|
2002
|
|
|
– Garbitu hozkailuaren atzeko bobinak urtean behin baino gehiagotan, eraginkortasun handiagoz funtziona dezan. Garbitzean, egiaztatu hozkailua deskonektatuta
|
dagoela
eta ez dela tolesten edo ezerk hausten. – Hozkailu berri bat erosteko aukera kontuan hartzen du, hozkailuak hamabi urte baino gehiago baditu.
|
|
|
Duela urte batzuk, erosleen praktika azken unera arte itxarotea zen, etxebizitzarik merkeena erosteko, baina orain merkeagoa da oraindik ez badira hasi eta lurra amore ematen. Arazo horiek salmenta askean baino ez dira gertatzen, babes ofizialeko etxebizitzetan prezioa kontrolatuta
|
dagoelako
eta ez delako atzerapen trukurik onartzen, ezinbesteko arrazoiengatik justifikatzen direnak izan ezik. Bestalde, Alacanteko UCEko lehendakariak goitik beherako etxebizitza berria berrikustea gomendatzen du, hasieratik egon daitezkeen akatsak bilatzeko, eta ez hainbat hilabetez bizi izan ondoren.
|
|
2003
|
|
|
Bestalde, zer gertatzen da merkatuan? Egunean ulertzen eta saltzen diren akzio bolumenak oso txikiak dira, eta abuztukoen antzekoak dira; hilabete horretan, inbertitzaileak oporretan
|
daude
eta ez dute ia eragiketarik egiten. Erantzuna argia da:
|
|
|
Gidarekin batera, Kontsumitzailearen Dekalogoa duten 20.000 marka orrialde argitaratu dira. José Luis González Vallvé Industria, Merkataritza eta Turismo sailburuak adierazi zuenez, “hamar gomendioak oinarrizko kontzeptu batean laburtzen dira, kontsumoa pertsonaren zerbitzura
|
dago
eta ez kontsumoaren zerbitzura dagoen pertsonaren zerbitzura”.
|
|
|
– Bidaia konbinatuak saltzen direnean, idatziz eman behar da kontratuaren kopia bat, informazio jakin bat izan behar duena. Kasu gehienetan ez dago erabilgarri, eta erreserba egin ondoren
|
dago
eta ez lehenago. – Prezioari dagokionez, konpainia batzuek prezio hobeak eskaintzen dituzte Interneten, eta beste batzuek, berriz, agentzia sarean, eta, beraz, eskaintza bera nabarmen alda daiteke batzuen eta besteen artean.
|
|
|
Jaime Caruana Espainiako Bankuko gobernadoreak atzo esan zuen Diputatuen Kongresuko Ekonomia Batzordearen aurrean ez dagoela higiezinen burbuilarik atzerapen edo erortze handia aurreikusten duten etxebizitzen prezio neurrigabeak, baina onartu zuen etxebizitzaren prezioa gehiegi baloratuta
|
dagoela
eta ez diela erantzuten demandaren itxaropen logikoei. Nahiz eta Caruanak mezu lasaigarri bat bidali zuen, higiezinen sektorean prezioen bat bateko doikuntza edo mugimendu azkarrak ez direla gertatuko uste baitzuen, banku, kutxa eta kooperatibei gomendatu zien kreditu kontzesioak geldiarazteko.
|
|
2005
|
|
|
aparkalekuetatik %56k bakarrik dituzte plazak garbi zenbakituta (batzuetan zenbakiak gastatuta
|
daude
eta ez zaie antzematen).
|
|
|
Gobernuko lehendakariak, José Luis Rodríguez Zapaterok, atzo azpimarratu zuen 30 metro karratuko etxebizitzak eraikitzeko proposamena, zerbitzu erkideekin “ez dela
|
egon
eta ez dagoela” Gobernuaren etxebizitza babestuaren planean, baina “aztertu ahal izango da” gaineratu zuen. Ser kateari egindako adierazpenetan, Zapaterok hau esan zuen:
|
|
|
Aurtengo nobedadea da, baina oraindik ezezaguna askorentzat. Linea ase egin zen lehen egunetik, Madrildik zentralizatuta
|
dagoelako
eta ez duelako Espainia osorako hornitzen. Aurrez hitzorduaren telefonoa kolapsatuta eta jendez betetako bulegoekin, webgunea ez da irtenbide adinez nagusientzat, normalean teknologia berrietan prestakuntzarik ez dutenentzat.
|
|
|
Osasuneko titularraren arabera, orain eman behar den pausoa da “idazten ari den Biomedikuntzako Ikerketa Legearen terminoak komunitate zientifikoarekin eta bioetikako arduradunekin eztabaidatzea”, “beti ahalik eta adostasunik handiena izango duen” testua prestatzeko. Salgadok adierazi zuen, hala ere, enbrioi zelulekin egindako ikerketak muga batzuk izan behar dituela, ugalketa helburuetarako klonazioa “erabat debekatuta
|
dago
eta ez da inoiz baimenduko”. Gripe pandemia Bestalde, ministroak esan zuen Espainia eta Europako Batasuneko (EB) gainerako herrialdeak “prest” daudela gripe pandemia gertatuz gero berehala jarduteko.
