|
2002
|
|
|
Herrialde garatuak obesitate izurrite bat jasaten ari dira, eta, jakina, ez daude salbuetsita haurdun dauden emakumeak.
|
Emakumeak
haurdunaldian duen gehiegizko pisuaren arabera, medikuek erabakiko dute zenbat kilo irabaztea komeni den. Hala ere, gehiegizko pisua duen gaixoan eta, batez ere, obesoan, ez da onartzen arazo hori ez duen haurdunaren pisu igoera bera, eta horrek txikiagoa izan behar du.
|
|
2003
|
|
|
Espezialisten arabera, folatoen bidezko osagarriek “sortu baino hilabete lehenago hasi behar dute, gutxienez, eta lehenengo 12 asteetan jarraitu behar dute” hodi neurala osatu denean. Hala ere,
|
emakumea
haurdunaldiaren berri izan ondoren folatoak hartzen hasten bada, “seguruenik egokiagoa izango litzateke prestakin bat erabiltzea, homozisteina maila azkar eta sakon murrizteko”, nabarmendu dute. Ildo horretatik, uste dute azido lebofolinikoa folatorik egokiena izango litzatekeela, azido folikoak baino homozisteina biziagoa eta goiztiarragoa baita “bai bakarrik hartzen baita, bai B12 bitaminarekin lotuta”, eta hori ondorioztatu dute medikuek.
|
|
|
Egoera larri horri buruzko txostenaren hirugarren azalpen bat familia plangintzako metodoei buruzko informaziorik eza da. Metodo horiek
|
emakumeei
haurdunaldiak bereizten eta osasuna zaintzen lagunduko liekete. Ikerketaren egileek, Osasunaren Mundu Erakundeak (OME), Haurrentzako NBEren Funtsak (Unicef) eta Biztanleentzako NBEren Funtsak (UNFPA) diotenez, 13 herrialdek baino ez dute amaren heriotzen %70, eta India da heriotza kopuru handiena duena, eta atzetik Nigeria.
|
|
2004
|
|
|
Esperientziak erakutsi du odol analisia eta ekografia garaiz egitea aski litzatekeela alterazio kromosomikoen ia %90 detektatzeko. Baina oso zentro publiko gutxik eskaintzen diete haurdun dauden
|
emakumeei
haurdunaldiko lehen hiruhilekoaren baheketa egiteko aukera. Ginekologoek nahi dute osasun zerbitzuek beren prestazioen artean praktika hori sartzea; izan ere, beren esanetan, “eraginkorra, merkea da, ez du inolako arriskurik haurrarentzat”, eta, gainera, amniozentesia egiteko beharra %5era murrizten du.
|
|
2005
|
|
|
Teknika horren bidez, “in vitro” obozitoak landatu ditu, heltzen diren arte, eta, hala, emakumeak ez du hormona estimulatzailerik hartu behar. Zentroko Obstetrizia eta Ginekologia saileko zuzendari Pere Barrik azaldu zuenez, haurdun dauden bi
|
emakumeak
haurdunaldiaren lehen hiruhilekoan daude, eta teknika horrekin 300 haur inguru baino ez dira jaio mundu osoan. Obozitoak in vitro heltzea da ugalketa lagunduan etorkizun handiena duen tekniketako bat, atzo Bartzelonan inauguratu zen Emankortasunaren Nazioarteko 32 Sinposioan nabarmendu denez.
|
|
2006
|
|
|
Depresioak eta beste sintomapsikologikoek haurdunaldia galarazteko duten baieztapenetik abiatuta, Domar etalaguntzaileek (2000) taldeko esku hartze psikologikoa burutu zuten 184 emakumerekin. Ikerketa horretan, bai esku hartze kognitibo konduktuala bai laguntzapsikologikoa jaso zuten
|
emakumeen
haurdunaldi tasak igotzea lortu zen.
