|
2001
|
|
|
Barazki platerak eta entsaladak indartu behar dira plater nagusi gisa edo bigarrenaren goarnizio gisa, lekale eltzeak barazkiekin nahasita, arrainak bigarren plateren parean eta fruta freskoa, heldua, mamitsua, zaporetsua eta hainbat aurkezpenetan txandakatua (piezak, mazedoniak, brotxetak, irabiakiak…). Horregatik, elikagai guztiek, batzuek
|
besteak
baino gehiago, protagonismoa hartzen dute egunero. Ehunak eta hezurrak eratzeko funtzioa duten elikagaiak funtsezkoak dira hazteko adinean dauden haurrentzat.
|
|
2003
|
|
|
Ez dago organo bat
|
besteak
baino gehiago ematen dena, izan ere, Espainian egiten diren organo ateratzeak emaitza multiorganoetatik datoz: transplanterako egokiak diren organo eta ehun guztiak erabiltzen dira.
|
|
2006
|
|
|
Bikoteka bizi diren edo ez alde batera utzita, familia kargarik ez duten 35 urtetik beherako pertsonak bizi diren etxeetan (ez seme alabarik, ez adinekorik) elikagai industria eta banaketarako ahalmen handia dute, txostenaren arabera, errenta bikoitza baitute. Datuek erakusten dutenez, bakarrik bizi diren gazteak eta “dinki” bikoteak (double income no kids) “kontsumitzaile oldarkor eta apetatsuak dira, denborak harrapatuta, eta
|
besteek
baino gehiago arduratzen dira osasunaz eta itxura fisikoaz. Horrek “nabarmen” baldintzatzen ditu haien kontsumo ohiturak eta gastu maila.
|
|
2007
|
|
|
Horretaz gain, erne egon behar da izurrite txikiak sortzen, hala nola, armiarma gorriak edo zorriak, eta horiek kalte egin diezaiekete landareei. Datu garrantzitsu bat da landare kraskei
|
besteei
baino gehiago kostatzen zaiela eraso baten ondoren edo beste mota bateko kaltea jasan ondoren haien itxura berreskuratzea. Erredura gutxi asko azalekoa izateak ez du arriskuan jartzen alearen bizitza, baina haren ondorioak urteetan ikus daitezke.
|
|
|
Zure segurtasun sistemen manipulazio informatikoek agerian uzten dituzte ‘on line’ bankuaren ahultasunak, eta gai zerrendan daude. Nola azaltzen da, bestela, bankuetako erabiltzaileei
|
besteei
baino gehiago eragiten diela. Besteak baino arduragabekeriagoak al dira erabiltzaileak?
|
|
2008
|
|
|
Sodioa% 0,4; ez
|
besteek
baino gehiago, baina hobe litzateke gutxiago baleuka.
|
|
|
Dastatze proban 6,5 puntu lortu ditu,
|
besteek
baino gehiago, eta jendeari gehien gustatu zaionetakoa izan da.
|
|
|
Erantzun argirik gabeko galdera da hau. Elikagai guztiak hondatzen dira, batzuk
|
besteak
baino gehiago eta batzuk besteak baino azkarrago. Haien kalitatea murriztu egiten da balio bizitza agortzen doan heinean, eta, kasu gehienetan, arrazoi hauengatik gainbehera gerta daiteke:
|
|
|
Gustuaren sentikortasuna aldatu egin daiteke modu batera edo bestera, eta neurri handiagoan edo txikiagoan. Hala, hipogeusia esaten zaio dastamen sentiberatasuna gutxitzeari; ageusia da elikagaiekiko gusturik eza, eta disgeusia, dastamenaren alterazioa, zapore batzuk
|
besteak
baino gehiago hautematen baitira. Zahartzea eta dastamena galtzea Urteen poderioz, dastamen papilak atrofiatu eta gustua aldatzen da, eta horrek zapore ahaltsuekiko zaletasun handiagoa dakar.