|
|
|
Hala ere, uste dut ezin dugula biodibertsitatearen babesa eremu babestu horietara mugatu, garrantzitsua da babes maila orokorra ematea Espainiako biodibertsitate osoari. Hori ez da gertatzen ari Madrilgo Erkidegoan, adibidez, urbanizazio politika oso garrantzitsua
|
baitago
eta ez baitu kontuan hartzen biodibertsitatea babestea. Oso ondo dago Guadarrama mendilerroan Parke Natural bat egitea, baina lurraldearen gainerakoa askoz ere errepide gehiagorekin txikitzen badugu, behar frogatua ez duten etxebizitza eraikuntzekin, golf zelaiekin eta abarrekin. gutxi balio du.
|
|
|
Espainiako etxebizitzen prezioa egonkortu egingo da epe laburrean, eskaera handia dagoeneko hornituta
|
dagoelako
eta ez dirudi interes tasek edo enpleguak “zurrunbilo handiak” izango dituztenik. Hala adierazten du Etxebizitza Behatokiak egindako lehen txostenak.
|
|
|
Ezkongabeak dira nagusi, baina gero eta gehiago dira bananduak eta dibortziatuak. Bestalde, gehienak langabezian
|
daude
eta ez dute inoiz kotizatu, beraz, ez dute langabeziarako eskubiderik. Laguntza edo kotizazio gabeko pentsioak ere jasotzen dituzte, kopuru txikikoak (hilean 300 euro baino gutxiago).
|
|
2006
|
|
|
Mikrobiologia eta transgenikoen azterketek erakutsi dutenez, laginak higiene osasun egoera sanitario onean
|
daude
eta ez daukate genetikoki eraldatutako osagairik.
|
|
|
Konpentsazio gisa, beharbada, ‘Cyclonic’ izeneko erabiltzaileak lurreko egitura zirkular guztiak bildu ditu Google Earth en aurkitu dituen uztetan (“crop circles”), bi gauza frogatzeko. Lehena, gehienak ustekabean nekazaritzako makinek eraikiak
|
daudela
eta ez dutela garrantzirik. Bigarrena, gizaki xelebreek egin dutela, ez estralurtarrek.
|
|
|
Batzuetan, beharrezkoa izan daiteke luminarien itxura berritzea, gelaren dekorazio berriarekin bat egin dezaten, haiek kendu beharrik gabe. Gainazal metalikoko lanpara bat pintatzen hasi aurretik, haren zati guztiak behar bezala finkatuta
|
daudela
eta ez direla mugitzen egiaztatu behar dugu. Egiaztapen hori egitean lanpararen zati batzuk desmunta daitezkeela ikusiz gero, hori egitea komeni da, garbitzeko eta pintatzeko prozesua errazteko.
|
|
|
Ideia horrekin bat dator Cobeta, zeinak adierazten baitu batzuetan ekintza sinpleak aski direla, hala nola burua garbitzea edo dutxa bat belarriaren barruan tapoiak sortzeko. Nola jakin daiteke argizarizko tapoi bat
|
dagoela
eta ez beste edozein gaitz otiko. Sintomak Entzumena bat batean galtzea da belarrian tapoi bat dagoela antzemateko sintoma argienetako bat.
|
|
|
Aglaonema, aspidistra, filodendro, sanseviera, alocasia edo iratzea bezalako aleak oso leku argitsuetan garatzen ohituta
|
daude
eta ez dute zainketa handirik behar. Hala ere, iratzeak belar gaiztotzat hartzen dira, eta, oro har, azkar hazten diren eta oso inbaditzaileak diren ale aleek osatzen dituzte.
|
|
|
Ohiko tratamendu termikoak eta ohmikoak konparatzeko egin diren azterketa zinetikoek frogatu dute ez dagoela alde nabarmenik bi prozesuen artean. Zenbait autoreren iritziz, gainera, zelula mintzaren elektroporazioa gerta daiteke, baina ikerketa gutxi
|
daude
eta ez dira behin betiko ondorioetara iristen. Kontuan hartu beharreko alderdi garrantzitsu bat da hezur berotzearen ondoren mikroorganismoak berriro aktiba daitezkeela.
|
|
|
2.Ontzia leku lehor eta freskoan eta eguzkitik isolatuta edukitzea komeni da. Helburua da produktua kontsumitzeko egoera ezin hobean
|
egotea
eta ez bustitzea. 3.Komeni da beti ur freskoa animaliaren esku uztea.
|
|
|
Haririk gabeko sareak mugatzeko arrazoiak
|
daude
eta ez egiteko arrazoiak daude; erabiltzaileak erabaki behar du zer egin bere sareekin
|
|
2007
|
|
|
AUIko lehendakariaren ustez, zaila da akordioa lortzea, oso ikuspuntu desberdinak baititu. “Haiek (gizarteak) prebentzioaren bidetik doaz beti, eta guk uste dugu hori ez dela bidea”, azaldu du Pérez Subíasek, pirateriaren aurka
|
daudela
eta ez dutela eragozpenik “bide guztietatik” horri aurre egiteko. Alde horretatik, epaileei tresnak ematearen alde dago, eraginkortasunez jardun dezaten.
|
|
|
Bi ezkontideek 30 eta 50 urte bitarte eta goi mailako batxilergorako ikasketa maila bat edo maila bereko lanbide heziketa izan dute. Gainera, eskatzaileek egiaztatu dute fisikoki eta buruz osasuntsu
|
daudela
eta ez dutela hiesik, alkoholismorik edo depresiorik. Gorputz masaren muga ere eskatzen da.
