|
2002
|
|
|
NLVren kasuan bezala, A hepatitisaren birusa ez da “in vitro” hedatzen, eta horrek zaildu egiten du hura aztertzea eta diagnostikatzea. Kasu honetan
|
ere
oso lagungarriak izan dira lehenago aipatutako teknika molekularrak, eta anduien artean homogeneotasun handia erakutsi dute. Izan ere, orain arte andui guztiak talde bakar batean sartu dira, bai ikuspuntu serologikotik bai genetikotik.
|
|
2007
|
|
|
Azoka merkatuak, aldiz, komunikazio bide ezin hobeagoak gertatu zaizkie, eskulanak balizko bezeroei erakusteari begira. Garrantzi handiko saltokiak izateaz gain, jendearen eta eskulangileen arteko harremanak bideratzeko
|
ere
oso lagungarriak dira azoka merkatuak â?, azokaz harantzago luza daitezkeen harremanak izakiâ??. Sustraiak Zuriñek egindako lana ezagutu zuen Merkartean.
|
|
2008
|
|
|
Eta psikoterapia erabiltzea
|
ere
oso lagungarria dela ikusi da (batzuetan, botikek baino gehiago laguntzen du).
|
|
|
Bestelako informazioa
|
ere
oso lagungarria gertatu ohi da, eta zenbait tokitan, adibidez, ezaugarri atmosferiko bereziak dituztelako, oso kontuan hartzekoa izaten da zenbat ur daramaten hodeiek, uholde euririk gertatzen bada, garaiz jakinarazteko.
|
|
|
Oreka arazoak sortzen badira, ona izan liteke eusteko elementuak erabiltzea, ohean barandak jartzea eta komunean heldulekuak; bastoia eta ibilgailua
|
ere
oso lagungarriak izaten dira.
|
|
2012
|
|
|
hizlaria tronpatu bada edo biraoa bota badu," hizlariak dio" moduko formulak erabili daitezke. Hizkuntza ez berbala
|
ere
oso lagungarria da, gorputzarekin hizlariak zer adierazten duen, ironia harrapatzeko, benetan adierazi nahi dena… Hor arazoa da finlandiarrak, daniarrak eta oro har oso zurrunak direla, beharbada zerbait barregarria esaten ari dira, baina serio daude.
|
|
2013
|
|
|
jakitea
|
ere
oso lagungarria da hozkailuan hondatu ez daitezen Foie ak,
|
|
|
Adituen arabera, ideia hiru agertokitan erakustea komeni da (baikorra, ezkorra eta errealista), eta horrek zintzotasuna erakusten du. Psikologia izatea eta aurrean duen pertsona ezagutzea
|
ere
oso lagungarria da. Oso garrantzitsua da solaskide bakoitzak zer bilatzen duen konturatzea eta diskurtsoa behar horien arabera orientatzea.
|
|
|
Botiletarako apalak. Ardo botilekin edo bestelako edari alkoholdunekin apal bat egotea
|
ere
oso lagungarria da dekorazio estilo horretan. Ez da beharrezkoa apala handiegia izatea, ondo kokatuta egotea, ikusgai egon dadin eta beste altzari batzuen atzean ezkutatuta gera ez dadin.
|
|
2015
|
|
|
Sukaldean edo hoteleko gosari gunean erabiltzen diren elikagaiak zero kilometrokoak, bertako produktuak edo ekoizpen ekologikoaren ziurtagiridunak izan behar dira. Etiketa ekologikoak
|
ere
oso lagungarriak izan daitezke, beste produktu eta zerbitzu batzuetan bezala, kontsumitzaileak lehen adierazitako jarraibideak betetzen dituzten establezimenduak identifika ditzan. Hainbat ziurtagiri orokor edo espezifiko, hala nola, ISO, EMAS edo Ecolabel europea, edo ostatu ekologikoen erakundeen etiketak, esaterako Ecotur, Eceat International edo Bio Hotels, pista onak izan daitezke.
