|
2001
|
|
|
Horrela, dekorazioa egunez egun alda daiteke, egunaren, asteko unearen, urteko garaiaren edo gogo aldartearen arabera. Halaber,
|
egun
bereziengatik zoriontzeko, apunte liburuxka gisa erabiltzeko eta arbelean goiburuko egitura tradizional baten forma marrazteko aukera ematen du. Hori bezain eredu sortzailea erabiliz egin daiteke guztia, eta muga bakarra pertsona bakoitzaren inspirazioak markatzen du.
|
|
2004
|
|
|
Haur batzuk bakarrik daude jai hauetan, eta, horregatik, Zaragozako Asistencia a la infancia elkarteak, Aragoiko familia talde batek osatua, urtero, udako hilabeteetan eta Gabonetan, Kiev eskualdeko (Ukraina) umezurztegiei adopzio aurreko harrera ez egiteko programa bat egiten du, Txernobileko hondamendia gertatu zenetik. Valentziako Fem Futur erakundeak ere laguntzen die urtero egoera oso apalean edo gurasorik gabe bizi diren Ukrainako haurrei hain
|
egun
bereziak pasatzen. Bakardadea Gabonetan Oso gertutik ezagutzen dute Eguberrietako aurpegi triste, nostalgiko eta estutsua, href=" http://ong.consumer.es/asites asociacin internacional del telfono de la esperanza.69> Itxaropenaren Telefonoa, gobernuz kanpoko erakundea (GKE).
|
|
2005
|
|
|
Joan den larunbatean, Osasunaren Mundu Erakundeak bultzatuta, Zainketa Aringarrien Nazioarteko Eguna ospatu zela aprobetxatuz, Nafarroako Klinika Unibertsitarioko Medikuntza Aringarriaren Unitateko koordinatzaileak, Carlos Centeno doktoreak, esan zuen “zainketa aringarriak dira gaixo terminal baten egoerarako irtenbide duin bakarra”.
|
Egun
berezi honen helburua da gizartea egoera horren aurrean kontzientziatzea eta zainketa aringarrietan espezializatutako unitateak garatzeko funtsak lortzea. Urtero berrogeita hamar milioi pertsona baino gehiago hiltzen dira munduan, %80 garatzen ari diren herrialdeetan, mina kontrolatzen duten botikak edo oinarrizko zainketak jasotzeko aukerarik gabe, Osasunaren Mundu Erakundeak eta nazioarteko beste agentzia batzuek diote zainketa aringarria funtsezko elementua dela laguntza klinikoan.
|
|
2006
|
|
|
Hiriaren oroigarri gisa eros daitezke artisautza objektuak inguruko denda eta kale saltoki guztietan katedralera. Santiago artisau hiria izan zen beti, eta hori da urregintza, zurezko tailaketa, zeramika, etab. Azken finean, uztailaren 25a
|
egun
berezia da erromesaldia amaitzeko. Santiagora, eta Galiziak aukeratzen duen ororentzat leku zoragarria oporren toki gisa.
|
|
2007
|
|
|
Familia askok ospatzen dituzte
|
egun
berezi horiek etxean, seme alabez eta bilobez gozatuz; beste batzuek, berriz, oporrak hartzen dituzte, bai haurrekin, bai haur txikiekin… eta baita txakurrarekin ere. Kontratatu beharreko aukeren artean, gero eta gehiago eskatzen da animatzaileak egotea hoteletan.
|
|
2008
|
|
|
beno, jendeak ongi pasatzen du,
|
egun
bereziak dira...
|
|
2009
|
|
|
Hiri bakoitzak, gainera, baditu
|
egun
berezi batzuk non 2.
|
|
|
Gosarietarako eta askarietarako, gailetak, zerealak eta ogi motak (ogi txigortuak, moldekoak, zerealak), zukuak, esnea edo jogurtak erabiltzen dira, mikrouhin labean esnetan berotzea kostatzen zaion minutuan gosariaren osagarriak prest egon daitezen. Opilgintza eta gozogintza industriala
|
egun
berezietan edo une jakin batzuetan baztertzen dira. Otordu horien nutrizio kalitatea hobetzeko, produktuen etiketak eta osagaien zerrenda zehatz mehatz irakurtzea gomendatzen da, eta erabiltzen duten gantz mota, azukre gutxien duten zerealak, ogi integralak edo azukrerik gabeko zuku naturalak zehazten dituzten galletak aukeratzea.
