2001
|
|
Edaria fresko edukitzea gomendatzen da eta horretarako beti kantinplora egoki
|
bat
eraman behar du aldean erromesak.
|
|
Loreek indarra kentzen diote landareari, eta, beraz, behin txitatuta, moztu egin behar dira. Fragans drakaena lorontzi handi
|
batera
eraman behar da hiru urtean behin. Horretarako garairik onena udaberria da.
|
2002
|
|
Moluskuen ekoizpenean erabili beharreko itsasoko urak edo salobreak ez du kutsadura mikrobiologikorik izan behar, ez eta jatorri naturaleko edo ingurumenean dauden konposatu toxiko edo kaltegarririk ere, molusku bibalbioen osasun kalitatean eragin negatiboa izan dezaketen edo haien zaporea alda dezaketen kopurutan. Zuzeneko giza kontsumorako molusku bibalbio bizien komertzializazioari dagokionez, arauak ezartzen du legez onartutako ekoizpen eremuetatik etorri behar dutela, modu higienikoan manipulatu behar direla, eta ekoizpen eremutik bidalketa zentro batera, arazketa zentro batera, berrinstalazio eremu batera edo eraldatze establezimendu
|
batera
eraman behar direla, nahitaezko jarraibideei jarraituz, eta, hala badagokio, baimendutako establezimenduetan garbituta. Moluskuak osasun kontrolpean daude, eta ontziratzeko, markatzeko, biltegiratzeko eta garraiatzeko berariazko baldintzak betetzen dituzte, higiene baldintza egokienak betetzeko.
|
2003
|
|
Elkarte honek ez dio utzi sektorea sortu zenetik erregularizatzeko ahaleginari. “Saiatzen gara gurasoak jabetzen seme alabek beti aseguru
|
bat
eraman behar dutela, eta, gainera, etika kode bat dago, bete beharrekoa”, azaldu du Emyk, 18 urte daramatza lanean. Zuzeneko harremana Orain arte, atzerrira ingelesa hobetzera joaten ziren gazteek Irlanda aukeratzen zuten gehien.
|
|
Merkaturatzeko jarraitu beharreko prozesuak arauak prestakuntzari, zatiketari, manipulazioari, ontziratzeari, markatzeari, etiketatzeari eta garraioari dagokienez ezartzen dituen higiene baldintza guztiak bete ditu. Ehizakiak, ehizatu ondoren, baimendutako tratamendu gela edo hiltegi
|
batera
eraman behar dira, albaitari ofizial batek post mortem ikuskapena egin dezan, bai eta beharrezkotzat jotzen diren laborategiko proba guztiak ere. “Post mortem” osasun ikuskaritzak haragia giza kontsumorako egokia dela egiaztatzen du, eta zenbait arrisku baztertzen ditu, besteak beste, haragia (basurdea edo beste batzuk) trikinosia eramateko gai izatea.
|
|
Horren ondoren, zezena ahalik eta azkarren eraman behar da zezen jaia egin den herriko larrutze lekura edo, halakorik badu, prestaketa gelara. Bestela, zezenketa abelburuak tratatzeko gela
|
batera
eraman behar da. Tratamendu aretoetara eramateko, gehienez ere hirurogei minutu izango dira, zezen ikuskizuna amaitzen denetik hasita, barruan 0 °C tik 4 °C ra bitarteko tenperatura bermatuko duen garraiobide batean, eta albaitariak egindako odoletako zezenketa abelburuak lekuz aldatzeko agiriarekin batera.
|
|
Ez kontsumitu ontzi sabeldunik edo gasa askatzen duen edo irekitzean usain txarra duen ontzirik. Kontserbetatik kontsumitzen ez den zatia ontzi garbi
|
batera
eraman behar da, estali ahal izateko, eta gero hozkailuan gorde. Erdi kontserbak beti hozkailuan gorde behar dira, baita kontsumorako ireki aurretik ere, esterilizazioizan ez duten produktuak baitira.