|
|
2009
|
|
|
Honek eduki du estraktu lehor gehien, eta tentsioaktibo kationikoak ere (materia aktiboa)
|
besteek
baino gehiago eduki ditu, baita pH handiagoa ere.
|
|
|
Isuriaren ondoren diametroa% 117 hazten da,
|
besteetan
baino gehiago eta luzera% 44.
|
|
|
etxekoak
|
bestea
baino gehiago xurgatzen du baina horrek ez du hobea egiten.
|
|
|
Dastatze proban 6,9 puntu lortu ditu, eta
|
besteak
baino gehiago gustatu zaie dasta tzaileei.
|
|
|
Kaloriak ere
|
besteek
baino gehiago dauzka (156, ehun gramo bakoitzeko), eta azukreak ere bai guztira(% 21).
|
|
|
Batzuek
|
besteek
baino gehiago, baina botikek beti izaten dituzte nahi gabeko ondorioak, era askotakoak, gainera: gerta daiteke zorabiatzea, logalea sartzea, burua nahastea, haserretzea, urduri jartzea, muskulu espasmoak izatea, lanbrotuta ikustea, arreta galtzea, konortea galtzea, nekezago erreakzionatzea...
|
|
|
zabalerraza iruditu zaie, eta ez diote ikusi alderdi txarrik.TulipánHiru laurdenetako margarina da, eta% 61 dauka gantza250 gramoko ontzian etorri da, eta kiloak 3,93 euro balio du.Hauxe izan da merkeena guzti guztietan.Elikadura aipamenak: Kaltzioa du, esnea eta A D E bitaminak.Etiketa gaizki emana du.Osagaien zerrendan esne gaingabetua eta kaltzio gatzak ageri dira.A, D eta bitaminak ditu erantsita, eta etiketak esaten duen kopuruetan.Kaltzioarekin aberastua dago, eta
|
besteek
baino gehiago dauka (1.326 zati, milioiko). Dastatze proban 6,4 puntu lortu ditu, eta zabalerraza delako gustatu zaie kontsumitzaileei; alderdi txarrik ez diote aurkitu.ArtuaZabaltzeko koipekia% 55250 gramoko ontzian etorri da, eta kiloak 5,13 euro balio du.Elikadura aipamenak: Koloragarririk gabea.Gantza% 57 dauka, eta horietatik% 35 dira saturatuak; proportzioan, honek du saturatu gehien margar...
|
|
|
Klinikoki tentsio sistolikoa neurtu dugunean, hau aldendu da gutxien eredutik, eta tentsio diastolikoa neurtzerakoan, aldiz,
|
besteak
baino gehiago aldendu da.
|
|
|
Tentsio baxuan, berriz, Tensoval Mobil izan da onena: batez beste, 3,8 mmHg aldendu da, baina ten tsio altuan, aldiz,
|
besteak
baino gehiago (5,7 mmHg).
|
|
|
Tresna honen pilek
|
besteenek
baino gehiago iraun dute (3.200 neurketa aldi).
|
|
2010
|
|
|
Elektrizitatea ere
|
besteek
baino gehiago behar du Rowenta etxekoak bateria kargatzeko, 7,9 watt (Electrolux etxekoak halako hiru ia) eta lanean ari dela, 104 watt (Ufesa etxekoak 62 watt baino ez).
|
|
|
Alde batetik, CFL bonbillen saila ugaritzen saiatuko dira ekoizleak, aski berme eman dezaten goritasun bonbillen ordez erabiltzeko, batik bat barneko giroetan; era berean, energia aurrezten duten halogenoen aukerak hobetzen saiatuko dira, argi tonuan
|
besteek
baino gehiago asma dezaten.
|
|
2011
|
|
|
Maizegi, kaloria kopuruari bakarrik ematen zaio garrantzia, eta elikagai hiperkalorikoak gehiegizko pisuarekin lotzen dira. Hala ere, bi azterketa berrik ezusteko emaitzak erakusten dituzte, kaloria guztiak berdinak ez direla eta batzuk
|
besteak
baino gehiago gizentzen dutela frogatzen baitute. Nafarroako Unibertsitateko Elikadura, Fisiologia eta Toxikologia Saileko zientzialariek egindako lanek erakutsi dutenez, balio energetiko bera (kaloria kopuru bera) duten bi elikagai mota desberdin metaboliza daitezke modu desberdinean, eta, beraz, pertsona pisu gehiago edo gutxiago har dezake.
