|
2003
|
|
|
–Egin bultza,
|
egin
bultza!
|
|
|
emakumearen eta literaturaren arteko erlazioari. Gaiaz blai egon arren, beti ikasten da zerbait berri, eta liburu honek, gainera, hausnarketa
|
egitera
bultza gaitzake.
|
|
|
erokeriaren bat
|
egitera
bultza zaitzaketen ezpainak.
|
|
2005
|
|
|
" Hitz kate aspertua dariona". Eta egia osoa aitortu behar badau, bere ahizta ezezagun galderazale horren berbok erakargarriak jakoz oso eta aurrera
|
egiteko
bultza egiten deutsie.
|
|
|
kontratua sinatu gabe kontsumitzaileak lokaletik ezin duela alde egin uste izatea; kontsumitzaileari uko egin arren, etxez etxeko promozioak egitea; eskatu gabeko propaganda etengabe bidaltzea telefonora, faxera edo posta elektronikora; haurrei dei egitea, beren gurasoei produktuak eros diezazkieten konbentzitzeko, edo kontsumitzaileak saria erosi gabe irabazi duela uste ez izatea. Oro har, zuzentarau berriaren arabera, engainagarria eta, beraz, debekatua izango da beste modu batera egin ez zuen erosketa bat
|
egitera
bultza dezakeen eta produktuari bere jabetzako ondasunak egozten dizkion praktika. Estatu kideek, zuzentarau horren arabera, kontsumitzaileen intereseko merkataritza praktika desleialen aurka borrokatzeko bitarteko egokiak daudela zainduko dute.
|
|
2008
|
|
|
Azkuerentzat, zoriontsu izateko, ezinbestekoa zen fedea. Barruak eliztarren ohiko zereginetatik kanpoko gauzak
|
egitera
bultza zezakeen («dentro de mí esta fuerza[...] me impelía á ser literato vasco y músico») eta sari eta ospe handia ere ekar ziezaizkioten («más condecoraciones que un diplomático»). Baina zoriona, egiazko zoriona, fedeak ematen zion («hubiera sido yo más feliz, si, así como la mayor parte de nuestros sacerdotes, no hubiera yo sentido dentro de mí esta fuerza»), hau da, debozio sakonik gabe «todo cuanto hagamos[...], todo es inútil para nuestra felicidad.» Hola bada, agian ez ziren Azkuerentzat soilik otoitzak eta elizkizunak Jainkoa maitatzeko modu bakarrak.
|
|
|
Alde batetik, egoera arriskutsuak saihesteko teknika psikologikoak daude. Izan ere, emakume batek, eraso egingo diotela susmatzen duenean, alde
|
egitera
bultza dezake balizko erasotzailea. Adibidez, aurpegira begiratuta zein ordu den galdetzen badio, erasotzaileak antzemango dio akaso identifikatu egin duela eta bertan behera utziko du oldarra.
|
|
2009
|
|
|
Herrizaingo Sailak, bere aldetik, esaten digu ez gidatzeko geure burua gure aurrean dagoen autoaren atzeko argiekin: Ibilgailu horren gidariak ez du guk baino ikuspen handiagorik, eta akatsak
|
egitera
bultza gaitzake.
|
|
|
3 Orain hartu gatz piskat koilararekin eta sartu edalontzian.
|
Egin
bultza gatzari koilararekin beheraino joan dadin.