|
2004
|
|
Europar Batasuneko araudiak ibilgailu bakoitzaren pisuaren %85 birziklatu nahi du 2006an, eta %95, berriz, 2015ean, 2004ko urtarrilaren 1etik aurrera Tratamendu Zentro Baimendu
|
batera
eraman behar du autoa.
|
|
Ez. Arauak ez du berariaz jasotzen ibilgailuan txaleko
|
bat
eraman beharra, behar den unean baizik ez du erabiltzera behartzen. Beraz, txaleko islatzailerik ez izatea ez da zigorgarria.
|
|
Aldi berean ale bat baino gehiago landatzeak ere ondorio onuragarriak ditu; izan ere, batzuk elkarrengandik hurbil jarriz gero, “mikroklima” bat sortzen dute, eta horrek lagundu egiten die ingurumen hezetasunaren beharrak asetzen. Ia landare guztiak bezala, nano laranjak (batez ere gaztea denean) bi urtetik behin ontzi handiago
|
batera
eraman behar izaten du, edo sustraiak azpitik ateratzen direla ikusten denean, edo hosto berririk ez dela ateratzen nabaritzen denean. Lorontzi handiak behar ditu, sustrai zabalak garatzeko behar adina leku emango diotenak.
|
2006
|
|
Kasu honetan: entsaladetatik, entsaladatik bereizitako poto
|
batean
eraman behar da ongailua bazkalorduan osatzeko. Menuaren adibidea:
|
|
Hala ere, unea iritsi zenean, zuhaitzetan ezkutatutako 50 bat manifestari oihukatzen, petardoak ustiatzen eta kanpaiak jotzen hasi ziren. Ondorioz, eragiketa beste herri
|
batera
eraman behar izan zen, Burgalays era. Pirinioetan hartz arreak basoberritzeko plana ehiztari batek 2004ko azaroan Canelle azken ale autoktonoa hil ondoren proposatu zen.
|
|
Landare bat ontzi handiago
|
batera
eraman behar den jakiteko, sustraiak loreontziaren drainatze zulotik ateratzen diren begiratu behar dugu. Halaber, komeni da landarea jatorrizko kokalekutik atera dezakegun aztertzea, leunki tiratuz.
|
2007
|
|
Sidekarraren tamainak eta pisuak motorrarekiko proportzionala izan behar du beti, oso zaila eta arriskutsua baita motor txiki eta potentzia txikikoa sidekar handi eta gainkargatuarekin gidatzea. Segurtasunari dagokionez, sidekarrak atzeko argi gorri
|
bat
eraman behar du eskuineko muturrean, gainerako gidariei multzoaren zabalera agerian uzteko. Aurreko aldean, keinukari horia eraman behar du.
|
|
Kasu batzuetan, arrazoi estetikoek eragiten dute aldaketa horren beharra (oso antzinako loreontzi bat higatuta dago edo lorategi batean berrikuntzak egiten dira), baina alearen osasuna ziurtatzeko ere egin behar da. Hazi bada eta ontzi handiago
|
batera
eraman behar bada, birlandaketa du bizitzeko. Lur berarekin denbora gehiegi badarama, baliteke agortu izana eta landareak behar dituen elikagaiak emateko gai ez izatea.
|
|
Beste zerbitzu batzuetan bezala, merezi du gehiago ordaintzea edo autoa aldatzeko tailer egokia bilatzea. Nolanahi ere, autoan eguzki sabai bat jartzea aukeratu aurretik, leku espezializatu
|
batera
eraman behar da, izan ere, Webastotik diotenez, automobila eraiki ondoren ezin da “after market” jarri ibilgailu guztietan. Kontuan hartu behar da badirela zenbait auto, sabaian egitura errefortzuko sistemak erabil ditzaketenak; beraz, ezin da instalazioa egin.
