|
2001
|
|
|
oliba berdea da hasieran eta, heldu ahala, belztu egiten da. Oliba olioa ekoitzi den urte berean kontsumitzea komeni izaten den arren, behar bezala kontserbatuz gero urte eta erdia
|
ere
iraun dezake, ezaugarri organoleptiko hoberenak galdu edo murrizteke. Airea, argitasuna eta beroa dira produktu honen etsai arriskutsuak, olioa endekatzen dutelako.
|
|
|
Luzeenek, Wagner-enak, lau ordu
|
ere
iraun dezakete, baina gehienetan egokitu egiten dira, hiru ordu eta laurden baino luzeagoak izan ez daitezen.
|
|
|
Produktu horiek guztiak izoztu daitezke eta iraupen luzekoak dira. Seitana, tofu, tempeh, gehienetan hutsean ontziratzen dira eta hiru hilabete
|
ere
iraun dezakete hozkailuan. Ontzia ireki ondoren, kontsumitu behar ez dena izoztea gomendatzen da, eta gainerakoa, gehienez ere astebetean kontsumitzea, hozkailuan urez betetako ontzi batean gordeta.
|
|
2003
|
|
|
Lanpara halogenoen beste abantaila bat da argi naturala eta bizitza luzea oso antzekoak dituztela: 4.000 ordu
|
ere
iraun dezakete, beirazko anpulu baten barruan dagoen gas bati esker. Anpulu horren funtzioa harizpiaren egoera ona denbora luzeagoan bermatzea da.
|
|
2004
|
|
|
Giza jarduera bat, bideragarri eta posible denean, eta etorkizunean
|
ere
iraun dezakeela ikusten denean, jasangarri dela esaten da.
|
|
2006
|
|
|
Erostean, komeni da ale sendoak aukeratzea, oso produktu ahula baita. Etxean dagoenean, leku fresko, lehor, ilun eta ondo oreztatuan gorde behar da, eta hamar egun
|
ere
iraun dezake. Tenperatura altua bada, ernamuindu edo hartzitu egin daiteke.
|
|
|
Baloratzeko elementu garrantzitsu bat eztula akutua edo kronikoa den zehaztea da. Eztul kronikoak hiru aste baino gehiago irauten duela jotzen da, nahiz eta zenbait medikuntza sektorek muga zortzi aste jartzen duten, infekzio ondoko eztulak sei aste
|
ere
iraun baitezake. Normalean, airetik bortizki kanporatzeak berak trakea eta laringea etengabe narritatzen dituelako irauten du, nahiz eta defentsa mekanismoak gainditu dituen eritasun sorra ere eragin dezakeen.
|
|
2008
|
|
|
Hamar, hamabost, hogeita hamar edo berrogei urte
|
ere
iraun dezakeen bizitzako etapa horretan olgeta praktikarik egitea funtsezkoa da, hainbat gaitasun kognitibo edota fisikoak zaildurik mantentzeko eta zenbait endekapen psiko fisikoren efektua arintzeko ez ezik, ingurunearekiko interakzioa babesteko eta bizitzako etapa horri esanahia bilatzeko orobat.
|
|
|
Naturan ugari dago, eta gordetegi nagusia ugaztunen eta etxeko hegazti basatien digestio traktua da, bereziki oilaskoena. Orain, britainiar eta estatubatuar adituek berretsi egiten dute animalia basatiek eta hazkuntzakoek bakterioaren metaketa naturalak egiten dituztela, nahiz eta uretan eta lurrean
|
ere
iraun dezaketen.
|
|
2009
|
|
|
Zazpi aste eskaseko bizia izaten dute, eta lan eta lan aritzen dira, atsedenik hartu gabe (negu sasoian, bost hilabete
|
ere
iraun dezakete bizirik, orduan izaten baitute lanik gutxien).
|
|
|
Nerabezaroan
|
ere
iraun dezake jokabide horrek, baina apaldu egiten da helduaroan.
|
|
|
Oxidatu ez daitezen, uretan murgiltzen dira eta, berehala erabiltzen ez badira, hozkailuan gorde behar dira. Lau egun
|
ere
iraun dezakete leku hotzetan. Nolanahi ere, erabili ondoren kanpoko aldea zimurtsua edo itxura txarrekoa bada, nahikoa da berriro zuritzea.
|
|
|
“Horrelako bonbilla batek ohiko bonbillak baino %50 gutxiago kontsumitzen duela zenbatesten da, eta, beraz, hiru urtean kontsumitzaileak egindako inbertsioa berreskuratzen du”, esan zuen Morenok. LED baten batez besteko bizitza 50.000 ordukoa da (zortzi ordu egunean, 13 urte
|
ere
iraun dezake); beraz, Candiaren iritziz, horiek eskuratzeko “diru gehixeago” inbertitu behar bada ere, “epe ertain laburrean inbertsioaren itzulera oso azkarra ematen dute”. Aurreko Gabonetan, guztira 15.000 tona isuri ziren atmosferara.