|
|
|
Maria Bibiana itolarrian sentitu zen, baina itolarriak eman zion, halaber, egoerari erantzuteko ahala; Ada, aldiz, itota sentitu eta itoaldiak blokeatu zuen, haren erantzuteko ahala ezabatuta: bere ahalaren gaineko indarren aurka aritu zen heinean, beraz, Ada ez zen, ausaz, errudun, errudun sentitzen zen arren, paradoxikoki; erruduntasun sentimendu hark, baina, baita Maria Bibianaren jokabide duin bezain ausartak ere, zerbait
|
egitera
bultza zezaketen Ada, hura baitzuen, bestalde, arestian egindako hutsa konpontzeko modu bakarra; eta hala, itoaldiaren ondotik arnasa berreskuratzen zuela, nola ez zuen, bada, arnasa bereganatuko, baldin eta bere beharrean ikusten bazuen Domingo, anaien artean kuttun zuena!?, halaxe galdetu zion, anaiaren hizkera bere eginez:
|
|
|
Maria Bibiana itolarrian sentitu zen, baina itolarriak eman zion, halaber, egoerari erantzuteko ahala; Ada, aldiz, itota sentitu eta itoaldiak blokeatu zuen, haren erantzuteko ahala ezabatuta: bere ahalaren gaineko indarren aurka aritu zen heinean, beraz, Ada ez zen, ausaz, errudun, errudun sentitzen zen arren, paradoxikoki; erruduntasun sentimendu hark, baina, baita Maria Bibianaren jokabide duin bezain ausartak ere, zerbait
|
egitera
bultza zezaketen Ada, hura baitzuen, bestalde, arestian egindako hutsa konpontzeko modu bakarra; eta hala, itoaldiaren ondotik arnasa berreskuratzen zuela –nola ez zuen, bada, arnasa bereganatuko, baldin eta bere beharrean ikusten bazuen Domingo, anaien artean kuttun zuena! –, halaxe galdetu zion, anaiaren hizkera bere eginez:
|
|
2010
|
|
|
Esti, zuk aipatutako «langue»a dago batetik, SPrako tranbiatik datorrena, eta edukiari baino gehiago formari errepa rarazten diona. Eta zalantzak sortu dizkit bere aurre ko lanetan, bai eta oraingoan ere, horrek azaleko irakurketa bat
|
egitera
bultza baitezake irakurlea. Eta nahiz eta oraingoan estilo soilagoa, zorrotzagoa bilatu nahi izan den, beste behin gailendu egin zait inpresio orokor hori.
|
|
2012
|
|
|
alarma piztu dute Washingtonen. Sarraskiak AEBetako muturreko islamistak erasoak
|
egitera
bultza ditzakeela ohartarazi dute FBIk eta AEBetako Segurtasun Nazionalaren Departamentuak. Dena dela, oraingoz ez dagoela mehatxu jakinik nabarmendu dute bi erakundeek argitaratutako agirian.
|
|
|
Presioa lokietan, sabelean, hankartean. Kontrakzioa iristen denean,
|
egin
bultza indar guztiekin. Oso ondo ari zara.
|
|
|
Autore horiek, zortzi pentsaera distortsionatu mota bereizten dituzte, depresioa duten pertsonei aplika dakizkiekeenak: 1) hiper orokortzea, hau da, ekintza zehatz batetik ondorio orokorrak ateratzea (adibidez, plater bat hautsi duenak pentsa dezake bere eskuetan duen guztia apurtzen duela); 2) etiketak, hots, hanka sartze batek norbere buruari buruzko egiaztapen negatibo eta irrealak
|
egitera
bultza lezake pertsona (adibidez, bizikletatik erortzeagatik «ez dut ezertarako balio» pentsatzea); 3) iragazpena, hau da, munduari iragazki negatibo batetik begiratzea eta gauzen alde negatiboak besterik ez ikustea (adibidez, ikaskideen aurrean lan baten aurkezpena egin ondoren laudorioak jaso badira, baina hurrengo baterako aurkezpena denbora barruan egin behar dela esan bada, laudorio guztia... Ziur begira ari zaidala gero bere lagunei kontatzeko inozo bat naizela eta haiekin nitaz barre egiteko» gisako pentsamenduak izatea edozein delarik ere beste pertsona begira egotearen arrazoia); 7) kontrol gabeziaren ustea, hau da, banakoak uste izatea ezer ez dagoela bere esku eta egiten duena egiten duelarik ere, gauzak izan behar duten modukoak izango direla (adibidez, pertsona batek uste izatea gauza negatiboak gertatzen zaizkiola zorte txarra duelako eta zorte txar hori gainditzeko ezin duela ezertxo ere egin); eta 8) arrazoiketa emozionala, hots, pertsonak argudio logikoetan oinarritutako arrazoiketa erabili ordez, arrazoiketa bere emozioetan oinarritzea (adibidez, pozik dagoen pertsona batek pentsa dezake bere bizitza primerakoa dela, baina, bihar triste badago, bere bizitza desastre hutsa dela pentsatuko du).
|
|
2014
|
|
|
Kasurik bitxiena agian, gipuzkoarrek sortutako El Euskara() aldizkaria da. Besteak beste Joaquin Jamar errepublikanoak parte hartu zuen bertan eta errepublikanismoaren eta euskararen arteko harremanaren inguruan espekulazioak
|
egitera
bultza badezake ere, eta izenburuak aditzera ematen duenaren aurka, gaztelania hutsean idatzia egon zen3.