|
|
Era berean, zehapenak ezartzen dira eskubide horiek betetzea eta Erkidegoko kaleetan abandonatutako zakurrak trebatzeko kanpainak abian jartzea errazten ez dutenentzat. Galiziako Legeak, 2004ko urtarrilaz geroztik indarrean dagoenak, txakurrak lepoko
|
bat
eraman behar du beti, uhalaren bidez lotuta. Higiene eta osasun neurriei dagokienez, laguntza txakurrek etxeko animalientzako oro har eta “beren ezaugarrietarako” aurreikusitako neurri berak bete behar dituzte.
|
2008
|
|
Bestetan, berriz, konpainia batzuek plus bat kobratzen dute ibilgailua ohiko aseguratuaz gainera, oraindik 25 urte bete ez dituen gidari hasberri
|
batek
eraman behar dutenean.
|
|
Azken ordainagiriaren kopia
|
bat
eraman behar dugu, baina gauden urte horretako zerga ordaintzeko epea hasi baino lehen egin behar dugu.
|
|
Gidari profesional batek egin behar du beti, tokiko errepideak eta bideak ondo ezagutzen baditu. Gainera, GKEaren etxera itzultzeko ordua dute, beti telefono bat edo harremanetarako irrati
|
bat
eraman behar dute, irteera jakin batzuetan lagunduta joan eta leku publiko batzuetara ez joatea (herrialde batzuetan, debekatuta dago azoketara joatea). Proiektu bakoitzak joan etorrietarako arau zehatzak ere ezartzen ditu:
|
|
Plater hotzak, beroak eta entsaladak Prestatutako elikagaien kontsumoa 48 ordu baino gehiago luzatzeak elikagaien toxiinfekzio arriskua areagotzen du Eguneko menu pertsonalizatua hotza kontsumitu behar bada, errazioa ontzi garbi batean sartu behar da, hermetikoki itxita eta hozkailuan gordeta, aldez aurretik prestatzen badugu. Halakoetan, etxetik atera eta poltsa isotermiko
|
batean
eraman behar da, hotz metagailu batekin, lantokira iristean berriro hozteko. Hori ezinezkoa bada, ziurtatu behar da hotz metagailuak hozteko tenperatura mantenduko duela kontsumitu arte.
|
2009
|
|
Eskian hasi aurretik gosari ona egitea komeni da (esnekiak, zerealak eta fruta), kontzentrazioa eta indarra galtzea saihesteko. Janaria zaindu egin behar da eta elikagairen
|
bat
eraman behar da barra energetiko edo fruitu lehor gisa energia berreskuratzen laguntzeko. Espainiako Kirol Traumatologiako Elkarteak (SETRADE) nabarmendu du akats ohikoenetako bat dela aldez aurretik berotu gabe eskia egitea.
|
|
Hala ez bada, toki ohikoenak tokiko hotelak, gizarte etxeak eta kiroldegiak dira, egonaldiaren iraupenaren eta udalerriak dituen baliabide ekonomikoen arabera. Agian, udal xume batek ez du aukerarik izango pertsona kopuru handi baten ostatua epe luzean ordaintzeko, baina leku seguru
|
batera
eraman behar ditu eta babesa eman behar die. Ezbeharrak Udalaren ahalmenak eta eskumenak gainditzen baditu ere, Administrazioa arduratuko da kaltetuak zaintzeaz.
|
|
Halaber, hiru lagun erreskatatu ziren, Canteras auzoko rambla Untzi Ospitalearen parean ikusten saiatzean ibilgailuetan harrapatuta geratu zirenak, eta hainbat gidari salbatu ziren Tallanten. Valentziako Gandía herrian, Simancas inguruko egoera txarrean dagoen etxebizitza multzo batean, familia bateko hainbat kide erreskatatu zituzten etxetik, eta hotel
|
batera
eraman behar izan zituzten, beren bizitza zapaldu ondoren. Valentziako Generalitateko Larrialdiak Koordinatzeko Zentroak (LKZ) 22.604 dei jaso zituen larunbateko eguerditik asteleheneko goizeko bederatzietara, Erkidegoan eroritako eurien ondorioekin lotuta.
