|
2005
|
|
|
Eta beti maila berean dagoenak, besteek aurrera egiten duten heinean, oharkabean atzera egingo du. Beraz egunetik egunera hobetu nahi duen jokalariak kontziente izan
|
behar
du entrenamendu bakoitzean duen onena eman behar duela.
|
|
2010
|
|
|
Une horretan, egin ditudan entrenamenduak datozkit burura. Nik beti diot lasterketa baino gogorragoa, guzti hau jasateko egin
|
behar
ditudan entrenamenduak direla.
|
|
2012
|
|
|
Gainera, astean bi entrenamendu saio bakarrik egiten ditugu, eta hori ere oztopo da taldearen hazkundean. Baina, 11 saskibaloi talde ditugu Bergaran, eta guztiek
|
behar
dituzte entrenamenduak.
|
|
2013
|
|
|
Kirolaren elitean gero eta emakume gehiagok amatasunaren aldeko apustua egiten dute beren karrera profesionalari uko egin gabe. Artikulu honetan azaltzen da zergatik dauden atletak ama izateko unerik onena aurkitzeko zailtasunak, eta nola izan
|
behar
duen entrenamenduak haurdunaldian. Kirolari batzuen istorioak ere azaltzen dira, amatasunari aurre nola egin erakusten dutenak, eta txapeldunak izaten jarraitzen dutenak.
|
|
2015
|
|
|
Egun gutxira Ondarzabal eta GU klubeko bi adiskide automobilez jaitsi ziren Madrileraino Uzkudunen bila. Donostiara erretiratu
|
behar
zuen entrenamenduei serioski eta gogor hasiera ematearren, Europako txapelketa behar zen bezala prestatzeko. Ilunabar erromantikoak Tina de Jarquerekin Erretiroko Parkean, Palace Hoteleko suitean sexuz beteriko gauak, goizerdian ohean egindako gosari kuttun haiek... amaituak ziren jada.
|
|
|
Angarillas boxeolari afizionatua zen, eta lehen egunetik Gaztañaga bere aginduetara hartu zuen horrela libratuz guardia pila batetik eta zerbitzu mekaniko guztietatik, aitzakia jarriz Isidoro boxeolari profesionala zenez gero denbora libre mordoa
|
behar
zuela entrenamenduetarako. Kapitainak beste soldadu bat ere hartu zuen bere babespean, Osa deituriko Mutrikuko mutil bat, boxeo munduan hasi berria zena.
|
|
2016
|
|
|
entrenamendu maiztasuna eta entrenamendu bolumena Kirol diziplina honetan hasteko, ez da nahikoa zapatilak janztea eta korrika egitea zenbat eta hobea izan. Hasteko, arau batzuk bete behar dira, eta, pixkanaka, metodikoa izan
|
behar
du entrenamenduak. Horrez gain, aldez aurretik prestatzeko jarraibide batzuk bete behar dira.
|
|
2018
|
|
|
Zergatik ez dugu normaltzat hartzen?
|
Behar
dugu entrenamendua, egia da, gauza berria da, eta deserosoa da. Kultura horretatik gatozelako.
|
|
2020
|
|
|
Zamudioztarrak ondo ikusi du bere burua 2019ko txapelketan zehar. “Baina esan
|
behar
dut entrenamendu ordu asko egiten ditudala. Berrogeita hamaika urte ditut eta ni baino askoz gazteagoak diren motor gidarien kontra lehiatzen naiz.
|
|
2021
|
|
|
Lehiakorrak izan behar dugu egunero egunero, eta horretarako, batez ere lehiakorrak izan
|
behar
dugu entrenamenduetan. Maila bat gorago jokatuko dugu aurtengoan, eta jendea fisikoki hobeto egongo da, gogorrago eta azkarrago jokatuko du.
|