|
2006
|
|
|
Beharrezkoa al da horrela janztea? Jon Otañoren
|
esanetan
garrantzitsuena eroso joatea da: «Galtza bakeroak janzten badituzu ez duzu golfean eroso jokatuko.
|
|
|
Arrisku genetiko eta ingurumeneko faktoreei dagokienez, elkarteko lehendakariak adierazi du “emakumearen hormona faktoreak, zehazki menopausia ondoko estrogenoen murrizketa, arrisku erantsiko faktorea direla gizonen aurrean”. Prebentzio neurriak Alde horretatik, Palacios doktoreak
|
dio
garrantzitsua dela jakitea zer prebentzio neurri hartu behar dituen emakumeak bizitza osoan, adibidez, obesitatea saihestea. “Menopausia iristeak eta, horrekin batera, estrogeniko maila jaisteak gizentasuna gizonean baino maizago izatea eragiten du, eta, beraz, elikaduraren eta gorputz pisuaren zaintzak handiagoa izan behar du”, adierazi du lehendakariak.
|
|
2007
|
|
|
Nik ez dut
|
esaten
garrantzitsua ez dela konparazio sozialak zoriontasuna dakarrelako eta senitartekoak zure etxera etortzeak eta oso polita dela entzuteak zoriona ekartzen ez duenik.
|
|
2008
|
|
|
Batzuetan, esan nahi dudana ondo esanda dago, baina badago soinuan kriki kraka bat. Oker dagoen nota detektatzen dudanean, kendu egiten dut, bertan
|
diodana
garrantzitsua den arren. Nahiago dut soinuari eutsi esanahiari baino, eta kendutako informazioa aurrerago edo atzerago jarriko dut.
|
|
|
3 Hirugarren batek
|
dio
garrantzitsua dela kritikoak literatur lanaren alderdi ahulak azaltzea, irakurleak askotan pentsatzen du-eta literatur lan batzuk perfektuak direla:
|
|
2009
|
|
|
Lehen musika taldeak egiten zituzten neskak erakartzeko; eta badira
|
diotenak
garrantzitsuena harremanak direla. Zuek ez dakit zein puntutan zaudeten, baina ia kantu guztiek neskez hitz egiten dute…
|
|
|
Ez da nagusietako bat. Ausartuko nintzateke
|
esaten
garrantzitsuena dela. Teresa de Calcuta amak zioen pertsona batek izan dezakeen sufrimendurik handiena erabat bakarrik egotea dela.
|
|
2010
|
|
|
Erregina jelea, ginseng, soja lezitina, garagardo legamia edo galorratza dira farmazietan, parafarmazietan eta belar dendetan saltzen diren produktuetako batzuk, baina baita supermerkatuetan ere. Aditu guztiak bat datoz
|
esatean
garrantzitsuena dieta osoa eta orekatua egitea dela, adinari eta bizimoduari egokitua. Ezaugarri horiek dituen elikadura batek herritar gehienek osasun ona izateko behar dituzten elikagai guztiak ematen ditu.
|
|
2011
|
|
|
Alde batetik, Marquès ek azpimarratzen du azpiegiturak behar direla aprobetxamendu ezin hobea lortzeko, hala nola, Interneteko konexioa ikasgelako ikasgeletan eta behar adina ordenagailu, edo irakaslearen eta ikaslearen etxean ekipo eta konexio bat izatea. Espezialista horrek
|
dio
garrantzitsua dela ikasleek gaitasun jakin batzuk izatea, lan autonomoa egiteko eta beren ezagutzak eraikitzeko. Ikasleek eskuratu behar dituzten trebetasunetako batzuk hauek dira:
|
|
|
Gonbitoak jasaten dituzten pertsonentzako beste aurkezpen erabilgarri batzuk ere badaude, hala nola larruazalpeko injekzioa (sumatriptana) edo inhalazioak (sumatriptana edo zolmitriptana). Nolanahi ere, espezialistek
|
diote
garrantzitsua dela diagnostiko zehatza egitea, buruko mina eta migraina mota bakoitzean tratamendu egokiena zein den erabakitzeko. Kontuan hartu behar da pertsona batek hainbat zefale mota izan ditzakeela identifikatutako 300 forma baino gehiagotatik, eta horietako bakoitzak tratamendu bereizia duela.
|
|
2012
|
|
|
PRESOEKIN ados egon ala ez, haien
|
esana
garrantzitsua izan da beti, ezker abertzalearen espazio soziologikoan bereziki eta multzo zabaletan modu sakratuan ia. Eta samurra ez bada ere, bada ordua hauek ere gero eta gehiago parte har dezaten egoera politiko berriaren irakurketan eta, beraz, konponbidean.
|
|
2013
|
|
|
Kanpo harremanak gehien garatu dituen autonomia erkidegoa izan da beti, eta orain onartu duten lege hori orain arteko ibilbideari jarritako ginga da nolabait». Izan ere, Ugaldek
|
dio
garrantzitsuagoa dela herrialde batentzat kanpo harremanetako akordio bat, kanpo harremanetako politika bera baino. «Kataluniak NBEn ordezkaritza duten herrialde afrikar edo asiar batzuk baino kanpo harremanetako ekintza garrantzitsuagoa dauka».
