|
2001
|
|
|
Orduan, mundua ikusteko erabiltzen dudan pantaila handi horrek ni ikus nazaten
|
ere
balio du.
|
|
|
Ispiludun ateak Eduki estetiko handia eta, aldi berean, oso funtzionala duen aukera bat ateetan bi ispilu jartzea da. Horman sartutako armairuaren balio estetikoa indartzeaz gain, soineko txiki gisa eta josteko toki gisa
|
ere
balio du. Ispiluen ilargiak kristalak jarriko ditu.
|
|
|
Etxeetako berokuntza sistemez gain, izotz kontrako likidoen beste erabilera bat autoetan egiten da. Nola sartu izotz kontrakoa berogailuan Merkatuan izotz kontrako likido espezifikoak daude etxeko berokuntza sistemetarako, baina, espezialista gehienen arabera, autoek
|
ere
balio dute. Likidoa toxikoa da irentsiz gero; beraz, garrantzitsua da berokuntzako hodiak iturgintzako gainerako sistematik isolatuta daudela egiaztatzea, iturriko ur normala ez kutsatzeko.
|
|
|
Gero, lore lehorrak hainbat gunetan jar daitezke, bai apaingarri gisa, bai mahaierdiguneen edo lore konponketen edo hormaren zati gisa. Kandelak, argazkietarako markoak edo bestelako apaingarriak apaintzeko
|
ere
balio dute, batez ere aretoan edo logelan.
|
|
|
50 pezeta bakarrik ordainduta, 100 analgesiko dosi eman daitezke; 20 dosi gogor nahikoa dira 30 umeri parasitoak kentzeko; 350 pezeta, beherakoa duten 10 haur tratatzeko, eta 400, 10 tratamendu antibiotiko. Txanponak jaulkitzen dituen institutuaren kalkuluen arabera, espainiarrengandik 40.000 milioi pezetako balioa duten txanpon galduak berreskura daitezke; horietatik 8.000, atzerriko dibisan, proposamen honetarako eta beste batzuetarako
|
ere
balio du. 20.000 itsulapiko Peseta solidarioa kanpaina 2002ko abendutik uztailera bitartean egingo da, eta Farmazeuticos Mundik 100 eta 200 milioi artean biltzea espero du, Jesús Bellver presidentearen arabera.
|
|
2002
|
|
|
Antzina antzinatik, gizakiak bizirik irauteko borrokan jarritako amu eta beita kutsatuz beterik izan dira baso eta landak, baina ekosistemaren orekatzeko
|
ere
balio zuten orduan.
|
|
|
Katalunian edo Bizkaian federatzeak kostu bertsua du, gutxi gorabehera (43 eta 4370 euro) baina Bizkaiko Federazioak entregatzen duen txartelak elurretako kirolak Frantziako Pirinioetan eta Andorran praktikatzean
|
ere
balio du.
|
|
|
Etiketatu egin behar dira, izozkailuan noiz sartu den eta zenbat den adierazita. Hozkailuan edo giro tenperaturan desizozten dira, eta merengea prestatzeko
|
ere
balio dute. Ernamuinak uxaldiak izoztu daitezke, zuringoen neurri berberekin.
|
|
|
Izan ere, gero eta mediku, psikologo eta gizarte langile gehiago daude maskotak erabiltzearen alde, giza trebetasunak indartzeko eta norbanakoaren garapen fisiko eta psikikoan laguntzeko. Izurdeek eta zaldiek ez ezik, terapiak egiteko
|
ere
balio dute. Gizakiengandik askoz hurbilago dauden animaliek, txakurrek, katuek eta txoriek ere lagundu dezakete jokabide jakin batzuk zuzentzen, herabetasuna gainditzen edo irribarrea pertsona deprimitu bati itzultzen.
|
|
|
Oharrak: Tratamendu profilaktiko edo osagarri gisa erabiltzen da hainbat zirkulazio arazotan, bihotz erritmoaren nahasteetan, gaixotasun koronoarioetan (arteriosklerosia, bularreko angina, hipertentsioa, bihotzondoko suspertzea). Estresak eragindako ultzera agertzen duten sintomak tratatzeko
|
ere
balio du. Valeriana eta ezkia bezalako landare lasaigarriekin batera, bizkarrezur albarrak ondo eragiten du estresaren, antsietatearen eta bestelako nerbio nahasteen kontra.
|
|
|
Egoera horren aurrean, Espainiako Garraio Elkarteen Federazio Nazionalak Gobernuari eskatu dio eskatu dezala Europako Batzordeak proposatutako zerga tasa txikiagoa izan dadila gasolio profesionala kargatzeko Espainian, erosteko ahalmen txikiagoa eta izaera periferikoa izanik. Gainera, jarduera guztiak gasolina eta gasolio prezioak berdintzeko
|
ere
balio dute, zerga berberak jartzen baitituzte; izan ere, berez, hasierako prezioa ia berdina da, eta hornigailuaren prezio aldea gai fiskal bat baino ez da.
