|
2010
|
|
|
Odoleko glukosa maila ohi baino handiagoa izatea da aurrediabetesaren ezaugarri nagusia, baina ez da nahikoa diabetea diagnostikatzeko; izan ere, egoera hori aldatu egin daiteke, edo, gutxienez, %58 atzeratu, ohiturak aldatuz gero. American Diabetes Association ek gomendatzen du aurretiko egoera horretan
|
dauden
pertsonek beren pisua %5etik %10era jaistea eta jarduera fisiko neurritsua egitea egunean 30 minutuz. Odoleko glukosa maila dietaren bidez maila egokietan mantentzea da gomendioetako bat.
|
|
|
Etxeko altzariak eta tresneria, bai eta zordunaren eta bere familiaren arropak ere, ezinbestekotzat jo ezin den guztian. Oro har, ondasunak, hala nola elikagaiak, erregaia eta, epaimahaiaren iritziz, zordunak eta haren mende
|
dauden
pertsonek beren biziraupenari arrazoizko duintasunez erantzun ahal izateko ezinbestekoak direnak. Bere lanbide, arte edo ofizioan aritzeko behar diren liburu eta tresnak, haien balioa erreklamatutako zorraren zenbatekoaren araberakoa ez denean.
|
|
2011
|
|
|
Gripea birus batek eragindako arnas gaixotasun akutua da; beraz, antibiotikoak ez dira eraginkorrak, eta horiek erabiltzeak botikarekiko erresistentziak sor ditzake. Osasun agintariek oso garrantzitsutzat jotzen dute, ahal den guztietan, gripe prozesuan
|
dauden
pertsonak beren etxean geratzea, behar duten tratamendua jarraitzeko, horrela beste pertsona batzuei ez kutsatzeko. Nolanahi ere, “arrazoizkoena antibiotikorik ez hartzea da, eta, edozein zalantza edo larritasun izanez gero, medikuari galdetu”, gogoratu du Osasun Sailak.
|
|
2015
|
|
|
Landa eremuen kasuan, inbertsio gehigarria azpiegiturak hobetzeko erabiliko da, besteak beste, uztak handitzeko, uzta ondoko hondakinak murrizteko eta merkatuetara iristeko. Hiriguneetan, berriz, muturreko pobrezia egoeran
|
dauden
pertsonak beren kabuz mantentzea, enpresa trebetasunak ikastea eta lan kontratu justuak, kreditu lerroak, etxebizitza eta elikadurarekin lotutako zerbitzuak bermatzea izango lirateke inbertsioak.
|
|
2020
|
|
|
Nola egin aurre maite duten pertsonen heriotzari: adituek gomendatzen dute hori Lagun egin nahi duten eta doluan
|
dauden
pertsonei beren maitasuna erakutsi nahi dieten pertsonei dagokienez, profesionalek aholkatzen dute aditzera eman dezatela lagun diezaiekegula eta laguntzeko eskaini daitekeela, baina inbaditzaileak izan gabe. Honelako esaldiak saihestea gomendatzen da:
|
|
2021
|
|
|
geralt Nor da kontsumitzaile zaurgarria? Egoera ahulean
|
dauden
pertsonek beren kontsumo erabakiak hartzen dituzte maiz, beren inguruabarren arabera, eta, beste egoera batean egonez gero, “ez lukete onartuko erlazio desorekaturik”. Badira ahulenentzako emaitza negatiboak dituzten kontsumo harreman horiek bultzatzen dituzten alderdi batzuk, errege lege dekretuan adierazten denaren arabera:
|