|
2001
|
|
|
Teknika hori aplikatzen den kasuen %90ean, erretzaileek zigarroa uzten dute, nahiz eta funtzionatzen ez badu urtebeteko bermea eskaintzen den. Bestalde, akupuntura puntu estrategikoetan
|
dauden
gorputzeko hainbat zatitan orratzak aplikatzean datza. Kasu horretan, 42.000 prezioan 5 saio egingo lirateke.
|
|
2003
|
|
|
Europako Batzordeak atzo jakinarazi zuenez, “piercing en erdiak baino gehiagok eta egiten diren tatuajeek tratamendu medikoa edo klinikoa behar duten infekzio akutuak eragin ditzakete”, eta goraldian
|
dauden
gorputzeko dekorazio horiek maiz egiteko baldintzak kritikatu zituen. “Jendeak tatuatu edo “piercing” bat egin nahi badu, osasun neurri egokiak hartuta egin dezala” eskatu zuen Philippe Busquin Europako Ikerketa komisarioak.
|
|
2004
|
|
|
Egunez, zutik egonda, etengabeko presioa
|
dago
gorputzaren pisua dela medio, eta esfortzuek, jarrerazko gainkargek eta zamak erabiltzeak emendatu egiten dute.
|
|
2006
|
|
|
Uraren presio hidrostatikoaren eraginez, gainera, uretan murgilduta
|
dauden
gorputz atalen konpresioa jazotzen da, odol zirkulazio osoaren eta bihotzaren mesedetan.
|
|
|
Zientzialarien iritziz, eguzki argitara
|
egoteari esker
gorputzak bitamina ekoizten du eta prostatak hori baliatzen du prostata zelulak normal haz daitezen sustatzeko eta minbizi zelulak beste hainbat zonatara hedatzea galarazteko.
|
|
|
Ugaztunen artean, hartzetatik marmotetara egiten den jarduera da. Behmer ek uste du elikagaien industriak karbono hidratoen iturri zuzenak ematen dituela gaur egun, eta horiek intsektuen parean jartzen gaituzte, hain gozoa den zerbaitetarako prestatuta ez
|
dagoen
gorputza izanik ere. «Intsektuak bezala, urritasun eta oparotasun garaietara egokitzeko gai izango bagina, urrats izugarria emango genuke sindrome metabolikoari, obesitateari edo diabeteari aurre egiteko».
|
|
2007
|
|
|
Alde horretatik, modako elkarte eta enpresek beren jantzien neurriei buruzko informazioa UNE EN 13402 araura egokituko dute. Halaber, konpromisoa hartzen dute kontsumitzaileei tamainei buruzko informazio gehigarria emateko, arropa bakoitzaren neurriari
|
dagozkion
gorputzaren neurriak islatuko dituena, kontsumitzaileak jantzi hori ezagutu, ulertu eta alderatu ahal izan dezan. Neurri tarte hori Kontsumoaren Institutu Nazionalak (INC) diseinatutako Espainiako emakumeen populazioaren azterketa antropometrikotik lortutako emaitzen arabera egingo da.
|
|
|
Sintoma horiek guztiak bulban, uzkian, ahoan edo zakilean gerta daitezke. Mukosa
|
dagoen
gorputzeko edozein tokitan. Orodinia deitzen zaie aho osoari aho urentearen sindromea ere deitzen zaio edo glosodinia, hizkuntzari bakarrik eragiten diotenean.
|
|
|
Erradiografia gehiago egin ziren, baina batez ere TAC gehiago, izpien erradiazio bikoitza igortzen duen proba. Egindako proben% 75 umetokitik urrun
|
zeuden
gorputz ataletan egin ziren, eta, beraz, umekiaren eraginpean baino ez zeuden, baina horrek ez du esan nahi salbu zeudenik. Osasunerako arriskua Espezialistek ez dituzte azterketa erradiologikoak gomendatzen haurdunaldian.