|
|
2003
|
|
|
Material lagungarri gisa, paper xukatzaileak, film gardenak, labean erretzeko poltsek, zatar paperak eta paperezko moldeek
|
ere
balio dute.
|
|
|
Oro har, barazki bat sartzen denean, ez du urik irakiten, eta ur beroan edukitzen da berriro irakiten hasten den arte, 2 minutuz. Barazki hostodunetarako erabiltzen da, hala nola aza, espinakak, zerbak, letxuga edo endibiak.Era berean, zapore handiko barazkiak egosteko
|
ere
balio du metodo honek; adibidez, aza, zeina, lehenik, eskalatu eta gero egosten baita. Hainbat fruitu zuritzeko ere erabiltzen da galdarraztatzea (tomatea, adibidez), baita barazkiak izozteko ere.
|
|
|
Bere lurrina dela eta, menda gozokiak, koktelak eta garbitzeko gaiak ekoizteko erabiltzen da, baina apaintzeko
|
ere
balio du.
|
|
|
Izan ere, higiene produktu ugari baliatzen dira haien lurrin apartaz. Hala ere, dagozkion zainketak aplikatzen badira, apaindurarako
|
ere
balio du. Laboreak ez du gehiegizko zainketarik eskatzen, gehiegi heda dadin eragoztea izan ezik, oso landare inbaditzailea baita eta inguruko beste ale batzuk hesitu eta kaltetu baititzake.
|
|
2004
|
|
|
Arazoaren larritasuna ezagutzeko, nerbioaren zanpaketaren larritasuna zehazteko eta sentsibilitateko zuntzak edo motoreak ere eraginik dauden jakiteko
|
ere
balio du proba horrek.
|
|
|
Denda espezializatuetan, oro har, 30 zentimetroko baldosak saltzen dira, gresite azuleju txikien amaiera imitatzen dutenak, prezio merkeagoak dituztenak. Edozein pertsonarentzat eta, are, zale ertainentzat
|
ere
balio du. Hala ere, akabera ez da berdina bi kasuetan:
|
|
|
Hain zuzen ere, araua ez zitzaien aplikatzen A eta bitamina liposolubleei, osasunerako arrisku handiagoak baitzituzten, eta elikagaieta botiken arteko muga gisa eguneroko dosi sinplea erabiltzen zutenei. Dosi hirukoitzaren araua bitamina hidrosolubleei baino ez zitzaien aplikatzen B1, B2, B6, B12 eta bitaminak, niazina, azido folikoa, azido pantotenikoa eta biotina, eta E eta bitamina liposolubleak orientatzeko
|
ere
balio zuen. Erregela ere ez zitzaien gatz mineralei aplikatzen.
|
|
|
Eta afaltzeko, entsalada oso bat baino ez da hobea, elikagai proteikoak ere badituena, hala nola gazta, tofu edo arrautza zatitxoak. Entsaladak egiteko ez ezik, arrautza edo seitan plateretarako
|
ere
balio dute barazkiek; izan ere, plantxan eginda, salteatuta edo gordinik, oso goarnizio gozoa eta elikagarria dira, eta, gainera, kolore ukitua ematen diote platerari, eta askoz ere erakargarriagoa bihurtzen da. Postrerako, fruta freskoa Udak fruta ugari eskaintzen dizkigu, eta horrek zaildu egiten du horiei aurre egitea.
|
|
|
600 eurotik hasita daude, eta aire girotuaren antzekoak dira. Neguan berogailu gisa
|
ere
balio dute. Beraz, klimatizazio ekipo bikaina dira urteko edozein klima eta garaitarako.
|
|
|
Suárezek esan zuen fenomeno hori iragankorra dela, eta “arrazoizko prezioan egindako eskaintza” dagoenean amaituko dela. Zinemarako
|
ere
balio du horrek, eremu horretan izugarri handitzen baita pirateria. Sareko edukien deskargak ugaritu egin dira Espainiako etxeetan Internet orokortzearen ondorioz, baina, batez ere, banda zabalaren bidezko konexioak eskaintzen duen azkartasunaren ondorioz, gero eta ohikoagoa baita internauten artean.
|
|
2005
|
|
|
Aparatu berriok bai DVD formatuan, bai HDD deritzon memoria handiko disko gogorrean ere grabatzeko aukera ematen dutenak DVD diskoak irakurtzeko
|
ere
balio dute.
|
|
|
Jakin min intelektual, musikal edo estetikoa sustatzeko
|
ere
balio du.
|
|
|
Dispositibo horien geroa beste mekanismo batzuetan integratzea da, kamerek, musika erreproduzitzaileek edota PDA aparatuek beren memoria txarteletan datuak gorde eta eramateko
|
ere
balio dutelako.
|
|
|
Baina ez da beharrezkoa ordenagailutik ateratzea; egungo edozein modelok audio eta bideo txartelak, CDen irakurgailua eta, jakina, bozgorailuak ditu. CDak erreproduzitzeko eta ordenagailuan gordetako musika fitxategiak entzuteko, programa eskaintza zabala dago, eta horietako askok bideoak ikusteko
|
ere
balio dute. Mac en erabiltzaileek errazagoa dute, iTunes (audioa) eta Quicktime (bideoa) konbinazioak arazoak konpontzen baititu.