|
|
|
Kataluniak eta Valentziak Chagas-en gaizkiaren transmisio bertikala (amarena eta seme alabarena) kontrolatzeko protokolo bat aplikatzen dute dagoeneko. Hala ere, adituek
|
diote
garrantzitsua dela gainerako autonomia erkidegoetara zabaltzea. Azken egunetan, amaren gaixotasuna seme edo alaba bati nola transmititzen zaion aztertu da.
|
|
2014
|
|
|
Mikroaren aurrean jarri eta ideien peskizan ibitzeko minutu gutxi batzuk baino ez ditu izaten bertsolariak. Horretako, Lazkanok
|
dio
garrantzitsua dela aurrez gai bakoitzaren gaineko" gogoeta" egitea," mikroaren aurrean zauden unean gaiarekiko duzun iritzia zein den jakiteko".
|
|
|
Newman eta besteek (1992a) liburuan
|
diote
garrantzitsuena dela «falo bat izatea, zeinarentamaina nahikoa den gernu hodi maskulino gisa jarduteko, berdinekin alderatzean itxura aski onaizateko eta sexu funtzioetan modu asegarrian jarduteko» (646 or.). Ikus, halaber, Kupfer et al., 1992: 328.
|
|
|
Parkeak ere leku aproposak dira kirola egiten duten pertsonen bizi kalitatea hobetzeko. 2 Klima aldaketaren aurka borrokatzen laguntzen dute Hiri parkeek ingurumen osasuntsuagoa sortzen dute herritarrentzat Hanburgoko Unibertsitateko (Alemania) ikertzaileek berriki egindako azterlan batek
|
dio
garrantzitsua dela hiriek zoladurarik gabeko lurrak eta berdeak izatea, klima aldaketari aurre egiteko. Zuhaitzek eta landareek karbono dioxidoa (CO2) xurgatzen dute, berotegi efektuko gas nagusietako bat, eta klima aldaketa arintzen dute.
|
|
|
Adituen gomendioek alde batetik bestera egiten duten bitartean, errealitatea, askotan, beste batetik doa. Aditu gehienek
|
diote
garrantzitsua dela haurrek lehen mugikorra jasotzea halako bat hartu dutenean heldutasuna. Komunikazio Teknologien Institutu Nazionala Orokorrean, Ahalik eta gehien dilatatu haurrak mugikorraren jabe izan arte«. «Telefono bat erosteko gomendagarritzat har daitekeen haurraren adina… 13 edo 14 urte«, bestalde, Madrilgo Erkidegoak argitaratutako «Por un Uso Responsable de las Nuevas Tecnologías» txostenak adierazten du.
|
|
|
bestea, berriz, baietz badiozu nahi al duzu Estatu hori Independientea izatea? Beti esan dut, nire irudiko, Erabakitzeko Eskubidea independentziarekin estuegi lotu dela eta gauzak bereizi egin behar direla uste dut, ez baitira berdinak. Behin eta berriz
|
diot
garrantzitsua delako: Erabakitzeko Eskubidea errebindikazio demokratikoa da erabakitzeko aukeren artean bat baino gehiago egon daitezke:
|
|
2015
|
|
|
|
Diozu
garrantzitsuena zelan dela, zer bainoago. Baina Bilbok baditu premia batzuk, azkar konpondu beharrekoak.
|
|
|
11 Nahigabea hartu dut galdu diren gutunengatik, eta ez dit
|
esaten
garrantzitsuak ziren ala ez Peraltaren esku agertu zirenak. Jakin beza oraintxe bidaltzen dudala gutun bat.
|
|
|
Depresio prestua eta erditze ondokoa «Badakigu depresio hori dela erditze osteko depresioaren eragile indartsuena», dio Da Costak, «beraz, horren bidez, etorkizuneko gurasoekin hitz egin eta modu goiztiarrean aztertu ahal izango dugu, arazo horren arriskua edo jarraipena murrizteko. Hori dela eta, lan zientifikoak
|
dio
garrantzitsua dela «gizonak sartzea analisietan eta esfortzuetan, aitatasun trantsizioan depresioa prebenitzeko», aspalditik emakumeekin egiten den bezala. Eta esku hartzeari buruzko elementu garrantzitsuenen artean, loaren kalitatea hobetzeko, estresa kudeatzeko eta laguntza soziala mobilizatzeko estrategiak aipatzen ditu.
|
|
|
|
Esaiozu
garrantzitsua dela.
|
|
2018
|
|
|
Baliabideez hitz egiten duzunean, berriz, pizgarriez eta bereziki diruaz hitz egiten duzu. Bistan da egun darabilzkigun diruak (eta legeak...) baino gehiago behar direla euskara lan munduan txertatzeko (edozein kopuru [eta lege...], ordea, huskeria litzateke erdarak behartzeko erabilitakoen ondoan), baina ez nuke
|
esango
garrantzitsuena, eta batez ere, lehendabizikoa denik.