|
|
2008
|
|
|
Kirurgia gabeko gehikuntza Orain arte, kontsumitutako bular protesien guztizkoaren zenbaketaren arabera kalkulatzen zen bularretako emakume operatuen kopurua; baina zenbaketa horrek bere egunak ditu; izan ere, gaur egun, kirurgiak aukera ugari eskaintzen dizkio paziente bakoitzari, eta teknika ez kirurgikoak ere kontuan hartzen ditu. Antonio Bazán zirujau plastikoak eta Nafarroako Unibertsitateko kirurgia plastikoko irakasle laguntzaileak nabarmendu du ugatzen tamaina alda daitekeela azido hialuronikozko gel injekzioen bidez, eta bereziki diseinatuta
|
daudela
gorputzaren ingurunea neurrira egokitzeko. “Tratamendu mota honek ez du ospitalizaziorik behar; prozedura ez da oso inbaditzailea, indarberritze aldia laburra da eta berehalako emaitzak lortzen dira.
|
|
|
Era berean, gantz masaren (2,7 kg) murrizketa handiagoa hauteman zen osagarri hiperproteikoa kontsumitu ondoren, kontrol taldearekiko (1,1 kg). Ondorio horien arabera, beste azterketa batzuen bidez egiaztatu behar da itxuraz frogatuta
|
dagoela
gorputzeko gantza galtzean eraginkorra dela makronutrienteen (proteinak, koipeak eta karbohidratoak) proportzioa manipulatzea, dietako kaloriak murriztu beharrik gabe. Ikerketa horren emaitzak bat datoz Harvardeko zientzialariek egindako azterketarekin.
|
|
2009
|
|
|
Mugikortasuna berreskuratzea gero eta hurbilago dagoen itxaropena da paralisia duten pertsonentzat. Hori da, gutxienez, muineko lesio baten ondorioz geldo
|
zeuden
gorputz adarrek mugimendua berreskuratzea lortu duten ikerketaren emaitzen ondorioa. Gurpil aulki batean konfinatuta ikusten diren gizabanako askok bizkarrezur muineko lesioren bat izaten dute, istripu baten ondorioz sarritan.
|
|
|
medikamentu analgesikoak (eraginkortasun gutxikoak), anestesiko lokalak, antikolultsiboak eta depresioaren aurkakoak; kaltetutako eremuko nerbio blokeoa; estimulazio elektrikoa (TENS), zeinak, larruazalaren barneko bulkada elektriko baten bidez, bulkada mingarrien transmisioa blokeatzen baitu; aholkularitza psikologikoa; biorrnoelikadura edo biorretroakzioa; Ebakuntza kirurgikoa egin aurretik, halakorik bada, garrantzitsua da pertsona arriskutsua den zehaztea, praktika klinikoko giden arabera. Izan ere, mamu mina nabariagoa da orain ez
|
dagoen
gorputz adarrean min handia duten pertsonengan, zauriak orbaintzeko arazoak dituztenengan, bai eta faktore psikosozialetan ere, hala nola gizartearen eta familiaren laguntzarekin, eta pertsona barnerakoia eta ez segurua izatean. Gainera, ezinbestekoa da pazienteari ohartaraztea ebakuntzaren ondoren sentipen hori senti dezakeela eta horri buruz hitz egin behar duela.
|
|
2010
|
|
|
Bere mugimenduak alergenoen partikulak garraiatzen ahal ditu haietatik kanpo dauden produktuetara. Arrisku hori kontrolatzeko neurri eraginkor bat da uniformez aldatzea eta manipulatzen den aldiro alergenikoaren eraginpean
|
dauden
gorputz atalak garbitzea. Lana errazteko, alergenoak erabiltzen diren eremuak seinaleztatu egin behar dira.
|
|
|
Antioxidatzaileen eta bitaminen kontzentrazioari esker, egokiak dira izpi ultramoreen eraginpean
|
dauden
gorputz eremuak, hala nola azala eta begiak, elikatzeko.
|
|
2012
|
|
|
Hawaiiko Unibertsitateko Animalia Zientzien Sailaren ikerketa baten arabera, hiru pertsonatik batek aitortu zuen gutxienez sei hilabetez eta, batzuetan, denbora gehiagoz sentitu zuela pena eta ezinegona txakurra hil ondoren. Gure maskota heriotzatik gertu
|
dagoenean
gorputzak ematen dituen seinaleak irakurtzen ikasteak lagundu egiten digu une tristea iristen denerako prest egoten. Eta, era berean, aukera ematen digu gure maskotarekiko harremanaren etapa saihestezin horri lasaiago aurre egiteko.