|
|
|
Operak eta Firefoxek mota guztietako bilatzaileak osatzen dituzte nabigatzailean (Firefoxen 1.300 bilatzaile baino gehiago daude, eta nabigazio barrako kutxatilan gehi daitezke). IEn, helbide barrak MSN Search bilatzeko
|
ere
balio du. RSS integratua, web guneen titularrak eta eguneratzeak jasotzeko.
|
|
|
ATA bat (telefono analogikoaren egokigailua) ere erabil daiteke ohiko telefono bat PCra konektatzeko. Hala, Internet bidez deiak egiteko konektatutako bulego telefono bat edo hari gabeko telefono bat (dei arruntak egiteko
|
ere
balio du) izan daiteke etxean. Are gehiago, ez dago ordenagailuari lotuta egon beharrik:
|
|
|
Hori erabilgarria da hodietako piezak, zintzilikarioak, apaingarriak eta abar lotzeko. Beste lan batzuetarako
|
ere
balio du, hala nola material sintetikoarekin egindako soka bat ez lerratzeko eta, gainera, akriliko laminak tolesteko, lodiegiak ez badira. Kendu masilla edo antzeko materialak.
|
|
|
Pistola termikoaren erabilera nagusia zurezko pintura desugertzea da, baina gainazalak desizoztu eta lehortzeko eta plastikozko piezak lotzeko
|
ere
balio du.
|
|
|
Arrainekin, barazkiekin eta pasta italiarreko edo patatazko platerak ontzeko
|
ere
balio du errezeta gozo honek.
|
|
|
joera modernoenekin bat etorriz ere, ekialdeko estiloak jarraitzaile asko izan ditu, eta Japoniako panelak alternatiba ona dira. Leiho eta armairuak estaltzeko asko erabiltzen dira, eta giroak zatitzeko
|
ere
balio dute. Gortinen antza dute zeharrargitasunari dagokionez, eta ez dute hainbeste zarata isolatzen, baina, batez ere, zailagoa da haiek zeharkatzea, ez baita nahikoa zentimetro batzuk kentzea, panela mugitu egin behar baita.
|
|
|
hidratatu eta ase, urdaila urez betetzen dutelako. Ohitzeko
|
ere
balio du edan baso bat ur jan aurretik. Bigarren platerak ez dira barazkiak honela onartzen dituzten bakarrak:
|
|
2006
|
|
|
Haurtxoen atsedena kontrolatzeko ez ezik, pertsona zaharren edota gaixoen egoera zaintzeko
|
ere
balio dute aparatuok, berauei esker laguntza premian dagoenak zaindariarekin komunikatzeko bide erraza etengabe zabalik izango baitu.
|
|
|
Zirkuitu horrek berogailu bat edo zoru erradiatzaile bat ematen du. Etxeko edateko sareko ura berotzeko
|
ere
balio du. Ur ura.
|
|
|
Batzuetan, fatxadetako publizitate iragarkiek mitiko bihurtu dituzte hiri handietako eraikin batzuk. Bere sortzaileen eginkizuna produktua jendeari saltzeko limurtze ahalmena duten estrategia berriak aurkitzea bada ere, gehienetan publizitate euskarria jartzen den auzo komunitatearen kontuak saneatzeko
|
ere
balio dute. Ogasunari aitorpena egitea Publizitateak finkaren aprobetxamendu gehigarri bat eta bizilagunentzako aparteko diru iturri bat suposatzen ditu, igogailua berritu, finkaren mantenimendua estali eta eskaileraren ordainagiria ordaintzeari uzteko, besteak beste.
|
|
|
Nikotinaren ordezkoen kasuan ez bezala, tratamendua erretzeari utzi gabe hasten da, eta, pixkanaka pixkanaka, zigarro kopurua murrizten da. Botika berri batek, bareniklinak, tabakoa erretzeari uzteko
|
ere
balio duela erakutsi du, American Heart Association (AHA) elkartearen azken biltzarrean argitaratu zen ikerketa baten arabera. Gai aktibo horrek garuneko errezeptoreei eragiten die, horretarako erabiltzen diren beste sendagai batzuen mekanismoaren bidez. AHAren kongresuan aurkeztutako emaitzen arabera, bareniklinarekin tratatutako erretzaileek bikoiztu egin zituzten arrakasta aukerak, beste tratamendu batzuekin alderatuta.
|
|
|
lurzoruak, hezetasun maila, haizea eta argia (nahiz eta nahiago duen eguzkiak ematea edo, gehienez, itzal partziala). Heskaiak edo haize babesak egiteko
|
ere
balio du. Laranja jasmina.
|
|
|
Horregatik da hain garrantzitsua aurkikuntza. Eulietan loak ikasitakoa finkatzeko
|
ere
balio badu, eboluzioan oso kontserbatuta dagoen fenomenoa dela esan nahi du. Eta bide berria izango litzateke ornogabeen eta ornodunen loa eta ikaskuntza arautzen dituzten mekanismoak ikertzeko.
