|
2001
|
|
|
Errioxako 57 kilometroetan zehar dauden 6 aterpetxeek urteko
|
egun
guztietan onartzen dituzte erromesak.
|
|
|
Web gune honetan CONSUMER aldizkari osoa aurkituko du internautak eta baita orain arte bide digitalerako urratsa eman duten lau CONSUMER gida praktikoak ere (De Santiago a Roncesvalles, 18 Museos de Bellas Artes, 21 Parques Naturales eta Casi todo sobre 100 ONGs), eta gainera kanal oso (Etxeko ekonomia, Nutrizioa eta Brikolajea) erantsi eta eguneroko bizitzari buruzko Albisteen sail bat, urteko
|
egun
guztietan eguneratzen dena.
|
|
2002
|
|
|
Uraren maila gehiegi jaisten bada, urmaelak galerarik duen egiaztatu da eta, hala bada, konpondu. Lan hori errazteko eta ur mailaren
|
egun
guztietan maldan egon beharrik ez izateko, urmaelean hodi bat jar daiteke, tantakako ureztatze sistema bat duena. Hodi hori egunero ur pixka bat eman dezan erregulatuko da, lorategiko landareak ureztatzen diren bitartean.
|
|
2004
|
|
|
turismo aktiboa, landatarra, kulturala, etab. eta hainbat talde Done Jakue Bidearen ibilbidean, komunikabideentzako eta turismo operadoreentzako sarbide bereziko atal bat, eta programazioaren agenda bat eta “Jardunaldi Irekien” egunak. Ordutegiak “Arto labirintoaren” ordutegia, 2004ko ekainetik urrira bitartean aurreikusia, 09:00etatik 14:00etara eta 16:00etatik 21:00etara izango da asteko
|
egun
guztietan (taldeentzako aldez aurreko erreserbarekin zabal daiteke). Esparrura sartzeko tarifa 2 €izango da.
|
|
2005
|
|
|
Klima ekuatorialaz ari garela, adibidez, 10º N eta 10º S latitudean, urteko ia
|
egun
guztietan euria egiten du eta tenperatura 27ºC inguruan mantentzen da.
|
|
2006
|
|
|
Ondoren, erreproduzitzailea lanera eraman eta programak entzun daitezke egunean zehar. Azken urtean, asteko
|
egun
guztietarako programazio osoa duten irrati asko agertu dira. Ofizialki, podcast bakarrik emititzen hasi zen lehen irrati katea Infinity Broadcasting izan zen, Viacom en irrati difusioko dibisioa, eta izen berria eman zion KYOU irratia. Entzuleek parte har dezakete irratian, eta beren programak podcast en bidal ditzakete.
|
|
|
Beste aparatu batzuek transformadore linealak dituzte, hau da, kobrezko bobinekin eginak, 2 watt edo gehiago kontsumi ditzaketenak, horiek konektatzean soilik. Gainera, kontuan hartu behar da asko egunean 24 orduz piztuta uzten direla, urteko
|
egun
guztietan. Erabiltzen ez diren aparatuen kontsumoa etxe bakoitzeko kontsumoaren %5etik %16ra bitartekoa da, herrialdeen arabera, ‘International Energy Agency’ ren azterketen arabera.
|
|
|
Beste neurri batzuen artean, nabarmentzekoa da hamar pertsona sartu direla 012 herritarrentzako telefono zerbitzuan. Zerbitzu hori 24 orduz eskainiko da asteko
|
egun
guztietan, eta Generalitateko Lan Sailak jakinarazpen batean jakinarazi zuen. Halaber, indartu egin da Kataluniako Kontsumoaren Agentziaren eta Kataluniako Turismo Agentziaren arreta zerbitzua, ukituek erreklamazioak zuzenean aurkez ditzaten.
|
|
2007
|
|
|
Malagatik irtengo da 18:25ean, eta Bilbora 19:55ean iristea espero da. Hegaldiak hiri horretatik bertatik aterako dira 20:25ean eta Malagako hiriburura iritsiko dira 21:55ean, asteko
|
egun
guztietan. Air Nostrum ek ere lotuko du Bilbo, kasu honetan Badajozekin, norabide bakoitzean astean bi hegaldiren bidez. Hegaldi horiek martxoaren 1etik aurrera egongo dira martxan, eta 28,05 euroko prezioa izango dute ibilbide bakoitzeko.