|
|
|
prezio murriztuak eta aldeko baldintzak ematen zaizkie haur, gazte, ezgaitu edo 65 urtetik gorakoei, baina, berriena da Enrique Cerezo buru duen klubak aurten prezio merkeagoa izatea. Horretarako,
|
egun
berezi batzuk finkatu dira lekuz aldatzeko, uztailaren 13tik 16ra. Kasuren batean, aurreko denboraldian baino prezio apalagoko eremuetara aldatzea onartuko da.
|
|
2010
|
|
|
Gaur egungo irizpideak erabiliz, osasungarria zela esan daiteke, nolabait, landare jatorrikoa eta iraupenekoa zelako, nagusiki, laboreak zituelako oinarrian, lekaleak eta barazkiak, arraina eta esnekiak (ahal bazen), eta oso haragi gutxi, hori klase pribilegiatuek soilik eskura zezaketen-eta, edo oso
|
egun
berezietan soilik jaten zuten, erlijio erritualei lotuta.
|
|
|
Gainera, Eguberrietan dirua gastatzeko erreparo gutxien daukatenak dira(% 12k aitortu dute hori, eta bestez bestekoa% 6koa du inkestak); festa
|
egun
bereziak direla iruditzen zaie, eta gozatu egin behar dela.
|
|
|
Errezeta konplikatu egin daiteke espinakak, txanpinoiak eta beso iberikoa gehituz gero.
|
Egun
berezi baterako, babarrun gorrien lapiko tradizionala krema bihur daiteke bere sakramentu guztiekin, txorizoa ahaztu gabe. Kakahuetea ere lekale bat da.
|
|
2011
|
|
|
Dena den, mugatu egin behar lirateke, eta
|
egun
berezietarako utzi (jaiegunetarako, adibidez).
|
|
|
Familiako bazkarietan, ogi zati eder bat janez hasten da haurra,
|
egun
berezia delako, eta ohi baino beranduago bazkaltzen du.
|
|
|
Horregatik, hurrengo asterako menu osasungarria aukeratzea ideia ona da. Ezkontzak, bataioak eta jaunartzeak udaberriarekin iristen dira, eta maiatza
|
egun
berezien segida bihurtzen dute, otordu bereziekin eta, txikienei dagokienez, gehiegizko menuak, azukredun gas edariak eta litxarreria ugari. Gehiegi.
|
|
|
Gehiegikeriaz ohartzea Frijituak, pizza edo hamburgersa, xerra birrineztatuak patata frijitu eta burbuilazko freskagarriekin, tartak, izozkiak eta litxarreriak. Egia da jaunartzea
|
egun
berezia dela, baina konturatu behar da gehiegikeria ez dela osasungarria. Hori kontuan hartuz gero bakarrik konpentsatuko da.
|
|
|
Hildakoaren gauzak jaso behar badira, hobe da behingoz egitea, tristura sentitzea, hura gainditzea, une onetan pentsatzea eta alaitasunez gogoratzea.
|
Egun
berezietan, hala nola Eguberrietan, urtebetetzeetan edo urteurrenetan, galera sentimendu horiek berriro ager daitezkeenean, naturaltasunez ateratzen utzi behar zaie.
|
|
2012
|
|
|
Kafea gustatzen bazaizu, kafe egin berriaren usainak piztu egiten du interesa. Goi mailako arabiar kafea aukera ona da
|
egun
berezi batean hartzeko, usain eta zapore apartekoa baitu. Ogi biribil bat, oliba olio birjina estraren zorrotadatxo batekin eta urdaiazpiko hautatu gozo baten xerra mehe batzuekin.
|
|
|
Otordu xume bat ere proba daiteke (baina jaki goxoa) Tibeteko lokal batean; bertako elikagaiekin egindako plater konbinatuak dastatu Ekuadorreko edo Kolonbiako jatetxe batean; edo Mediterraneoko sukaldaritzaren benetako errezetak dastatu, gure eskualdean ezezagunak direnak eta jatetxe greko edo siriarreko tipikoak. Gaur
|
egun
berezia da zapore eta elikagai berriekin gozatzeko. 3 Artisautzako eta kalitateko elikagaiak dituen otarra Opari hau ezin hobea da aitarentzat, uste baitu artisau erara egiten den eskualdeko jaki tipikoak eta jatorri deiturako zigilua dutenak sustatu beharreko kalitatearen adibide direla.
