|
2002
|
|
|
Heriotzaren errudun sentitzea, heriotza hori gerta ez zedin ez dugula nahikoa
|
egin
sentitzea, hildakoarekin arduratsua edo maitekor izan ezaren damua.
|
|
2004
|
|
|
“aiton amonak babes baliabide bikaina izan daitezke, haurrari bere familia eta gizarte ingurunetik ez ihes egiteko aukera ematen baitiote”. Baina arreta berezia jarri zuen horretan ere ahapaldi bikoitzeko arma dela, helduak ez baitira beti “prestatuta” egoten, “gainezka
|
eginda
senti baitaitezke egoeraz arduratzeko, batez ere beharrezko baliabideak eta laguntza sareak ez dituztenean”. Hala ere, eta familiak dituen zailtasun eta aldaketa handiak gorabehera, hori da espainiarrei gehien axola zaien gaietako bat, osasun ona izatearekin batera.
|
|
2008
|
|
|
Alargunen kasuan, harremana izan ordez etxean geratzea izaten da ohikoena. Hala ere, garrantzitsua da beste pertsona batzuekin hitz
|
egitea
sentitzen dutenaz, bereziki esperientzia beretik pasatu dutenekin edo horretan ari direnekin. Familiaren eta lagunen laguntza ezinbestekoa da suspertzeko.
|
|
2010
|
|
|
Asetasunean eragina duten faktoreak dira osaera elikagarria, hau da, proteinen, koipeen edo zuntzaren edukia, bai eta prestatzeko modua ere (koipe gehiago edo gutxiago, egosketa luze samarrak). Hainbat ikerketak erakutsi dutenez, gehien asetzen duten elikagaiak egoki erabiltzeak aukera ematen die pertsona lodiei pisua galtzeko, beste dieta batzuk
|
egitean
sentitzen duten gosea izan gabe. Elikagaien asetasun indizea Gosea asetzeko eta lasaitzeko gaitasuna desberdina da elikagaientzat, baita kaloria kopuru bera kontsumitzen denean ere.
|
|
2011
|
|
|
Egoera horretaz baliatu behar da gurasoengandik jasotzen duten irakaskuntza gisa, egunero aitona edo amona zaintzen duten irakaskuntza gisa: gaixoa nola zaintzen eta mimatzen duten ikusteak adinekoenganako jarrera eredu oso positiboa lortzen laguntzen die, beti ere ez zaiela kasurik
|
egiten
sentitzen badute. Gainera, gurasoek egoera zehaztasunez bizi badute, haurrak, oro har, modu naturalean erreakzionatuko du, eta une jakinetan ere lagun dezake, ahal duen neurrian.
|
|
2023
|
|
|
Bai, kalitateaz ari naiz. Baina baita, batzuetan, egiten duguna
|
egitea
sentitzen dugulako ere, inoiz ez da nahikoa. Hala, uste dugu presentzia handiagoa eman genezakeela, gehiago jolastu, umore hobea izan edo hobeto egin genezakeela.
|
|
|
Bai, familian. Izan ere, seme alabekin bidaiatzeak ezinbestean aldatzen du bidaiak planifikatzeko eta bizitzeko modua, baina ez bidaiak
|
egitean
sentitzen den gozamena. “Haurrekin bidaiatzeak dena aldatzen du, baina, zalantzarik gabe, haiek gabe bidaiatzea baino hobea da.
|