|
2002
|
|
|
|
Egun
lainotsuetan leundu egiten dira koloreak eta kontrastea gutxitu eta, beraz, orduak ez du hainbesterainoko garrantzirik.
|
|
2003
|
|
|
Teoria horren arabera, Lurreko sute handi batek klima globalari eragin diezaioke, Aeronautikako Administrazio Nazionaleko eta Estatu Batuetako Espazioko zientzialariek azaldu zutenez. Joachim Joseph adituak esan zuenez, “bideoaren irudi batek ke zutabe luze bat erakusten du, sute batek Amazoniako oihaneko eskualde batean su hartzen duenean,
|
egun
lainotsu batean”. “Irudi horrek erakusten du keak hodeiak sutearen inguruko eremuan disipatzen dituela, eta, horri esker, Lurraren zati horretara iristen diren eguzki izpien kopurua handitu daiteke”, erantsi zuen.
|
|
2006
|
|
|
Hala ere, argi natural gutxi duten bulegoetan ordu asko lan egiten dutenek urte osoan izan ditzakete sintomak. Gainera, pertsona sentiberago batzuek gogo aldartea ere alda dezakete
|
egun
lainotsuetan. Aldaketa hori maizago gertatzen da eguzki argi gutxien duten herrialdeetan, batez ere neguan.
|
|
2009
|
|
|
Mito faltsuen errepertorio handiena eguzki krema da. Uste da ez dela beharrezkoa
|
egun
lainotsuetan aplikatzea, edo eguzkipean edo hondartzako olanetan eguzkiaren eragin kaltegarriak desagertu egiten direla. Akatsa bi kasuetan:
|
|
2012
|
|
|
Azken aholkua, baina oso garrantzitsua: ez fidatu
|
egun
lainotsuekin. Nabaritzen ez bada ere, Eguzkiaren UV izpiak hodeietatik pasatzen dira eta erredurak eragin ditzakete.
|
|
2015
|
|
|
Eguzkitarako kremei dagokienez, sei hilabetetik beherakoetan erabiltzen da kontraindikazioa, eta adin handikoetan, berriz, etapa horretarako formula espezifikoak erabili behar dira. Haurtxoentzako eguzki babesari buruzko xehetasunak, kremak, eguzkitik babesteko arroparik egokiena eta eguzkiak
|
egun
lainotsuetan duen eragina azaltzen ditu artikulu honek.
|
|
2016
|
|
|
GPSaren garaian, baliteke funtzionalitate hori ez iruditzea. Baina telefonoaren GPSak funtziona dezan, posizionamendu sateliteekin lotzeko gai izan behar du, eta, urruneko kokalekuetan edo
|
egun
lainotsuetan, baliteke ez lortzea. Gainera, GPS erabiltzeak bateria asko kontsumitzen du.
|
|
2019
|
|
|
Oinetako arazoak udazkenean Udan egun osoan txankletak egitea ez da gomendagarria, udazkenean ere ez bezala, mendiko botak erabiltzea hirian, padela edo uretako botak egiteko,
|
egun
lainotsu bat ia euririk gabe pasatzeko. Gure oinek sufritzen dute.
|
|
2020
|
|
|
1 Ziurtatu bitamina Konfinamenduarekin denbora gutxiago igaroko dugu aire zabalera, eta, ondorioz, eguzkiarekiko esposizioa murriztu egingo da, hain beharrezkoa baita gure organismoan bitamina sintetizatzeko. Murrizketa horrek, Espainiako biztanlerian dagoen bitaminaren urritasunarekin batera, “pertsonen osasunean ondorio kaltegarriak izan ditzake, batez ere gaixotasun erreumatikoak dituzten gaixoetan”, ohartarazi du SER. Horregatik, adituek gomendatzen dute “eguzkia patio eta balkoietan aprobetxatzea, baita
|
egun
lainotsuetan ere”, eta kontuan hartzea “leihoetako beirak UVB erradiazioa blokeatzen duela, eta, beraz, eguzki argiak bitaminaren sintesian duen onura are gehiago murrizten duela”. Beraz, “gomendio orokorra da egunero eguzkitan egotea aurpegia, eskuak eta besoak 10 minutuz, ahal dela, kristalik egon ez dadin, hau da, leihoak irekita”.
|
|
|
Eguzkitako betaurrekoak erabili genituzke, eguzkia hartu behar ez badugu ere?
|
Egun
lainotsuetan ere, gure begiak UV izpien ondorio kaltegarrien aurrean jartzen dira. Udako hilabeteetan intentsitate handiagoa duen erradiazio horren zati batek hodei geruzak zeharkatu ditzake, eta gainazal islatzaileekin biderkatu, hala nola, urarekin edo hondartzako harearekin.
|
|
2021
|
|
|
Udan, garrantzitsua da 12:00etatik 16:00etara itzalean egotea. Saia zaitez zu babesten
|
egun
lainotsuetan eta urte osoan. Erabili txanoa, betaurrekoak, kamiseta… eta hondartzan, beti eguzkitakoa.
|