|
|
|
Hori argi ikusten da makarroien kasuan, erdibitutakoan. Espagetientzako
|
ere
balio du trikimailu horrek, baina beste trikimailu bitxi bat ere badute: “Baldosazko horma baten kontra espageti bat botatzen bada eta horma itsatsita geratzen bada, pasta “al dente” dagoela esan nahi du.
|
|
|
frijituak, labean…, hainbat espeziarekin onduak edo orea gaztarekin betetzen dutenak. Jateko ordua baino lehen jateko gogoa lasaitzeko aperitibo gisa
|
ere
balio dute, edo trekkingen bat edo mendi ibilaldiren bat egiten ari diren mokadu gisa. Fruta freskoa luxua da, zatika saltzen den punturaino Postrerako, gozokiak Bidaiariak ezin du Nepal utzi gozokiak probatu gabe, askorentzat gozoak bezain gozoak, eta urte askotako jakinduria eta tradizioa islatzen dute.
|
|
|
Hamaiketakoa oso jaki garrantzitsua da, gosaria gutxiegi geratu bada gosaltzeko balio baitu, edo, zoritxarrez, haur eta helduen artean maiz gertatzen da gosaldu ez badute. Goiz erdian zerbait trinko samar jateak
|
ere
balio du haurra gosez ez ez iristeko. Horregatik, komeni da ahalegin bat egitea eta etxetik prestatutako bazkaria eramatea.
|
|
|
Eguberrietako artisau zuhaitza ere egin daiteke, eta produktu naturalekin apaindu, hala nola, pinaburuak, lastoa, larreak edo hosto lehorrak, kanaberak edo belak. Elementu natural horiek etxearen gainerakoa apaintzeko
|
ere
balio dute. Ez da beharrezkoa apaingarri horietako batzuek gabon giroa sortzea, apaletan, hormetan, zutabeetan, ateburuetan eta abarretan ondo sakabanatuta.
|
|
|
Oinetakoak ezinbestekoak dira mendiko botak (edo kirolerako zapatilak udan) gustura ibiltzeko eta oinetako erosoak atseden hartzeko. Beharrezkoa da, halaber, ahalik eta arinena eta iragazgaitza eramatea, euria egiten badu motxila estaltzeko (zabor poltsa bat
|
ere
balio du) eta kalean lo egin behar badugu isolatzaile gisa erabiltzeko. Erromesaren egiaztagiria lortzea ezinbestekoa da Bideko aterpetxeetan lo egiteko eta Santiagon La Compostela lortzeko, ibiltariak ibilbidea amaitu duela ziurtatzen baitu.
|
|
2007
|
|
|
honek, produktuak kontserbatzeko ez ezik, egin beharrekoez gogoraraziko diguten eransgarri magnetikoak atean itsasteko
|
ere
balio du.
|
|
|
Sony marka aisiako sektore guztietan dago presente: adibidez, PlayStation 3 (PS3) bideo-kontsolak etxeko bideo-jokoekin jolasteko zein Blu ray diskoetan (hots, Japoniako multinazional horrek bultzaturik, DVD ren ordezkotza bereganatzeko borrokan diharduen formatu berrietako bat) saltzen diren bereizmen handiko filmak erreproduzitzeko
|
ere
balio du.
|
|
|
Autonomia erkidego gehienek Gazte Txartela ere eskaintzen dute finantza modalitatean, aurrezki kutxekin edo banku erakundeekin egindako akordioen ondorioz. Kreditazio horrek, Gazte Txartelaren abantaila guztiak emateaz gain, kreditu edo zordunketa txartel gisa
|
ere
balio du. Eskaera egiteko, programarekin elkarlanean diharduten komunitate bakoitzeko banku edo kutxetara jo behar da.
|
|
|
10 edo 26 orpoko taloitegietan multzokatuta eros daitezke, bakoitza 10 euroan, BEZ barne. Ez dira iraungitzen, eta autoak alokatzeko edo parke tematiko eta museo nagusietara joateko
|
ere
balio dute. Mimotela Suitzako Minotel elkarteari atxikitako 700 hotel biltzen ditu, Europa osoan eta Amerikako herrialde batzuetan banatuta.
|
|
|
Urtebeterako balio dute, ematen diren egunetik hasita. Beste erreserba mota batzuk egiteko
|
ere
balio dute: AVE, itsas garraioak eta parke tematikoak.
|
|
|
35 Obesitatea, II. gradua GMI 40 Obesitate morbidoa 24,9tik gorako balioak gehiegizko pisua adierazten du, eta 30 edo hortik gorakoa bada, obesitatea. Gaixotasun horren graduak sailkatzeko
|
ere
balio du, baina ezin da diagnostikorako bakarrik erabili. Zergatik?
|
|
|
Aholku hauek erabilgarriak dira soropila birlandatu nahi izanez gero. Gehienek belarra zaintzeko
|
ere
balio dute, hondatutakoa beste epe batez ordezkatzen bada. Lurra lantzea.
