|
2001
|
|
|
Hala ere, OMEk gogorarazi zuen beharrezkoa dela herrialde gehienetan osasun mentalerako aurrekontuak handitzea, ekintza “serio eta jarraitua” ziurtatzeko, giza baliabideak garatzeko eta maila guztietan prestakuntza hobetzeko. Gaur egun, herrialdeen %33k osasun aurrekontu osoaren %1
|
baino
gutxiago ematen diote osasun mentalari, eta beste %33k %1 baino ez dio ematen osasunaren osagai horri.
|
|
2005
|
|
|
Bestalde, egiaztatuta dago baita ere gutxi edo gaizki lo egiten duten haurrek edo ongi elikatzen ez direnek, gosarian batez ere, nahi litzatekeena
|
baino
gutxiago ematen dutela eskolan.
|
|
|
Azterlan horren arabera, ikastetxeen %80k ez du liburutegi zentralik; %28, 2k bakarrik ditu hamar liburu ikasle bakoitzeko —nazioarteko erakundeek gomendatzen duten bezala—, eta %8, 8k bakarrik ditu kontsulta eta ezagutza dokumentuen %60 baino gehiago. Gainera, ikastetxeen erdiak baino gehiagok (%51) ez du aurrekontu espezifikorik, eta hamarretik seitan, liburutegi lanaren arduradunak astean bost ordu
|
baino
gutxiago ematen ditu. Liburutegien %72 eskola orduetatik kanpo itxita egoteak ere ez du laguntzen, ezta irakasleen %40k onartzen ez dituela horiek erabiltzen eta ez dituela ikasleak horretara bultzatzen.
|
|
2006
|
|
|
Legeak zehaztutako magistratu kopurua zein izan eta magistratu gutxiagok eman duenean epaia, edo legearen arabera zenbat boto epaiaren alde izan behar eta horiek
|
baino
gutxiago eman direnean.
|
|
2007
|
|
|
Arazo hori handiagoa da 14 urtetik aurrera, gehienez ere 18 urterekin, eta gizonen% 9,8k eta emakumeen% 7,8k dute; gainera, ohikoagoa da ekonomia maila baxuetan. Horri gehitu behar zaio haurren %59, 5ek 10 minutu
|
baino
gutxiago ematen dituela gosaltzeko, eta hori elikadura kalitate eskasarekin lotzen da. Bestalde, Osasun Inkesta Nazionalaren arabera, haurren %7, 5ek bakarrik hartzen du gosari orekatua; haur eta gazteen %19, 3k, berriz, baso bat esne baino ez du hartzen, eta %56k karbohidratoren bat. beharren %25 Nutrizionisten iritziz, gosariak gutxienez eskola umearen mantenugai beharren %25 izan behar du.
|
|
|
Eman behar nuena
|
baino
gutxiago eman nuela uste dut, konformistegi aritu nintzen, beharbada, eta kronometroari minutu batzuk lapurtzeko aukera galdu nuen. Dena dela, asko disfrutatu nuen, batez ere, Zarautzeko herritik pasatzerakoan eta hango jendearen txalo eta animoak jasotzean.
|
|
2008
|
|
|
Guk hautatu dugun produktua etekin gutxitxo ematen ari zaigula uste badugu, hori da une egokia aldatzeko, edo maila bereko funtsen batez bestekoak
|
baino
gutxiago ematen digula ohartzen bagara, edo merkatuak eskatzen badu ezarpen esparru bat utzi eta beste batera joateko, edo jartzen dizkiguten komisioak askoz handiagoak badira sail berekoen batez bestekoa baino.
|
|
|
Horixe da usteak betetzen direlako profezia: geure burua gutxitzen dugu, eta ahal
|
baino
gutxiago ematen dugu, eta emaitzak txarrak direnez, eta argi erakusten digutenez zer gauza gutxi garen, ezin hobetu geure buruari diogun estimua.
|
|
|
Gatza ere, beste gehienek
|
baino
gutxiago eman dute: % 4,2.
|
|
|
Nolanahi ere Hegoaldeko ordezkaritza bera ez zen perfektua suertatu. Hola, Akademia baitan kide jeltzaleen ekarpenak hasieran espero zitekeena
|
baino
gutxiago eman zuen. Batetik, ikusi denez, Luis Eleizalde, bere prestigio guztia gora behera, ez zen gai izan. Kirikiñoren?
