|
2001
|
|
|
Lo
|
egiteko
lagungarri da.
|
|
|
Errealista izan eta norbere egoera errealari buruzko koadro diagnostiko zehatz bat buruan
|
egitea
lagungarri izan dakiguke katastrofismoaren edo euforiaren biktima ez bihurtzeko.
|
|
2003
|
|
|
Osasunari dagozkion informazioen aurrean interesa agertzen duten gehienek ezaguera horiek (bizimodu osasuntsua
|
egiteko
lagungarri gertatzen zaizkien heinean) zuzen interpretatzen dituzten arren, pertsona batzuk gaitzekin obsesionatu egiten dira eta, azkenean, zeinahi sintoma halako edo bestelako patologiaren agerpena dela ondorioztatzen dute.
|
|
2004
|
|
|
Helduarentzat biziki zaila bada ere, gaztetxoarentzat soil soila den flotazio edo oreka horizontal zein bertikala pixkanaka pixkanaka motibatuko denez, zangoek berehala hartuko dute protagonismoa eta txakur txikia bezala aurrera
|
egiten
lagungarri bihurtuko dira.
|
|
2006
|
|
|
Diagnostikoa
|
egitean
lagungarri gerta daitekeen informazio pertsonala medikuari jakinaraztea oso inportantea da, horrek deserosotasuna eragiten badizu ere.
|
|
2007
|
|
|
Hala ere, sintoma horiek, gehienetan, berehalakoak dira, eta zorabioa ezin da saihestu. Hidratazio egokia, giro zaratatsu edo beroegiak saihestea eta mugimendu zakarrik ez
|
egitea
lagungarri izan daitezke, hala ere, lipotimia saihesteko. Bereziki, haurdun dauden edo ama, oso argal edo zahar izan berri diren emakumeak badira.
|
|
2010
|
|
|
Dieta egokia
|
egitea
lagungarria da ikasketa eta memorizatze prozesuek eskatzen duten gluzemia maila edukitzeko; neurotrofinen mailari eusten ere laguntzen du (proteina mota bat da, eta neuronek bizirik iraun dezaten laguntzen du), eta nerbio sistemarentzat ere lagungarri da; zelula hanpadura eta herdoilaren kalteak gutxitzen ditu, eta garuneko odol hodien egoera zaintzen du (horien bidez iristen dira garunera elikag...
|
|
2012
|
|
|
“Zuzendariek ere pairatzen dute neurri batean Fornesen arabera, enplegua erregulatzeko espedienteak (EEE) gauzatu behar dituzten Giza Baliabideen Saila. Denbora librean deskonektatzen ikastea, kirola egitea eta erlaxatzeko jarduerak
|
egitea
lagungarriak dira estresari aurre egiteko Hainbat faktorek eragiten dute haien garapenean: lanerako ditugun baliabideak, lanak nola antolatzen diren, nagusien eta erdi mailako kargudunen presioa menpekoen gainean, bai eta esleitzen zaizkien lan bolumena eta motak ere; izan ere, eskatzen zaien lanerako oso kualifikatuta edo gutxi badaude, estresatu egin daitezke eta azken fasean erori:
|
|
|
Txakurrari hitz atseginak ematea txakurrarekiko lotura modu osasuntsuan estutzeko modu bat da. Etxean, lanean edo ikastetxean lanaldia gogorra izan denean, gure maskota hitz
|
egitea
lagungarria izan daiteke gu lasaitzeko. Maskotak entzule apartak dira.
|
|
2013
|
|
|
Eskain daiteke mokadutxo bat Adibidez, gazta batzuk potinan ogia igurzteko, edo kontserba batzuk (antxoak oliotan edo izokin ketuaren gutun azal bat), sarrera entretenigarri bat egiteko. Edozein motatako fianbrea xerratan edo geuk ebakituta, hala nola fueta, txorizoa edo pate latatxo bat, oso mokadu aberatsak
|
egiteko
lagungarria izango da, ogi txigortuekin eta fruitu lehorrekin, mahaspasekin edo hurrekin batera. Hobe da produktuak aukeratzea arinak eta jateko errazak – honela:
|
|
2016
|
|
|
Artikulu honetan bost gadget zehazten dira udazkenean sasoian jartzeko. Kirola
|
egiteko
lagungarri izan daitezkeen gailu teknologikoen zerrenda amaigabea da. Hala ere, jarraian, sasoian jartzeko interesgarrienak diren batzuk nabarmentzen dira.
|
|
2021
|
|
|
Lente progresiboetara ohitzeak 10 egun inguru daramatza presbizia konpontzeko. Sofan eserita etxean hainbat ariketa
|
egitea
lagungarria izan daiteke denbora horretan
|
|
2023
|
|
|
Aukeratu aurretik, ezinbestekoa da espezie bakoitzaren ezaugarriak arretaz ebaluatzea. Artikulu honetan, aukera
|
egiteko
lagungarri izan dakizkizukeen arrasto batzuk ematen dizkizugu. Jerboa Karraskari txiki honek saguaren antzeko tamaina du, 12 cm inguruko luzera.
|
|
|
Espainiako kontsumitzaileak oso kezkatuta daude ozeanoekin, eta halaxe ari dira frogatzen: inkestatutakoen %45ek ingurumen arrazoi batengatik aldatu dute dieta, eta %73k uste du erosketak
|
egitea
lagungarria izan daitekeela itsaso eta ozeanoen osasuna aldatzeko. Halaber, Espainiako kontsumitzaileek arraina erosteko motibatzaile nagusia osasuna eta ongizatea dira, eta, ondoren, freskotasuna, segurtasuna eta zaporea.
|