|
|
Baina beti ezin da autoa probatu eragiketa egin aurretik, kontzesionario bakoitzak baldintza jakin batzuk ezartzen baititu markarekin. Ordainetan, zerbitzu hau eskaintzen denean, ibilgailua ordu pare
|
batez
eramateko behar diren bermeak gutxienekoak dira. Erosketa historial ona duen bezeroa izatea da proba baldintzarik onenak eskuratzeko faktore garrantzitsuena.
|
|
Hala ere, erradiazio arriskua da muga nagusietako bat. Hori dela eta, pazienteak bunker berezi
|
batera
eraman behar dira, tratamendua egin diezaioten. Orain, Espainian ebakuntza gela berri bat eraikitzeak, Europako handiena eta modernoena aurreikusten baita, muga hori eta beste batzuk gaindituko ditu.
|
2010
|
|
Udal batzuek bilketa zerbitzua eskaintzen dute. Etxetresna elektriko berri bat erostean, saltzaileak jaso eta birziklatzeko instalazio
|
batera
eraman behar du. Erabiltzen ez diren ibilgailuei dagokienez, oso baliotsuak dira eta, gainera, ezin dira abandonatuta utzi.
|
|
Lehenik eta behin, zauritua lasai egon behar da, haren mugimenduak murriztu eta kaltetutako eremua bihotzaren mailaren azpitik utzi, pozoiaren fluxua murrizteko; bitartean, larrialdi zerbitzuei laguntza eskatu behar zaie (112 telefonoa). Leku seguru
|
batera
eraman behar da eta, batez ere, beste hozkada batzuk saihestu. Xurgatze ponpa bat izanez gero (adibidez, mendiko kiroletan espezializatutako dendetan lor daitezkeen botikin batzuena), zorrotz bete behar dira fabrikatzailearen jarraibideak.
|
2011
|
|
Historia hori kontatzeko eta beste testuinguru
|
batera
eramateko behar den buru malgutasun hori, zerbait kontatu eta gauza absurdo batekin lotzekoa, berez landua izaten dute.
|
|
Bazkaria edo askaria hondartzan egiteko asmoa badugu, kapazu batean edo poltsa berrerabilgarri
|
batean
eraman behar dira jakiak.
|
|
Tabletek ez dute diskorik irakurtzen CD eta DVD optikoak, eta zerbitzuetara harpidetuta egon behar da deskargan, aisialdi digitalaz gozatzeko. Aldiz, hatzekin teklatuaren gainean trebea direnentzat, ordenagailua alde
|
batetik
eraman behar denean, lasaitu egin behar da. bestetik, arintasunak erosoak eta ergonomikoak egiten baititu.
|
|
Alde egin aurretik, bidaia egin behar den herrialdeko kontsulatura deitzea komeni da, txartela homologatzeko berariazko baldintzak zein diren eta dokumentuak zein bulego edo erakundetan aurkeztu behar diren galdetzeko (DGTren pareko mendekotasuna izango da). Kontsulatuan ere garrantzitsua da erakunde hori non dagoen galdetzea, eta helmugako herrialdeko enbaxadak konpultsatutako berariazko dokumenturen
|
bat
eraman behar den Espainiatik, edo hara iristean izapide guztiak egin behar diren galdetzea. Helmugako herrialdeko hizkuntza gaztelania ez denean, dokumentuen itzulpen ofiziala aurkeztu behar da.
|
|
Gida oso erabilgarria eta “solidarioa” “Bizimodu arrunta besterik ez dute egin nahi, lagunekin afaltzeari uko egin gabe edo familiarekin ibilaldi bat egiten duten bakoitzean pizti
|
bat
eraman beharrik gabe”. Horrela hasten da “Glutenik gabeko sukaldaritza” eskuliburu praktikoa, Fundació Alíciak eta Associació de Celíacs de Catalunyak egina.