|
|
|
Celestino Etxeberriak bidalitako zerrendaren arabera, ekainean hasi ziren ordaintzen lehen armaginak, hogeiren bat. Bitxia da Etxeberriak soldaten kopuru osoa batu zuela eta hortik atera laurdena, batez bestekoak 10 erreal
|
baino
gutxiago ematen zuelako. Baina egon bazeuden 10 erreal baino gehiago ordaintzen zutenak.
|
|
|
Espainiako haurren %80k baino gehiagok 15 minutu
|
baino
gutxiago ematen ditu gosaltzeko.
|
|
|
Tulipán ikerketa Quota Research aholkularitza enpresak egin du, eta, gurasoek gosaria seme alabentzako eguneroko energia iturri nagusietako bat dela uste duten arren, Espainiako haurren %80k baino gehiagok 15 minutu
|
baino
gutxiago ematen ditu bazkari horretan. Lan hori 26 eta 50 urte bitarteko 1.000 guraso baino gehiagoren lagin batean egin da, familien elikadura ohituren inguruko kezkak ezagutzeko.
|
|
2009
|
|
|
Alkoholik edan nahi ez dutenentzat edo gidatu behar dutenentzat, 0, 0% motako garagardoak dira egokienak: aztertu ditugun hiruretatik bik bolumenaren% 0,01
|
baino
gutxiago eman dute alkohola, eta besteak,% 0,07.
|
|
|
Honek eduki du estraktu lehor gutxien, eta tentsioaktibo kationikoak ere (materia aktiboa) besteek
|
baino
gutxiago eman ditu dosi bakoitzeko.
|
|
|
Ia ez du gatzik(% 0,05), eta kaloriak ere askok
|
baino
gutxiago ematen ditu (484, ehun gramo bakoitzeko).
|
|
|
Ur hotza moztu eta hurrengo bost segundoetan, 200 ml
|
baino
gutxiago eman behar ditu txorrotak.
|
|
|
Liga etapa erabakigarrian sartu da, eta, azken txanpa honetan, hutsak zuzentzeko profitatu behar du denbora Eibarko taldeak, bere benetako maila zein den erakusteko. Gorabeheraz betetako sasoia izan da hau gipuzkoarrentzat, eta espero zena
|
baino
gutxiago eman dute Julian Ruizen jokalariek. Arazoak pilatu zaizkio pistan, bai eta pistatik kanpo ere.
|
|
2010
|
|
|
2 irudia: Erantzuleen euskararekiko hurbiltasuna(%) euskararen munduarekiko interes falta borobila laginaren %10
|
baino
gutxiagok eman izana eta %80k euskaratik hurbil edo interesatuta sentitzen dela esan izana positiboki baloratu behar dira. alabaina, integrazioari begira bi munduko egoera gainditzea horren garrantzitsua izanda, ahaleginak egin behar dira gizarte osoak gaindi dezan, euskara normaldu nahi bada. euskararen mundua erdaldun guztiei ezagutarazi behar zaie, batzuek dituzten asoziazio negatiboak eta pre... nahikoa da euskara ikastea bi munduko egoera gainditzeko?
|
|
|
6 galiziera komunikabideetan demokraziaren lehenengo urteetako aurrerapauso txikien ondoren, nabarmen jaitsi da galizieraren erabilera komunikabide idatzietan eta ikus entzunezkoetan. galiziako Xuntak diru-laguntzak ematen dituen arren erdal komunikabideek galizieraz hainbat orrialde edota gehigarri argitara ditzaten, egia esatera, aurrerapen gutxi edo bat ere ez da egin bide horretan. galiziera %5ean erabiltzen da, batez ere iritzi artikuluetan eta kultura albisteetan. galizieraz sortutako albisteen itzulpena (politikoen, profesionalen, erakundeen eta jende arruntaren adierazpenak, prentsa komunikatuak, etab.) jarduera arrunta da oraindik galiziako egunkarietan; eta, ondorioz, galizia da munduko leku bakarra gaztelaniaz sekula mintzatu ez den edota sekula mintzatuko ez den jendea gaztelaniaz" mintzatzen dena". galizian bi egunkari argitaratzen dira galiziera hutsean, Galicia Hoxe eta De luns a venres (doakoa); beste bat elebiduna da, Xornal de Galicia; eta gainerako guztiak gaztelaniaz argitaratzen dira, hori bai, galizierari lekutxo bat eginez noizean behin, kulturaedo eskola gehigarrietan. bestela, herri edo eskualdetako aldizkari, astekari eta hamabostekari ia guztiak galizieraz egiten dira. erkidegoko telebista eta irratia sortzea (rg, tVg eta g2) oinarrizko aurrerapausoa izan zen