|
|
|
Ondorio hori atera du Valentziako Infertilitate Institutuak (IVI) egindako azterlan batek. Azterlan horrek, lehen aldiz, agerian uzten du tabakoak ondorio negatiboak dituela intseminazio artifizialaren mende jartzen diren
|
emakumeengan
haurdunaldia gertatzeko probabilitatean. “Tabakoak murriztu egiten du umetokiko harmena” izeneko azterlanak dioenez, “emakume ez erretzaileen ernaltze klinikoaren tasa %55era hurbiltzen da, eta erretzaileena ez da %35 baino handiagoa”, adierazi du Reis Soaresek, lanaren egileak.
|
|
2007
|
|
|
Batzuetan izutu egiten nintzen, hainbeste aldiz komunera joateagatik, hustuko ote zen, zulatutako puxika bat bezala, edo bestela haurra joango ote zitzaion zulotik behera, ez dakit, hain izan ohi gara aitagaiak beldurtiak.
|
Emakumeen
haurdunaldia, niretzat, zerbait misteriotsu eta sekretua zen orduan. Orain ere bai, baina oraingo ezjakintasuna guztiz da ezberdina, ezjakintasun eskarmentuduna da, nolabait esateko.
|
|
2008
|
|
|
Hala, haurdunaldiarekin jarraitzeko erabakia bikotearen esku uzten da. Horrek haurra gaixorik jaiotzeko arriskua mugatzen du, baina ez dirudi konponbide egokiena denik;
|
emakumeak
haurdunaldiaren hamaseigarren eta hemezortzigarren asteen inguruan jakingo baitu haurra gaixorik datorren edo ez, eta orduantxe erabaki haurdunaldia eten edo aurrera jarraitu, horrek dituen zailtasunekin.
|
|
2009
|
|
|
9 eta 12 asteren artean 28.380 eta 6.947 13 eta 16 asteren artean. 4.136
|
emakumek
haurdunaldia 17 eta 20 asteren artean eten zuten eta beste 2.164k 21 astea igarota.
|
|
|
Izan ere, antigorputz hori errepikapeneko abortu askoren kausa izan daiteke. Baina, duela gutxi, arrisku handiko haurdunaldiaren arretan espezializatutako unitateak sortu dira hainbat ospitaletan, ama izan nahi duten
|
emakumeei
haurdunaldi bat egin eta seme osasuntsu bat izateko aukera ematen dietenak (ez du zertan eritasuna jaso). Valentziako Doctor Peset ospitaleak, adibidez, unitate horietako bat gaitu du.
|
|
|
Ikertzaileek egiaztatu ahal izan dutenez, 12 urteko ikerlanari esker, ia 2.000 emakume haurdun geratu dira, eta AEBko 16 unibertsitate ospitalek baino gehiagok 2.620 emakume elkartu dituzte. Bi ikerketen arabera, tratatutako asma duten
|
emakumeek
haurdunaldi osasungarriagoak dituzte, eta asmarik gabeko seme alabak izateko aukera askoz handiagoa da. Asma ez kontrolatzeak dakarren arriskua kontuan hartuta, ikertzaileek aholkatu dute haurdun geratu eta asma duten emakumeek ere plan terapeutiko bat garatzea beren ginekologoei.
|
|
|
Azterketa kliniko horretan sartzen da hilero medikuarengana joatea, pisua eta arteria presioa aztertzeko eta gernuaren proteinak aztertzeko. Gernuan albumina presio handia eta albumina maila handia hautemanez gero, baliteke
|
emakumeak
haurdunaldi hipertentsioa garatu izana, eta hori sakon aztertu litzateke. Profesionalak haurdun dagoen emakumearekin ere hitz egiten du nola dagoen jakiteko, sabelaldea miatzeko, fetuaren bihotzaren taupadak entzuteko, umetokiaren altuera neurtzeko eta fetua nola dagoen ikusteko.