|
|
|
Amaren
|
Eguna
berezia eta ingurumena errespetatzen duena izan daiteke, hainbat proposamen ekologikori esker.
|
|
|
Irudia: Kathy Maister Lehen, oilasko haragia
|
egun
berezietarako gordetzen zen, eta prezioa ez zen beti denen eskura egoten. Baina 2000 urtetik, kontsumoa etengabe hazi da.
|
|
|
Herritarrak ez daude prest aste batzuk geroago erdia balio duten produktuak erosteko. Deskontuak eta eskaintzak urte osoan Jarduteko modu berri horren ondorioz, saltokiak ia behartuta daude urtean zehar deskontuak egitera, eskaintza, sustapen,
|
egun
berezi, BEZik gabeko jardunaldi… gisa. Ez dira merkeak, epe batzuk, deskontua duten produktu kopuru jakin bat edo denboraldi jakin bat baitute:
|
|
|
Kandelarako janari berezia eta osasungarria Gabonetako gonbidatuek argi eduki behar dute zein diren etxeko arauak txakurraren elikadurarekin, hau da, familiako afarien edo janarien janari hondarrik ez eskaintzeko. Indioilarrak, labean eginda, Gabonetako afaria egiten du txakurrarentzat Hala ere,
|
egun
berezietan, dastamena ere dasta daiteke, beti modu egokian. Txakurra Gabonetako otorduetan partaide sentitzeko modu bat da menu osasungarri bat eskaintzea beretzat.
|
|
2013
|
|
|
Oraintsu arte horiek izan dira Eguberrien mezulariak, baina orain mugikorrek ere salatzen dute iristear daudela festa
|
egun
berezi horiek.
|
|
|
Bestalde, otorduak prestatzen dituzten amonek eta amek beti ez dute ontzat jotzen semea edo alaba familia politikoaren etxera joan dadin
|
egun
berezi horiek pasatzera.
|
|
|
Beste gatazka batzuk
|
egun
berezi hauetan sortzen dira, erabaki jakin batzuk hartu behar izaten direnean.
|
|
|
Helburua da marrazkiak paperean inprimatzea eta haurrek modu tradizionalean margotzea, tenpera edo akuarelekin, arkatzekin eta argizariekin pintzelak erabiliz. Web gune horien artean, menu txikiak daude, ia mila bat orri inprimatzeko eta koloreztatzeko, pertsonaia ezagunak edo tematikoak,
|
egun
berezietan, hala nola Gabonetan, Inauterietan edo Halloween egunean. Gainera, plataforma horrek beste hezkuntza baliabide batzuk ere ematen ditu, haurrek Interneten oinarrizko kontzeptuak ikas ditzaten kontrakoen arteko desberdintasunen arabera (txikia/ handia, asko/ txikia, bete/ hustu, etab.). Tabletetan eta mugikorretan koloreztatzeko aplikazioak Irudia:
|
|
|
Itzultzeko epea oso malgua da, sei hilabetetik 10 urtera bitartekoa. Euskadiko Kutxak
|
egun
berezi hauetan likideziaz hornitzeko beste eredu bat sartu du, aurrez emandako kredituaren bidez; izan ere, 12 nominen balioa du,% 9,33koa, eta bost urtera arteko amortizazio epea du. Bestalde,% 1eko deuseztapen eta amortizazio aurreratuko komisioa aurreikusten du (edo% 0,50, mailegua iraungitzeko urtebete baino gutxiago geratzen bada).
|
|
2014
|
|
|
Haurdunaldia iragartzeko unea oso berezia da beti. Are gehiago Gabon jaiak bezain
|
egun
bereziekin bat badator. Opari hau opari guztien onena izan daiteke.
|
|
2015
|
|
|
Hala ere, kontuan hartu behar da azukre erantsi ugari izaten dituztelako hobe dela oso une jakinetarako eta
|
egun
berezietarako uztea.
|
|
|
|
Egun
berezietarako.