|
|
Notarioek zenbateko horiek ezagutzen dituzte). 7 Aipatutako datu eta dokumentu guztiak egiaztatu ondoren, etxebizitzaren eskritura bi aldeentzat egokia den notario
|
batengana
eraman behar da, eta eskrituran agertuko den zenbatekoaren berri eman behar zaio. Notarioak sinatu beharreko eguna finkatuko du, eta orduan hasiko gara etxebizitzaren jabe izaten, eta ordaindu egingo dugu.
|
|
Horregatik, haren fabrikatzaileak, Tetra Pak enpresak, “ekologikotzat” jotzen du, nahiz eta zenbait kritikak zalantzan jartzen duten. Hasteko, ez da ontzi biodegradagarria; beraz, material desberdinak bereizi eta egoki tratatzen dituen industria instalazio
|
batera
eraman behar da. Ontzi berriak egiteko mugarik gabe erabil daitekeen beira ez bezala, erabilitako tetra brik batek ez du beste bat egiteko balio.
|
2012
|
|
heldua ezkutatu egiten da eta berehala agertzen da umearen begiradaren aurrean, barre algara batean lehertzen baita. Ez da beste leku
|
batera
eraman behar ezkutatzeko: nahikoa da aurpegia zapi batekin, beste objektu batekin edo, are, eskuarekin tapatzea.
|
|
Oso gorrituta sentituz gero (zakurra azeleratu egiten delako eta ahul sentitzen delako), lepoan eragin eta itzala duen eremuan jartzea komeni da. Bai txakurra gertuko albaitaritza klinika
|
batera
eraman behar badugu, bai eta gure ondoan eduki behar badugu animaliak biltzeko zerbitzuren bat iritsi arte, konfiantza irabazi dugu. Baina beti ez da erraza izaten beldurtuta, desorientatuta eta traumatizatuta dagoen txakur batengana hurbiltzea, jabeak aurkitzen ez dituelako.
|
|
Aparatua ez badabil, zaharra onartzeko dendari eskatzen dion berri bat erosten dutenean (ezin diote uko egin legez). Aparatu berri bat erosi gabe desegin nahi baduzu, garbigune
|
batera
eraman behar duzu. Batzuetan nagia ematen du, baina kontzientzia soziala falta zaigu:
|
|
Izozkailua matxuratuz gero edo argia moztuz gero, ez da atea ireki behar eta, arazoa egun bat baino gehiago luzatzen bada, elikagaiak beste izozkailu
|
batera
eraman behar dira.
|
|
Martxan dagoenean, etxetresna elektrikoen Renove Plana une egokia da zaharren ordez energia asko aurrezten duten berriak jartzeko. Aparatua desegin nahi bada, garbigune
|
batera
eraman behar da. Ecolec Fundazioak bere web orriko mapa batean kokatzen ditu, herritarrak hurbilen duena aurki dezan.
|
|
Gainera, motorrek, mugikortasun murriztua duten pertsonentzako ibilgailuek eta emisio gutxiko ibilgailu ekologikoek erabil dezakete. Azken horiek identifikazio etiketa
|
bat
eraman behar dute, eta honako hau lortzen da: ecoviAt web a.
|
|
Sobrak, datozen lau egunetan kontsumituko ez badira, hobe da izoztea. Saltsak, zopak edo saldak irakite puntu
|
batera
eraman behar dira. Komeni da sobrak estaltzea berotzeko, hezetasuna atxikitzen baita eta berokuntza uniformea ziurtatzen baita.
|
2013
|
|
Hatzarekin aplikazio bat sakatu eta halaxe eduki behar da tartetxo batez (era horretan, edizio modua aktibatuko zaio), eta keinuka hasten denean, sakatzeari utzi gabe, multzokatu nahi den beste programa
|
baten gainera
eraman behar da.