|
|
2016
|
|
|
Bakartiak direnentzat
|
ere
oso lagungarriak dira. " Kalera ateratzen eta harremanak egiten laguntzen diete".
|
|
|
Eta Lander
|
ere
oso lagungarria izan zen, gehitu du amonak?. Alberto etorri zenean...
|
|
|
biztanleen %38, 5ek egin zuen igeri 2015ean. Izan ere, ubido igerilari horientzat, aplikazio mugikorrak
|
ere
oso lagungarriak izan daitezke. Entrenamendu saioen jarraipena egiteko, kirol honekin lotutako albisteen berri izateko edo teknika hobetzeko, jarraian, igeriketa zaleentzako doako hiru aplikazio gomendagarrienak nabarmentzen dira.
|
|
2017
|
|
|
Hainbat herritan programa horren inguruan sortu diren elkarteak
|
ere
oso lagungarri dira. " Guri ez zaigu gertatu inoiz, baina, arazoren bat sortzen bada, esku hartzen dute".
|
|
|
Etxean kalitatezko begetalekin edo haragiekin osatzea
|
ere
oso lagungarria da haurren elikadura hobetzeko.
|
|
2021
|
|
|
Animaliatik gizakira egiten diren elkarrekintzek kortisol maila murrizten dute, arteria presioa hobetzen dute, antsietatea murrizten dute, gogo aldartea optimizatzen dute eta bakardade sentsazioa arintzen dute. Umeentzat maskotak
|
ere
oso lagungarriak dira; erantzukizunaren zentzua bereganatzen, beren buruarengan segurtasun handiagoa izaten eta lagunkoiagoak izaten laguntzen diete. Maskota bat aukeratu aurretik egin beharreko bost galdera Animalia bat ez da galtza pare bat bezalakoa:
|
|
2022
|
|
|
Adituek gomendatzen dute ur gehiago edan lehenengo aukera bezala, eta ez bat batean, pixkanaka baizik. Itzalean edo leku aireztatu eta freskoan esertzea
|
ere
oso lagungarria da. Pertsona batzuk arazo hori konpontzen saiatzen dira, kolazko freskagarri bat hartuz, azukrearekin eta kafeinarekin; edo edari energetiko bat. Aukera horietako bat ere ez da ona, horrelako edariak ez baitira osasungarriak eta beste arazo batzuk ager baitaitezke, hala nola diabetesa eta obesitatea.
|
|
|
sendagaia, bere toxikotasuna eta abar modu birtualean aztertu daiteke software batekin eta programa informatikoekin. Adimen artifiziala
|
ere
oso lagungarria izaten ari da sendagaiak aztertzeko orduan eta aurreikusteko ea beren jarduera biologikoagatik edo toxikotasunagatik interesekoak edo arrakastatsuak izanen diren. Beste estrategia bat da dagoeneko existitzen diren botikei beste erabilera bat ematea.
|
|
|
Urte luze eta gogor bi zan dira, baina probetxuzkoak. Ilustratzaile lez egin gura dudan bidean
|
ere
oso lagungarria izan zait. Asko disfrutatu dut.
|
|
2023
|
|
|
Aipatu nahi dut nire garapen pertsonalerako
|
ere
oso lagungarri izan zaidala esperientzia hau. Pertsona zalantzatia izan naiz orain arte, baina bide honek asko lagundu dit hori gainditzen; prozesuak, hasiera hasieratik, asko lagundu dit nire buruarekiko konfiantza hobetzen.
|
|
|
Hovawart helduek egunean bi aldiz jan dezakete; kumeek, berriz, otordu gehiago behar izaten dituzte, errazio txikiagoekin. Kantitatea eta maiztasuna finkatzeko, berriz
|
ere
oso lagungarria izan daiteke albaitariarentzat edo txakurren nutrizionistarentzat. Dena den, janari komertzialean ere jarraibide eta jarraibide batzuk jasotzen dira.
|