|
|
|
Etxean ia beti olio mota bera erabiltzen badugu ekilorearena edo olibena,
|
egun
bereziak aitzakia ona izan daitezke hain ezagunak ez diren beste batzuk edo egunero erabiltzen ez ditugunak dastatzeko (adibidez, sesamoarena edo kakahuetearena).
|
|
|
Rolands Lakis 1 Prestaketak aldez aurretik Aukera berezi bat aurkezten denean, irtenbide bat, bilera bat, festa bat, eta abar, lehen aholkua «antolatu eta behar diren erosketak egitea da», esan du Martina Calzada Zapaterrek, blogeko arduradunak, Ez sinik semeak.
|
Egun
berezietan, urtebetetzean bezala, dendetara garaiz joatea eskatzen du, eta horrek, gainera, haurrak urduri jartzen dituzten aglomerazioak ekiditen ditu. Irudia:
|
|
|
Aitaren Eguna
|
egun
berezia da, une batez hitz egiteko eta modu originalean frogatzeko. Haur batzuek beren eskuekin egiten dituzte opariak; beste batzuek, berriz, beren aurrezkiak eta opari bat erostea aukeratzen dute.
|
|
|
Baina bai atentzioa emateko dei bat, haren adopzioa sustatzeko eta txakurren edertasuna eta nortasuna aldarrikatzeko berdin. «Arrazarik gabeko Txakurraren Eguna
|
egun
berezia da; izan ere, urtean behin, gutxienez, buru mestizo hauek arreta mediatiko handiagoa lortzen dute, eta Espainian tratu txarrak, abandonuak eta milaka milaka bizi izatea nagusi den egoera aldatzeko beharra azpimarratzen dugu», gaineratu du Tuyak. Duela hamar urte, Troya txakur zakarra eta bi katu (denak, adoptatuak) bizi dira familiarekin.
|
|
|
|
Egun
berezia Irudia: poznyakov Eskolako lehen eguna oso garrantzitsua da haurrarentzat eta familiarentzat.
|
|
|
Harrera oraindik ere ezezaguna da gure herrialdean, baina baliabide bat da, eta, horren ondorioz, haurrak instituzionalizatu egiten dira, egoera pertsonal edo soziala dela eta, aldi baterako edo behin betiko ezin baitira beren ardurapean hartu. Gabonetan aldi baterako harrera gehiago izaten dira, eta, horri esker, haurrek familia baten beroa
|
egun
berezietan sentitzea lortzen da. Artikulu honek Espainiako harreraren errealitatea erakusten du, eta Gabonetan, berriz, Ukrainako umezurztegietatik datozen menors batzuk ere bai.
|
|
2016
|
|
|
Espainiako Estatuan lehendik ere gatz gehiegi hartzen du jendeak (osasun agintariek gomendatzen dutena halako bi), eta, horregatik, hobe da produktu horiek
|
egun
berezietarako uztea eta, arteria hipertentsioa izanez gero, ez batere jatea.
|
|
2017
|
|
|
Ez da beharrezkoa urtebetetze bat egotea erosketa organ sartzeko, edo arrazoi horregatik haur berriren bat lasaitu behar izatea. Produktu horietako asko, gantz, azukre eta gatz gehiago dauzkatenak, eguneroko elikaduraren osagai dira, eta, beraz,
|
egun
berezi batean eskaintzen dituzte. Beraz, artikulu honetan beste ideia batzuk ematen dira haurren urtebetetze osasuntsua eta ahaztezina antolatzeko.
|
|
|
Edo, bestela, norberak prestatzea.
|
Egun
berezi bat programatu eta diseinatu nahi bada, egun magikoa, bizitza osoa gogoratu ahal izango duena, ezin da gose den janaria izan. Txipa aldatzeko ordua iritsi da eta bertan dauden txip guztiak, beraiei merezi dutena emateko.
|
|
2018
|
|
|
patatak oso ongi egokitzen zaizkio gourmet errezetei eta
|
egun
berezietako platerei, baina baita eguneroko otordu xumeenei ere.
|
|
|
Beste adierazpen askok betetzen dute eginkizun bera: neurriz,
|
egun
berezi bat bakarrik, maiztasun gutxikoa, noizbehinka, noizbait, noizbait, noizbait, egun batean askatuta, noizbait, tarteka, egun batean adierazia, ustekabean, egun batean, ustekabean… Zerrenda luzea eta segurua da. Astiro jan:
|
|
|
Imagen: Smugglers Lair Maiteen eta lagunen urtebetetzeak
|
egun
bereziak dira, baina batzuetan ere zailak izaten dira. Izan ere, askotan zaila izaten da zer oparitu erabakitzea, eta horrek dilema handia sortzen du.
