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx eta Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez eta alaitasun handiz landu dute.
|
|
|
CDa irailean eta urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit. Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa
|
eta
katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka. Bertan Mari Mototsi mototsa erori eta minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx eta Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez eta alaitasun handiz landu dute.
|
|
|
CDa irailean eta urrian grabatu zen eta pailazoek hamaika musikari izan dituzte lagun, hala nola, Garikoitz Mendizabal txistularia, Tapia eta Leturia, Ken7 taldeko Eñaut edo Labrit. Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek
|
eta
, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka. Bertan Mari Mototsi mototsa erori eta minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx eta Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez eta alaitasun handiz landu dute.
|
|
|
Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka. Bertan Mari Mototsi mototsa erori
|
eta
minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx eta Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez eta alaitasun handiz landu dute. Eta hau guztia ASPANOVAS elkartea, minbizia duten haurren senideen elkartea, Donostiako Ospitaleko profesional taldea eta Aneren elkarlanari esker lortu dute.Mari MototsHonetaz gain, pailazoek Mari Motots DVDa argitaratu berri dute.
|
|
|
Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka. Bertan Mari Mototsi mototsa erori eta minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx
|
eta
Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez eta alaitasun handiz landu dute. Eta hau guztia ASPANOVAS elkartea, minbizia duten haurren senideen elkartea, Donostiako Ospitaleko profesional taldea eta Aneren elkarlanari esker lortu dute.Mari MototsHonetaz gain, pailazoek Mari Motots DVDa argitaratu berri dute.
|
|
|
Eta badaude hainbat bitxikeri, batetik Txan Magoa berak Artxila Murtxila aurkezpen kanta, bestetik, Kataluniako Lax' n' busto taldeko lagunek egindako Maite zaitut abestiaren bertsio rokeroa eta katalanez abestua jasotzen du CD honek eta, honetaz gain, lau abestiren letrak Joseba Sarrionandiak idatziak direla ere aipatu behar da.Baina CDak sorpresa bat dakar, 28 orrialdeetako liburuxka. Bertan Mari Mototsi mototsa erori eta minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx eta Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez
|
eta
alaitasun handiz landu dute. Eta hau guztia ASPANOVAS elkartea, minbizia duten haurren senideen elkartea, Donostiako Ospitaleko profesional taldea eta Aneren elkarlanari esker lortu dute.Mari MototsHonetaz gain, pailazoek Mari Motots DVDa argitaratu berri dute.
|
|
|
Bertan Mari Mototsi mototsa erori eta minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx eta Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez eta alaitasun handiz landu dute.
|
Eta
hau guztia ASPANOVAS elkartea, minbizia duten haurren senideen elkartea, Donostiako Ospitaleko profesional taldea eta Aneren elkarlanari esker lortu dute.Mari MototsHonetaz gain, pailazoek Mari Motots DVDa argitaratu berri dute. Mari Motots ikuskizunaz gain, karaokerako lau abesti, diskoko abestien partitura guztiak, hiru erreportai eta hiru bideoklip aurki daitezke bertan, hala nola, pailazoek 2007an Tindufeko kanpamenduetara egindako bisitaren kronika edo Korrika txikiko bideoklipa.•
|
|
|
Bertan Mari Mototsi mototsa erori eta minbiziaren berri emateaz gain, gaixotasuna nola bizi duen azaltzen du.Era honetan, Pirritx eta Porrotxek minbiziaren gaixotasuna taburik gabe, naturaltasunez, itxaropenez eta alaitasun handiz landu dute. Eta hau guztia ASPANOVAS elkartea, minbizia duten haurren senideen elkartea, Donostiako Ospitaleko profesional taldea
|
eta
Aneren elkarlanari esker lortu dute.Mari MototsHonetaz gain, pailazoek Mari Motots DVDa argitaratu berri dute. Mari Motots ikuskizunaz gain, karaokerako lau abesti, diskoko abestien partitura guztiak, hiru erreportai eta hiru bideoklip aurki daitezke bertan, hala nola, pailazoek 2007an Tindufeko kanpamenduetara egindako bisitaren kronika edo Korrika txikiko bideoklipa.•
|
|
|
Eta hau guztia ASPANOVAS elkartea, minbizia duten haurren senideen elkartea, Donostiako Ospitaleko profesional taldea eta Aneren elkarlanari esker lortu dute.Mari MototsHonetaz gain, pailazoek Mari Motots DVDa argitaratu berri dute. Mari Motots ikuskizunaz gain, karaokerako lau abesti, diskoko abestien partitura guztiak, hiru erreportai
|
eta
hiru bideoklip aurki daitezke bertan, hala nola, pailazoek 2007an Tindufeko kanpamenduetara egindako bisitaren kronika edo Korrika txikiko bideoklipa.•
|
|
|
Gabonetako gehiegikeriak saihesteko, frutak
|
eta
barazkiak lagun
|
|
|
Gehiegikeri asko egiten den garaia gainean dugu. Neurri handirik jarri gabe, nahikoa jan
|
eta
edateko tartea hartzen da eguberrietan. Baina betikoa, zailena izan arren, norbere esku dago ohitura horiek aldatzea eta horretan laguntzeko gairik ez da falta.