|
|
2010
|
|
|
Batez beste, 12 urteko bizia izaten du koltxoi batek, eta gutxi erabiltzen den ohe batekoak, 15 urte
|
ere
iraun dezake (gonbidatuen gelakoak edo bigarren etxebizitzakoak).
|
|
|
bi litro gai dira igerileku olinpiko bateko ura edo bi futbol zelairen azalera kutsatzeko. Metal astun ugari duenez eta biodegradagarritasun txikia duenez, lurzoruentzat (emankortasuna gal dezakete) eta lurrazaleko zein lurpeko urentzat (15 urte
|
ere
iraun dezake) arriskutsua da. Kutsadura hori saihestu egin daiteke birziklapenarekin, olio erabiliaren kasuan aukera eta onura asko dituen praktika ekologikoarekin.
|
|
|
Baina arazoa konpondu ondoren, teknikariek berriro ekin diote prozesuari. Gutxienez sei ordu iraungo du, eta 48 ordu
|
ere
iraun dezake. Hala ere, enpresak zuhurtziaz jokatu du, eta ohartarazi du, nahiz eta isuria geldiarazita egon, itxaron egin dela, harik eta kaltetutako putzuko petrolio gordinaren eta gasaren fluxua ere gelditu den egiaztatzeko.
|
|
2011
|
|
|
Bero kolpearen eragina hiru egun lehenagotik antzeman daiteke, eta astebete pasatu ondoren
|
ere
iraun dezake.
|
|
|
Beti enpresa banatzaile berarengana jo behar da “e cig” direlakoak kontsumitzeko, bezeroa leialtzeko estrategia komertzial gisa eratzen baita. Zigarro horiek maiztasun jakin batekin kargatu behar dira; hori dela eta, erretzaile erregularrek bateria eraman behar dute birkarga prozesua egiteko (hiru ordu
|
ere
iraun dezake). Iturri medikoen arabera, ez dago frogatuta% 100eko metodo eraginkorra denik erretzeari uzteko.
|
|
2013
|
|
|
Hori dela eta, infekzio biderik ohikoena animalia eramaileetatik datorren haragiaren kontsumoa da, baita pasteurizatu gabeko esnea ere. Astean zehar
|
ere
iraun dezake uretan, eta azaleko uretara edo uretara pasatu. Urak tratamendu egokia jasotzen ez badu, animalien eta gizakien infekzio bidea ere izan daiteke.
|
|
2017
|
|
|
2007an, Arizonako Unibertsitateko (AEB) mikrobiologo talde batek azterketa bat argitaratu zuten, eta bertan adierazi zuten bulegoko mahai batek komunontzi batek baino 400 bakterio gehiago har ditzakeela, eta sukaldeko mahai batek baino 100 gehiago, besteak beste, telefonoak, teklatuak eta ordenagailuko edo mugikorreko sagua kontuan hartzen badira. Birus batzuek 20 minutu
|
ere
iraun dezakete gainazal bizigabeetan. Horrela, bada, gripea, hotzeria edo digestio prozesuak bezalako gaixotasunetan, lantokiko higiene ona edo txarra erabakigarria da kutsatzeko.
|
|
2019
|
|
|
Merkatuan irmoak, beren tamainarako astunak eta kimu berderik gabekoak aukeratu behar dira, eta itxura horixka dutenak edo hutsuneak dituztela ematen dutenak saihestu. Etxean, leku fresko, lehor eta aireztatuan gordetzen badira, asko iraungo dute (moreek urtebete
|
ere
iraun dezakete); beraz, beti eskura eduki ahal izango dira janaria prestatzeko.
|
|
|
Oso produktu galkorra da (gehienez bi edo hiru egunen buruan kontsumitzea gomendatzen da). Foie gras micuit. Garbi eta erdi egosita egoten da, eta horrek nabarmen handitzen du kontserbatzeko denbora (ontziratzeak eta hozkailuan hiru hilabete
|
ere
iraun dezake). Foie gras entierra. Gibela egosi eta ontziratu egiten da, normalean kristalezko potoan, eta askoz ere bizitza erabilgarri luzeagoa du (bizpahiru urte).
|
|
2022
|
|
|
txakurrak uzkurdurak izaten ditu eta oso aztoratuta dago. Beraz, bukatutakoan, barealdia. Hala ere, erne egon behar duzu, batzuetan amaiera atsedenaldi batekin nahas dezakezulako (bi ordu
|
ere
iraun dezakete). Txakurra atseden hartzen ari dela ziur ez bazaude, jarraitu behatzen.
|
|
2023
|
|
|
Batez besteko loa 6,8 ordukoa da astelehenetik ostiralera; asteburuan, berriz, galdutako denbora berreskuratu nahi da. Hala ere, Granadako Unibertsitateko Loaren Ikerketa Katedrako adituen arabera, gutxi lo egiteak dituen ondorio negatiboetako batzuk, hala nola aldarte aldaketak, larunbat eta igandeetan aparteko ordu batzuk lo egin arren
|
ere
iraun dezakete. Hau da, gauez ez dugu behar adina lo egiten eta egunez nekea edo logura nabaritzen dugu, besteak beste.
|