|
|
2013
|
|
|
Metodo bat baino gehiago
|
daude
gorputzeko matxurak konpontzeko, eta Pilates esaten zaiona da horietako bat.
|
|
|
Kasu askotan (%7 eta %35 artean), narritadurak pixoihalaren dermatitisa eragiten du, eta hori ohikoagoa da sei eta hamabi hilabete arteko haurtxoetan, batez ere txikiek beherakoa dutenean. Dermatitis narritakor hori larritasun handiagoarekin edo txikiagora ager daiteke, eta, pixoihalarekin kontaktuan
|
dauden
gorputz eremuetan, urradura gorriak agertzen dira (gluteoak, genitalak eta izterren zati bat); horiek modu egokian tratatzen eta zaintzen ez badira, infekzioa ere sor dezakete. Pixoihalaren gunea narritatu ez dadin prebentzio neurriak hartzea gomendatzen dute adituek, eta, lesioak agertuz gero, tratamendu egokiarekin jardutea.
|
|
2014
|
|
|
Adituaren arabera, «gramo bat glukogenok 3 gramo ur atxikitzen dituela kontuan hartuz gero, hasieran gerta daiteke pisua handitzea. Hala ere, pisu hori giharretan pilatutako ura baino ez da; baskulak pisu handiagoa adierazten badu ere, zailduago eta tonifikatuago
|
dagoen
gorputz baten irudia ikusten dugu». Aldaketa hori ez dadin kezkatzeko arrazoia izan, guztiz kontrakoa baizik, hasieran azterketa antropometriko bat egitea komeni da (gantzaren, gihar masaren eta hezur masaren ehunekoak neurtzea), hurrengo hilabeteetan gorputzeko gantz galerari buruzko balantzea positiboa izan dela ikusteko:
|
|
|
Truco4 Katututako katuari hankak busti Katuek beroa galtzen dute mihitik eta izerditzen dute, nahiz eta gizakiek baino erritmo askoz txikiagoan egon. Gainera, izerdi guruinak ez
|
daude
gorputz osoan banatuta (pertsonengan gertatzen den bezala), hanketako kuxinetan kontzentratzen dira. «Udan freskatzeko trikimailu on bat hankak ur freskoarekin bustitzea da», dio Sustaxa.
|
|
|
Saldu egiten digute, eta hori da munduko gauzarik txarrena», dio aditu horrek. Pertsona bakoitza desberdina da, ez
|
baitago
gorputz mota bakar bat, denek xurgatu behar dutena. Eta gaixotasunak kontrolatzeko eta prebenitzeko zentroek diotenez, «adin txikiko baten pisu osasungarria ez da dieta bat, bizimodu bat baizik».
|
|
2015
|
|
|
Ez da oso ohikoa, dieta orekatu batekin bitamina horren beharrak asetzen baitira. A bitamina A bitaminari
|
dagozkion
gorputzak behar direla ziurtatzeko, jarduera bitaminikoa duten bi substantzia hartu behar dira modu dietetikoan: erretinoideak, animalia jatorriko elikagaietan egoten baitira, animalia jatorriko gantz ehunetan egoten baitira; eta karotenoideak, berriz, landare jatorriko elikagaietan egoten dira, bereziki landare askotako pigmentu koloreztatuetan (batez ere, kolore berde, gorri, laranja eta horikoak).
|
|
|
Gizonek, aldiz, hotzetik babesten dituen muskulu masa eta gorputzeko gantz handiagoa dute. Emakumeen gantza modu uniformean banatuta
|
dago
gorputzean, eta bizi organoetara odol gehiago isurtzen dute. Hala ere, emakumeek bero mantentzen dituzte organoak, gorputz adarren kontura:
|
|
2016
|
|
|
urtean; horren helburua da ikustea zenbateko prebalentzia duen gizentasun orokorrak eta sabelaldeko gizentasunak herritarren artean (lagin adierazgarri bati egin dio jarraipena) eta aztertzea nola banatuta
|
dauden
gorputzeko adipositate adierazleak (gorputz masa guztia hartuta, zenbateko portzentajea osatzen duten gantzek).