|
|
|
Zergatik? Neguan hasi eta uda azkeneraino dirauen hurraren prozesuak
|
emakumearen
haurdunaldia gogoratzen omen dutelako. Hurra amaren erraien ahurrean mamitzen doan haurra da:
|
|
2010
|
|
|
Bestalde, preeklanpsia izateko arriskua bikoitza da haurdunaldiaren aurretik gehiegizko pisua duten emakumeetan (25etik 30era bitarteko GMI) eta pisu hirukoitza duten emakumeetan (30etik gorako GMI), aurretik pisu normala duten emakumeen aldean. Gainera, badirudi bi nahasteak elkarrekin lotuta daudela, eta haurdunaldiko diabetesa duten
|
emakumeek
haurdunaldian preklanpsia izateko arriskua areagotzen dutela. Erditzeko arazoak.
|
|
2011
|
|
|
Filosofia hori zabaldu zen, mezu horiek bidali zizkiguten.
|
Emakumeak
haurdunaldia eta erditzeak ginekologoen eskutan jartzen ari ziren, teknologiaren eskutan, ez zen bularra eman behar... Hori saldu ziguten, baina lehenbizi Freud eta ondoren Wilhem Reich irakurri nituenean ikasi nuen haur bat zer zen, haurtzaroan zer zegoen jokoan.
|
|
|
Udazken neguko menuak, bitaminarekin aberatsak bitamina iturri diren elikagai gutxi batzuk aukeratu eta udazkeneko eta neguko menuetan sartu behar dira. bitaminarentzat Espainiako biztanleentzat ezarritako erreferentziazko dieta irensteak (FESNAD, 2010) 5 mikrogramokoak (mcg)(*) dira gizonentzat eta emakume helduentzat, eta bikoitza (10 mcg)
|
emakumeentzat
haurdunaldian eta edoskitzaroan. 60 urtetik gorako pertsonetan, bi sexuetakoetan, 7,5 mcg koak dira erreferentziazko janaldiak, horietako asko eguzkitan gutxi egoten baitira.
|
|
|
Nahiz eta pertsona batzuentzat sinestezina izan, zenbait
|
emakumek
haurdunaldi psikologikoa sentitzen dute, hau da, haurdun egon gabe, haurdunaldiaren sintoma berberak izaten dituzte. Nola liteke?
|
|
2012
|
|
|
Hau da, emakumeak eta arreta ematen dieten osasungintzako langileak babesik gabe uzten zituen sistema bat, eta emakumeen erabakitzeko ahalmena inondik inora bermatzen ez zuena. Geroago, Gallardonek iragarri zuen fetuaren malformazioa ez zela aurrerantzean abortatu ahal izateko balizkoetako bat,
|
emakumeak
haurdunaldiarekin jarraitzera behartuz, fetuak arazo fisiko eta psikiko larriak dituela jakin arren. Ideia zoragarri horrekin batera, soberan duten moraltasun dosi bat ere oparitu ziguten, «ezinduek espainiar guztien eskubide berak izan behar dituztela» jakinaraziz, eta balizko hori legetik kanpo uztea eskubide horiek ez urratzeko modua zela azalduz.
|
|
|
Zer ikasten da ikastaroan? Erditzea prestatzeko ikastaroak haurdunaldiko seigarren edo zazpigarren hilabetean hasten dira, normalean,
|
emakumeak
haurdunaldiaren azken tartean daudenean. Ohikoena astean bi orduko klaseetan egituratzea da, eduki teorikoak nahiz praktikoak barne:
|
|
|
Zati teorikoa: zenbait espezialistak emandako hitzaldien bidez (emagina, tokologoa eta pediatra), haurdun dagoen
|
emakumeak
haurdunaldian gertatzen diren aldaketak ikasi, zeinu eta sintoma garrantzitsuenak ezagutu eta erditze lanerako prestatzen da. Erditu ondoko zainketei eta errehabilitazioari buruzko jarraibideak ere ematen zaizkio, bai eta bularra emateko eta jaioberriari laguntzeko oinarrizko nozioei buruzkoak ere.