|
|
|
Neurri handirik jarri gabe, nahikoa jan eta edateko tartea hartzen da eguberrietan. Baina betikoa, zailena izan arren, norbere esku dago ohitura horiek aldatzea
|
eta
horretan laguntzeko gairik ez da falta. Frutak eta barazkiak dira horren adibide nagusiak.
|
|
|
Baina betikoa, zailena izan arren, norbere esku dago ohitura horiek aldatzea eta horretan laguntzeko gairik ez da falta. Frutak
|
eta
barazkiak dira horren adibide nagusiak. Osagai horiekin egin daitezkeen sukaldeko errezeta merke, erraz eta goxoak asko dira.
|
|
|
Frutak eta barazkiak dira horren adibide nagusiak. Osagai horiekin egin daitezkeen sukaldeko errezeta merke, erraz
|
eta
goxoak asko dira.
|
|
|
Sabela betetzeko jaten dugunak ere horretan zeresan handia du. Are gehiago, gehiegikeriak egiten diren garaietan,
|
eta
eguberrietan zer esanik ez. Hori dela eta, gorputza apur bat zaintzea inoiz ez dago soberan, eta datozen jai egunak kontuan hartuta, elikagai osasuntsuak dastatzeko aukera zabala dago.
|
|
|
Are gehiago, gehiegikeriak egiten diren garaietan, eta eguberrietan zer esanik ez. Hori dela eta, gorputza apur bat zaintzea inoiz ez dago soberan,
|
eta
datozen jai egunak kontuan hartuta, elikagai osasuntsuak dastatzeko aukera zabala dago. Merezi du, geure buruari on egingo baitiote fruta eta barazkiek.Toxikoak botatzeko, bikainakGorputzeko zenbait ataletan dauden toxinak ezabatzeko, frutak ezin egokiagoak dira.
|
|
|
Hori dela eta, gorputza apur bat zaintzea inoiz ez dago soberan, eta datozen jai egunak kontuan hartuta, elikagai osasuntsuak dastatzeko aukera zabala dago. Merezi du, geure buruari on egingo baitiote fruta
|
eta
barazkiek.Toxikoak botatzeko, bikainakGorputzeko zenbait ataletan dauden toxinak ezabatzeko, frutak ezin egokiagoak dira. Gogora dezagun, txanpainarekin eta kanpaien erritmora, mahats aleak irensten ematen diogu ongi etorria urte berriari.
|
|
|
Merezi du, geure buruari on egingo baitiote fruta eta barazkiek.Toxikoak botatzeko, bikainakGorputzeko zenbait ataletan dauden toxinak ezabatzeko, frutak ezin egokiagoak dira. Gogora dezagun, txanpainarekin
|
eta
kanpaien erritmora, mahats aleak irensten ematen diogu ongi etorria urte berriari. Gabonetako menuko osagai ezin hobea da.
|
|
|
Gabonetako menuko osagai ezin hobea da. Mahats ale eraginkorrenak haziak dituztenak dira, bizitzaren germena baitute.Bestalde, aditu batzuk, hiru eguneko proba bat egitea proposatzen dute; denbora tarte horretan, soilik garaian garaiko frutak jan
|
eta
ura edatea. Toxinak gainetik kentzeko eta horren eragina nabarmentzeko ezin hobea omen da.
|
|
|
Mahats ale eraginkorrenak haziak dituztenak dira, bizitzaren germena baitute.Bestalde, aditu batzuk, hiru eguneko proba bat egitea proposatzen dute; denbora tarte horretan, soilik garaian garaiko frutak jan eta ura edatea. Toxinak gainetik kentzeko
|
eta
horren eragina nabarmentzeko ezin hobea omen da. Baina horrelako erabakiak eta asmoak, medikuen zaintzapean gauzatzea gomendatzen da.