|
|
: Garbigune
|
batera
eraman behar lirateke; leku askotan, ordea, Garbiguneek ez dute izaten horiek hartzeko baimenik, ez direlako sartzen Hondakin Arriskutsuen Kudeatzaileen sailean.
|
|
Sarean txantiloi asko daude. Inprimatu eta kartoi mehe lodi
|
batera
eraman behar dira, sendotasun handiagoa izan dezaten. Ondoren, haurrak nahi bezala koloreztatu, moztu eta aurpegien zatiak trokelatu ditzake.
|
|
Kontserban dauden elikagaiak, hala nola atuna edo ozpina, kontsumitzeko unean gehitu behar dira. Alde
|
batera
eraman behar dira, eta arazorik gabe kontserbatu behar dira hozkailutik kanpo. Alaiak kontsumitu aurretik ere gehitu behar dira, etxean presta daitezke eta beirazko potoetan gorde, plastikoa baino hobeto, kontsumitu arte bereizita.
|
|
Ondoren, freskatu txorrotaren azpian eta xukatu, solte gera dadin. Ontzi hermetiko
|
batean
eraman behar da, jateko unean ondu, cherry tomate batzuekin eta pesto saltsa batekin zerbitzatu edo entsaladari gehitu. Irudia:
|
|
«Aldez aurreko aurrekontua eta baimena baimentzea» esaldia. Halaber, teknikariak informazio orri
|
bat
eraman behar du. Orri horretan, eskulanaren prezioak eta joan etorri edo garraio gastuak zehaztu behar dira, Beza barne.
|
|
Korrika egin daiteke hondartzan atrakatuz korrika egiteko, bainatzeko edo jolasteko. Itsasontziak segurtasun sare
|
bat
eraman behar du inguruan, bordatik edozein irristadura galarazteko. Haurrak txikiak badira, salbamendu jaka bat erabili behar dute nabigazioan.
|
|
Eskifaiarekin edo tripulaziorik gabe nabigatzea Itsasontzi batzuek berariazko titulazioa behar dute (Oinarrizko Nabigazioko patroia), PERa (aisialdirako ontzietako patroia), PY (Yateko patroia) edo CY (Yateko kapitaina). Alokatzen diren charter itsasontzi gehienek «ontzi hutsaren» formulari erantzuten badiote ere (tripulaziorik gabe), inoiz nabigatu ez denean edo beharrezko titulazioa ez dagoenean, tripulazioa edo, gutxienez, patroi
|
bat
eraman behar da. Alokairua tripulazio osoarekin:
|
|
Bidaia bat egitean ez da inolaz ere zapatak estreinatu behar, are gutxiago eramaten den parerik bakarra bada. Galtzerdiei dagokienez, pare
|
bat
eraman behar da bidaiatzen ari den egun bakoitzerako. Arropa txikia dirudien arren, kontu handiz aukeratu behar dira; izan ere, gehiegi transpiratzen duten batzuek azala narritatu eta oinetako kiratsa eragin dezakete, edo, bestela, asko estutzen duten batzuek zirkulazioa oztopatu eta molestiak eragin ditzakete.
|
2014
|
|
Baina, praktikan, Space Data enpresak hainbat arazo zituen, eta Googlek dio bere kapital teknologiko handiari esker konpon dezakeela. Globoa 20 kilometrora dago, eta wifi seinalea hartzen duen antena
|
bat
darama behar den lekura bidaltzeko. Batetik, puxikak ez dira une oro egonkor egoten eremu batean, baizik eta 24 ordu igaro ondoren, posizioa galdu dute eta, beraz, transmisio eraginkortasuna.
|
2015
|
|
Gainera, data jakin batzuetan, hainbat lekutan prestatutako paperontzi batzuk bete egiten dira eta hondakinek ingurua estaltzen dute. Hori saihesteko, poltsa huts
|
bat
eraman behar da, eta bertan metatzen diren bilgarri, lata eta janari hondakin guztiak utzi. Zaborra arazo bat bada, leku susmagaitzenetan ikus daitezkeen pintadak ez dira gutxiago..