|
|
|
Baina, zergatik ez hasi lehenago? Gero eta ginekologo eta ugalketako espezialista gehiagok aholkatzen diete haur bat izatea erabaki duten
|
emakumeei
haurdunaldiaren aurreko hilabeteetan zaintzeari ekitea, eta, are gehiago, haurdunaldi osasungarria garatzen lagunduko dioten baldintzarik onenetan kokatzeko, aurretiko ebaluazio bat egitea.
|
|
|
Umetxoa nolakoa izango den imajinatzea, hazten ari den sabel horren argazkiak egitea, seme alabentzako izen politak pentsatzea edo haurrentzako gela prestatzea dira gurasoek gustura egiten dituzten jarduera batzuk. Etapa honetan, gizon askok beren bikotekideak mimatzen dituzte, gorputz aldaketez arduratzen dira eta
|
emakumeei
haurdunaldiaren sintoma batzuk eramangarriago egiten laguntzen diete, hala nola hasierako goragalea edo likido atxikipena. Enrique Blay psikoterapeutak ‘El vientre materno, nuestro primer hogar’ artikuluan dioenez, aitak “bikotekidearen haurdunaldian ikusle hutsa baino gehiago izan daiteke eta izan behar du”.
|
|
|
haurdunaldian diabetesa izateko arriskua emakume guztiek dute, baina adin handiena dutenen artean handiagoa da. Zenbait ikerketaren arabera, 40 urtetik gorako
|
emakumeek
haurdunaldian diabetesa garatzeko aukeren bikoitza dute 25 eta 29 urte bitartekoek baino. Haur goiztiarra:
|
|
|
Obuluak beiraztatzeak, hau da, obozito kopuru jakin bat ateratzea eta bitrifikazio teknikaren bidez izoztea, obozitoen kalitateari eustea ahalbidetzen dio emakumeari, obozitoak oraindik zahartu ez diren unean, eta kriopreserbaturik edukitzea, amatasunari aurre egitea egokien iruditzen zaion unean. Zenbait azterlanetan frogatu denez, obulu bitrifikatuak erabiltzeak freskoen ernalketa aukera berak eskaintzen ditu, eta are gehiago, erantzun obariko txikia duten
|
emakumeen
haurdunaldi tasa handitzen du.
|
|
|
Gabriella Bianco psikoterapeutak dioenez, «iraultza bizi dugu, haurtxo baten etorrera beti izan baitzen emakumearen kontu esklusiboa». Haurdunaldia emakumearen gorputzean pilatzea arrazoi garrantzitsua izan da, askotan,
|
emakumeak
haurdunaldia bere gain har dezan. «Eta emakumeak ez du karga gisa bizi izan, bere identitate femeninoaren parte gisa baizik», dio Biancok.
|
|
|
Masajista haurdunaldian emakumeen gaitz asko arintzeko gai da Baina masajeek eragin terapeutikoa dute amentzat. Bere lanarekin, fisioterapeuta edo masajista gai da
|
emakumeek
haurdunaldian pairatzen dituzten gaitz asko arintzeko, hala nola bizkarreko mina, ziatika edo likidoa atxikitzea (eta, ondorioz, hankak eta oinak hanpatzea). Masaje motak haurdunaldian Haurdun dagoen emakumeak masajeak jaso ditzake, behar terapeutikoen edo erlaxazioaren arabera.
|
|
|
ez. Pilula kontsumitu zuten
|
emakumeen artean
haurdunaldi kopuru bera dago sei hilabete edo urtebete igaro ondoren. Emakumeak pilula antikontzeptiboa hartzeari uzten dionean, haurdunaldi aukerak laster itzultzen dira beren egoera naturalera. «Ugalkortasuna oso azkar berrezartzen da eta, sei hilabete edo urtebete igaro ondoren, pilula kontsumitu zuten emakumeak haurdunaldi kopuru bera dute inoiz erabili ez dutenek», dio Ezequiel Pérez Campos jaunak.