|
|
|
Modalitate honetan produktu eta zerbitzu hauek sartzen dira: istripuz hiltzeagatik aberriratzeko asegurua, telefono bidezko berehalako laguntza juridikoko zerbitzua 24 orduz urteko
|
egun
guztietan premiazko kontuetarako, idatziak berrikusi eta idaztea eta bulegoetan laguntza pertsonala ematea, doako" Visa Electrón" zordunketa txartela eta banku elektronikoaren eta telefonikoaren doako zerbitzua. Kontratatzeak dakarren abantaila nagusia da bezeroari aurrezpena dakarkiola erantsitako zerbitzuak bereizita eskuratzearen aldean, komisioa hilean lau eurokoa baita.
|
|
2008
|
|
|
Erortzeko bezala zutitzeko ere,
|
egun
guztiak ez dira berdinak.
|
|
|
Urteko
|
egun
guztietan, automatikoki bi buletin igortzen ditu eguraldi iragarpenarekin.
|
|
|
Bi gurasoetako bat baimenarekin dagoela besteak lanean hastea erabakiko balu dagozkion
|
egun
guztiak hartu gabe, aukera du bikotekideari uzteko egun horiek.
|
|
|
Distantzia luzeko gainerako trenetan,% 10eko deskontuak egiten dira joaneko bidaietan, eta% 25ekoak joan etorrietan. Modalitate honek
|
egun
guztietarako balio du, ostiral eta igandeetarako eta eskaera handiko aldi jakin batzuetarako, hala nola udaldietarako. Horiek onartzeak ez du aldaketa edo deuseztapen partzialik onartzen, taldeko kide guztiek besterik ez baitituzte baliogabetzen.
|
|
|
Europako aireporturik puntualena Bruselakoa da, %16, 9ko atzerapen ratioarekin. Kopuru onargarria da, Europar Batasuneko hiriburu den aldetik, urteko
|
egun
guztietan bidaiari garraio garrantzitsua administratzen duela kontuan hartuta. Europan, Londres da aire zirkulazioko hiri puntualena, eta Bruselak betetzen ditu ordutegiak Espainiarrei dagokienez, Madril Barajasko aireportua 7 postuan dago, %28ko atzerapenarekin.
|
|
|
Hala, Valentzian, ekainaren 20an, Turiako Camp eko Herri Lasterketen II. Zirkuitua egingo da, 21ean, Manisesko Kros Triatloia, 22an, Ruzafako V. Legua Herrikoia eta 28an Lliriako Peu Ciutat eko Volta.
|
Egun
guztiak, bai eta zirkuituetan izena ematea ere, Lasterketa Solidarioa programaren webgunean kontsultatu eta egin daitezke. Lankidetza proiektuek hezkuntza mugikorreko, arreta medikoko edo edateko ura eskuratzeko programak garatzen dituzte.
|
|
|
Joko Olinpikoen egoera aprobetxatuz, ia bidaia handizkari guztiek Txinako Herri Errepublikako hiriburua duten udako toursak diseinatu dituzte. Bidaia horiek eskaintzen dituzten aukerak eta prezioak askotarikoak dira, besteak beste, astebete irauten duten bidaiak hiriburuan, 1.500 eta 2.000 euro artean, eta
|
egun
guztietako ibilaldi zabalagoak. Kasu horretan, 3.000 euroko kostua izango dute.
|
|
|
1.198 metro egiten ditu, eta Enkarterrietako meatze eremu zaharraren bihotzean dago. Ibilbide erregularrak ditu asteko
|
egun
guztietan, 7:00etatik 23:00etara, eta tarifak ez dira 15 eurotik gorakoak izango. Urola Bailarako lurrun trena:
|
|
|
Bankuaren edo kutxaren telefonoa ezagutzen ez bada edo lortzen ez bada, txartel mota bakoitzeko larrialdiko laguntza zerbitzuekin ere jar daiteke harremanetan. Gainera, galdutako edo lapurtutako zorroak VISA txartel bat baino gehiago bazuen, besteak beste, txartel horiek dei berean ezeztatu ahal izango dira, eguneko edo gaueko edozein ordutan, urteko
|
egun
guztietan. ASISTENTZIA TELEFONOAK, TXARTEL MOTAREN ARABERA:
|
|
|
Lan bat ordenagailu horietara eramateko, disko optiko batera edo USB memoria batera jo daiteke. Gaur
|
egun
guztietan garestiena izan daitekeen azken aukera bat geratuko litzateke: Internetera telefono mugikorraren bidez konektatzea Aukera hori bideragarria ez bada, beste aukera bat geratzen da, gaur egun guztietan garestiena izan daitekeena:
|
|
|
Gaur egun guztietan garestiena izan daitekeen azken aukera bat geratuko litzateke: Internetera telefono mugikorraren bidez konektatzea Aukera hori bideragarria ez bada, beste aukera bat geratzen da, gaur
|
egun
guztietan garestiena izan daitekeena: Internetera telefono mugikorraren bidez konektatzea.