|
|
|
«Bi probak alferrikakoak zirela erakutsi zuten, disko gaixo gisa identifikatu baitzituzten arazorik sortzen ez zutenak», erantsi du. Jakin badakigu diskoetan urradurak daudela frogatzen duten indibiduo asko erabat osasuntsu
|
daudela
eta ez dutela minik sentitzen. Gainera, Kovacs ek nabarmendu du termokoagulazio teknikak ez zirela plazeboa baino hobeak izan, ezta proba horiek diskoko lesio baten ondorioz mina zutela iradokitzen zuten gaixoetan ere.
|
|
|
Edo telebista ikusteko erabili, beste jarduera batzuk egiten dituzte ordenagailuan. Erabilera erabilgarria ere aurki daiteke erabiltzailea etxetik kanpo
|
dagoenean
eta ez du telebistarik. Adibidez, lana, oporrak, hondartzan… Oraingoz, harrera Espainian, programa hau beroa izan da.
|
|
|
Arazoa enpresak aparatua behar bezala dabilela egiaztatzen duenean sortzen da. Kontsumitzaileak uste badu kontagailua egoera txarrean
|
dagoela
eta ez dagoela ados ebaluazio horren emaitzarekin, Industriara jo dezake erakunde horrek azterketa zehatzagoa egin dezan. Izan ere, nahiz eta erabiltzaileek fakturan kontagailuaren mantentze kuota ordaintzen duten, kontagailuak ez du beti baldintzatzen konpainia hornitzailea behar adina aldiz egitera.
|
|
|
Halakotzat hartuko da hiru seme alaba edo gehiago dituzten aurreko ahaide batek edo bik osatutako familia unitatea, komunak izan ala ez; bi seme alaba dituzten aurreko ahaide batek edo bik, komunak izan ala ez, baldin eta horietako bat gutxienez ezindua bada edo lanerako ezgaitua bada. Halaber, familia ugaritzat hartzeko baldintzak betetzen dituzte aitak edo amak, bananduta edo dibortziatuta egon eta hiru seme alaba edo gehiago badituzte komunak edo ez, baldin eta seme alaba horiek beren mendekotasun ekonomikoaren pean badaude, nahiz eta familia unitate desberdinetan
|
egon
eta ez bizi ezkontza etxean; eta bi aurreko ahaide, biak ezgaituak badira, edo horietako batek, gutxienez, %65eko ezgaitasun maila edo handiagoa badu, edo lanerako ezgaituta badago. Familia ugariaren beste kasu bat umezurtzak dira.
|
|
2008
|
|
|
hoberena, onaren etsai.Gehiegitan ez da aurkitzen irtenbiderik onena, posible direnetan egokiena baizik; areago, batzuetan, txarrenetan txarretik gutxien duena.Gainerakoak eta beren premiak.Estresa sortzen dute gainerakoen eskakizunek, beren bizi erritmoek, sortarazten dizkiguten itxaropenek eta haien arazoez kezkatzeko aukeratzen dugun moduak ere.Gogorra bada ere, besteak haz eta hel daitezen modu bakarra, beren eragozpenei beraiek aurre egitea da.Ez delegatzea.Zerbait ongi egitea nahi baduzu, egin zerorrek dio esakuneak.Horrek ez diona, ordea, hori larregi aplikatuz gero, zerorrek ahiturik eta gaixorik amaituko duzula.Gainerakoei irakastea eta konfiantza ematea toki berera iristeko beste bide bat da.Eginkizun gehiago, helburu gehiago.Ez denbora luzagarria da, ez gure energiak agortezinak ere.Erabaki bat hartzeko zailtasunik larriena, beste zeinahi hartzeari ezinbestean uko egin behar izatea da.Zerbait berria egin nahi badugu, egiten ari garen beste zerbait alboan utzi dugu.Hierarkizatzen ez jakitea.Zereginek gainditzen gaituztenean haietarik eskuragarrien eta soilenak, horrenbestez, arrakastatsuenak, egitea deliberatu ohi dugu, guretzat garrantzizkoenak direnez arduratu ordez.Egunaren buruan sentsazioa etsipengarria da: ahituak
|
gaude
eta ez dugu deus egin".
|
|
|
Joan etorriak eta mugimendua gutxitzen dira, eta langilea ohitu egin daiteke
|
egotera
eta ez mugitzera.
|
|
|
Aditu horien arabera, uhin horren ezaugarri den inaktibazio prozesuko erdiko mintz neuronalen kanala. Oraingoz ez dakite zein den kanal hori, baina haren behaketek diote
|
badagoela
eta ez dela komunitate zientifikoak orain arte identifikatu duen bat ere. Herrerasek gaineratu du “Leãoko depresioaren” aldaketa ezagunenetako bat, hots, garuneko ehunaren erresistentzia elektrikoaren areagotzea, izugarri gutxietsi dela.