|
|
|
Ez
|
egin
bultza!
|
|
2015
|
|
|
Aldizkarian argitaratutako zenbait azterlan Journal of Food Protection iradokitzen dutenez, uste hori ez bezala, eskularruak egoki erabiltzeak ere ezin du berez elikagaien kutsaduratik babestu. Ematen duten konfiantza dela eta, arrisku handiagoa bihur daitezke, jokabide arriskutsuak
|
egitera
bultza baitezakete. Adituen esanetan, «eskularrurik onenek ere ez dute eskuak behar bezala garbitzen».
|
|
|
Akats larririk ez egiteko, kendu egin dira, lehenengo eragiketak egiten diren bitartean behintzat. Konponezinak diren akatsak
|
egitera
bultza ditzakete, eta horien kontu korronteko saldoa modu larrian ordaindu.
|
|
2018
|
|
|
Ea, Claudia, gutxi falta da, uzkurdurak dira,
|
egin
bultza.
|
|
|
builoak eta alboko beste kalte batzuk arintzea, hala nola, antsietatea, depresioa, insomnioa eta, are, autolesioa. Sugestioak arrisku praktika desberdinak
|
egitera
bultza ditzake nerabeak, besteak beste, ezezagun batekin harremanetan jartzea eta informazio pertsonala ematea. Beste arrisku erronka biral batzuk Erronka biral onuragarriak daude talde lana, sormena eta adierazpen artistikoa, trebetasun fisikoen eta digitalen konbinazioa eta, jakina, entretenimendua bezalako alderdiak lantzean.
|
|
|
Jarrera hori ere ulergarria da. Uste dut positiboa dela sorpresa batzuk eroango ditugulako jendeagaz, eta horrek euskara gehiago
|
egitera
bultza dezakeelako.I. V.: Erandion asko erraztuko du; jendeak, bizpahiru lagunek kenduta, dendetan sartzen denean, lehenengo berba beti erdaraz egiten du.
|
|
|
Lasai. Orain
|
egin
bultza! Bultza!
|
|
|
|
Egizu
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza, Kate. Ia lortu duzu!
|
|
|
|
Egizu
bultza!
|
|
2019
|
|
|
Edo imajinatu Franco, edo Mussolini zela. Ez zituzkeen hain bizkor ezagutuko seguru asko, eta, jakina, ez ziokeen izumenezko oihu hura
|
eginez
bultza egingo ateari. Ez, ez:
|
|
|
Martinek izan behar zuen sabotatzailea. Rosalia zein Julian susmoz kanpo geratzen ziren, oso urrun zeudelako halako ekintza bat
|
egitera
bultza zezakeen ideologiatik. Julianen bikietatik, berriz, biak izan zitezkeen.
|
|
|
Hanka honekin
|
egin
bultza gogor, Lane. Prest?
|
|
2020
|
|
|
|
Egin
bultza.
|
|
2021
|
|
|
Uste duzu egitasmook lehen hitza euskaraz
|
egitera
bultza dezaketela, eta, ondorioz, harremanak euskaraz egiten lagundu?
|
|
|
Bai eta zertara osagarri gisa ere: Horrek geldialdi gutxiago
|
egite aldera
bultza ditzake (Berria), hau da, ‘zertara bultza’; Horrek esan nahi du, besteak beste, gizarte bizitza makurtu egiten dela telebista ikuste aldera (I. Zabaleta), ‘zertara makurtu’, alegia.
|
|
|
otarraina Newburg erara, arrautzak maionesaz, eta labe txikian berotzekoa zen kurria. Ardoen zerrendara heldu baino askoz lehenago, Agnes Blaik eldarniotan egongo litzateke, eta bitarteko itxaronaldi luzean, bazkaria azkenean agertzeko itxaropena erabat gal zezaten baino lehen, zuk jolas tontoak
|
egitera
bultza zenitzake, adibidez" alkate jaunaren afaria" ren jolas ergel hori, non bakoitzak janari baten izena aukeratu behar duen eta txorakeriaren bat egin janari horren izena esaten den bakoitzean. Kasu horretan ziur aski negarrez urtuko lirateke egokitu zaien janaria aipatzen zen bakoitzean.