|
|
|
Skype, Yahoo Messenger Voice, MSN Messenger, Google Talk, Gizmo Proyecty Jajah. Internet bidezko telefonia sistemek (Voip), konpainia bereko erabiltzaileen artean ordenagailutik ordenagailura doan hitz egiteko ez ezik, ohiko telefono finko eta mugikorretara (“PC a teléfono”) deitzeko
|
ere
balio dute. Konpainia guztiak ez dira merkeak.
|
|
|
Skype, Yahoo Messenger Voice, MSN Messenger, Google Talk, Gizmo Proyecty Jajah. Internet bidezko telefonia sistemek (Voip), konpainia bereko erabiltzaileen artean ordenagailutik ordenagailura doan hitz egiteko ez ezik, ohiko telefono finko eta mugikorretara deitzeko
|
ere
balio dute («PC a teléfono» deitzen zaio horri). Konpainia guztiak ez dira merkeak.
|
|
|
Irakurtzeko guneetarako (baita telebista ikusteko ere) eserleku desiratuenak chaise longue motakoak dira, hau da, besaulki luzeak, hankak luzatuta bermatzeko lekua dutenak. Baina besaulki normal batek
|
ere
balio du. Artikulu honek azaltzen du oso garrantzitsua dela irakurketa txokoan asentu ona, argiztapen egokia eta, ahal bada, mahai txiki bat eta beste osagarri batzuk izatea.
|
|
|
Eskatzailea atzerritarra bada, egoiliar txartela edo ziurtagiria eraman du. Espainiako udalerri batean erroldatuta egotearen ziurtagiriak
|
ere
balio du. Gazte eta unibertsitarioen mailegua eskatu nahi duenak onuradunaren eta, pertsona desberdinak badira, eskatzailearen identifikazio agiriak aurkeztu ditu.
|
|
|
Plater horretan, besteak beste, txerrikia, oilaskoa, hirugiharra, txorizoa eta patatak nahasten dira. Grelo krema berreraikigarria egiteko
|
ere
balio dute, egun hotz baten ondoren afaltzeko aproposa. Itsaskiak Galiziako gastronomiaren estandarterik garrantzitsuenetako bat dira Galiziako enpanada Galiziako enpanadaren hostopilaren leuntasunak beste edozein enpanadaren aldean du eragina.
|
|
|
Loaren Gaixotasunei buruzko Nazioarteko Kongresua Bartzelonan egin zen lehen aldiz joan den irailean, eta mundu osoko bostehun aditu bildu ziren REM loaren azterketan izandako aurrerapen berriei buruz eztabaidatzeko. Loaldiko apnearen gaixotasunaren (arnas seinalea gutxienez hamar segundoz etetea) eta patologia kardiobaskularraren, hanka urdurien sindromearen eta, halaber, haurren arreta faltaren eta hiperaktibitatearen sindromearen arteko erlazioa bereizteko
|
ere
balio du. Loaren Patologiarako Elkarte Iberikoak (AIPS) eta European Sleep Research Society (ESRS) babestuta, Joan Santamaría eta Josep Maria Montserrat anfitrioiak izan ziren, Bartzelonako Hospital Clinic eko loaren diziplina anitzeko unitateko kideak.
|
|
|
«DNA hiru dimentsioko egitura bat da, histonaz egindako bola batzuen inguruan bildua, perla lepokoa bezala», azaltzen du Esteller ek. «Gure zeluletan DNA ‘sar’ dadin modu bat da, baina gene adierazpena erregulatzeko
|
ere
balio du. Oso bola barruan dauden geneak ez dira adierazten, eta kanpoan daudenak bai, eskuragarriagoak direlako.
|
|
2008
|
|
|
Rowenta, Philips, Taurus eta Palson laginen enbalajeetan irakur daiteke, ilea lisatzeaz gainera, kizkur eta ondulazioak egiteko
|
ere
balio dutela aparatuek baina erabiltzaileen iritziz, eginkizun hauek ez dituzte ongi betetzen.
|
|
|
Hitzaldiak eta ikasgaiak emateko
|
ere
balio dute gune hauek, eta oso lagungarriak dira horiek entzutera joan ezin direnentzat.
|
|
|
Zuzeneko emanaldi horiek, lanerako edo prestakuntzarako ez ezik, nork bere bizitza kontatzeko
|
ere
balio dute, nori ari garen jakin gabe bada ere.
|
|
|
Kalorientzat balio duenak, gantz saturatuentzat
|
ere
balio du.
|
|
|
Hala ere, kanpoko flora aloktonoa ere sar daiteke, batez ere apaindurarako, behar bezala zaintzen bada. Adibidez, klima mediterraneoko landarerik egokienak dira, baina Erdialdeko Txileko, Hego Afrikako lurmutur eskualdeko, Australiako hegoaldeko eta hego mendebaldeko eta Kaliforniako landareek
|
ere
balio dute, ezaugarri klimatologiko eta antzeko egokitzapen asko baitituzte. Bestalde, landare erre gehienak, normalean euri gutxiko zonetakoak, ere hautagai dira.