|
|
2017
|
|
|
Ulletek argudiatu du argudio hori ere ez dela modu zientifikoan oinarritzen: «Ilargiak eragina du mareetan, grabitate erakarpena eragiten baitu tartean
|
dauden
gorputzen masak (eguzkia, ilargia, lurra eta ura). Lurrean eragiten duen erakarpen bakarra lurra da, grabogopismoaren bidez; prozesu horren ondorioz, sustraia beherantz doa eta zurtoina gorantz (birak birbideratzen badira).
|
|
2018
|
|
|
Horizontalean
|
dagoen
gorputzeko muskulu bakarrak zenbait funtzio betetzen ditu, eta, gainera, ezinbestekoa da arnasa hartzeko.
|
|
|
Dieta haurdunaldian: Ziur
|
zaude
gorputzak behar duena jaten duzula?
|
|
|
Beste adibide bat da pertsona batek nutrizio eskaria handitzen duen gaixotasuna duela edo anorexia (apetitua falta) gertatzen dela. Haurdunaldiko dieta, ziur
|
zaude
gorputzak behar duena jaten duzula. Osagarriak beharrezkoak dira fobia, intolerantzia edo alergia dagoenean dietan funtsezkoa den elikagaiarekiko, arrain urdina bezala.
|
|
|
pexels 3 Flamenkoa egitea Etxean gimnasio ekiporik gabe egin daitekeen oreka hobetzeko modu erraz bat dago; autobusaren zain gaudenean ere egin dezakegu. Hanka bakar baten gainean ahalik eta denborarik luzeenean zutik
|
egoteak
gorputzaren oreka sendotzen laguntzen du, eta hori bezain gauza sinplea da Cochraneren azterketa zabala. Eraginkortasuna handitu egiten da begiak itxita egiten bada, ariketa zailagoa baita.
|
|
2019
|
|
|
Ilea bilduta izatea: germenen eraginpean
|
dagoen
gorputzeko ataletako bat da.
|
|
2021
|
|
|
Era berean, zenbait geruza eramanez gero, errazagoa da jantziak haurraren jarduera mailara egokitzea eta bat bateko tenperatura aldaketak saihestea. Oso tenperatura baxuen kasuan, AAPk gogorarazten du garrantzitsua dela hotzaren eraginpean
|
dauden
gorputzeko guneak babestea. Txano on batek eta bufanda batek lagundu egiten dute adin txikikoengan (burua, belarriak eta ahoa) hain sentikorrak diren eremuak gordetzen; eskularru eta bota lodi batzuek, berriz, eskuak eta oinak hezetasunetik isolatzen dituzte, normalean hotzago egoten baitira gorputzaren alderik distalenak direlako.
|
|
|
Gorputzeko zein arlotan ager daiteke? Sebo kisteak ile bati lotutako sebo guruin bat
|
dagoen
gorputzeko edozein lekutan ager daitezke, adituak dioenez. Baina ohikoagoak dira eremu seborreikoan:
|
|
2023
|
|
|
1 Tenperatura egonkor mantentzea Arrainak odol hotzeko animaliak dira (ektotermoak). Haien metabolismoak ez du berorik sortzen, eta kanpoko ingurunearen mende
|
daude
gorputzeko tenperatura erregulatzeko. Akuarioko biztanleak nolakoak diren, ura tenperatura batean edo bestean egon da:
|
|
|
2021ean argitaratutako gai bati buruzko berrikuspen batean emaitza kontraesankorrak aurkitu ziren. Alde batetik, ikerketa batzuen arabera, badirudi egunean gehiago jatea lotuta
|
dagoela
gorputz pisu txikiagoarekin eta fruta gehiago jatearekin, eta, bestetik, ikerketa batzuen arabera, zenbat eta gehiago jan egunean, orduan eta sabelaldeko koipe gehiago eta diabetea garatzeko arrisku handiagoa dago. Gure emaitzak bat datoz azken horrekin, egunean bost hartualdi baino gehiago egiten dituzten pertsonek kaloria gehiago hartzen baitituzte guztira.
|