|
|
|
Artikuluak “Molekular Genetics and Metabolism” eta “Journal of Nutrigenetics and Nutrigenomics” aldizkarietan argitaratu dira. Geneen irakurketa Bi lanek erakusten dute kaloria guztiak ez direla berdinak, eta batzuek
|
besteak
baino gehiago gizentzen dutela. Ondorio horretara iristeko, zientzialariek bi karraskari talde elikatu zituzten bi dieta desberdinekin.
|
|
|
Aldi nahasiak izan zituzten nesken portzentajea %2koa baino ez zen izan. Eta ikusi zen kaltetuek
|
besteek
baino gehiago pisatzen zutela 14 urterekin, eta gehiago gizendu zirela ikasketa urteetan. Testosterona maila handiagoak ere bazituzten, gizonezkoen sexu hormona.
|
|
2012
|
|
|
Kontuan izan, gainera, txakur arraza guztiak ez direla gauza bera lapurrak etengabe emititzeko. Txakur batzuek
|
besteek
baino gehiago zaunkatzeko joera dute, eta arraza batzuek urduriago egoteko joera dute. Albaitariak, nolanahi ere, aholku eman diezaioke.
|
|
|
Alde horretatik, José Luis Torres Madrilgo Animaliak eta Landareak Babesteko Elkarteko albaitariak (SPAP) pazientzia izatea gomendatzen du txakurra hondartzara ohitzen den arte, eta inoiz ez bainatzera edo urarekin kontaktuan jartzera behartzea, animaliak nahi ez badu. Txakurrarekin hondartzan gozatzeko jarduera osasungarriak Txakur bakoitza desberdina da, eta hondartzako jarduera batzuk
|
besteei
baino gehiago gustatuko zaizkie. Jabeak dira txakurrak hobekien ezagutzen dituztenak.
|
|
2013
|
|
|
«Batzuetan, janaria katuaren eskura uztea ez da hain ideia ona izaten, zailagoa izango baita hartzen duen janari kopurua kontrolatzea eta erraz elikatuko baita gehiegi», dio Gonzálezek. Gainera, baldin badago felido bat baino gehiago etxean ohikoa da batek
|
besteek
baino gehiago jatea; beraz, gehiegizko pisua izateko arriskua du.Bere beharren gainetik elikatzen den felido batek zenbat vianda hartzen duen kontrolatu behar du. Katuaren janari kopurua:
|
|
|
egina, bilakaera positiborik izan ez bada. Ezaugarri horien guztien arabera, batzuk
|
besteak
baino gehiago sinatzea komeni da, familia finantzen beharren arabera. . Alderdi horrek garrantzi berezia du aurrezkiak epe ertain edo luzera zuzentzen direnean.
|
|
2016
|
|
|
txantxarrak jotako hortz haginek zuzenean eragiten diote kanpo itxurari.Zenbait ikerlanek aurkitu izan dituzte loturak txantxarraren eta nahasmendu sozialen artean.Horregatik guztiagatik, bai helduek eta bai haurrek ongi eskuilatu behar dituzte hortz haginak elikagai azukredunak jan ondoren, eta hor sartzen da txokolatea ere (izan katilukoa, tabletakoa edo produktu txokolatedunek dutena). Semaforo nutrizionalaSemaforo nutrizionala egiteko, katiluan hartzeko hiru txokolate motak erabili dira: ...arik egin behar produktu honekin, batez ere gure pisuaren bilakaerak kezkatzen bagaitu edo argaltzeko asmoa badugu.Ildo horretan, hartzeko prest dauden txokolateek, nahiz eta besteek baino dezente gantz gutxia izan (erdia batzuek, heren bat gutxiago besteek), ia kaloria kopuru bera ematen dute.Txokolate horiek esne gaingabetuarekin eginak daude, eta horregatik dute gantz gutxiago; azukreak, aldiz,
|
besteek
baino gehiago dituzte, eta horregatik ematen dute ia haiek adina kaloria.Baliteke zaporea indartzeko eranstea azukre gehigarri hori, gantza kenduta zaporea ere kendu egiten baitzaie.Txokolate tabletarekin egindakoek, berriz, gantz saturatu gehiago daukate (laranjaz ageri dira semaforoan). Dena dela, txokolatearen inguruan egin diren ikerlanek ez dute ikusi elikagai horren gantz saturatuek kalteri...
