|
2001
|
|
|
Baldintza berriak onartu: jakinarazpena jaso eta hurrengo 3
|
egunen barruan
aukera hau egin dela agentziari jakinaraztea komeni da, bestela zigorrik gabe kontratua indargabetzea aukeratu dela ulertuko baita.
|
|
|
Gaur
|
egun
aukerarik onena aire bideko presio positibo etengabeko ekipoa (CPAP) da.
|
|
2003
|
|
|
Gaur
|
egun
aukera zabaltzen ari da eta koltza, ilarrak, txitxirioak, erremolatxa, lihoa, kotoia etab.
|
|
2006
|
|
|
Gutxienez oheratu baino bi ordu lehenago hartu behar dira, digestioak loari eragin ez diezaion, eta loa indarberritu ahal izateko. Hainbat
|
egunetarako
aukera osasungarria da, besteak beste, landare saldaz edo pure argiz egindako afaria, entsalada osoa eta postrea. Entsalada zaporetsua, exquisita eta nutritiboa presta daiteke, hainbat letxuga hostoekin, eskarolarekin, endibiekin, espinakekin, kanonigoen belarrarekin, tipularekin, pepinoarekin, baratxuri hautseztatuarekin, azenarioarekin, erremolatxarekin, tomatearekin, zainzuriekin, etab. Zenbat eta barazki eta barazki mota gehiago sartu entsaladan, orduan eta energia handiagoa izango da Ongailuaren osagarri gisa, garagardo legamia, sesamo haziak edo bestelako osagarri dietetikoak, platerak bitamina eta mineralez aberasteaz gain, zapore atseginak ematen dituzte.
|
|
|
Ikuspegi hori oso positiboa izan arren, espainiarren %60k ez du uste gauzak eskuratzeko une egokia denik. Aldiz, %37k baietz erantzuten du, eta %4k, gutxienez, uste du gaur
|
egun
aukera bikaina dagoela erosketak egitera joateko. Bizitzeko ezinbestekoak diren gastuak ordaindu ondoren, espainiarrek soberako diru guztia hainbat helburutarako erabili nahi dute.
|
|
2007
|
|
|
Geruza zaharraren gainean zuzenean pinta daiteke, bai sabaietan bai hormetan, paper pintatuaren, zuntz paperaren, kartoi igeltsuzko plaken, buztinaren, ukituen edo adreiluen gainean. Koloreei dagokienez, hasiera batean pintura naturalak oinarrizko tonuetan (zurian) ia merkaturatzen ez ziren arren, gaur
|
egun
aukera zabala dago. Ralpe pinturen calpefach ekologikoak 364 kolore ditu.
|
|
2008
|
|
|
Lehen urteetan, nahiko erabilera mugatua zuen (apendizean, maskurian, prostatan eta aldaketan erabiltzen zuten), baina
|
egun
aukera ematen du organoak erauzteko, eta tumoreak ere bai, onak bezala txarrak.
|
|
2009
|
|
|
Imagen: Pedro Simões Ijitoen Nazioarteko
|
Eguna
aukera gisa planteatu da. Askok oraindik ezagutzen ez duten biztanleriaren zati batengana hurbiltzeko unea da, aurreiritziek eta estereotipoek, oro har, harremanak markatu baitituzte.
|
|
|
Oztoporik gabeko zinema. Garai batean ezgaitasuna zuten pertsonei sormena ukatzen zitzaien, eta gaur
|
egun
aukera bikaina da. Artea, dantza eta antzerkia gailendu dira dagoeneko.
|
|
|
Oso profil esanguratsua dute Espainia eta Europa zeharkatzeko formula hori aukeratzen duten gazte unibertsitarioek, bikotekidearekin edo taldean bidaiatzen dute eta Interrail abonua eskuratzen dute, 26 urtetik beherakoentzat deskontu handiak dituena. Trenetan lo egiteak bidaiaren kostuak merkatzen ditu, eta
|
egunez
aukera turistikoak ahalik eta gehien aprobetxatzeko aukera ematen du. Kasu gehienetan, zerbitzu merkeak dira nagusi, eta, beraz, ohikoa da literak edo asentu etzangarriak dituzten konpartimentuak aukeratzea.