|
|
|
Hala ere, Kaliforniako Unibertsitateko Giza Nutrizioari buruzko Ikerketa Zentroak egin duen azken txostenaren arabera, epe luzera segurtasun muga maximoak baino maila hurbilagoetan edo handixeagoetan ordezkatzeak ez dio eragiten gizon osasuntsuen semenaren kalitateari. Emaitzen arabera, testikuluetan selenio mailak kontrolatzen dituzten mekanismoek oligoelementuak esperman gehiegi ez metatzeko
|
ere
balio dute. Beraz, selenio gehigarrien kontsumoa —betiere medikuaren aholkupean— segurua da, ez baitie modu negatiboan eragiten gizonezkoen ugalkortasunari, espermatozoideen mugikortasunari eta semen bolumenari.
|
|
|
Jatorrizkoa eta erabilgarria Lehenengo inpresioa kontatzen duena da. Eta maximo horrek web orrietarako
|
ere
balio du; horregatik, enpresek gero eta gehiago zaintzen dituzte haien diseinua, erabilgarritasuna eta erosotasuna, internautaren arreta erakartzeko eta oroimenean egoteko. Diseinu original eta deigarriak sortzeaz arduratzen direnak web diseinatzaileak dira.
|
|
|
Aholkuak Faktura bat igortzean, garrantzitsua da kontuan hartzea jatorrizkoa bakarrik eman daitekeela. Gainerako ale guztietan argi eta garbi adierazi behar da" bikoiztuta" hitza, legearen aurrean
|
ere
balio duten kopiak, eta oso erabilgarriak izan behar dute fakturak hartzaile bat baino gehiago baditu edo jatorrizkoa galtzen bada, Espainiako enpleguko atari garrantzitsuenetakoaren arabera. Gainera, funtsezkoa da igorritako faktura guztiak lau urtez gordetzea, zergen likidaziotik hasita (BEZa hiru hilean behin likidatzen da; PFEZa, urtero, ekainean).
|
|
|
Amortizazio tarte guztietan %3ko kitapen aurreratuko eta %2ko irekierako komisioa aplikatuko da, gutxienez ere 12 eurokoa. Ibilgailu mota guztietarako Zenbait erakundek motozikleten erosketa finantzatzeaz gain, bestelako ibilgailuak erosteko
|
ere
balio duten produktuak garatu dituzte. Aipagarria da Penedéseko Caixak egindako “Mailegu motorra”, autoak, monobolumenak, motoak, quad ak, txalupak eta abar erosteko kredituak eskaintzen dituena.
|
|
|
Hala, Orrialde Horiak edo QDQ bezalako telefono giden bidez, erraz jakin daiteke zein den interesatzen zaizun telefono zenbakia. Bilatu jatetxeak atzerrian OpenTable.com etik mahaia erreserba daiteke Estatu Batuetako 8.000 jatetxetan baino gehiagotan eta Europako, Asiako eta Amerikako beste herrialde batzuetan Bidaiatzen denean jatetxe interesgarriak aurkitzeko eta, bide batez, herrialde bakoitzeko kultura gastronomikoa ezagutzeko
|
ere
balio du Internetek. Estatu Batuak, turismo leku handienetako bat, bere lurraldeko ostalaritza establezimenduei buruzko informazio gehien duen herrialdea da.
|
|
|
arrantza lizentzia, jaiotza agiria, diru-laguntzak kudeatzea, langabeziagatiko laguntzak edo herri jakin batean erroldatzea. NAN elektronikoak edozein dokumentu edo artxibo digitalki sinatzeko
|
ere
balio du, sinadura elektronikoak eskuz idatzitakoaren balio bera baitu Baita oso erabilgarria izango da hauteskundeetan, modu seguruan eta hauteskunde kolarretarako eta botoak zenbatzeko eta zenbatzeko denborak. Horretarako inbertsio handia egin behar da paperean, inprimaketan.
|
|
|
Joan etorrian, utzi autoa garajean bost kilometro baino gutxiagoko ibilbideetarako, eta erabili trena edo autobusa 20 km baino gutxiagotan. ; horrez gain, ibilgailu pribatua partekatzeko eta eraginkortasunez gidatzeko eta hegazkinez ahalik eta gehien bidaiatzea saihesteko
|
ere
balio du. Imagen:
|
|
|
Ibercajak bezero gazteenen eskura jartzen du, doan, “Zure dirua txartela”. Visa Electron txartelak Internet bidezko erosketetarako
|
ere
balio du. Ez da beharrezkoa erakunde jaulkitzailearen kontu bati lotuta egotea, eta edozein pertsonak (gurasoak, aiton amonak, osaba izebak, lagunak…) kontu hori karga dezake kontu horretan inprimatuta dagoen txartel zenbakia ezagutze hutsarekin.
|
|
|
Gainera, ez du beste periferiko bat erabiliko, baizik eta Wii ren aginteaz baliatuko da AirG izeneko osagarri bat eransteko, koloretako botoi handiak dituen gitarra baten antzeko forma emango diona. Karaokeak jolasteko
|
ere
balio du SingStar segmentu horretan ere lehiatzen da. Karaoke digital hori Play Station en" London Studio" k garatu zuen (hau da, Sony enpresak berak), eta tokiko bertsioak ditu Ingalaterra, Frantzia, Italia, Alemania, Espainia, Japonia eta abarrentzat.