|
|
|
Haur eta Lehen Hezkuntzako oporrak Oporretan programa horietan parte hartzen duten ikastetxeak zabalik daude udalerrian erroldatuta dauden ikasle guztientzat. Ikastetxeak irekitzeko programa gehienak oporren
|
egun
guztietan egiten dira, jaiegunetan eta asteburuetan izan ezik. Haur eta Lehen Hezkuntzako 3 eta 12 urte bitarteko haurrek hartzen dute parte.
|
|
2009
|
|
|
Orain, inoiz baino gehiago, elikagaiak egunean zehar banatu behar dira, haurraren organismoak une bakoitzean atera ditzan bere jarduera organiko bizirako behar dituen mantenugaiak eta energia. Otorduetan eta asteko
|
egun
guztietan modu ordenatuan banatzen dira elikagaiak taldeka, eguneko edo asteko errazioen arabera. Adibidez, pentsatu da nola banatu hiru frutak eta hiru esneki errazioak egunero; txandakatu arraina eta haragia otordu eta afarietan eta arrautzak; ez ahaztu lekaleak astean behin edo bitan sartzea.
|
|
|
Adin tartea kontuan hartuta, gainera, erraza izan liteke, eta ahal den guztietan, ikertzailearen arabera, kanpoko jarduerak egitera bultzatu haurrak, gimnasio batera apuntatzera, tenisa bezalako kirolak egitera edo, are garrantzitsuagoa dena, ohiko jarduera egituratuak bultzatzera, ariketa fisikorako esposizioa areagotzeko. Gaur egungo gomendioen arabera, bi urtetik gorako edozein pertsonak intentsitate ertaineko jarduera fisikoa egin luke 30 eta 60 minutu artean, ia guztiak edo, ahal bada, asteko
|
egun
guztiak. Jarduera hau eguneroko ekintzekin lotuta egon daiteke, hala nola erritmo onean ibiltzea, eskailerak igotzea edo lorategian edo etxeko lanetan lan egitea.
|
|
|
Gipuzkoako hiriburuak, gainera, lurpeko 20 edukiontzi ditu gaikako bilketarako. Txosteneko 18 hirietan herritarrek zaborra edukiontzietan utz dezakete gaueko zortzietatik hamaikak arte, eta bilketa urteko
|
egun
guztietan egiten da, Gabonetan eta Urte Berrian izan ezik. Salbuespenak:
|
|
2010
|
|
|
Aztertu ditugun 67 aretoetatik, 42k tarifa bera izaten dute asteko
|
egun
guztietan, ikuslearen egunean izan ezik, eta 25 aretok soilik bereizten dituzte tarifak egunen arabera.
|
|
|
Asteko
|
egun
guztietan.
|
|
|
Janariari buruz hizketan ematen duzu
|
egun
guztia.
|
|
|
Malgua eta oinari egokitua ere izan behar du. Komeni da zolak goma lodi eta arina izatea, eta komeni da oinak ur hotzetan garbitzea eta oinetakoak aldatzea ibilaldia bukatu eta
|
egun
guztietan. Seigarren aholkuaren arabera, oso garrantzitsua da eguzkitik bisera edo kapela batekin babestea, baita eguzkitik babesteko krema bat ere, gutxienez 25 faktorea duena.
|
|
2011
|
|
|
Gaur egun, uraren txorrota
|
egun
guztian irekita uzten badugu, faktura zertxobait handiagoa dela ohartuko gara, baina ez errekak edo urtegiak ur gutxiago duela.
