|
2003
|
|
|
Baina Azpilen bizitzen jarri ziren arren –Soroeta baserrian–, ez ziren
|
beren
beldurrak eta sineskeriak uxatzeko gai izan, hain baitzituzten sustraituak beren baitan. Behi bat hiltzen zitzaien, eta ezin hura naturaltasunez hartu, izpiritu gaiztoren batek behar baitzuen eragilea...
|
|
2005
|
|
|
Hala dio Welshek. Txikitatik erakutsi izan zaie
|
beraien
beldurrak ezkutatzen. Dena ondo dihoanaren itxura egiten erakutsi diete, nahiz eta barrutik ez horrela izan.
|
|
2006
|
|
|
Calamiak, 1993an argitaratutako lan batean, adierazten du haurtzaroan dagoela uraren beldurraren abiapuntua, uretako esperientziarik ez dagoenean. Helduek
|
beren
beldurrak proiektatzen dituzte haurrei buruz, «beren funtzionamendu sisteman integratzen baitute». Hezkuntza horren emaitza da subjektuak «pentsamendu irrazionalak eta antsietate pentsamenduak garatzen dituela ur inguruneari dagokionez».
|
|
2008
|
|
|
Ibarrak berak behintzat ez duela ikusi esan du. Azkenik, Agirrek
|
berak
beldurrik ez duela esan du, «gosea pasatzera gaztetan ohitu» omen zen eta.
|
|
2009
|
|
|
Aurrez prestatutako jakiak jaten ditu, eta pozik bizi da bere egunerokotasunean. Baina lurreratzeak eta lurrak
|
berez
beldurra ematen diote. Gizonak, amatasuna, maitasuna eta bestelako ardura batzuk daude Lurrean, eta nahiago ditu eragotzi.
|
|
2010
|
|
|
“Down en sindromea duen seme bat izatea ez da gure izateko arrazoi bakarra”, gogoratzen du Down Españak. Gurasoek
|
beren
beldurrak kontrolatu eta seme alabak pertsona heldu gisa tratatu behar dituzte Funtsezkoa da seme alaba guztiei tratu bera ematea, bereizkeriarik gabe, bakoitzak bere bertute eta mugez jabetu dadin. Gainera, anai arrebak “funtsezko ikaskuntza iturri” dira, pertsonen arteko harremanak sustatzea eta erabakiak hartzeko gaitasuna bultzatzea.
|
|
|
Erakundeak bi faktore garrantzitsu nabarmentzen ditu: gurasoek
|
beren
beldurrak kontrolatu eta seme alabak pertsona heldu gisa tratatu behar dituzte. Down Sindromea Fundazio Katalanak adimen urritasuna duten pertsonen gizarteratzea bultzatzen du, “non bizi nahi duten eta norekin bizi nahi duten erabakitzeko eta aukeratzeko aukera izan dezaten”.
|
|
2011
|
|
|
Isilik zihoazen. Lotsa ematen zien
|
beren
beldurra aitortzeak. Atariraino iristean agur esan zioten elkarri.
|
|
2012
|
|
|
Estonba, tar Joxe Manuelen Izartxo liburua kritikatzen ari da. Ironikoki darabiltza
|
berez
beldur eragile diren pertsonaia horiek, liburuan dena zoriontasuna zela ikusirik, beldurgarritarako baino gehiago barregarritarako izango omen zirela dio. Mitxelenak ez du, bada, sinesten ez lehenaldi zoriontsuan ez betiko topikoetan.
|
|
|
Globalizazioaren benetako biktimak nire ustez, bigarrenmailako potentziak dira, Europan nazio handiak izandakoak, Frantzia, Alemania, Ingalaterra edo Espainia modukoak...
|
Beraien
beldurra zera da, behin inperio globaleanmurgilduak egonda Austria, Belgika edo Luxenburgo moduko mailara laburtuak izatea.[.] Globalizazioak esan nahi du Eskoziak independentzia nahi duela edo behintzatautonomia handiagoa; zuek, euskaldunek, ere bai... Hori, berez, fenomeno ona da.Banatu nahi duten entitate berri horiek ez dute bakarrik nazio estatu zaharra lortu nahi, entitate autonomo berri bat baizik, espazio libre askoz gehiagorekin, baita kulturan ere.Hori oso fenomeno interesgarria da.
|
|
|
Erditzeko prestakuntza ikastaroek
|
beren
beldurrak uxatzen eta haurdunaldiaren une beldurgarrienetako baten aurrean antsietatea gutxitzen laguntzen diete etorkizuneko amei. Klase horiek, haurdunaldiaren azken etaparako fisikoki prestatzeaz gain, erabilgarriak dira denboraldi horretan izaten dituzten zalantza asko argitzeko.