|
|
|
Pilula kontsumitu zuten emakumeen artean haurdunaldi kopuru bera dago sei hilabete edo urtebete igaro ondoren. Emakumeak pilula antikontzeptiboa hartzeari uzten dionean, haurdunaldi aukerak laster itzultzen dira beren egoera naturalera. «Ugalkortasuna oso azkar berrezartzen da eta, sei hilabete edo urtebete igaro ondoren, pilula kontsumitu zuten
|
emakumeak
haurdunaldi kopuru bera dute inoiz erabili ez dutenek», dio Ezequiel Pérez Campos jaunak. Espainiako Kontrazepzio Fundazioa eta Valentziako Requenako Ospitale Orokorreko Obstetrizia eta Ginekologia Zerbitzuko burua.
|
|
2013
|
|
|
Zergatik hondatzen dira Fallopioren tronpak? Fallopioren tronpak beharrezkoak dira haurduntza naturala lortzeko, baina kalte egin dezakete
|
emakumeak
haurdunaldi ektopikoa duenean, hau da, amaren umetokitik kanpo. Ez da harritzekoa hori gertatzea; izan ere, haurdunaldien %2an gertatzen da ia, eta, gehienetan (%98), Fallopioren tronpetan enbrioia ezartzen den lekua da Ginekologiako eta Obstetriziako Espainiako Elkarteak adierazten duena.
|
|
|
Prebentzio neurririk hartzen ez denean, transmisio bertikaleko kutsatze tasa %15ekoa da, amak ez badu titirik ematen eta ez badu erretrobirusen aurkako tratamendurik jasotzen; eta %40koa, ez badu ezagutzen eta bularra ematen badu. Baina, gaur egun, transmisio arrisku hori asko murriztu da, eta soilik %1ekoa da
|
emakumeak
haurdunaldian kontrolatzen direnean, beren karga biralaren tratamendu eta monitorizazioaren bidez. GIBaren bidezko infekzioaren aurkako tratamendua Haurren kasuan, infekzioaren aurkako tratamendua diagnostikoa egiten denean eman behar da. . Helduetan bezala, jarduera handiko terapia antirretrobirala (TARGA).
|
|
|
Haurdunaldian konplikazioak gertatzen dira, preklopsia edo haurdunaldiko diabetesari esker, eta, ondorioz,
|
emakumeak
haurdunaldiaren ondoren diabetes izateko arriskua areagotzen du
|
|
|
obozito kopuru jakin bat atera eta izoztu. Teknika honek obuluen kalitatea zaintzeko aukera ematen dio emakumeari, obuluak oraindik zahartu ez direnean, eta egokitzat jotzen duen unean gordetzeko. amatasunari aurre egitea. Ikerketen arabera, obulu beiraztatuen erabilerak freskoen ernalketa aukera berak eta, are gehiago,
|
emakumeen
haurdunaldi tasak gora egiten duela obulutegi erantzun txikia.
|
|
2014
|
|
|
Odoleko glukosa maila (azukrea) parametro egokien barruan dagoela egiaztatu behar da. Oso handia bada,
|
emakumeak
haurdunaldian nozitzeko arriskua du, haurdunaldiaren %3 eta %6 bitartean, eta ondorio txarrak izan ditzake haurtxoarentzat zein amarentzat.
|
|
|
Udal honek, Haurdunaldiaren Borondatezko Eteteak osasun sistema publikoaren baitan egitearen aldeko hautua egiten du, pertsonal sanitarioaren kontzientzia objezioa arautuz eta aipatutako zentro publikoetan
|
emakumeek
Haurdunaldiaren Borondatezko Eteterako duten eskubidea gauzatu ahal izateko beharrezkoak diren talde profesionalak daudela bermatuz.