|
|
2010
|
|
|
Spotifyren aukerak Gelditasun egoerarekin hausteko zerbitzuaren erantzuna izan da erabilera eskaintzen maila handitzea, erabiltzaile berriak erakartzeko eta doako beste batzuk ordainketa bertsioen kontsumitzaile bihurtzeko. Gaur
|
egun
aukera hauek daude: Gonbitarekin:
|
|
2012
|
|
|
Egunetik
|
egunera
aukera berriak agertzen dira merkatuan.
|
|
|
Aitaren
|
Eguna
aukera bikaina da familian jarduerak egiteko. Egun horretan, protagonista aita da, ez du axola zenbat urte dituen berak eta zenbat urte dituen seme alabek.
|
|
|
Amaren
|
Eguna
aukera berezia da artikulu solidarioak oparitzeko. Bidezko merkataritzako lepokoa, premiak dituzten haurrei laguntzeko larrialdiko kita, haurdunaldian beste ama batzuk gaixotu ez daitezen txertoak… Aukera ugari daude gustu eta poltsiko guztietarako.
|
|
|
Zaborrontzia ezinbesteko pieza da sukaldean. Ezkutatzen saiatzeko ohitura oraindik baden arren, gaur
|
egun
aukera asko daude egonaldian integratzeko eta bere izaera funtzionalari apaingarri balioa eransteko. Artikulu honek zaborrontzi funtzionalenak deskribatzen ditu eta birziklatzea errazten dutenak nabarmentzen ditu, beste aldaera batzuez gain (bertikalak, paretakoak eta mugimendu detektagailua dutenak).
|
|
2016
|
|
|
Urtarrilaren 6an (komunitate guztiek ospatu dute), martxoaren 24an, maiatzaren 2an eta abenduaren 26an. Egun hauetan elkartzen dira gobernu autonomikoak eta herriko jai
|
egunak
aukera ditzaketen jaiak. Irudia:
|
|
|
Azken bosturtekoetan, umearen izena hautatzearekin lotutako araudia asko malgutu da. Gaur
|
egun
aukerak askoz ere zabalagoak dira, baina badira oraindik muga batzuk: haurrek ezin dute bi izen sinple edo konposatu baino gehiago eraman, eta horiek pertsonaren duintasuna errespetatu behar dute, ez dira nahasgarriak eta ez dira anai arreben artean errepikatuko.
|
|
2017
|
|
|
Oraingoan, Kanadak ohore handia du ingurumenari aurre egiten dioten erronkak azpimarratzeko eta horiei ekiteko lanak babesteko. Guztiaren gainetik, Ingurumenaren Nazioarteko
|
Eguna
aukera bat da guztiok Lurra zaintzeko edo aldaketaren eragile bihurtzeko. Bultzatzaileen arabera, edonork egin ditzake gauza asko, toki, nazio edo mundu mailan jar daitezkeenak, baina bakarkako edo taldeko ekintza bat ere izan daiteke.
|
|
2021
|
|
|
Pateen eskaintza handitu egin da azken urteotan. Lehen txerri gibeleko pateak besterik ez bazen, gaur
|
egun
aukera ugari ditugu ia gustu guztiak asetzeko: antxoa, atuna, oilaskoa, indioilarra… eta, jakina, hainbat espezia.
|
|
|
Oinetakoek aurrera bultzatzen dute lasterkaria, eta, aldi berean, heltzea eta trakzioa errazten dituzte. Duela urte gutxi ezinezkoak ziruditen erronkak, baina gaur
|
egun
aukera ugari dituztenak. Eta hori printzipioa besterik ez da.
|