|
|
|
Kopuru gehigarri bat ordaindu behar bada ere, komeni da baliabide hori erabiltzea maletetan balio handiko objektuekin bidaiatuz gero. Horrela, erreklamazioa eginez gero, kalte ordaina handiagoa izanen da, zenbatekoa aitortutako balioari
|
baitagokio
eta ez da pisuaren araberakoa izanen. Gainera, aire konpainiek kasu horietan duten erantzukizun mugatuaren aurrean, komeni da kontratatuak diren beste aseguru poliza batzuek estaldura handiagoa duten egiaztatzea:
|
|
|
Kopuru hori aldatu egiten da komisioen arabera eta, gainera, interesak sortzen ditu. Hori dela eta, kontsumitzaile elkarte desberdinek berriki ohartarazi dute bateratze lanetan diharduten eskaera eta enpresa gehiago daudela, kudeaketa askotan gardentasunik ez
|
dagoela
eta ez dagoela horiek arautzeko lege esparrurik. Produktu horietarako, mailegu pertsonalekin gertatzen den bezala, konpromisorik sinatu aurretik, ezinbestekoa da ondo aholkatzea, onurak eta kostuak ebaluatzea eta benetako aukerak egokituko dituen eta konfiantza bankuarekin akordio batera iristen saiatuko den erabaki hausnartua hartzea.
|
|
|
Beste baten erosketa bermatzen duen etxebizitzak oso zaila egiten duten kargak ditu Etorkizuneko abal emaileak, mailegu hartzaileari babesa eman aurretik, aurreikusten badu une jakin batean etxea saldu behar duela beste bat erosteko, mugikortasun geografikoaren edo beste edozein arrazoirengatik, hobe da berme pertsonala erabiltzeko aukera hautatzea, haren bidez maniobra aukera handiagoa baitu ondarea administratzeko orduan. Berme erreala Egoera asko aldatzen da beste etxebizitza bat erosteko berme erreala tangibeleko ondasunez osatua
|
dago
eta ez pertsonala denean. Kasu horretan, fidatzaileak jabetza jakin bat ematen du hipoteka ordaintzeko berme gisa, eta haren erantzukizuna harekin agortzen da.
|
|
|
“Zerbaiten beharrean daudenean, eskatzeko konfiantza bereganatzea da estrategia” Kaleko langileek prestakuntza zehatza jasotzen dute, sortzen zaizkien egoerak konpontzeko. Gatazkei aurre egiteko, lasai
|
egoteko
eta ez erortzeko prestatzen da. Boluntarioek une jakin batzuetan izan dezaketen mina ez dator bat, nahitaez, etxerik gabeko pertsonen sentimenduekin.
|
|
2009
|
|
|
Tomcom Webt@lker 211, VoIP zerbitzuekin edo Philips-ekin bateragarria VOIP1511B/ 55, Skype eta ordenagailu baten azpian, Windows sistema eragilearekin. VoIP telefono independenteak Gailu horiek hardwarean oinarrituta
|
daude
eta ez dute behar funtzionatzeko ordenagailu batera konektatuta egotea. Kanpotik ohiko telefonoen antzekoak, eta hainbat dituzte atakak, erabiltzailea.
|
|
|
Telefono konpainiak behartuta daude telefono zerbitzuari eta tarifa gehigarriari dagokien zenbatekoa fakturan banakatzera (STA siglen azpian dago). Tarifa gehigarriko zenbakietara egindako deien faktura jasotzen duenean erabiltzaileak, haiekin ados ez
|
badago
eta ez baditu ordaintzen, telefono zerbitzuaren kostuak ordaindu dizkio konpainiari, baina ez tarifa gehigarriko zerbitzuarenak. Hala, operadoreak ezin izango dio linea moztu ez ordaintzeagatik, baina tarifa gehigarriko zenbakietarako sarbidea blokea dezake.
|
|
|
América España Solidaridad y Cooperación (AESCO) GKEk salatu du kasua. Oro har, bai kutxek bai bankuek sarbide baldintza malguagoak dituzten produktuak eskaintzen dituzte, laxak itzultze epeei
|
dagokienez
eta ez hain zorrotzak abalei dagokienez. Gehienek ez dituzte eskatzen.
|
|
|
Gogoratu, gainera, horiek osatzeko eta “gerren izaeraren aldaketara egokitzeko” onartu ziren protokolo gehigarriak. “Kritikari batzuek iradoki dute hitzarmenak erretiratzeko zorian
|
daudela
eta ez datozela bat egungo gerra moduekin. Haren aldekoek diote arauak egokiak izaten jarraitzen dutela”.
|
|
|
1 erabilera: zura babestuta
|
dago
eta ez dago hezetasunaren eraginpean. 2 erabilera:
|
|
2010
|
|
|
edukiaren eskuragarritasuna eta prezioa aldagai kritikoak dira. Beti kontatzen dut gure bezeroren baten adibidea; izan ere, Youtube finkatzen hasi zenean, atzeratu egin zuen gune berriaren merkaturatzea, oso bistaratze sistema indartsua atera behar baitzuen; izan ere, haren ustez, erabiltzailearen esperientziaren abantaila lehiakorrak justifikatzen du kontsumoa bere lekuan
|
egotea
eta ez Youtuben (une hartan, maiz pixelatzen zen). Bere lekua bota zuenerako, kontsumitzaileak Youtubera joateko ohitura garatuta zuen.
|
|
|
Bidezkoa ez den beste proportzio bat froga badaiteke, bahitura txikiagoa izan liteke. Horrela ezartzen du Tributuei buruzko Lege Orokorrak 171.2 artikuluan Hala ere, zordunak agiri bidez frogatzen ahal badu funtsak berari bakarrik
|
dagozkiola
eta ez zordunari, ez legoke enbargorik. Jabariko hirugarrengotza jarri luke, frogatu luke diruaren benetako jabea dela jabetza horren gaineko eskubidea baliatu eta enbargoa altxatzeko.