|
|
2015
|
|
|
aurre kontzeptuzko kontsulta bat egitea, osasun egoerarekin lotutako zenbait gai kontrolatzeko eta azido folikoa eta iodoa osatzeko. Espezialistak azaltzen du, halaber, metodo antikontzeptibo hormonalak erabili ondoren, «ugalkortasuna oso azkar leheneratzen dela», eta sei hilabete edo urtebete igarota, kasu horietan, baliabide horiek erabili ez dituzten
|
emakumeen
haurdunaldi kopurua antzekoa dela. Pérez Camposen arabera, gainera, Valentziako Requenako Ospitale Nagusiko Ginekologiako eta Zerbitzuko burua da, eta hiru hilean behin injektatzen diren antisorgailuak dira salbuespena.
|
|
|
Haurtxoen negarra aitortzen duten gurasoak Aitaren sen bat dago. Hori guztia, behintzat, zenbait azterketatik ondorioztatzen da, zenbait gaitasun eta aldaketa hormonal ez direla
|
emakumearenak
haurdunaldian eta haurdunaldiaren ondoren. Gizakiaren fisiologia ere prestatzen da bere ondorengoak hazteko bere erara.
|
|
|
Askotan uste izaten da ama hotzeriaren edo edo eztul egitea (ahal bada, besoarekin, besoarekin eta ez eskuarekin) eta haurtxoaren noranzkoan egitea; eskuak maiz garbitzea eta, batez ere, bularra eman aurretik; eta paperezko mukizapiak erabiltzea. Halaber, gomendatzen da haurraren familia ingurunea gripearen aurka geratzea tenperatura baxuko denboraldiaren hasieran, eta, baita ere,
|
emakumeak
haurdunaldian zehar jartzea, dosi horren babes efektua umea jaio eta lehen hilabeteetara iristen baita. Nolanahi ere, Espainiako Pediatria Elkarteak (AEP) gripeari buruzko dokumentu batean ematen duen moduan, sintomak hasi baino egun batetik aurrera pertsona batek «kutsatzeko gaitasuna» du.
|
|
2016
|
|
|
Aurreko adibidearekin jarraitzeko, emakumeak 75 kilo pisatzen badu, pisua du, 75/ 2,72= 27,5 baita. Bellver ek dio, gehiegizko pisua dagoenean, «gomendagarria izango litzatekeela»
|
emakumeak
haurdunaldiaren aurretik zenbait kilo jaistea. Adibideko emakumeak ez luke pisurik izango 67 kilo edo gutxiago pisatzen badu (67/ 2,72= 24,6).
|
|
|
Hala ere, prebalentzia ere garrantzitsua da: %13, PATaren arabera, tasa hau handiagoa da
|
emakumeentzat
haurdunaldian eta erditze ondorengo emakumeengan baino. Gero eta gehiago kontuan hartzen diren beste egoera batzuk trastorno obsesibo konpultsiboak, hausnarkariak (pertsonak burutik atera ezin dituen eta ondoeza eta frustrazioa eragiten dioten pentsamendu kaltegarriak) eta estres postraumatikoaren ondoriozko nahastea dira.
|
|
|
Pregorexia, haurdun daudenen anorexia Irudia: kjekol Pregorexia esaten zaio zenbait
|
emakumek
haurdunaldian jasaten duten elikadura nahasteari; izan ere, aldi horretan pisua handitzeko beldur obsesiboa da, eta uste dute gorputzaren irudia kaltetua izan daitekeela. Estatu Batuetako hedabideek 2008an sortu zuten terminoa, eta pregoant hitzak («haurdunaldia») eta anorexia (berdin idazten da ingelesez eta gaztelaniaz) lotzen ditu.
|
|
2017
|
|
|
Gipuzkoan, 2006ko maiatzean jarri zen martxan proiektua.
