|
2009
|
|
|
Nola ematen duen hasieran bere planteamenduak iraultzaile baino iraultzaileagoak direla, eta nola ikusten dugun bukaeran historian sartuta dagoela, historiaren jarraitzaile hutsa dela. Ze bere planteamenduak Aro Modernoan kokatzen baditugu ere, ene irudikoz, atzerago egin
|
behar dugu
uler ditzagun. Ernazimendura hain zuzen.
|
|
2013
|
|
|
Katuak atzaparrak zorrozteko etxeko elementuren bat aukeratzen badu, hala nola alfonbra edo aulki zahar bat, jabeek zeregin horretarako utz diezaioketena, katuak azazkalak leku egokian itsastea lortzeko arazoa konponduta geratzen da. Hala ere, katua hezi egin
|
behar da
uler dezan bere azazkalak objektu horretan baino ezin dituela zorroztu. Katu baten jabea ez da saiatu behar hura hezten, baizik eta haren izaera ulertzen eta nortasuna onartzen.
|
|
2015
|
|
|
18 Kontsolaturik eta adorez beterik utzi ninduen, eta Jaunak lagundu zidan, baita berari ere nire egoera eta nola gidatu
|
behar ninduen
uler zezan. Hark esaten zidanetik ezertan ere ez okertzeko erabakia hartu nuen, eta horrela egin nuen gaur arte.
|
|
|
2 Kontura gaitezen, ene ahizpak, ez duela esaten, barkatuko diegunez gero?, aurreko hori bezain dohain handia eskatzen duenak eta bere borondatea Jainkoarenean jarri duenak, hau dagoeneko eginik izan
|
behar duela
uler dezagun, eta, horrela, hau esaten du: –guk ere geure zordunei barkatu diegunez gero?.
|
|
2017
|
|
|
Uste duzu pertsonak direla, animaliak, zuhaitzak, izarrak. Anitz urte igaro
|
behar dira
uler dezazun noizbait, berandu bada berandu, haien benetako esanahia.
|
|
2018
|
|
|
Harekin lan-bilerak egingo dira kirolaren terminologia eta jarduerak ikas ditzan. Entrenamenduaren programak aurretiaz emango zaizkio kirolariari, berak zer egin
|
behar duen
uler dezan.
|
|
2020
|
|
|
Azaldu zure semeari zergatik den koarentena? Azaldu zer gertatzen ari den, etxean denbora gehiago zergatik egon
|
behar dugun
uler dezaten. Birus hori zer den badakiten arren, ezkutatzea ezinbestekoa delako —bizitza arrunta bortizki hautsi duelako— eta haurrak berez bitxiak direlako, adituak dio “ezinbestekoa dela egoerari buruzko informazio egokia eta egokitua izatea, etxean zergatik gauden eta gure eguneroko bizitza normaltasunez zergatik utzi dugun uler dezaten”.
|
|
|
Gorputzak horrela ezin duzula jarraitu esateko duen modua da: larruazaleko erupzioak, urdail-hesteetako eragozpenak, alopezia, migrainak… Gorputzeko seinaleak, gelditu
|
behar duzula
uler dezazun. Eta maila psikologikoan, “arreta emateko eta kontzentratzeko gaitasun handia galtzen dugu, eta horrek produktibitatea murriztea eragin dezake; nekea eta apatia ere bai, eta horrek gurpil zoro batera eraman gaitzake:
|
|
|
Hainbat aldiz hitz egin dugu jarrera aldatu
|
behar zuela
uler zezan.
|
|
2021
|
|
|
18,5); beraz, horri buruz ere hitz egin behar da. Kontuan hartzen badugu arnasketaz arduratzen diren muskuluak, bihotzarekin batera, gure bizitzan atsedenik hartzen ez duten bakarrak direla, eta arnasteak egunero organismoak erabiltzen duen energia guztiaren %2 eta %3 bitartean kontsumitzen duela, kaloria-ekarpen egokia izan
|
behar dela
uler dezakegu, arnasketari kalterik ez egiteko. Arnas eritasuna dugunean, arnasketa askoz ere garestiagoa izango da, eta, beraz, pisu egokia izatea funtsezkoa da.
|