|
|
|
Berogailua ez da zertan piztuta eduki
|
egun
guztian, eta are gutxiago gauez: etxea haizeberritu eta leihoak itxi ondotik, aski da ordu gutxi batzuetan jartzea.
|
|
|
Hori bai, proposamen guztiek ez dute balio
|
egun
guztietarako: ez da gauza bere gordinik jatea, al dente egosita edo lurrunetan eginda, adibidez, edo frijituta jatea, edo arrautza irinetan pasatuta edo saltsa gantzatsuekin nahasita.
|
|
|
|
Egun
guztia jaten.
|
|
|
Autoaren ordez mugikortasun iraunkorreko beste sistema batzuk erabiltzea urteko
|
egun
guztietan egin litzateke.
|
|
|
Txartelaren atzealdean gertaera horien berri emateko zenbakia agertzen da; beraz, idatzita eduki behar da, adierazitako unean erabili ahal izateko. Telefono hauek eguneko 24 orduetan daude eskuragarri, urteko
|
egun
guztietan. Komeni da txartela baliogabetzen den eguna eta ordua idaztea, gerora egin daitezkeen erreklamazioak kudeatzeko.
|
|
|
Espainian, beste herrialde askotan bezala, larrialdiko kontsultak telefonoz egin daitezke, Informazio Toxikologikoaren Zerbitzuaren bidez (LTZ). Zerbitzu horrek eguneko 24 orduetan ematen du arreta, urteko
|
egun
guztietan. 91.562.04.20 zenbakia du eta, etiketa gehienetan agertzen den arren, beti agerian eta eskura edukitzea komeni da (botikineko edo hozkailuko atean).
|
|
2012
|
|
|
Janaria besterik ez dut gogoan
|
egun
guztian, baina ez goseak nagoelako.
|
|
|
Asteko
|
egun
guztietan jatea komeni litzateke, eta halaxe egiten dute galdekatu ditugun etxeen% 80k.
|
|
|
Eguberrietan hainbat tentagarri eta gutizia izaten dira, eta horiekin gozatzea izan behar luke helburua, dosi txikietan betiere, eta ez aritzea gozoak janez ordutik ordura asteko
|
egun
guztietan.
|
|
|
Inkestan parte hartu dutenen% 84k asteko
|
egun
guztietan erabiltzen omen dute beren gustuko gauzetarako.
|
|
|
Bideo-jokoak erabiltzen dituztenen artean, hirutik bik asten hirutan baino gutxiagotan egiten dute,% 17k astean 4 aldiz, eta% 19k asteko
|
egun
guztietan.
|
|
|
Horren bidez, prozedura elektroniko zehatzik ez duten eta AEPDren esku hartzea behar duten jarduerekin zerikusia duten eskaerak, idazkiak eta komunikazioak bide elektronikoz aurkez daitezke. AEPDren erregistro telematikoa eguneko 24 orduetan erabil daiteke, urteko
|
egun
guztietan.
|
|
|
Bigarrenik, astean 2 aldiz arroza, pasta eta patatak hartzea gomendatzen da, eta horien kontsumoa txandakatzea. Hala egiten dute inkestatutako etxeen %63tan, baina datu negatiboa da %14k asteko
|
egun
guztietan egiten dutela. Lekaleak ere astean 2 aldiz sartzen dira ikasleen dietan, eta inkestatutako 1.575 etxeetatik %30ek bakarrik.
|
|
|
Azkenik, fruta freskoaren onurak aski ezagunak dira. Oro har, elikagai mota hori asteko
|
egun
guztietan sartzea gomendatzen da, eta hala adierazten dute elkarrizketatutako etxeen% 80k. Hala ere, %13k astean bitan edo hirutan egiten dute; %4k, astean behin edo bitan; %2k, noizean behin bakarrik; eta %1ek, ez dute inoiz fruta freskorik sartzen haurren dietan.
|
|
|
Errezeta originalak eta irudimentsuak sobran’ Adierazitako jaiegunetan zaborrak ez uztea. Ecoembesen arabera, udalerri batzuetan Eguberrietako
|
egun
guztietan lan egiten badute ere, jai-egunetan, ohikoena da hondakinak biltzeko zerbitzuak abenduaren 24ko gauean, abenduaren 25ean, abenduaren 31n eta urtarrilaren 1ean goizez ez funtzionatzea. Kaleetan zaborrak pilatzea, hondatzea eta zerbitzuaren kalitatea hobetzea saihesteko, hondakinak hurrengo egunetan uztea gomendatzen da, batez ere, paper eta kartoi edukiontzietarako.