|
Emakumeak
haurdunaldiko kontrolaren lehen ekografia egitean sartzen dira kohortean. Lagin biologikoak (odola, gernua, ilea, plazenta, eta abar) jasotzeaz gain, zenbait (orokorra, gaixotasunak, dieta, lana, ingurugiroa, eta abar) betetzen dira, batetik, airean, ingurugiroan eta kontsumoko uretan aurkitzen diren kutsatzaileen balorazioa egiteko, eta, bestetik, dieta bidez jasotako kutsatzaileen estimazioa ateratzeko.
|
|
|
35 urtetik gorako
|
emakumeen
haurdunaldiek arrisku eta zailtasunak dituzte, baina, azken azterketa baten datuen arabera, alderdi positiboak ere badituzte. Izan ere, Europako ikerketa baten arabera, adin horretako emakumeetatik edo gehiago jaiotako emakumeek emakumeenek baino gaitasun kognitibo gehiago garatzen dituzte.
|
|
2018
|
|
|
Magnesio aberatseko elikagaia da, hezurren eta kartilagoen hazkunde osasungarria sustatzen du eta haurdunaldian likidorik ez atxikitzeko laguntzen du. Kalabaza ez ezik, onuragarria da
|
emakumea
haurdunaldian elikatzeko, barazki horren haziek elikagai ugari ematen baitituzte: zinka, bitamina eta omega 3 eta omega 6 gantz azidoak.
|
|
2019
|
|
|
Proposamena jaso nuenean bereziki interesgarria iruditu zitzaidan horregatik, haurdunaldiak fikzioan gutxitan duen ikuspegi bat ematen baitu Filla d' algu filmak. Fikzioan, normalean, haurdun dauden
|
emakumeek
haurdunaldiaz hitz egiten dute bakarrik; kasu honetan nire pertsonaia, Eli, haurdun dago, baina traman ez da haurdunaldia bere horretan jorratzen. Izan ere, haurdunaldia ez da gaixotasun bat, eta emakumeok bizitza normala egiten dugu haurdun gaudenean.
|
|
|
Modu honetan, ugalketan pausorik arriskutsuena dena saihestuko litzateke, hormona hartzeak kalte handia eragitenduelako pazientearengan eta albo ondorio larriak dakartzalako (Cousineau and Domar 2007). Aregehiago, hormonen estimulazioa kontraindikatua dagoen
|
emakumeentzako
haurdunaldia lortzekoaukera bakarra izan litzateke (Soderstrom Anttila, et al. 2005). Gainera, beste zenbait pazi ziklobakoitzeko kostu ekonomikoa ere murriztuko litzateke (Soderstrom Anttila, et al. 2005).
|
|
|
Urreizti biribilaren barruan, emakume espiritua biziki sentitzen omen. Neguan hasi eta uda azkeneraino dirauen hurraren prozesuak
|
emakumearen
haurdunaldia gogoratzen omen du. Hurra amaren erraien ahurrean mami  tzen doan haurra da:
|
|
2020
|
|
|
Minbizia Ikertzeko Nazioarteko Agentziaren edo Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) azken txostenen arabera, milaka lagunen jarraipenari buruzko azterketa ugari egin ondoren, produktu horiek kolon ondesteko eta bularreko minbiziarekin, gaixotasun kardiobaskularrekin eta diabetesarekin duten harreman zuzena frogatuta dago. Espainiako ikerketek, hala nola Nafarroako Unibertsitateko SUN Proiektuaren azterketak, nabarmentzen dute egunean errazio bat baino gehiago hartzen duten 45 urtetik gorako pertsonen hilkortasun tasa %50 baino gehiago handitu dela, eta haurdunaldiaren aurretik kopuru handiak kontsumitzen dituzten
|
emakumeen
haurdunaldiko diabetesa garatzeko arriskua bikoiztu egin dela. Zientzia elkarteek gomendatzen dute “zenbat eta haragi gutxiago, hobeto”.
