|
2009
|
|
|
Horretaz gain, emakumeen nian pertsonaarteko harremanek mutilen nian baino leku esanguratsuagoa betetzen dutela ikusida (Gibbons eta Fisher, 1996).
|
Emakumeen
autoestimua sozializazioaren ondoriodela aipatu izan da, eta berebiziko garrantzia du neska nerabeengan depresiorakojoera handiagoa ikusi delako (Harter, 1998). Era berean, depresioaren eta elikaduranahasteen arteko harremana deigarria da.
|
|
|
Hala, bada, emakume tradizional izateak ez zuen jada lehen zuen balioa. Etahorrek
|
emakumeen
autoestimuan eta produkzio gaitasunean eragina izango du.Etxeko eremua murrizteak, gainera, familia barnean sortzen ziren ama eta arteko harremanak estutzea ekarri zuen. Amatasuna haurrekiko harremanabizirik eta eskura dagoen bitartean oso asebetegarria izango da emakumeentzat, energia eta dedikazio osoa haiei eskaini ahal izango baitzaie.
|
|
2010
|
|
|
«Nagusiki,
|
emakumeen
autoestimua eta autonomia landu».
|
|
|
Ondorioz, batetik biolentzia sexistaren zergatiak aztertzen ditugu eta, bestetik, aurre egiteko bitartekoak.Nori zuzentzen zaio. Gerturatu nahi duten emakume guztiei zuzenduta dago, besteak beste, adinak nahiz ezaugarri fisikoek baldintzatu gabe.Zein metodologia erabiliz gauzatuko duzu ikastaroa. Emakumearen aurkako biolentzia ondorio fisikoengandik bakarrik ulertu ezin daitekeen bezala, autodefentsa ere ezin uler daiteke teknika fisikoen ikasketa soilagatik. Arrazoi horregatik, tailerrak bi zati izango ditu: Batetik, edozein eraso fisikoren aurrean erantzuteko teknika fisiko errazak ikasiko ditugu eta era berean, ahozko biolentziazko adierazpideei nahiz intentsitate baxukoei ere helduko diegu,
|
emakumeen
autoestimu eta segurtasunean eragin zuzena izaten dutelako. Beste alor garrantzitsua, emakumearen gorputza feminitaterako hezita, sentikortasuna nola garatzen den ikustea litzateke.Bestalde, niretzat garrantzitsuena den autoestimua nahiz norbanakoaren baliabideetan konfiantza landuko ditugu eta baita biolentzia sexistaren jatorria ere, emakume guztien eskubide nahiz askatasunari begira egiten duen min eta kaltea, hots, biolentzia sinbolikoa aztertuz (eredu kulturalak) eta kontrol elemetu bezala duen erabilera instrumentala.
|
|
|
Argitan zentroan psikologo talde batek egiten du lan, eta
|
emakumeentzat
autoestimu tailerrak antolatzen dituzte. Autodefentsa ikastaroak ere eskaintzen dituzte, segurtasuna, konfiantza eta autoestimua hobetzeko.
|
|
2011
|
|
|
Batzuetan, emakumeak ikasle izatetik irakasle izatera pasatzen dira, behar diren ezagutzak eskuratu ondoren.
|
Emakumeek
autoestimua hobetzen dute, lanpostu hobeak lortzen dituzte, beren eskubideak ezagutzen dituzte eta beren komunitateetan parte hartzen dute. Adibidez, Mónica Joj, Maya Kiché emakume indigena, Intereden programan parte hartzen ari da.
|
|
|
“Emakume gisa baloratzen hasi ziren, ekonomikoki lanpostu hobeekin gainditzen eta beren negozioak administratzen”, azaldu du Joj ek. Irakurtzen eta idazten ikasi ondoren,
|
emakumeek
autoestimua hobetzen dute, beren eskubideak ezagutzen dituzte, konfiantza dute haiengan eta “harreman aberasgarriak ezartzen dituzte beraientzat eta beren komunitateentzat”. Haien ezagutzak oinarrizkotzat jo daitezke, baina funtsezkoak dira, eta batzuei aukera eman diete Garapen Kontseiluetan eta hainbat batzordetan parte hartzeko.
