|
2011
|
|
|
Zuntz ugariko dietak argaltzen al dituzte? Zenbat kaloria kontsumitu behar dira
|
egunean
pisua galtzeko behar direnak baino gutxiago. Zein da argaltzeko dietarik onena?
|
|
2012
|
|
|
Txakur jaioberriaren garapen egokiaren adierazle fidagarrienetako bat bere pisua da, bere adinarekin eta arrazarekin bat etorri behar duena. Hala dela ziurtatzeko, kumeak egunero pisatu behar dira, zazpigarren eta hamargarren
|
egunen artean
pisua bikoizten dutela egiaztatzeko. Kumeak dauden gelako hezetasuna Emeak, oro har, prolea arazorik gabe zaintzeko gai dira.
|
|
2013
|
|
|
Normaltzat jotzen da gure GMI 18,5 kg/ m2 eta 24,9 kg/ m2 bitartekoa bada. «Gorputz masaren indizea» (GMI) izeneko kalkulu baten bidez definitzen da gaur
|
egun
pisu normala. Horren gainean, ‘Igo pisua’ artikulua sakondu behar da.
|
|
2015
|
|
|
ahozkoa eta idatzizkoa.
|
Egun
pisu handiagoa du ahozkoak, baina bertso-paperak ere ezinbestekoak izan dira tradizio hau guganaino iristeko. Carmen Larrañagak (1997) «Del bertsolarismo silenciado» artikuluan dioen moduan, bertso jarrien transmisioan paper garrantzitsua izan dute emakumeek.
|
|
2016
|
|
|
Hartara, inkognita bat da proiektua berritzeko hurrengo bultzadak Nafarroan zer eragin izango duen. Ahal Duguk indar handia hartu duenez, barne lehiak ere piztu daitezke, eta
|
egun
pisua duten pertsonak auzitan jarri. Norabideari buruzko eztabaida ireki daiteke, halaber.
|
|
|
Dieta hiperproteikoa da eguneko proteina eskakizunetarako ezarritako gomendioak gainditzen dituena. Gaur egun onartzen da
|
egunean
pisu kilo bakoitzeko 0,8 gramoko kontsumoa nahikoa dela heldu osasuntsuaren nutrizio beharrak asetzeko. Balio hori, adibidez, 80 kg edo 300 g ko arrain xerra baten baliokidea da 80 kg ko pertsona batentzat.
|
|
2018
|
|
|
Oholtzaren atzeko gela batean bazkaldu genuen zortziok. Elkar zaintzen saiatu ginen,
|
egunari
pisua kentzen, adarra jotzen. Halako egun bat beste zazpi lagunekin konpartitzea deskribatu ezin den luxu bat da, betiko geratzen den oroitzapen eder bat.
|
|
|
Zuberoan industria erabat erori zen espartingintzaren krisiaren ondotik. Gaur
|
egun
pisu gutxiko sektorea da, aeronautika saila kenduta; laborantza gainbeheran dago, belaunaldi berririk ez dagoelako edo gazteek segitzen dutelako kanpora joaten.
|
|
|
Definizio lanarekin hasi nahi du. Oso gomendagarria iruditzen zaio ariketa hori, batez ere,
|
egun
pisu ideologiko eta politiko handia duten kontzeptuak baitira esplikatu nahi dituenak. Lehenik oroimena zer den azaldu nahi izan du:
|
|
2019
|
|
|
Ez nuen anemia aurreikusten, ezta puntuen eta zoru pelbiko matxuratuaren ondoeza ere. Ez nuen kontuan hartu berrogei
|
egunez
pisurik ez hartzearen gomendioa, ezta nire alabaren beharrak lehenetsiko nituela eta milaka feministen artean egotea ez dela bi asteko haurrarentzat planik egokiena ere.
|
|
2021
|
|
|
Urduritasuna eduki dut. Lehengo
|
egunean
pisua kendu nuen gainetik, eta hobeto sentitzen naiz. Asteak luze egin zaizkit, berria ezin nuelako argitaratu.
|
|
|
Erantzun irmoa. Xabik laneko
|
egunen
pisua, azkenaldiko gehiegizko erantzukizunen karga, Aneren aldarte iheskorra eta antzeko aitzakiekin bere burua zuritzeko tentazioari uko egin zion. Eta nolatan etorri zara, ba?, desbideratu zuen gaia.
|
|
2023
|
|
|
Hala da; izenburua ere hortik doa: itxura ederra eman nahi izateak edo gauden eremuan komeni den itxura emateak gaur
|
egun
pisu handia duelako. Frantses grafian idaztea ere ez da kasualitatea izan, Ipar Euskal Herrian euskarak bizi duen zapalkuntzari keinua egiteko; izan ere, etxe, saltoki eta bestelako toki askok euskarazko izena dute, baina euskarazko idazkera errespetatu barik.
|
|
|
Berak esaten zidan Alemaniatik alde egin zuela ikusten zuelako oraindik izugarrizko arrazakeria eta nazismo zantzuak zeudela bertan. Hurrengo
|
egunean
pisua utziko zuela eta, negarrez esaten zidan inoiz ez ahazteko berak kontatutakoa, ezta gau hartan izandako solasaldia: Europan nazismoa bueltan zela.
|