|
|
|
Irudia: sorgin itsasoak Jende askorentzat, Gabonak urteko
|
egun
berezienetako bat dira. Familiako bilerak, turroi eta polboroi erretiluak, asmo berriak, opariak… Eguberrietan gauza onak ekartzen dituzte, baina, batzuetan, estresagarriak ere izan daitezke, prestaketekin garaiz ez garela iristen sentiarazten baitigute. Alde horretatik, teknologia oso erabilgarria izan daiteke antolatu behar direnean.
|
|
2020
|
|
|
Haren ordez, “pentsatu behar da urtebetetze batek elikaduran zentratu gabeko esperientzia emozionala izan behar duela”, gomendatzen du Carlos Casabona pediatrak, ‘Zeuk aukeratzen duzu jaten duzuna’ lanaren egileak. “Duela 35 edo 40 urte, kakotxoak jatea eta freskagarriak edatea ohiz kanpokoa zenean, oraindik ere zentzua zuen urtebetetzeetan jatea,
|
egun
berezia baitzen. Baina kontzeptu hori galdu egiten da hilero zenbait urtebetetzetan edozein larunbatetako gauza bera jaten denean”, adierazi du.
|
|
|
Hala ere, otsailaren 29a garrantzitsua da jaioteguna ospatzen dutenentzat. Pablo III. aita santua (1468), Pedro Sánchez egungo lehendakaria (1972), Mark Foster abeslari estatubatuarra (1984) eta Lena Gercke eredu alemana (1988) dira
|
egun
berezi honetan mundura etorri ziren pertsonaia famatu batzuk.
|
|
|
Batez ere, giro itxietan, gutxi aireztatuetan, maskararik eta segurtasun tarterik gabe gertatzen denean. Adibidez, familiako bazkari edo afari batean, ez baitira ez azkarrak ez urrunekoak izaten, eta are gutxiago
|
egun
berezi horietan. “Osasunaren ikuspegitik, onena litzateke inor ez mugitzea bizi den tokitik, eta ahalik eta gehien murriztea gizarte elkarreraginak, batez ere maskarak kentzen diren egoerak saihestuz.
|
|
2021
|
|
|
Hala ere, gutxiago gastatu daiteke, eta partida garrantzitsuenetako bat, soinekoa, murriztu. Enpresa eta denda espezializatuek jantziak alokatzen dituzte,
|
egun
berezi horretan behar bezala jantzita egon daitezen. Artikulu honetan azaltzen da zer urrats egin behar diren lehen jaunartzearen jantzia alokatzeko, huts egiteko beldurrik gabe.
|
|
2022
|
|
|
Agian bere zapore bikainagatik izango da… edo agian Erregeen goiza bezalako
|
egun
berezi batean gosaltzen delako, opariak ireki ondoren eta katilu beroko txokolate batekin batera. Errege erreginen erroskoia familiaren prestaketarik gogokoenetakoa da Eguberrietan.
|
|
2023
|
|
|
Plangintza funtsezkoa da beti bidaia batean ezustekoak gutxitzeko. Baina ezinbestekoa da ibilbidea
|
egun
berezietan egiten denean, autoan eta haurrekin. Kasu horietan, inoiz baino garrantzitsuagoa da bidaiari guztien segurtasuna eta erosotasuna zaintzea.
|
|
|
Haurrentzako Gabonetako menuak: 12 aukera osasuntsu, askotarikoak eta osoak
|
Egun
berezietan, menu erraza, erakargarria eta jateko erraza aukeratzea komeni da. Horren arabera, 18 hilabetetik edo bi urtetik gorako haurrentzako hamabi ideia eskaintzen dira jarraian.
|
|
|
2023a amaitzear dago,
|
egun
bereziak hurbiltzen ari dira, nostalgia, zoriontasun eta elkarketa datak dira, baina baita balantzea egin eta urtea nola joan den baloratu ere. 2023 honetan 114 milioi pertsona lekualdatu ditugu gerraren eta indarkeriaren ondorioz, 2022an baino 1,6 milioi gehiago.
|