|
|
2012
|
|
|
Gizon gutxi batzuk ausartu ziren asteazkenean Zentro Zibikoko emakumeek proposatutako jokoan aritzera.Genero indarkeriarekiko sentsibilizazioa landu eta berdintasuna sustatu nahian gure herrian Emakumeen Zentro Zibikoak aste osoko egitaraua gauzatu du.SentsibilizazioaAstelehenean hasi ziren ekintzak Emakumeen Zentro Zibikoan.Lehen egun honetan, zentro zibikora hurbildu ziren herritarrek" Juegos Secretos" filma ikusi eta honetan jorratzen diren gaiak, hala nola, bikote harremanak, desleialtasuna, presoen bergizartaratzea, arazo psikosexualak... eztabaidatu zituzten Jesus Muñoz psikologo eta psikoterapeuta, Clara Campoamor elkarteko Cristina Ramos abokatua eta Udaleko Gizarte Zerbitzuetako arduraduna den Maite Higueroren laguntzarekin. Asteartean, berriz, Nagore Vazquez psikologoak
|
emakumearen
auto-estimuari buruz hitz egin zuen eta hau garaiz garai nola aldatu den azaldu zuen.Kalera atera ziren asteazkenean Zentro Zibikoko emakumeak. Merkatuan" Ausatu zaitez gizona bazara" berdintasun jokoa egin zuten.
|
|
|
Azaroaren 25ean, genero indarkeriaren aurkako egunean, euren aletxoa jarri nahi dute Lasarte Oriako Zentro Zibikoan elkartzen diren emakumeek, eta emakumearen aurkako indarkeriaren aurka, zenbait ekitaldi antolatu dituzte, herritarren parte hartzea eta kontzientziatzea bultzatzeko. Gaur arratsaldeko 18:00etan hitzaldia eman du Nagore Vazquez psikologo eta psikoterapeutak,"
|
Emakumearen
auto-estima historian zehar" gaiaren inguruan. Nagore Vazquez psikologoak eman du gaurko hitzaldia.
|
|
|
Emakumeak botereratzeko zenbait estrategia lagun izan ditu egintza positiboak, diskriminazioa desagerrarazteko ez baita nahikoa emakumeei aukerak ematea. Jakina den bezala, emakumeen eta gizonen arteko harremanetan botereaosagai nagusietako bat da, eta botere horri aurre egiteko ezinbestekoa da, batetik,
|
emakumeek
autoestimu eta haien gaitasunetan konfiantza handiagoa izatea, eta, bestetik, haien bizitza pertsonalean eta publikoan boterea baliatzea.
|
|
2013
|
|
|
Manos Unidas, ESCESES erakundeak babesten dituen GKEetako batek emakume nekazari andeei irakurtzen eta idazten irakasten die. Bizi aldaketa batean parte hartzen du, eta, horren bidez, ezagutza eskuratzea ez ezik,
|
emakumeei
autoestimua ere ematen die. Hezkuntza aurrerabidea da, zentzu batean baino gehiagotan.
|
|
2014
|
|
|
Antzerkiaren boterea
|
emakumeen
autoestimua indartzeko
|
|
2016
|
|
|
Hastear den ikastaroan, autoestima eta emozioak landuko dira. Badakigu
|
emakumeon
autoestima nolakoa den, gure heziketa eta bizitzagatik. Orain arte, beste gai batzuk ere landu dira; ezkutatu ohi dugun dolua nola egin, zer eta nola komunikatu… Tresnak lantzen dira.
|
|
2019
|
|
|
Autoestima eta ahalduntze ikastaroa:
|
Emakumeen
autoestimaren eraikuntzan sakonduko dute tailerrera animatzen diren emakumeek. Hain zuzen," autoezagutzarako baliabideak eta gaitasunak" ezagutuko dituzte.
|