|
|
|
Metodo horren bidez, zein itsas espezie den eta, kasu batzuetan, haren jatorri geografikoa zehaztu daiteke. Elikagaien nahasteetarako erabiltzen diren osagaiak kuantifikatzeko
|
ere
balio du. Aurrerapen horiei guztiei esker, itsas jatorriko produktuen kalitatea berma daiteke.
|
|
2009
|
|
|
Eguzki kremek, eguzki irradei aurre egiteko ez ezik, medusen eta beste espezie batzuen garroei aurre egiteko
|
ere
balio dute, baita uretan igeri dabiltzan gai toxikoei aurre egiteko ere.
|
|
|
Suteei aurre egiteko ez ezik, energia sortzeko
|
ere
balio du.
|
|
|
Itxuraz, hanpaduren aurka egiten du, herdoilaren aurka, bihotza babesten du eta minbiziaren aurka egiteko
|
ere
balio du.
|
|
|
Erabilera proba hori egiteko gure adituek Espainia osorako balio duen agiri digitala erabili zuten (zera da, sistema elektronikoren batean dagoen edozein erabiltzaile idenfifikatzeko agiria, dokumentu elektronikoak eta emailak sinatzeko
|
ere
balio duena).
|
|
|
Mikrofonoa isiltzeko aukera ere ematen du, deia itxarote zerrendan jartzeko modua ere bai, eta hiru lagunek elkarrekin hitz egiteko
|
ere
balio du.
|
|
|
Elikagaiek luzaroago iraun dezaten
|
ere
balio du, eta ezinbesteko osagaia da jakiak olio ozpinetan presta, tzeko, marinatzeko, ziapea egiteko eta hainbat saltsa lortzeko.
|
|
|
Alkoholak disolbatu egiten ditu osagai aktiboak, eta antiseptiko eta kontserbagarri bezala
|
ere
balio du.
|
|
|
Erreklamazio orria aurkeztea derrigorrezkoa da zerbitzua eman digun enpresa auzitara eramateko, eta orri hori eduki ezean, salaketak
|
ere
balio du.
|
|
|
Jakiak berotu eta desizozteko mikrouhinak erabiltzen dituztenentzat ere egokia da. Erabiltzeko panela mekanikoa bada, 100 euro baino gutxiago balio du, baina 200 euro
|
ere
balio du, digitala bada. Mikrouhin digitalak erabiltzeko, trebetasun pixka bat behar da; mekanikariak, berriz, intuitiboagoak dira, programaren arabera posizio desberdinetan jartzen diren aginteak erabiltzen baitira martxan jartzeko.
|
|
|
Tomaterik gabe Saltsa honen kolore gorria ez da tomatea, piper txorizeroa baizik. Kremaizeneko saltsetako bat da (egiteko erabiltzen den eskema berak barazki kremetarako
|
ere
balio du). Ontzeko elementuak ditu, hala nola aldez aurretik ur berotan hidratatutako txorizo piper batzuen mamia (ez da komeni ñorak erabiltzea) eta xehe xehe xehatutako tipula.
|
|
|
Bi etxetresna horiek izanez gero, ezin da aitzakiarik jarri laneko otorduetarako, desordenatuak eta inprobisatuak, beti hotzak eta normalean desorekatuak. Mikrouhin labearen zerbitzua Mikrouhinak, janaria berotzeko ez ezik, errezeta erraz batzuk prestatzeko
|
ere
balio du. Etxetresna elektriko hori gure lagun bihur daiteke osasuntsuago jateko.
|
|
|
Gainera, 1.300 ospitaleratze baino gehiago daude. Tratamenduari dagokionez, ministroak azpimarratu du Espainiak hegazti gripearen pandemia bat estaltzeko hartu zituen botika horiek zerri gripea tratatzeko
|
ere
balio dutela. Kalkuluen arabera, 10 milioi “Tamiflu” dosi daude eskuragarri.
|
|
|
Lotailu elementuek, sukaldeko prestakin likido jakin batzuei loditzeaz gain, elementu solidoei nolabaiteko trinkotasuna emateko
|
ere
balio dute. Lotailu mota bat almidoien gelifikazioan oinarritzen da (artoa, patatak edo arroza izan daitezke), hau da, likido bat almidoiekin kontaktuan jartzean datza.
|
|
|
Honen bidez sartzen da bertara: Gmail-en konfigurazio aukerak, “Labs” fitxa, eta honetarako
|
ere
balio du: Google Apps, hau da, Gmail erabiltzen duten pertsonentzat norberaren domeinua.
|
|
|
Era berean, magnetosferak atmosferaren kanpoaldeko tenperaturari eta mugimenduari eragiten die. Eta ez da ahaztu behar polo magnetikoak gizakientzako ez ezik animalientzako
|
ere
balio dutela. Hori dela eta, gero eta gehiago dira atmosferaren kanpo geruza hori hobeto ezagutzen saiatzen diren ikerketak, hain garrantzitsua eta ezezaguna.