|
|
2013
|
|
|
Gai interesgarri hau behin eta berriz hizpidera ekartzeak berritasun gutxi erantsi ahal zien
|
beren
beldur, itxaropen eta usteei; baina, erraz sinetsiko denez, bidaia osoan ez zen sortu mintzagai hori luzaro baztertzeko moduko beste konturik. Elizabethi behin ere ez zitzaion burutik joaten.
|
|
|
Beraz zertako eskain bakearen egitea, ikusten dutelarik beren chedeetarik urrun gelditu dutela? Ez zezaketen hobeki aitor
|
beren
beldur handia. [?] Ezen arras ongi ageri da, eskainia zaikun bakea ez dela alegiazko bake bat beizik.
|
|
|
Ez da beharrezkoa haurrak bere burua uretan sartzea; aurpegia bakarrik busti dezake, eta pixkanaka, erosoago eta lasaiago sentitu ahala, bera urpean igeri egiten hasiko da. 4 Bainuontzian pintatzea. Aurpegia, bainuaren paretak edo panpina gustukoena pintatzea jarduera entretenigarria da, eta haurrek
|
beren
beldurrak ahazten dituzte. Horretarako, bainuontzian jolasteko diseinatutako pinturak eta argizariak daude, kaltegarriak dira eta erraz disolbatzen dira.
|
|
|
Kristalak estaltzen duen desnibelaren ertzeko postuak, ez ziren ausartzen horren gainean, nahiz eta amek beste aldetik deitzen zieten. Hau da, dagoeneko garatu dute
|
beren
beldurra. Bideo bat argitaratu du ‘Live Science’ aldizkariak.
|
|
|
Arriskuz betetik den izadia eta piztiak maitatu behar omen genitizkek? baina Lurrizade barregarri utzi nahian baino,
|
beren
beldurrak gainditu nahian zebiltzan, ibilki.
|
|
2015
|
|
|
Izerdi erdi lehortuak lika samar utzi dizkie kamisetak, eta autoan zoko giro itxia dago gainera, baina hala ere ez dute zirrikiturik ere zabalik utzi. Beroa ez da
|
beraien
beldurra.
|
|
|
Lubaki berean egokitutako ezezagunekin solastatzen dira soldaduak
|
beren
beldur eta ikarez, tiro hotsen artean. Ahotik mintzo da gainezka dagoen bihotza.
|
|
|
Guztia zaio nekagarri han dagoen bitartean; bakarrik dagoenean kontsolatzen da pixka bat, baina laster etortzen zaio pena hori, eta hura gabe, ezin da moldatu. Azken batean, tximeletatxo honek ezin du iraungo duen pausalekurik aurkitu; alderantziz, arima maiteminez samur samur dabilenez gero, su horri indar emateko aukerarik txikienak darama hegan egitera; eta, beraz, egoitza honetan liluramenduak etengabeak dira, eta jendaurrean bada ere, ez dago horiek saihesteko erremediorik, eta berehala datoz jazarpen eta gaizki esateak, eta
|
berak
beldurrik gabe egon nahi badu ere, ez diote uzten, pertsona asko baitira beldurra sartzen diotenak, batez ere aitor entzuleak.
|
|
|
«Haurraren lehen banantzeak oso garrantzitsuak dira azaltzen du Maria Ángeles Albiamonte haur psikologoak, eta nola laguntzen duten gurasoen konfiantza handitzen edo murrizten, horrek ondorioak ditu denbora luzean». Ricardo Jarast haur psikologoarentzat, «helduek
|
beren
beldurrak aitortu eta maneiatu behar dituzte». Horretarako, esan du haurrei trantsizio horretan laguntzeko modurik onena «patxadaz laguntzea, haiengan konfiantza izatea eta komunikazio ona ezartzea dela».
|
|
|
Zigor publiko honek funtzio bikoitza du: alde batetik, betiko sufritu behar ditu sugarrek eragindako zauriak eta, bestetik, ortzia zeharkatu behar du guztiek ederki ere ikus dezaten, bai ongile eta hiritar onek zein bere moduko izu zabaltzaileek —lehenengoek beren justizia egarria ase eta
|
beren
beldurra baretu dezaten. Hauentzat gozamena bilakatzen da espektakulua eta sistemarentzat aukera paregabea txori bi tiro bakar batekin hiltzeko; bigarrenek, ordea, ulertu dezaten zer etor dakieken gainera bide okerretik jarraituz gero.