|
|
|
Horrela, ibilbide luzean egindako hango eta hemengo lagun musikariei eta harreman sareari esker sortu zuen jaialdia.Gaur, bihar eta igandean, ordainpeko kontzertu bana egingo da, baina beste emanaldi guztiak doakoak dira. Ekaik
|
dio
garrantzitsua dela doako eskaintza mantentzea, baina talde handien emanaldiak gehiago zaintzeko balio du sarrera jartzeak. Sarrerak aurrez erreserbatu daitezke jaialdiaren webgunean.Antoine Boyer & Samuelito gitarra bikote gazteak irekiko du jaialdia ostegun iluntzean, Abadia jauregian, flamenkoa gypsy jazz doinuekin nahastuz.
|
|
2019
|
|
|
Aldaketaren erritmoaren inguruko desadostasunak aipatu dira maiz lau indarren artean. Asironek
|
dio
garrantzitsua ez dela abiada: " Aldaketa azkarrean baino, nik aldaketa sakonean sinesten dut.
|
|
|
Zeziagak
|
dio
garrantzitsua dela hau guztia kontatzea eta azaleratzea," jendeak jakin dezan gaixotasun hauek existitzen direla". Izan ere, azaldu du batzuei ez zaiela interesatzen amiantoarekin gertatzen ari dena azaleratzea.
|
|
2020
|
|
|
Nola bizi dute adingabeek hain egoera kontraesankor hori? Egoera dramatiko eta katastrofikoak dira, bat, eta berriro
|
diot
garrantzitsua delako, segurtasuna, egonkortasuna eta babesa eman behar duten pertsonak kaltea eragiten dutenak direla. Adinak eragina du pentsamoldea prozesatzeko moduan, baina, zalantzarik gabe, indarkeria horrek ezinegon eta zalantza ugari sortzen ditu.
|
|
|
Lehenik, aurrez aurreztearen garrantzia hau da, diru sarrerak jasotzeko unean aurreztea, «etorkizunerako dirua gordetzeko modurik eraginkorrena da», azaldu du Martínezek. Nafarroak
|
dio
garrantzitsua dela hilero dirua gordetzen ohitzea: «Ez da beharrezkoa diru sarreren ehuneko bat erreserbatzearekin obsesionatzea.
|
|
|
" Uneotan dugun kezka nagusia bertan piztu den suagatik da, eta horrek ekar dezakeen keagatik". Lazkanok
|
dio
garrantzitsua dela Elgetako ordezkariak ere deitzea inguruko herrietako ordezkariekin egiten diren batzarretara. " Azkenean, bertan hartzen diren erabakiek Elgetako herritarrei ere eragiten dietelako".
|
|
2021
|
|
|
Egunean 10 eta 11 ordu artean lo egitea gomendatzen da, baina haur bakoitza bakarra da eta bere beharrak ditu. Adituak bat datoz
|
esatean
garrantzitsuena, ordu kopurua baino gehiago —azken batean, jarraibide bat da hori—, noiz lo egiten den. Ordu egokian oheratzen zara?
|
|
|
Urrats bat da. Guk hori eskatu dugu, eta ezin dugu
|
esan
garrantzitsua ez denik. Beti aurrera egin behar da.
|
|
|
Irakasleetako batek ile kizkurra dauka eta besteak Antonioniren Blow up filmaren elastiko bat. Ez dut
|
esaten
garrantzitsua delako, biak irakasleak direlako baizik, bereiz ditzazuen. Ile kizkurrekoak Yodaren plastikozko figura bat dauka eskuen artean.
|
|
|
|
Esaiozu
garrantzitsua dela!
|
|
2022
|
|
|
Manterolak gogoan du Michelangeloren Pietatea eskulturari egindakoa, eta baita Velazquezen Venus ispilukoa margolanari egindakoa ere. Novok
|
dio
garrantzitsua dela jakitea eraso horien atzean zer dagoen: «Aktibismoa edo delirioa izan ote den.
|
|
|
Helburu horiek lortzeko, Agendak
|
dio
garrantzitsua dela erosketak egiteko orduan ohitura onak hartzea, eta erosi beharrekoa aldez aurretik antolatzea. Gainera, sei alorretan banatutako zenbait jarduera planteatu ditu:
|
|
|
oso maila handikoak izaten direla. Pil pil erara egindako bakailao on baten sekretuaz galdetuta,
|
dio
garrantzitsuena dela" saltsa ondo ligatuta egotea eta bakailaoa siku ez egotea"; azken finean," puntuan egotea".
|
|
|
Baina ez dugu
|
esango
garrantzitsua ez denik.
|
|
2023
|
|
|
Adituek gomendatzen dute ordu jakin bat jartzea ohera joateko eta beste bat esnatzeko, eta egunero betetzea loaren gorabeherak saihesteko. Esmeraldo Cano doktoreak
|
dio
garrantzitsua dela, helduetan eta gazteetan bezala, gaueko ordu horietan gehiegi ez estimulatzea. Horregatik gomendatzen dute telebista ez ikustea oheratu arte, baizik eta lasai egotea, aldizkari bat begiratzea, liburu bat irakurtzea eta abar.
|