|
2019
|
|
|
3 Plater osasungarriak prestatu. Barazkiak
|
erabilita
eta frijitutako elikagaiak saihestuta. Adibidez, aukera ona izan daiteke hasierako gisa barazki ratatouillea, haragiari laguntzeko uraza eta piperrak eta labean egindako patatak jartzea.
|
|
2020
|
|
|
bulegoko lana eta eskolako lanak etxetik egiten zebiltzan familiak, bideodeietan murgilduta, pantaila aurrean orduak igarotzen; orokorrean, pantailek hartu zuten protagonismoa. Ez naiz sartuko inolako xextran, ea neurriz
|
erabili
eta erabiltzen ote ditugun eztabaidatzen; argi daukadana da egoera gaizto honek berrikuntzan eta teknologia berrietan eragina izan duela.Elhuyarren, esaterako, eskaintzen ditugun zerbitzu batzuen eskariak nabarmen egin dute gora: telebista eta bestelako medioetan sarritan atera gara gaitzari buruzko argibideak ematen, betiere, modu dibulgatzailean; hizkuntzarekin lotutako teknologien erabilerak ere gora egin du, eta horien adibide dira Elhuyar hiztegien webguneak (hiztegiak.elhuyar.eus) eta Itzultzailea.eus webguneak izan duten erabileraren gorakada. Teknologia horiez gain, badira gehiago zabaldu direnak ere:
|
|
|
Oinarrian daude neurri orokorrenak: distantzia, maskara
|
erabiltzea
eta harremanak murriztea. Bigarren mailan daude birusa atzemateko PCR testak, eta kontaktuen baheketa eta berrogeialdia.
|
|
|
Datu Pertsonalak Babesteko legedia betez, partaideei jakinarazi nahi zaie bere datu pertsonalak Urolako Komunikazio Taldea, Koop. E.ren tratamendu sistemetan jasoko direla, horixe baita tratamenduaren erantzulea, aurrerantzean “Urolako Komunikazio Taldea”. ...komunikazio komertzialak bidaltzeko erabiliko dira. Zozketan parte hartzeak partaideen eta irabazleen izen abizenak eta bideoa argitaratzea dakar. Era berean, kudeaketa modu egokian gauzatzeko partaideen datuak Urolako Komunikazio Taldeko kide diren beste enpresei eta zuzeneko kolaboratzaileei komunikatuak izan daitezke. Urolako Komunikazio Taldeak parte hartzaileen datu pertsonalak pribatutasunez
|
erabiltzeko
eta horiek babesteko konpromisoa dauka; hala, eskura dituen baliabide guztiak erabiliko ditu, interesdunen segurtasuna eta pribatutasuna bermatzeko. Parte hartzaileak kontrakoa adierazten ez badu bederen, datuak inongo epemugarik gabe gordeko dira, parte hartzaileen jarraipena egiteko. Urolako Komunikazio Taldeak interesdunari gogorarazi nahi dio noiznahi erabil ditzakeela sarbide, zuzenketa, ezeztapen eta aurkaritza eskubideak, baita datuen transferentzia eta tratamendua mugatzeko eskubideak ere. Era berean, edonoiz egin dezake gai honi buruzko bestelako edozein eskaria. Horretarako, idatzia bidali dio tratamenduaren erantzuleari, helbide honetara: Soreasu z/ g – 20730 Azpeitia (Gipuzkoa) edo, bestela, administrazioa@ukt.eus helbide elektronikora.
|
|
|
Baina ezin ihes egin bizi dugun giro honetatik, bizitzako egun gogoangarri izango ditugun konfinamenduzko hauetatik, eta aipatu egin behar ditxosozko COVID 19a.Txinako Wuhandik etorria omen da, eta oraindik nor izan zen lehen kutsatua seguru ez bada ere, badirudi saguzar batetik pertsona batengana “salto” egindako birusa dela. Zientzialariek behin eta berriz abisu emana zuten birusak izango zirela, neurri handi batean, XXI. mendean menderatu beharreko gaixotasunen sortzaile, bakterioek eragindakoak nahiko ezagunak eta, gizarte aurreratuetan, behintzat, sendatzeko modukoak bilakatu baitira.Birusei aurre egiteko bideetako bat,
|
erabiliena
eta eraginkorrena, txertoa da. Txertoa hartu ondoren, gaixotasun jakin baten aurkako antigorputzak sortuko ditugu, eta antigorputz horiek gai izango dira benetako gaixotasunari gogor egin eta menderatzeko.
|
|
2022
|
|
|
diruarena, kontrol soziala eskuetan dutenek erabilitakoa, aginte moralak ezartzen duena, ospe edo izena dutenen berezkoa… Garai batean hitza eta arrazoiketa, programa eta ideologia ziren boterearen lan tresna ezinbestekoak. Garai haietako politikariek hitza eta erretorika zituzten erabiltzen boterea eskuratzeko,
|
erabiltzeko
eta mantentzeko. Gaur egun hitzak eta pertsonaren izaerak galdu dute lehengo distira, eta garrantzi handiagoa hartu dute hedabideen eta sare sozialen zurrumurruek. Irakurri berria dut TikTok dela sare sozial erabiliena, eta, bide batez, informazio (edo desinformazio) masa handiena sortzen duena.
|