|
2003
|
|
|
Saiatzeko, huts egiteko eta berrikusteko bide bakarra du", azaldu du Carmen Rodríguez Valladolideko Unibertsitateko soziologoak. Gaur egun, inork ez du eztabaidatzen sexu berdintasunaren teoria, baina ez du aurrera
|
egiten
eguneroko jardunean. “Haiek geldituz gero, etxe osoa, herrialde osoa, gelditu egingo litzateke”, laburbiltzen du Emakumearen Institutuak, eta gogoratzen dute zazpi milioi emakumek lanaldi osoa doan egiten jarraitzen dutela etxean.
|
|
2010
|
|
|
Elikagai gomendatuak Imagen: Monika SzczygieÅ Edari hotzak izotzarekin hartzea edo ke gehiegi arnastea, hainbat arrazoirengatik hotzaren eraginpean egotea edo aire girotua aire lehorrean egotea, edo ordu luzez jendaurrean hitz egiteko gehiegizko ahalegina
|
egitea
eguneroko egoerak dira, eta ondorioz, eztarria narritatu eta ahotsa galtzen da. Afonian, marrantan eta eztarriko narritaduran, dietoterapiaren helburu nagusia da ezaugarri antiinflamatorio, antiseptiko eta muzilagodunak dituzten elikagaiak aukeratzea.
|
|
|
Hori jakitea baliagarria da eskura ez izateko gozoak edo bestelako elikagai energetikoak. Estrategia errealista eta eraginkorra Elikagaiak eskura izateak eta eguneroko bizitzako jardueretan ahalegin fisiko eskasa
|
egiteak
eguneroko aldaketak zailtzen ditu, bai elikaduraren bai bizimoduaren aldetik. Gainera, adinarekin, pisu galeraren kontrako joera biologikoa dago, oinarrizko energia gastua murriztuta.
|
|
2013
|
|
|
Bada, Birminghameko Unibertsitateko (Erresuma Batua) adituen azken gomendioetatik urrun samar dago, eta, gainera, jarduera fisikoa sartzearen garrantzia azpimarratzen dute. Ariketa fisikoa
|
egitea
eguneroko bizitzan leunak norberarengan konfiantza areagotu dezake eta pertsona hobeto sentiarazi. . Aldiz, pisu galeraren muturretara joateak kontrako efektua eragiten du maiz, eta sentimendu negatiboak eragiten ditu.
|
|
2015
|
|
|
Irudia: Raymond Bryson Baina zergatik ez
|
egin
eguneroko ekitaldi sinple hau ekologikoagoa eta dibertigarriagoa. Aukera bat merkatuan dauden zakur hondakinetarako poltsa biodegradagarriak erabiltzea da.
|
|
|
Izan ere, on line banku batzuek ez dute mantentze komisioa aplikatzen, ezta bezeroei nominarik gabe ere. 2 Zordunketa txartela. Kutxazainetan, Interneten eta abarretan eragiketak
|
egiteko
eguneroko tresnetako bat. zordunketa txartela da. Ohikoena da bankuak ez diela kobratzen ez erabiltzaileei ez «plastikoa» jaulkitzeari, ez eta urtean mantentzeari ere; beraz, ez da konformatu behar ordainketa batekin.
|
|
2020
|
|
|
Bi opor txartel eramateko arrazoiak Ohikoena da bidaia bat
|
egitean
eguneroko bizitzan erabiltzen ditugun txartel berak eramatea; hala ere, hori ez da beti aukerarik onena. Etxetik ateratzeko behar den txartel kopurua finkatzea zaila den arren, komeni da gutxienez bi txartel eramatea zorroan; izan ere, horietako bat martxan ez badago, ordezko bat izango dugu.
|