|
2016
|
|
Erakunde erregulatzaileak dron erregistroa eskatzen du, aseguru espezifiko bat eta indarrean dagoen ziurtagiri medikoa edukitzea, eta gailuaren erabilerari buruzko ezagutzak erakustea. Halaber, droi zibilek begi hutsez irakurtzeko plaka
|
bat
eraman behar dute, aireontzia identifikatu eta arduradunarekin harremanetan jartzeko. 25 kilotik gorako droiek, gainera, Aireontzien Matrikulen Erregistroan izena emanda egon behar dute eta aire nabigagarritasuneko ziurtagiri bat eduki behar dute.
|
|
Edo, zergatik ez eraman postre bat edo beste sarrera bat, gonbidatuak baldin baditugu? Ez da beti gozo edo ardo
|
bat
eraman behar. Gure inguruko jendeari apopilo edo gonbidatu gisa begiratzen diogu!
|
2017
|
|
Beste batzuetan, utzikeriagatik, etxeko edukiontzietan sartzen dituzte Garbigune
|
batera
eraman beharrekoak liratekeen objektuak.
|
2019
|
|
Hala ere, erreprodukzio zerrendetan nahierara antola daitezkeen milaka abesti gordetzeko gai diren erreproduzitzaileak sartzean, singlea albuma baino gorago balioesteko joera dugu, 50 hamarkadan bezala, eta gure arreta ehunka diskoren artean sakabanatzen da. Gainera, musika entzuteko gure telefonoa erabiltzen dugunean, ez dugu beste ontzi
|
bat
eraman behar gainean, baina, horren truke, esperientzia gutxiago murgiltzen da: deiak, alarmak, abisu soinuak edo streaming zerbitzuen publizitateak ez du entzuten, ez baita aparatuaren funtzio nagusia.
|
|
Eskola orga baten gehienezko pisua Bizkar zorroentzako pisu gomendioak ezarri ziren jada, eskola ingurunean gehien erabiltzen direnak baitira, baina ez Lehen Hezkuntzako gero eta ikasle gehiago dituzten orgentzat liburuak eta koadernoak eramateko.Orain arte. Izan ere, Granadako Unibertsitateko ikertzaileek, Gorputz Hezkuntza eta Kirol Sailekoak eta Ceutako Campuseko Giza Mugimendua eta Portaera Aztertzeko Laborategian (HubemAlab) eta Liverpool John Moores University (Erresuma Batua), haur batek eskolara joateko gurpildun orga
|
batean
eraman behar duen gehienezko pisua zehaztu dute. Applied Ergonomics aldizkari ospetsuan argitaratutako artikulu batean egin dute, Journal Citation Reports en Ergonomia arloko bigarren hoberena.
|
2020
|
|
Taldeari dagokionez, honako hauen mende egongo da: egun bateko edo gehiagoko txangoa egin behar den, laguntza auto
|
bat
eraman behar den, alforja bat edo bikepacking modalitatea erabili behar den, hau da, ekipajea ahalik eta gutxien erabili behar den eta bizikletan eraman behar den (eskulekua, jarlekuko tiketa, koadroa…), alforja edo parrillarik egokitu gabe. “Ura, janari apur bat, eguzki babesa, arropa eta oinetako erosoak eta ziztadak konpontzeko kita eramateaz gain, ezin dira inoiz falta bizikletako aurreko linternak eta argiak”, gogoratu du Hernándezek.
|
|
EROSKI Consumer Eguzki panelak eta bateriak. Eremuan ez dago entxuferik eta, beraz, geure elektrizitatea sortzeko moduren
|
bat
eraman behar dugu gadget ak kargatzeko. Zer egin aukeratzeko?