|
|
2013
|
|
|
Dieta plan osatuak eskaintzen ditu, eta helburua lortu bitarte, menuak proposatzen ditu
|
egun
guztietarako.
|
|
|
Tratu txarrak ematen dizkizutenean, ez zara ohartzen zer ari zaizun gertatzen, baina tentsio batean ematen duzu
|
egun
guztia, triste, asko sufritzen duzu.
|
|
|
Txokolatea eta modu ekologikoan prestatutako bonboiak eta bidezko merkataritzako sistemak erabiliz, opari gozo hori askoz ere denbora luzeagoan egin ahal izango da San Valentin egunean. 5 Gure oparia sortzea Ekologismoaren hiru erreak urteko
|
egun
guztietan aplikatu behar dira, eta San Valentin ez da salbuespena. Gure sentimenduak adierazteko, ez da beharrezkoa opariak alferrik galtzea (murriztea).
|
|
|
Kelisto.es aurrezkiaren webguneak argitaratutako txosten baten arabera, aurrezki ertainaren tasa handitu egin da, eta familien errenta gordinaren% 12,64an kokatu zen, hots, 2008an baino% 5,76 gehiago. Baina aurrezkia ez litzateke mugatu behar behi garbiren garaira, ohiko praktika izan luke eta urteko
|
egun
guztietan, eta ez bakarrik gaur, Aurrezkiaren Nazioarteko Eguna ospatzen denean, bere garrantzia gogoratu litzateke. Hurrengo lerroetan, uretan, argian, telefonoan, garraioan, erosketetan… hainbat euro aurrezteko jarraibideak ematen dira.
|
|
2014
|
|
|
Nerabe batek argazki jakin batzuk zintzilikatzen baditu, edo Facebook en zenbait gauza kontatzen baditu, edo bazkaltzeko orduan mugikorra askatzen ez badu, edo
|
egun
guztian bideo-jokoan ari bada eta ez badu ikasten...
|
|
|
EFSak honela adierazten du: 60 kilo inguruko heldu batek egunean 33 lata (33 ml) edan lituzke bizitzako
|
egun
guztietan. Freskagarrietan erabiltzen den aspartamo maila, EFSaren arabera, baimendutako gehienezko mailak baino 3 aldiz txikiagoa izaten da.
|
|
|
Alde horretatik, baliteke informazio hori guztia, aurrez pentsatutako ideien kontrakoa, «disonantzia kognitiboa» delako injenio mentala sortzea, Brownek eta kolaboratzaileek adierazten duten moduan. Hala ere, bada informazio bat gaur
|
egun
guztiok fidatu daitekeena: dieta osasungarria jarraitzea, edozein dela ere egun osoan, gaixotasun kronikoen zerrenda luze bati aurrea hartzeko ohitura bat da:
|
|
|
Tarifak, bestalde, ordaindu egin behar dira (1,1 euro orduko) edo ez (2 euro). Eta edozein unetan eta urteko
|
egun
guztietan alokatu ahal izango dira.
|
|
2015
|
|
|
Oso komenigarria da Eguberrietako
|
egun
guztietan ez eskaintzea polboroiak edo bestelako gozoak.
|
|
|
Ondorio negatiboak izan ditzan, bere kontsumoak oso handia izan luke pertsona baten bizitza osoan, Ida gaindituz. 60 kilo inguruko heldu batek 33 ml-ko 12 lata edatera iritsi luke bizitzako
|
egun
guztietan. Akrilamida eta elikagaiak.