|
|
|
Laborategiko esperimentuetan, Galembeck ek eta bere ekipoak silize eta aluminio fosfatozko partikula txikiak utzi dituzte hezetasun handiko ingurunean, eta frogatu dute karga elektrikoak metatu eta beste material batzuetara transferi ditzaketela. Hala, bada, atmosferako ur lurrunaren tantak elektrizitatez kargatuta
|
daudela
eta ez direla neutroak, uste zen bezala. Etorkizuneko kolektoreak sor litezke higroelektrizitatea harrapatzeko eta etxeetan aprobetxatzeko.
|
|
|
Forma ez organikoak dira toxikoenak, eta landareek lurzoru edo ur kutsatuetatik xurga dezakete, baita hostoetan metatzen diren partikuletatik ere. Aitzitik, artsenikoaren forma organikoak itsas organismoetan
|
daude
eta ez dira oso toxikoak, baina metatzeko eta ez organiko bihurtzeko gaitasuna dute. Kutsatzaileen portaera ez da homogeneoa urteetan zehar, ez eta kontsumitzeko ohiturak edo elikagaietako kutsatzaileen kontzentrazioa ere.
|
|
|
Hegaztiaren haragia gainerakoetatik isolatuta egon behar da, kutsadura gurutzaturik gerta ez dadin. Egoera onean dagoen haragiak gainazal leuna, trinkoa eta elastikoa du, hezea
|
dago
eta ez du iluntasunik edo eremu parekaturik. Kontuz ibili behar da erraiekin eta haragi xehatuarekin (ukipen azalera handiagoa):
|
|
2011
|
|
|
Ez mugitu burua (non eta ez den jarrerazko bertigoa), ez eserita
|
bagaude
eta ez etzanda.
|
|
|
Itzali motorra une oro. Ziurtatu geralekua muntatzeko tokia higiene baldintza egokietan
|
dagoela
eta ez dagoela kanpoko poluzio gunerik. Komeni da eskularruak erabiltzea geralekua muntatzeko eta gero elikagaiak kutsa ditzaketen zauriak saihesteko.
|
|
|
Gure herrialdeko ikasleen irakurketa gaitasunaren defizita nazioarteko ebaluazioek ohartarazten duten bezain larria da? Hainbat esparrutatik gaia dramatizatu nahi da, baina estatistikak hor
|
daude
eta ez dute gezurrik esaten: gure ikasleek profil baxuegia dute, gure garapen maila duen herrialde bati legokiokeenaren aldean.
|
|
|
Gaueko atsedenaldia dela-eta, gorputzak egunero behar du bere burua itzultzeko eta errekuperatzeko. “Su etena” horren urritasun kronikoa eskola porrotarekin lotzen da duela urte askotik; izan ere, haurrek lo hartzen dute edo ez dute eskolan hartzen, oso nekatuta
|
daude
eta ez dute kontzentraziorik, kontrolik edo oldarkortasunik. Eraginkorra ez den atsedenaldia ere pisua handitzearekin lotu da, bai haurtzaroan, bai nerabezaroan eta helduaroan.
|
|
|
2011n, Nazioarteko Moneta Funtsaren aurreikuspenen arabera, heleniar herrialdeak %3ko atzeraldia izango du aurten. Laburbilduz, zorrez gainezka
|
dago
eta ez da gai bere ordainketei aurre egiteko. Finantza merkatuetan, bonuen arrisku primak (Greziak Alemaniarekin konparatuz ordaindu behar duenaren arteko aldea, hamar urterako bonuak jartzeagatik) gora egiten duenean, alarma piztu egiten da.
|
|
2012
|
|
|
Toxikatzeko arriskua oso txikia izaten da, zatitxo bat ahoratu orduko antzematen baita mikaztuta
|
dagoela
eta ez dela jan behar.
|
|
|
Berriki egin duten ikerketak erakutsi duenez, amak prestatutako menuak jaten dituzten haurrak hobeki elikatuta
|
daude
eta ez dira hain gizenak, eta, aldiz, haurren elikadura egoerak okerrera egiten du otorduak beste norbaitek prestatzen badizkie.
|
|
|
Pasatu eskua oinetako barrenetik, eta egiaztatu ongi bukatua
|
dagoela
eta ez daukala jostura landugaberik edo gaizki utzirik.
|
|
|
Altruismoan, elkartasunean, baimen informatuan eta haien ondorio terapeutikoetan oinarritzen da legeria. Baina pertsona batek esaten badu organo bat lagako diola lagun bati, nola objektibo dezakegu hala izatea, dohaintza horren atzean altruismo bat
|
egotea
eta ez konpentsazio ekonomikoa. Arriskutsua da.
|
|
|
Hala ere, juridikoki esan daiteke kanbio letra horrek ez duela balio. “Eraikitzen ari den etxebizitza” baterako ordainketa gisa balio bazuen eta kontratuan jasota bazegoen titulu horren zenbatekoa “bakarrik” erabili behar zela higiezin hori ordaintzeko, frogatuta dago letra honen xedea “ez
|
dagoela
eta ez dela egongo”, proiektua bertan behera geratu baitzen sustatzailea lehiaketan sartzean. Zentzuz, erosleak hitzartutako kreditua eta betebeharra iraungi lirateke, baina epai asko daude zintzilik.