|
|
|
Mexikon negoziatzen ari dira Venezuelako Gobernua eta Guaido buru duen oposizioko bloke nagusia. Nazioarteko zigorrak arintzeko nahiak urratsak
|
egitera
bultza ditzake bi aldeak
|
|
|
«Dena gelditu zenean gure prozesu osoa ere guztiz banatuta gelditu zen. Oso luze joan da, eta
|
egindakoari
bultza egiteko gogoa eta beharra sentitu dugu azken asteetan», aitorpena Ibargurenek. 2019an lortu zuten Donostiako Tabakaleran lehen ideiak mamitzeko gunea.
|
|
|
Haren gertukoek salatu dute enbaxadan eta espetxean igaro duen denborak buruko arazoak eragin dizkiola. Haren estradizioari buruzko auzi saioan, medikuek esan zuten Assangek Aspergerren sindromearen sintomak zituela eta espetxean jarraitzeak bere buruaz beste
|
egitera
bultza zezakeela.
|
|
|
–Oso ondo, beste apur bat, Sara.
|
Egin
bultza!
|
|
|
Bai, oraintxe nahi dut Jarrai!
|
Egin
bultza! Egin bultza!
|
|
|
Oso ondo.
|
Egin
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza, Anna.
|
|
|
|
Egin
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza, Anna. Egin bultza!
|
|
|
Egin bultza, Anna.
|
Egin
bultza!
|
|
|
Gai zara.
|
Egin
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza!
|
|
|
Egin bultza!
|
Egin
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza, Anna!
|
|
|
|
Egin
bultza!
|
|
|
|
Egin
bultza, Anna. Ongi!
|
|
|
|
Egin
bultza!
|
|
2022
|
|
|
Estatuak, halaber, gehiago eta modu erregularrean bat
|
egitera
bultza ditzake eragile ekonomikoak. Horrek azaltzen du, neurri batean, Peter Katzensteinen arabera (1985), zenbait estatu txikiren arrakasta (Austria, Belgika, Danimarka, Norvegia, Herbehereak, Suedia, Suitza), gai izan baitziren beren estrategia ekonomikoak azkar doitzeko eta nazioarteko merkatu aldakorretara egokitzeko.
|
|
|
Zer behar dugu aurrera begira? Nondik
|
egin
bultza, edo tira, Euskal Unibertsitatearen hipotesiari 2022tik begiratuta. Tentagarria litzateke baldintza idealen segida bat zerrendatzea, euskal estatugintzari buruz teorizatzea edo Euskal Herriko gobernu instituzioei politika zientifiko serio eta bateratu eta baterako deialdia egitea; baina artikulu hau lehenengo pertsona pluralean konjugatu dugunez, sintagma berean pentsatuko ditugu aurrera begirakoak.
|
|
|
Ikerketa hauen analisiek iradoki dutenez, artean oinarritutako esku hartze psikologikoak (arte plastikoak,, kantu korala eta idazketa sortzailea) tratamendu eraginkorrak dira, batez ere, funtzionamendu psikosoziala, auto onarpena, motibazio terapeutiko txikia, autolesioa, ongizatea, estresa eta emozio positibo eta negatiboak hobetzeko. Gainera, ondoez psikologikoa eragiten duten egoerei aurre
|
egitea
bultza dezakete. Buru nahasteei dagokienez, hobekuntzak ikusi dira, batez ere, nahasmendu bipolarrean eta antsietatean.
|
|
|
Ikerketa hauen analisiek iradoki dutenez, artean oinarritutako esku hartze psikologikoak (arte plastikoak,, kantu korala eta idazketa sortzailea) tratamendu eraginkorrak dira, batez ere, funtzionamendu psikosoziala, auto onarpena, motibazio terapeutiko txikia, autolesioa, ongizatea, estresa eta emozio positibo eta negatiboak hobetzeko. Gainera, ondoez psikologikoa eragiten duten egoerei aurre
|
egitea
bultza dezakete. Buru nahasteei dagokienez, hobekuntzak ikusi dira, batez ere, nahasmendu bipolarrean eta antsietatean.
|
|
|
Har ezazu arnasa eta
|
egizu
bultza indarrez.
|
|
2023
|
|
|
Idazterakoan ez dut irakurle zehatz bat izan buruan; errango nuke publiko zabal batentzat dela. Akaso, orri kopuruak atzera
|
egitera
bultza dezake, baina erraz irakurtzeko ahalegina egin dut, eta hala dela esan didate dagoeneko liburua irakurri dutenek ere.
|
|
|
Jaitsi zu. Nik ez diot
|
egin
bultza inori.
|