|
|
|
Aperitibo gozoa izateaz gain, hainbat plater elikagaiez hornitzeko
|
ere
balio du olibak.
|
|
|
Raider izen bereko programa plataforma askotan dago hedatuta mugikor desberdinak, 4.000 liburu inguru dituztenak, zein ez diren pasatu beste formatu batzuetara; eReader, liburuak digitalki banatzeko Barnes/ Nobles liburu denda; o LRF, irakurleen ezaugarri den Sony ren jabea. PDF Funtzio gehiago dituzten formatu batzuek literatura elektronikoa erakusteko
|
ere
balio dute, hala nola PDF, Sarean oso ezaguna dena, dokumentu baten inprimaketa bera ziurtatzeko, erabiltzen den sistema eragileaz edo nabigatzaileaz arduratu gabe. Hau ezaugarri horrek, ordea, hainbat tamainatako pantailetara egokitzeko malgutasuna kentzen dio.
|
|
2010
|
|
|
Platerak ikusgarriago egiteko modu dibertigarri eta originala da, eta haurrek zapore askotarikoak dasta ditzaten
|
ere
balio du.
|
|
|
Postreei gozo ukitua emateko
|
ere
balio du frutak, eta horrekin, beste hainbat tentagarri saihestuko lituzke gozozaleek: mousseak, izozkiak eta tartak, adibidez..
|
|
|
Jaki horiekin tortillak ere egin daitezke, zopak ere bai, eta bigarren platerak laguntzeko
|
ere
balio dute.
|
|
|
Parazetamola eta ibuprofenoa dira sendagairik eraginkorrenak, eta ohiko sendabideek
|
ere
balio dute, gargarak egiteak eta kataplasma jartzeak, adibidez
|
|
|
Horietako bat da hipotekarik ez duen etxebizitza jabetzan izatea kopuru oso txikian izan behar du. Ez da nahitaezkoa higiezina eskatzailearena izatea, familiako kide baten edo lagun baten etxea
|
ere
balio du, baldin eta interesdunak abal gisa erabiltzen badu. Eskatzen den dokumentazio bakarra interesdunaren NANa eta jabetza eskriturak aurkeztea da.
|
|
|
Glizerina Likido likatsu, usaingabe eta koloregabe horrek orban zailak ezabatzen laguntzeko balio du, bai garbitzeko, bai babes geruzarako. Kandeletako argizari lehorra kentzeko
|
ere
balio du. Landare eta esentzia naturalak Landareen berezko lurrinak eta esentziek aire gozagarri artifizialak ordezka ditzakete.
|
|
|
Horregatik, ona litzateke oporretan etxean uztea. Hala ere, gailu hau familiarekin harremanetan egoteko edo mezu garrantzitsu edo presakoen berri emateko
|
ere
balio du. Gainera, datu sarerako sarbidea duten aparatuen kasuan, Interneten kontsultak egiteko ere erabiltzen da.
|
|
|
Txartel hori ezinbestekoa da azterketak egiteko, instalazioetara sartzeko edo liburutegitik liburu bat ateratzeko. Horrez gain, unibertsitatekoa dela erakundetik kanpo egiaztatzeko eta hainbat denda eta zerbitzuren deskontu ildoez baliatzeko
|
ere
balio du, ikastetxearekin sinatutako akordioen bidez. Beherapen horiei buruzko informazioa, oro har, unibertsitateek urtero prestatzen dituzten merkataritza gidetan jasotzen da. Gida horiek web instituzionalean kontsulta daitezke.
|
|
|
Ekintza espezifikoak Plana ez da printzipioen adierazpena egitera mugatzen, gauzatu nahi dituen berariazko ekintzak zerrendatzen ditu. Etorkizuneko politikak markatzeko
|
ere
balio du, eta erakundeak hurrengo bosturtekoan zertan zentratuko diren aurreratzen du. Haurrentzako laguntzari buruzko kapituluan, fetuaren nutrizio optimoa sustatu, amagandiko edoskitzea eta eskolako nutrizioa babestu eta babesten dira.
|
|
|
Planaren helburua da Batasuneko pertsona behartsuenen eskura kalitatezko oinarrizko elikagaiak jartzea. EBko esku hartzeko erakunde publikoen esku dauden nekazaritzako produktu batzuen soberakinak erabiltzeko
|
ere
balio du. Baina, aldi baterako, esku hartzeko izakinetan produktu jakin batzuk eskuragarri ez badaude, diru kopuru bat esleitu zen merkatuan elikagaiak erosteko, Ingurumen eta Landa eta Itsas Ingurunearen Ministerioak (MARM) zehaztu zuen.
|
|
|
Hortik aurrera, soinuaren kontrola eta gaiak hautatzean, bozgorailu kaxa erabiltzen da. iPhone rako bakarrik Askotan, sistema horiek urrutiko agintea izaten dute prozesua erosoago egiteko. Gainera, iPhonearen kargatze puntu gisa
|
ere
balio dute, baita Oktivaren kasuan bezala ere. 102 Altec, alarma iratzargailu bat dute.
|