|
|
|
Faktore kognitiboek ere eragiten dute (plazera, ikusmina edo asperdura, besteak beste), faktore aurreeragileak (urdaila betetzeko sentsazioa, LGP, CCK, lepina eta serotonina bezalako hormonen ekoizpena) eta absortzio osteko faktoreak (adibidez, odoleko glukosa mailak). 2 Zergatik elikagai batzuek
|
besteek
baino gehiago asetzen dute. Elikagai guztiek dute asetzeko nolabaiteko ahalmena, energia baitute.
|
|
2017
|
|
|
Baina erraz harrapa daiteke, eta ingurumen inpaktu handia du. Aluminiozko paperaren bi aldeak berdinak dira Aluminio paperaren bi aldeak estetikoki desberdinak dira; brilla bat
|
bestea
baino gehiago. Horrek bulu bat eragin dio gai honi sare sozialen bidez. Zurrumurru horren arabera, zatirik distiratsuena elikagaiekin kontaktuan jarri behar da, zeren eta, alderantziz egiten bada, “aluminioa gure elikagaietan ikusezina den borrero gisa sartuko baita”.
|
|
2018
|
|
|
Hala ere, Fariak dioenez, lan honek ez ditu aldatzen aurreko azterlan eta txostenetako ondorioak, Klima Aldaketari buruzko Adituen Gobernu arteko Taldearenak (IPCC) barne. «» Espainiak eta Mediterraneoko gainerako herrialdeek tenperaturak
|
besteek
baino gehiago igoko dituzte, eta, gainera, lehortearen ondorioak lehenago jasango dituzte. batezbesteko globala».
|
|
2019
|
|
|
Zenbait jenderi, nahiz eta elikadura eta bizimodu osasungarriak izan, beste batzuei baino gehiago kostatzen zaio pisu egokian mantentzea. Badira, gainera, anaia bikien arteko desberdintasunei buruzko ikerketak —giza mikrobiomaren azterketakoak (hesteetako bakterioak) —, non ikusten baita, bizi ohitura oso antzekoak izanik, batek
|
besteak
baino gehiago gizentzen duela helduaroan. Zergatik gertatzen da hori?
|
|
2020
|
|
|
Nola jokatzen du birus berriak? Zergatik eragiten die pertsona batzuei
|
besteei
baino gehiago. Galdera hauek egiten ditugu, besteak beste, eta Miguel Marcos doktoreak, barne medikuntzako medikuak, irakasleak eta ikertzaileak erantzun die.
|
|
|
Jaiotzen garenetik solidarioak gara, baina batzuk
|
besteak
baino gehiago. Berekoikeria ere oso gizatiarra da.
|
|
2022
|
|
|
Saihesbidea. Aurreratu hanka bat
|
bestea
baino gehiago. Hala, indar handiagoa egin dezake, eta azkarrago egin.
|
|
|
Ibilgailu guztiek kutsatzen dute, baina batzuek
|
besteek
baino gehiago. Eta bai, baita auto elektrikoek hau kutsatzen dute:
|
|
2023
|
|
|
Zientzia medikoak NEAT izeneko aldagaien garrantzia azpimarratzen du, hots, ariketarekin loturarik ez duen jarduera fisikoaren garrantzia. Faktore giltzarri horrek azalduko luke zergatik baldintza berdinetan pertsona batzuk
|
besteak
baino gehiago gizentzen diren.
|