|
|
|
Zakurren tristura Txakurrek ere trauma bat izaten dute maite duten pertsona bat hiltzen denean. Zalantzarik gabe, harreman estua izan duten izakien falta sumatzen dute; jateari uzten diote, ahulago
|
daude
eta ez dira hain aktiboak. Haiek ere denbora behar dute lagun bat galtzen ohitzeko.
|
|
|
Bidaia agentziek adierazten dutenez, eztei bidaiaren aurrekontua murriztu egin da. Prezioari, egun kopuruari eta destinoei begiratzen zaie, orain hurbilago
|
baitaude
eta ez baitira hain exotikoak. Ezkontza xehetasunak Aliantzak, gonbidapenak edo elizaren loreak 1.300 euro inguru dira.
|
|
|
Dena den, egokiena da aditu bati aholkuak ematea, inbertsio mota horien alde onak eta txarrak azaltzeko. Erosketa eragiketa bat egin aurretik, interesdunak, Jabetza Erregistroaren bidez, egiaztatu behar du trastelekua kargarik gabe
|
dagoela
eta ez dagoela etxebizitza bati lotuta, hau da, bereizita egon behar duela inskribatuta. Trastelekuaren gaineko hipoteka bat edukiz gero, kitatze gastuak saltzailearen kontura izango dira.
|
|
|
Hori dela eta, laguntza ekonomikoaz gain, lanerako prestakuntza eta “autonomia ekonomikoari lagunduko dioten gizarte tresnak” emango zaizkie. Familia onuradunek zailtasun handiak dituzte krisiaren ondorioz, baztertzeko zorian
|
daude
eta ez dute baliabiderik. Zein familiari eman dakiokeen laguntza jakiteko, Caritasek Albaceten duen ordezkaritzak kanpainaren web orrian argitaratu ditu kasu ohikoenak.
|
|
|
Garrantzitsua da datu hauek ezagutzea lasaitasuna ez galtzeko. Soilik urtebetean haurdun
|
egotea
eta ez lortzea, espezialista bati kontsulta egiteko unea iritsiko da. Hark zehaztuko du ernalketa zaildu dezakeen arazo fisiko edo biologikorik dagoen.
|
|
|
Baina programetan behin eta berriz azpimarratzen dugu kaltetuak egun batean tabakoa uztea erabaki zuela. Urduri egotea ez da erretzea, beste pertsona batzuk ere
|
badaudelako
eta ez dutelako erretzen. Tentazio hori dagoenean, emozioak pausatzen utzi behar dira, iragankorrak direla ikusi eta beste erabaki bat hartu:
|
|
2013
|
|
|
Doakoa izateaz gain, beste abantaila batzuk ere baditu: telefonoaren memorian leku gutxi hartzen du, erabiltzeko oso erraza da, aukera guztiak menu berean
|
daude
eta ez du publizitaterik. Negatiboena bere prestazioetan mugatua da:
|
|
|
4 Aholkularitza gastuak Erakundeen errezeloak direla eta, ohikoa da kapital pribatuko konpainietara joatea. Enpresa ez finantzarioak dira, Espainiako Bankuaren menpe ez
|
daudenak
eta ez daude araututa. Horregatik, adituek aholkatzen dute aholkularitza profesionala izatea, baina kostuak oso nabarmenak dira.
|
|
2014
|
|
|
Profesional gutxiago izateaz gain, baliabideak eta kualifikazioa ere kaltetu egin dira. Luis Díaz Villaverdek, Gaztela mantxako Ingurumen Agenteen Lanbide Elkarteko presidenteak (APAM – CLM) azaldu duenez, «norbera babesteko ekipoak (NBE)» iraungita
|
daude
eta ez dute esku hartze bateko borrokalari baten segurtasuna bermatzen. Kontratu asko behin behinekoak edo finkoak dira, eta profesionaltasun gutxiago.
|
|
|
Aurrez baimendutako kreditu baten ezaugarri nagusia da dagoeneko esleituta
|
dagoela
eta ez dela itxaron behar eman arte. Horrez gain, aldez aurretik jakin behar da bankuak zenbat aurreratuko duen.
|
|
2015
|
|
|
EFSAk nabarmentzen du ez dela komeni astean 3 errazio arrain baino gehiago hartzea, hortik gora merkurio gehiegi hartzeko arriskua
|
dagoelako
eta ez delako onura gehigarririk sumatzen arrain gehiago jateagatik.
|
|
|
Nire txakurra gaixorik
|
dago
eta ez du jaten, zer egiten dut?
|
|
|
Komunera joateko, jaikitzean edo bazkalostean, ordutegiak ezartzea. Lasai eta lasai
|
egotea
eta ez atxikitzea da garrantzitsuena. Ongi jan, ordutegi finkoekin jarraitu, astiro jan, presarik gabe eta elikagaiak ongi murtxikatu.
|
|
|
Gainera, elikagaia hiruzpalau erraziotan banatu egunean zehar banatuak, hobe da janari guztia bat batean ematea baino. Beherakoa izan duen txakurraren urdaila oraindik delikatua
|
dago
eta ez da behartu behar. Albaitariak beste aholku garrantzitsu bat eman du:
|
|
|
Horrela, azukrearen ordez barazkien gozotasuna erabiltzen da. Salda beti bota behar da, zaporea saldan
|
baitago
eta ez koipean. Aholku hori baliagarria da zopa soila egiten bada edo salda hori edo beste errezeta bat prestatzeko salda erabiltzen bada.