|
|
|
Defizit hori saihesteko, Espainiako Ginekologia eta Obstetrizia Elkarteak (SEGO) haurdun geratu nahi duten guztiei egunean 0,4 mg azido foliko hartzea gomendatzen die. Gainera,
|
emakumeak
haurdunaldi bat izan badu eta horrek arazoak baditu bitamina horren urritasunagatik, kopuru hori 4 mg/ egun era igotzea gomendatzen da. Osagarritasuna sortu baino lehen hasi behar da (12 aste lehenago), eta ez dago frogarik, erditu eta 12 astera baino gehiagora, onurak dituenik.
|
|
|
Gonbitoak, goragalea, azidotasuna, bihotzak eta idorreria dira
|
emakumeak
haurdunaldian izaten dituen eragozpen ohikoenak. Bere gorputza etengabe aldatzen ari delako gertatzen da hori, baina sintoma horietako bat bera ere ez da arriskutsua, neurrikoak direnean, baina deserosoak eta batere atseginak ez direnean.
|
|
2021
|
|
|
Bai, bihar, martxoak 8 dituela, Frantziskok Ekialde Hurbila utziko du eta Vatikanoko luxura itzuliko da, egun batean aberatsen aurka eta ekologiaren alde egitera, eta biharamunean
|
emakumeek
haurdunaldia etetearen aurka berba egitera.
|
|
2022
|
|
|
Gomendio hori amagandiko edoskitze aldiari dagokio. 7 Haurdunaldian eragin handia duten ariketak El ariketa arina eta neurrizko gimnasia gomendagarria haurdun dauden
|
emakumeak
haurdunaldian sasoian egon daitezen eta beren gorputza erditzeko presta dezaten. Hala ere, saihestu egin behar dira jauzi, astinaldi zakar, objektu astunen karga edo erorketa edo lesioren bat gertatzeko arriskua dakarten inpaktu handiko kirolak.
|
|
|
Haurdunaldiko lehen hiruhilekoaren edo aurrekari familiarren edo aurreko haurdunaldien test konbinatuan arrisku handiko emaitza dira haurdun dagoen
|
emakumeari
haurdunaldia egiteko gomendatzeko kontuan hartzen diren irizpide nagusiak. amniozentesia. Jaio aurreko diagnostiko teknika hori haurdunaldiko 15 astearen inguruan egiten da, eta fetuaren akats kromosomiko eta genetikoak atzemateko aukera ematen du, eta %1 inguruko abortatzeko arriskua dakar.
|
|
2023
|
|
|
Emakumeak hiru egun itxaron behar ditu emaginarekin zita izan duenetik etenaldia egin arte. «Hiru egun horiek dira ustez
|
emakumeak
haurdunaldiaren inguruan hausnartu dezan». Legearen azken erreformak hiru egun horiek ezabatu egingo ditu.
|
|
|
Lurraldeko mugetatik harago, abortatzea legezkoa den estatuetan
|
emakumeek
haurdunaldia etetea eragotzi nahi dute Idahon (AEB). Han, abuztuan debekatu zuten abortua, baina, joan den astean, estatutik kanpo ere haurdunaldia etetea zailduko duen lege bat onartu zuten.
|
|
|
San Marinon iaz legeztatu zuten abortua. Orain,
|
emakumeek
haurdunaldiko lehen hamabi asteetan abortatu dezakete han.
|
|
|
Adibidez, Europan, Portugalgoa da haurdunaldia eteteko eperik laburrenetako bat; hots, hamar astekoa. Zenbait ikerketaren arabera, ordea, haurdun geratu eta zortzi astera izan ohi dute
|
emakumeek
haurdunaldiaren berri. Beraz, une horretatik bi edo hiru asteko tartea besterik ez dute haurdunaldia eteteko.
|