|
|
|
Toxinak gainetik kentzeko eta horren eragina nabarmentzeko ezin hobea omen da. Baina horrelako erabakiak
|
eta
asmoak, medikuen zaintzapean gauzatzea gomendatzen da. Are gehiago, gaixotasunen bat tartean dagoenean.Frutekin batera, gure gorputza desintoxikatzen laguntzeko likido gaiak edatea, ura bereziki, ezinbestekoa da.
|
|
|
Bultzada horretan ere lagun dira barazkiak. Elikagai arrastoei bultza egin
|
eta
horiek desegiteko aproposenak. Horien kasuan, sukaldean prestatzeko moduak baldintzatuko du neurri handian, haiek gure gorputzari eragin diezaioketen onura.
|
|
|
Horien kasuan, sukaldean prestatzeko moduak baldintzatuko du neurri handian, haiek gure gorputzari eragin diezaioketen onura. Koipe onak fruitulehorretanFruitu lehorrek (almendrak, pinaziak, intxaurrak...)
|
eta
fruta lehortuak (orejoiak, aranpasak eta mahaspasak) eguberrietako ohiko produktuak baino alternatiba gozo, atsegin eta osasungarriagoak dira. Gainera, ez da ahaztu behar, elikagai energetikoak ere badirela.
|
|
|
Horien kasuan, sukaldean prestatzeko moduak baldintzatuko du neurri handian, haiek gure gorputzari eragin diezaioketen onura. Koipe onak fruitulehorretanFruitu lehorrek (almendrak, pinaziak, intxaurrak...) eta fruta lehortuak (orejoiak, aranpasak
|
eta
mahaspasak) eguberrietako ohiko produktuak baino alternatiba gozo, atsegin eta osasungarriagoak dira. Gainera, ez da ahaztu behar, elikagai energetikoak ere badirela.
|
|
|
Horien kasuan, sukaldean prestatzeko moduak baldintzatuko du neurri handian, haiek gure gorputzari eragin diezaioketen onura. Koipe onak fruitulehorretanFruitu lehorrek (almendrak, pinaziak, intxaurrak...) eta fruta lehortuak (orejoiak, aranpasak eta mahaspasak) eguberrietako ohiko produktuak baino alternatiba gozo, atsegin
|
eta
osasungarriagoak dira. Gainera, ez da ahaztu behar, elikagai energetikoak ere badirela.
|
|
|
Besteak beste, duten koipeagatik. Kontraesana dirudien arren, koipe mota ezberdinak daude; on
|
eta
txarrak. Modu batekoak edo bestekoak diren jakiteko, odolean kolesterol maila modulatzeko gaitasunari begiratu behar zaio.
|
|
|
Fruitu lehorren kasuan, koipe" onak" dira, kolesterolaren maila plasmatikoa murrizten baitu.
|
Eta
bihotzerako osasungarria da.Buruntzaldeko lehiaketa, azken txanpan" Eska itzazu frutak eta barazkiak euskaraz" kanpainaren barruan, lehiaketa bat antolatu da Buruntzaldean. Animatu parte hartzera ondoko orrialdeko hizki zopa beteta, hauek azken egunak baitira!
|
|
|
Fruitu lehorren kasuan, koipe" onak" dira, kolesterolaren maila plasmatikoa murrizten baitu. Eta bihotzerako osasungarria da.Buruntzaldeko lehiaketa, azken txanpan" Eska itzazu frutak
|
eta
barazkiak euskaraz" kanpainaren barruan, lehiaketa bat antolatu da Buruntzaldean. Animatu parte hartzera ondoko orrialdeko hizki zopa beteta, hauek azken egunak baitira!
|
|
|
Animatu parte hartzera ondoko orrialdeko hizki zopa beteta, hauek azken egunak baitira! Parte hartzeko beste modu bat kanpainarekin bat egin duten fruta
|
eta
barazki dendetako batera hurbiltzea da. Bertan, erosketen truke hizki sopa osatzeko esku orri bat jaso daiteke.
|
|
|
Kasu horretan, aipatu saltokietan jarritako kaxetan utzi behar da orria abenduaren 17a baino lehen. Hilaren 18an egingo da zozketa
|
eta
saltoki bakoitzeko bi bezerok 50 euroko erosketa bono bana jasoko dute, aipatu dendatan xahutzeko. Orain arte, harrera ezin hobea izan du ekimenak.•
|