|
|
2016
|
|
|
Sofaren atzeko aldea izan daiteke espazio hori, liburuen apalategiaren atzean dagoen hutsunea edo antzeko hutsunea. Komeni da egonaldiaren erdian
|
egotea
eta ez ezkutatzea. Seguru sentituz gero, bere buruarengan konfiantza izango du, eta beldurra galduko du.
|
|
|
Gainera, muskulatura laburtu egiten da, normalean erabiltzen den takoiaren altuera dela eta. Gurpildun zapatilak ez dira ohiko oinetakoak, jostailu bat dira eta arrazoizko erabilera eman behar zaie Aditu honen beste alderdi garrantzitsu bat da giza organismoa ibiltzeko diseinatuta
|
dagoela
eta ez irristatzeko. Era berean, oinkada egokia egitea funtsezkoa da:
|
|
|
Oso garrantzitsua da jarrera hori txakurrekin gurutzatzean ez ezik, haurrekin, kotxeekin, bizikletekin edo txakurra beldurtzen duen beste edozer gauzarekin ere egotea. Horrela, lasai
|
dagoela
eta ez dagoela beldurrik izango du. Txakurra gelditu behar bada, beste batekin liskarra duelako, zorutik zerbait jan edo norbaiten gainetik jauzi egin behar bada, uhalari tinko eutsi behar zaio, tira lehorrik egin gabe, eta lasaitasunez moztu behar da, egoerak horretarako aukera ematen badu.
|
|
|
EVA gomazko plakek edo bestelako material sintetikoek, oro har, ezaugarri horiek guztiak dituzte. Ziurtatu behar da lurrean ondo finkatuta
|
daudela
eta ez dutela galtzen haurrak ahora eraman dezakeen zatirik. Alfonbrek eta moketek ere azal atsegina ematen dute, eta haurtxoaren lehen urratsek, berriz, irrist egin dezakete; biek, gainera, oso sakon eta maiz garbitu behar izaten dituzte, eta faktore horiek kontuan hartu behar dira, kontuan hartu behar badira.
|
|
2017
|
|
|
Hala ere, ez lukete ahantzi behar fruta eta barazkiak jatea dela egokiena, eta horiek jatea ez dela elikagai horien parekoa. Gainera, nabarmendu behar da osasun aipamen batzuk («detox», «foreveryoung», «the green medicine») erabat lekuz kanpo
|
daudela
eta ez dutela batere justifikaziorik.
|
|
|
6 Asetasuna Zukuak murtxikatzean eta fruta osorik listuan listuan baino leku gutxiago hartzen duenez, ez dira aktibatzen urdailean dauden distentsio hartzaileak; beraz, garunak ez ditu ongi hautematen hain azkar sartu diren kaloria likidoak. Ondorioz, ez da asetasun sentsazioa sortzen; hori funtsezkoa da gorputzak jakin dezan beteta
|
dagoela
eta ez duela elikagai gehiago hartu behar. Kaloria likido horiek ez dute ia batere asmatzen organismoa; beraz, gosarian, adibidez, laranja bat jan beharrean, hiruren zukua edaten dute, ase ezean.
|
|
|
zer gertatzen da hipotekarekin? Erabiltzailearen diruarekin zer gertatuko litzatekeen zehazteko, bankua desagertu egiten bada Espainiako erakundeen bat egite, xurgatze eta salmenten ondorioz, bereizi egin behar dira epe jakinekin kontratatuta
|
daudenak
eta ez, bankua xurgatu edo beste batek erosi badu. Lehen taldean, kontratu itxiko produktuetan, iraupen jakin bat duten guztiak egongo lirateke, hala nola hipotekak, maileguak edo banku gordailuak.
|
|
|
Aurreztea dirudien baino errazagoa da, baina hasieran ohiturak aldatzea kosta dakioke. Egia esan, eguneroko gastu ugari
|
daude
eta ez beharrezkoak ken daitezkeenak, eta, gainera, aurrezteko metodoak asko eta askotarikoak dira. Ikus aurrezki metodo originalak eta eraginkorrak.
|
|
2019
|
|
|
Objektuak manipulatzeagatik, asfixia egiteagatik (objektuak puskatu egiten dira edo apaingarriak, elikagaiak eta abar ditugu, tamaina txikikoak), erortzeagatik edo harrapatzeagatik lesioak izateagatik… Eta, beharrezkoa bada, “iturgin bat hodi bat konpontzeko kontratatzen baduzu edo zure semea pediatrarengana eramaten baduzu, haurren segurtasuneko profesional bat kontrata dezakezu etxea zure semeari egokitzeko”. Izan ere, irtenbide desberdinak aplikatu behar dira, adingabeko guztiak ez baitira berdinak, eboluzio mailaren arabera arrisku desberdinak
|
daude
eta ez da gauza bera jokoen gune bat eta egongela edo sukaldea. Haurren istripuak saihesteko aholku erabilgarriak Espainiako etxeen% 40an baino gehiagotan bizi da haurren bat, Estatistikako Institutu Nazionalaren (INE) datuen arabera.