|
|
2016
|
|
|
Izan ere, indarkeria giro batean hezi eta bizi dira, eta halako jarrerak dituzte haiek ere. Askotan, animaliekin ordaintzen dituzte
|
beren
beldurrak eta frustrazioak.Zer moduz doa txakurrak antzutzeko han abiatu duzuen proiektua. Kumerik izan ez zezaten, tirokatu edo pozoitu egiten zituzten, eta horregatik bultzatu genuen proiektua. Dagoeneko 200 bat antzutu ditugu Taulkarm hirian, eta beste hiri eta herri batzuetakoak ere jarri dira gurekin harremanetan.
|
|
|
Hemen ez dugu tranparik erabili nahi ordea: ...n aukeratu ditugun aukeratu beharreko bideak; beharbada irakurlea ohartu da honezkero, eta ohartu ez bada berehala jakinaraziko diogu, aurreko atalaren amaieran, Alsina eta taxista elkarren beldurrez nor bere bidetik urrundu direnean, bidaiariaren maletak auto barruan geratu direla; ez gidaria ez Alsina ez dira berehalakoan ohartu xehetasun horretaz, eta ez da harritzekoa ere, nahiko lan baitzuten
|
beren
beldurrak eta ikarak menderatzen. Guri ere oharkabean pasatu zaigu ordea; idatzi eta gero konturatu gara, eta idatzia zuzentzekotan egon gara:
|
|
2017
|
|
|
Aurretik beraiek izandako esperientzia txar baten edo beraiek dituzten beldurren arabera, guraso batzuek egoera esajeratu eta
|
beraien
beldurra estrapolatu egiten dute. Gerta liteke, adibidez, lagunen merienda batera ez gonbidatzea edo norbaitekin haserretu izana, eta ume horrek mina sentitzea, sufritzea; baina hori ez da bullying egoera bat.
|
|
|
Ezka geurea! errepikatu zuten denek maiatzeko uren islan
|
beraien
beldurrak, nahiak, desirak, eta guztien gainetik, bizitzeko kemenak bultzaturik.
|
|
|
Eta ardoak mingainak askatzen dituen neurrian, joan ziren hiru soldaduak
|
beren
beldurrak, minak, desioak eta aipa ezina zen delako horren berri ematen. Dagoeneko Herio zamalkatzen hasia zen Zaragozako lurretan eta jende gaztea salbatu nahian edo, armada beste toki batzuetara bidaltzen hasia zen gizajo hauek.
|
|
|
Eremu guztietako langileak batuz (baserritarrak, meatzariak, eskulangileak, eta Alemaniako eta Austriako artista onenak barne) hiru herrialdetan (Alemania, Austria eta Suitza) zabaldutako ahalegin antolatu zabal batek14,, jende arruntaren iraultzak?, inflexio puntu bat adierazi zuen Europaren historian. 1917an Iraultza Boltxebikeak Errusian egin zuen bezala, botere nagusia astindu zuen horrek, eta, anabaptistek Münster hiria nola hartu zuten gogoratzean, boteredunek
|
beren
beldurrak berretsi zituzten: abian zen nazioarteko konspirazio bat, haiek boteretik kentzeko.15 Porrot egin zuen, ordea, altxamenduak, Peruren konkistaren urte berean, Albrecht Dürerrek. Garaitutako Nekazariei Monumentua?
|
|
2019
|
|
|
inor ez da harroagoa, oldarkorragoa edo erdeinutsuagoa emakumeei dagokienez, nola baita bere gizontasunaz segurtasunik ez duen gizasemea.
|
Beren parekoen
beldurrik sentitzen ez duten gizonek errazago onartzen dute emakumea pareko gisa; dena dela, halako gizonek ere gogoko dute Emakumearen mitoa, Bestearena, arrazoi askorengatik; ezin gaitzetsiko zaie, noski, gogo onez ez sakrifikatzea horretatik ateratzen dituzten onura guztiak: badakite zer galtzen duten uko eginez gero amesten duten emakume moduari, baina ez dakite zer ekarriko dien biharko emakume moduak.
|
|
|
kexa egin zuten beren destinoaren gogorraz; batzuetan, manifestazio kolektibo batzuk izan ziren, baina Oppia legearen kontra elkarturiko matrona erromatarrek eta sufragista presio egitea baino ez zuten lortu, eta gizonak hori eramateko prest zeuden neurrian. Gizonek beren esku eduki dute beti emakumearen patua, eta ez dute erabaki emakumearen interesen arabera; beren egitasmoak hartu dituzte aintzat,
|
beren
beldurrak, beren premiak. Jainkosa ama gurtu zutenean, Naturaren beldur zirelako gurtu zuten; brontzezko tresnak modua eman zienean haren aurka beren burua berresteko, patriarkatua ezarri zuten; familiaren eta Estatuaren arteko gatazkak definitu zuen emakumearen estatusa; kristauak Jainkoaren, munduaren eta bere haragiaren inguruan zuen jarrera islatzen da emakumeari ezarri dion kondizioan; Erdi Aroan, emakumeen auzia?