|
|
Loreontzietan eduki daitezke eta horrela gure pisuetan gozatu. Hazi ahala, beste lorontzi handiago
|
batera
eraman behar dira, lurra aldatuta. Azkenik, egunero ureztatzea komeni da loretan dagoenean eta euria egiten duenean, beste landare askorekin bezala, kalera atera eta euri ura hartzea komeni da.
|
|
Eta, bestalde, Espainiatik kanpo dagoen kutxazain batetik dirua ateratzeak nazioarteko sare bat erabiltzeagatik komisio bat ordaintzea esan nahi du (%4 inguru, gutxienez hiru euro), eta, gainera, erauzketa ez bada eurotan egiten, aipatu batzordeari aurre egin zaio moneta truke. Kasu horietan, dibisa aldatzeagatik komisiorik kobratzen ez duen txartel
|
bat
eraman behar da zorroan, bankuarteko truke tasa edo Mastercard edo Visarena aplikatuko dituena, benetakoaren oso antzekoa, eta atzerritik dirua doan edo kostu murriztuarekin ateratzeko aukera emango duena. Horrelako txartelak doan eskuratu ahal izango ditugu hainbat erakundetan, batez ere Fintech konpainietan.
|
2021
|
|
Sintomak arinak badira, baliteke aski izatea antihistaminikoak ematea. “Baina erreakzio anafilaktikoa izateko arriskua duten haurrek adrenalina autoinyektore
|
bat
eraman behar dute beti: bizia salbatuko die.
|
2022
|
|
Baina ura behar beharrezkoa dugun arren, ez dago zertan urari buruzko mito handien esklabo izan. Ez dago leku guztietara botila
|
bat
eramateko beharrik.
|
|
4 Azken nahiaren ziurtagiriak Heriotzaren 15 egun baliodun igaro ondoren, ziurtagiri hau lortu behar da, testamenturik badagoen jakiteko eta horren ardura duen notarioaren izena jakiteko ezinbestekoa. Hamar bat egun behar ditu entregatzeko, eta hori lortzeko, heriotza ziurtagiriaren kopia
|
bat
eraman behar da. 5 Aseguruen ziurtagiria Hildakoak bizitza eta istripu aseguru bat kontratatua zuen jakiteko behar da, baita heriotza gertatu eta 15 egun igaro ondoren ere.
|
2023
|
|
Barruko arropa. Bidaiako egun bakoitzeko, hozka
|
bat
eraman behar da. Eta maletan jartzeko, bildu eta geratzen diren hutsune edo hutsune txikietan sartu.
|
|
Bazkaria Azkenik (baina ez garrantzi gutxiago), errepidean janaria zaindu behar da. Haurrekin bidaiatzen denean, poltsa
|
bat
eraman behar da janari eta edariarekin, eta haurtxoak badira, biberoiak eta potetxoak. Oso sinplea dirudien arren, bidaia atsegina eta gurpil gaineko tortura bereiz daitezke.
|
|
Zenbait gidarik elementu horiek berrikusteko mekanikari buruzko ezagutza nahikoa dute, eta alokairu tailerretara jo ohi dute, ibilgailuak konpontzeko tresnak dituzten boxak baitituzte, tarifa baten truke. Bestela, autoa tailer
|
batera
eraman behar da. Aurrekontuak alderatzea komeni da, egokiena aukeratzeko.
|
|
derrigorrezkoa da. Gidariaren postutik iristeko moduko toki
|
batean
eraman behar da. Larrialdietarako triangelu homologatuak.
|
|
36 hilabetetik beherakoentzako jostailuek eta horien zatiek irentsi edo arnastu ez daitezen bezain handiak izan behar dute. Gainera, arriskuak sor baditzakete, ohartarazpen
|
bat
eraman behar dute bilgarrian, eta arrisku espezifikoaren deskribapen labur bat ere egin behar dute, jostailua erabiltzeko jarraibideetan neurri hori hartzea justifikatzen duena. 3 Irakurri erabilera jarraibideak Erabiltzeko jarraibideak gaztelaniaz idatzita egon behar dira.
|