|
|
|
Zer zeinu gehiago jakinarazi behar dizkigute? Jolasean hain murgilduta
|
dago
eta ez die kanpoko estimuluei erantzuten; ez du begien bistatik galtzen pantailan gertatzen dena. Gorputz eta eszitazio tentsioa jolasean.
|
|
|
Han, teknologia eta klima subtropikalak fruta horren ekoizpena handitzea ahalbidetu dute, eta tenperaturaren eta lurzoruaren kondizioetara egokitzen diren barietate hibridoekin emaitza onak lortzen ari dira. Espainian
|
dauden
eta ez dakiten elikagaiak La papaya ‘made in Spain’ Irudia: efired Banana, aguakatea eta kirtena atzean, papaya laugarren fruta tropikala da, Kanariar Uharteetan landutako azalerari dagokionez.
|
|
|
Txertoa jarri badiozu edo pasatu baduzu, lasaitu, ez da ezer gertatzen. Ni gaixoekin harremanetan
|
nago
eta ez dut arriskurik. Elgorria, duela urte batzuk izan nuena, bizitzan behin pasatzen da.
|
|
2020
|
|
|
Barazki ultraizoztuek beste abantaila batzuk ere badituzte: ez dute gehigarririk ez kontserbatzailerik, erraz prestatzen dira, zurituta
|
daude
eta ez dute hondakinik; urte osoan kontsumi daitezke (denboraldiaz haratago), eta beren propietateak ez dira aldatzen, ez patogenorik ez heltze arazorik gabe. Hala, hondakinak jasotzeko hilabeteak kontuan hartu gabe erabil ditzakezu.
|
|
|
Gure aitona amonek jaten zuten zegoena, eta zintzo izan gaitezen gurekin eta haiekin: bazen
|
zegoena
eta ez zen asko. Amonak esaten zigun haragia saldan jartzen zuela, eta, ondoren, atera egiten zuen hurrengo egunean itzultzeko.
|
|
|
Ez delako gauza bera fisikoki bakarrik egotea eta bakarrik sentitzea. Bakarrik egon zaitezke, eta ondo senti zaitezke horri buruz, baina norbaitekin
|
egon
eta ez bazaude, orduan bakarrik sentituko zara, denbora horretan gauza normala da familiaz inguratuta egotea ere. Gabonak bakarrik eramateko aholkuak Baina gauzak egin daitezke bakarrik eta triste ez sentitzeko, edo bakardadea eramangarriago egiteko, behinik behin.
|
|
2021
|
|
|
Zehazki, integralak eta azukre gutxikoak diren produktu guztiek, zereal osoetatik edo zereal osoetatik datozen irinetatik datozenez, A bat lortzen dute. Beste muturrean daude gosaritako zereal gehienak, C, D edo E batez sailkatuta
|
daudenak
eta ez direnak gomendio osasungarri. Hori bai, marka batzuk daude, zehazki, zuntz asko duten eta azukrerik ez duten olo maluta edo muesli batzuk, sailkapen ezin hobea lortu dutenak (A eta B).
|
|
2022
|
|
|
Ohiko erosketako otarra «good», «kumato», «cherry», «pera» edo «entsaladarako biribil klasikoa» tomatez betetzen den bitartean, tokiko barietateak (karamba, montecarlo, ramallet, Aretxabaletakoa…) ia ez dira ezagutzen. Espainian
|
dauden
eta ez zenekien elikagaiak Elikagaien ekoizpen ekoeraginkorra Hurbileko kontsumoaren edo zero kilometroaren aldeko mugimendua bat dator beste batekin nekazaritza eta abeltzaintza sektorearen iraultza iraunkortasunerantz. Hona hemen adibide bat: agroelektrikoa (eguzki panelak jartzea laborantzako lurretan, berotegien sabaian edo larreetan), energetikoki autosufiziak diren ustiategiak lortzeko.
|
|
|
Zer hartzen da bainatzeko urtzat? Bainatzeko uren kalitatearen jarraipena eta kontrola 2006/ 7/ EE zuzentaraua. Espainian, 1341/ 2007 Errege Dekretua. Bainatzeko ura da “azaleko uretako edozein elementu, pertsona kopuru handi bat bainatu ahal izango dela edo bainuarekin zuzenean lotutako hurbileko jardueraren bat egongo dela aurreikusten bada, eta bertan bainatzeko debeku iraunkorrik ez
|
badago
eta ez bada gomendio iraunkorrik egin eta jendearentzat arrisku objektiborik ez badago”. Europako araudi honen xedea da osasun publikoa zaintzea bainua bezalako jolas jarduera zabal batean.
|
|
2023
|
|
|
Gorozkiak eta mikzioak beti bezala dira. Bularra pilatuta
|
dago
eta ez du hobera egiten hartualdien ondoren. 15 eguneko krisia Bularra emateko lehen zuloa 12 egun inguruan gertatzen da.
|
|
|
Alaia eta bizia da, eta asko gustatzen zaio jolastea eta entretenituta egotea eta etengabe aritzea. Orekatua eta ausarta da, bere buruaz seguru
|
dago
eta ez du ezeren beldurrik. Ale batzuek tenperamentu handia izan dezakete, leunak eta menderatzaileak izan daitezke.
|
|
|
Cairn terriersek eskoziar ehiztari handien espiritua dute, ausartak dira, beren buruaz seguru
|
daude
eta ez diote ezeren beldurrik. Lagun egiteko txakurrak jostalariak, alaiak eta oso adeitsuak dira.
|