|
|
|
Entzute aktiboa ezinbestekoa da gurasoekin komunikatzeko orduan. Askotan gomendioen ordez, norbaitek
|
beren
beldurrak entzuteko beharra izaten baitute (9).
|
|
2020
|
|
|
Galdetu zer ari diren pentsatzen eta/ edo zer duten beldur.
|
Beren
beldurrak adierazten eta hitz egiten laguntzen die. Honelako esaldiak erabil ditzakezu:
|
|
|
Nire urruntasunak sortzen zion mina adierazteraino. Negar egin nuen, nire
|
berekiko
beldurrak aitortu, maite dudala esan, eta barkatzeko eskatu. Su haietatik ke hauek.
|
|
|
Bestalde, kritikatu zuen EAJk hiru hilabete daramatzala" kanpaina egiten, medio guztietan ateraz egunero, eta kanpaina horren barruan daude inkesta guztiak ere, non esaten duten EAJk arrakasta izugarria izango duela". EH Bilduk" argi" du, ordea, horrek erakusten duela" ez daudela oso eroso, badituztela
|
beren
beldurrak, eta eman nahi duten irudia dela hemen ez dagoela borrokarik, erraz irabaziko dituztela hauteskundeak, eta jendea ez dadila molestatu bozkatzera joatera". Donostiako alkate ohiaren ustez" sekula baino indar eta konbentzimendu handiagoarekin joan behar da uztailaren 12an botoa ematera".
|
|
2021
|
|
|
Zentzuzkoa al da, alafede, emaztekiengatik, zeinak guretako baizik ez baitira eginak, hiltzea, eta Jainkoak guri eman diezaguten agintzen diena galdatzeko beldur izatea? Ez naiz nihaurgatik edo ezkondurik dauden guziengatik ari, zeren nik bai baititut behar ditudan emazteki guziak eta gehiago, premia dutenengatik baizik, ergelputz hutsak baitira
|
berei
beldurra izan lieketenen beldur baldin badira. Ez al duzue ikusten damatxo gaixo horrek nolako damua zuen bere ergelkeriaz?
|
|
|
Beste herrialde batera adingabearen bila joan behar izanez gero, egokia litzateke anaia zaharrena gurasoekin joatea eta prozesu osoan egotea. Itxaronaldian, garrantzitsuena da gurasoak
|
beren
beldur eta sentimenduei adi egotea, eta aukera ematea haiek ingururik gabe adierazteko. Gurasoek akats komun bat izaten dute:
|
|
|
Ustekabean, Infinitua ihi batean garai bitxi eta ezin zailagoan ailegatu da irakurleen esku abegikorretara, gure ahuldade sendaezina oroitarazten diguten garai ilunetan. Ziurgabetasunak bihotza uzkurturik, egunean egunean birus ikusezin bati eta
|
beren
beldurrei gogor egiten zieten zaintzaile anonimoen babesa sentitu dugu. Ida Vitalek honela idatzi zuen:
|
|
2022
|
|
|
Haurdunaldian aldaketa fisiko ugari dago, baina baita psikologikoak eta emozionalak ere. Izan ere, sexu organorik garrantzitsuena garuna da.Hori dela eta, emakume batzuen kasuan, sexu plazera murriztu egiten da
|
beren
beldur, segurtasun gabezia edo autoestimu txarragoaren ondorioz, hain gorputz desberdina hautematen baitute. Kasu batzuetan, ordea, haurdunaldiaren ondoriozko hormona kausek eragin dezakete, baina baita gaixotasunek ere, edo koitoan mina sentitzeak (dispareunia).
|
|
2023
|
|
|
Ikasitakoa praktikan jartzeko benetako esperientzia, Madril eta Bartzelonaren artean joan etorriko hegaldi bat eginez, espezialista berberek eta Bussines klasean lagunduta. Horri esker, parte hartzaileek
|
beren
beldurra gainditzeko lanean jarrai dezakete. Aldez aurretik, simulagailua bisitatu da, benetako hegaldiaren lehen hurbilketa egiteko eta, gainera, ohikoak ez diren egoerak probatzeko.
|
|
|
Nekatuta nago konpromiso itxurati horrekin, zeren eta boterean dauden feminista zuriek irmo eusten diete
|
beren
beldurrei, beren iragazkiei, inklusiorako eta esklusiorako bide sotil eta ez hain sotilei. Nik ere aukera izan nahi dut taberna batera etorri eta zintzotasunez hitz egiteko aldaketaz, eraldaketaz, sistema akastun bat eraitsi eta berriago eta hobeago bat eraikitzeaz.
|