|
|
2016
|
|
|
Horrela, dietetikako oreka horri eusteko, gosariak antolatzen lagunduko duten ideia praktikoak eta originalak bilatu lirateke. Ongi gosaltzeko ideia praktikoak eta adibideak Hona hemen zazpi gosari adibide asteko
|
egun
guztiak planifikatzeko eta gozatzeko: Astelehenetan:
|
|
2017
|
|
|
Telefonoa kargatzen amaitutakoan, paretako kargagailua edo dagoen erregeleta deskonektatu behar da beti. Ez da oso gastu handia, baina urteko
|
egun
guztietan entxufatuta mantentzen bada eta beste gastu txiki batzuekin bat egiten badu, azkenean uste baino diru eta energia gehiago xahutzen da azkenean. Irudia:
|
|
|
Gainera, elikagai horien eguneroko kontsumoa bizitzako lehen urteetatik jaisten da. Aukera ona da barazki izoztuak jatea, erosotasuna, osasuna eta erabiltzeko erraztasuna ematen baitute, eta urteko
|
egun
guztietan erabil daitezke. Barazki izoztuak bere unerik onenean Hala ere, orain arte, barazki izoztuek ez dute oso «prentsa ona» izan, adituen iritzitik urrun.
|
|
2018
|
|
|
Prozedura hori 20 °C tik beherako tenperaturetan egiten da. Ultraizozte prozesuari esker, barazkiak sasoitik kanpo erabil daitezke, eta, hala, urteko
|
egun
guztietan jan daitezke.
|
|
2020
|
|
|
zenbakiduna, besteak beste, pandemiaren kudeaketan zuzeneko esku hartzea duten profesionalentzat, hala nola, sanitarioentzat, Estatuko Segurtasun Indar eta Kidegoentzat edo Udaltzaingoarentzat. Gainera, osasun langileei dagokienez, Osasun Ministerioak, La Caixa Banku Fundazioak eta Galatea Fundazioak laguntza psikologikoko zerbitzu bat jarri dute martxan, eta zerbitzu horretara doako telefonoaren bidez sar daitezke asteko
|
egun
guztietan, 9:00etatik 22:00etara.
|
|
2021
|
|
|
Baina denborarik, gogorik edo sukaldean aritzeko aukerarik ez dugunean, catering enpresak eta etxez etxeko menuak irtenbide gisa ikusten dira. Baliteke
|
egun
guztietarako aukera bat ez izatea, edozein poltsikok ez baitie uzten, baina, agian, interesgarria izango litzateke zerbitzu mota hori erabiltzea plater horiek aukeratzeko; izan ere, zaila delako edo erakargarri egiteko baliabiderik ez dagoelako, askoz gehiago kostatuko zaigu gure ohiko elikaduran sartzea, hala nola lekaleak edo arraina. 2020ko azaroaren 23tik 29ra, bederatzi zerbitzu aztertuko ditugu:
|
|
|
Diabetesa duten haurrak: familientzako aholkuak Hori dela eta, FEDek aholku batzuk ematen dizkio familiari haurrei diabetesarekin erabakiak hartzen ikasteko eta, hartara, barneratzeko, bizitzako
|
egun
guztietan diabeteari aurre egiteko: Adingabearekiko komunikazioa.
|
|
2022
|
|
|
Gizarte, kultura eta sukaldaritza baldintzekin ere zerikusi handia du. Eta konstante horri buruz hitz egingo dugu gure bizitzako
|
egun
guztietan eta egunero behin eta berriz. Ezinezkoa da, beraz, pisua galtzeko borondate indar horren mende bakarrik egotea, baldin eta horrek murrizketa eta mugen etengabeko agertokian bizitzea badakar.
|
|
2023
|
|
|
“Eguneroko bizitzan ezinegona dagoela onartu behar da. Ulertzea gure bizitzako
|
egun
guztiak ezin direla zoriontsuak izan, bizitzan alaitasun eta tristura uneak daudela eta estresa funtsezkoa dela aurrera egiteko. Baina badira alarma ahotsa ematen duten sintomak”, dio Marsek.
|
|
|
Zenbait errezeta, tradizio erlijiosoak markatuak, gaur arte iraun dute. Hasieran plater merkeak eta xumeak ziren arren, gaur
|
egun
guztiek ez dituzte ezaugarri horiek. Horixe gertatzen da bakailao gazituarekin:
|
|
|
Urriaren 19an Bularreko Minbiziaren Aurkako Nazioarteko Eguna ospatzen da, baina urteko
|
egun
guztiak dira garrantzitsuak gaixotasun horri aurre egiteko: Minbiziaren Aurkako Elkartearen Behatokiaren arabera, 2022an, 34.740 pertsona diagnostikatu zituzten Espainian titietako minbizia zutela.
|