|
2001
|
|
|
Nahasketaren proportzioak aldatu egiten dira landare bakoitzaren beharren arabera, baina humusak eta lorategiko lur beltzak osatu
|
behar
dute erdia baino gehiago, hiru laurdenak gainditu gabe.
|
|
2003
|
|
|
Txosten baten arabera, haurrek eta adinekoek
|
behar
luketenaren erdia baino ez dute edaten.
|
|
|
Espainiako haurrek eta zaharrek
|
behar
luketenaren erdia baino ez dute edaten, Nutrizio Ikerketako Fundazioko Adituen Batzordeak (FIN) egindako urari buruzko BRITA txostenetik ateratako atariko datuen arabera. Txosten hori irailean aurkeztuko da.
|
|
2005
|
|
|
Belarrien altuerara, hain zuzen ere, jarri
|
behar
dugu erdi gunea.
|
|
2006
|
|
|
Oso ondo loratzen da klima epelean, leku bero eta beroan kokatzen badugu, hotzarekiko sentikorra delako. Leku bat aukeratu
|
behar
dugu erdi itzalean, eta inoiz ez eguzkitan. Elikagai ugariko substratua behar du, eta eskertzen ditu ongarritze ekarpenak.
|
|
2007
|
|
|
Pasta egosi ondoren, hozten utzi eta erditik ireki. Pastel mahuka baten laguntzaz, turroi bigunak eta esne gainak osatutako kremaz bete
|
behar
ditugu erdiak (aldez aurretik birrinduak, krema homogeneo eta sendoa osatu arte). Profiterolak bete ondoren, Maria bainura bota txokolate beltzaren estaldura, eta txokolate zuriaren estaldura.
|
|
2009
|
|
|
Loditasun hori lortutakoan, bola bat osatu eta 15 minutuz uzten dugu toki fresko batean. Denbora hori igarotakoan, masa bola hartu eta ebaki sakona egin
|
behar
dugu erdian, oinarrira iritsi gabe, eta, arrabolaren laguntzaz, ebakiaren zati bakoitza luzatu, gurutze bat eratuz. Masaren erdian gurina pomada puntuan jarriko dugu, hau da, pomadaren antzeko dentsitatea duen puntuan, eta masarekin bilduko dugu, pakete bat balitz bezala gera dadin.
|
|
2012
|
|
|
Lehentasunezkoa ez bada ere, aldi horretan erakargarritasuna eta forma fisikoa berreskuratzea garrantzitsua da, emakumea bere buruarekin ondo senti dadin eta eguneroko borrokari gogo eta baikortasun handiagoz aurre egin diezaion. Hori lortzea ia beti denbora kontua da, baina emakumeak ahalegina egin
|
behar
du erditzearen ondorioak minimizatzeko, aurpegiaren eta ilearen argitasuna berreskuratzeko eta estresaren eta nekearen aurka borrokatzen lagunduko dioten jarraibide batzuk bere errutinari aplikatzen saiatzeko.
|
|
2016
|
|
|
Irudia: pahham Espainian, lau ikasleetatik batek diagnostikatu gabeko ikusmen arazoak ditu, eta betaurrekoak eraman
|
behar
dituztenen erdiak ez dira diagnostikatu. Eta hori ez da arazo tribiala; izan ere, ikusmen osasunerako urritasuna eskola errendimendu txiki batekin lotuta dago, eta horrek adierazten du Optiko Optometristen Elkargo Nazionala.
|
|
2017
|
|
|
Ez dugu ahaztu behar, plater bat osasungarria izan dadin, begetalekin osatua egon
|
behar
duela erdiak behintzat.
|
|
2021
|
|
|
Meloiaren barne itxurak ere homogeneoa eta sendoa izan behar du, eta kolore bizikoa. Aukera hori hautatzen badugu, kontuan izan
|
behar
dugu erdi edo gela horiek hoztuta daudela erosten ditugunean edo duela gutxi moztu ditugunean, eta bi kasuetan gainazalak behar bezala babestuta egon luke, adibidez, film paperarekin. Horrela, bakterio patogenoak garatzeko arriskua murrizten da, hala nola salmonella edo listeria.
|
|
2022
|
|
|
Txakurraren erditzeak bi edo hamabi ordu iraun dezake, baina 24 ordu baino gehiago
|
behar
baditu erditzen hasteko, albaitariari galdetu behar zaio.
|