ikus entzunezkoen munduan, galizieraren normalizazio prozesua indar handiz sustatu zutelako, galiziera era guztietako gaiak eta egoerak lantzeko hizkuntza" moderno" bat dela erakutsiz. tVg, g2 eta rg, hiru horietatik kanpo, soilik rnek erkidegorako prestatzen duen programazioa eta hainbat herri irrati izaten dira elebakar edo nagusiki galizieraz; izan ere, espainiako komunikabideetan galizieraren erabilerari ez zaio inolako arretarik eskaintzen, eta azken urteotan gainera —" herrialderako" egiten diren deskonexioetan— ospe handiko galiziar hiztunak ere gaztelaniaz elkarrizketatzen hasi dira. balio sozialak, kulturalak eta linguistikoak gizarteratzeko orduan, tresna oso boteretsuak dira komunikabideak; horregatik, bereziki larria da herrialdeari buruz ematen duten irudi linguistikoa. galiziako Xuntak irratieta telebista baimenak eman zizkien enpresa taldeei hainbat lehiaketaren bidez, baina baldintza batekin: programazioaren erdia gutxienez galizieraz eman zedila. gero, baimen gehienak gaztelaniaz azaltzen diren espainiako kate handiei saldu zitzaizkien. orain dela urtebete erkidegoko baimena jaso zuten bi telebista digitaletan (popular tV galicia eta Voz tV), programazioaren %10
|
baino
gutxiago ematen dute galizieraz, baimenaren baldintzaagirien arabera gutxienez %50a emateko konpromisoa hartu bazuten ere. komunikabide berriak sartu dira sarean, galiziera darabiltenak edo elebidunak direnak (xornal.com, galiciaconfidencial.com, mundogaliza.com, etab.).
|
|
|
Baina argi dago, adinarekin, nahi eta ezin izango dudan unea iritsiko dela, eta nik ez dut data hori gainditu nahi. Ez dut nahi, izen bat izateagatik, oholtzara irteten jarraitzea eta ikusleek merezi dutena eta dantzatzen ari naizen balletak merezi duena
|
baino
gutxiago ematea. Oraingoz, indartsu nago, gogotsu nago, eta oraindik ere urte batzuk geratzen zaizkidala uste dut.
|
|
2011
|
|
|
Osasuna izan zen ausart zelairatu zen talde bakarra eta gorritxoen kontra aritu zen erosoen talde bizkaitarra.Ikusi egin behar zein asmorekin zelairatzen den Atletico Madril. Espero
|
baino
gutxiago ematen ari den taldea dela esanda ez da inor harrituko. Ia urteroko kontua da.
|
|
|
Lehen uste dut 6.000 euro inguru ematen ziola; egun, berriz, 2.000 euro soilik. Ohiko laguntzaren erdia
|
baino
gutxiago ematen digu orain, beraz.
|
|
|
(1) Korronteak gorputzean 200 ms
|
baino
gutxiago ematen badu, aldi erasangarrian soilik has daitezke bentrikuluak fibrilatzen, eta atalaseak gainditzen badira baino ez. Bentrikuluen fibrilazioari dagokionez, irudi honek korronteak ezkerreko eskutik oinetara igarotzean eragiten dituen efektuak azaltzen ditu.
|
|
|
Arretarik ezaren sinonimoa da. Modu desegokian eta behar
|
baino
gutxiago emandako zaintzak dira.
|
|
|
Ama biologikoak neurriaren aurkako helegitea aurkeztu zuen, eta Salamancako 6 Zenbakiko Epaitegiak ebatzi zuen, 2000ko urrian, Margaritaren egoera mentalerako onuragarria izango zela semearengandik hurbilago egotea. Xede horretarako, eta adoptatu nahi zuten gurasoak aurka agertu arren, epaileak María Antonia Bernali eman zion zaintza, haurraren izebari.Harekin, hiru hilabete
|
baino
gutxiago eman zituen. Izeba larritu egin zen amaren presioengatik, amak ez baitzuen errespetatzen epaileak Diegorekin egoteko jarri zion ordutegia.
|
|
|
36 eta 55 urte bitarteko boluntarioek denbora inbertitzen dute, batez ere, giza eskubideen eta parte hartzearen boluntariotzan. Boluntariotzan astean 10 ordu ematen dira batez beste, nahiz eta ia heren batek ez duen dedikazio jarraitua eta, kasu askotan, astean 5 ordu
|
baino
gutxiago ematen dituen. Azkenik, joan den urtean, Gobernuak Boluntariotzaren Estatuko Estrategia onartu zuen, 74,9 milioi euroko aurrekontuarekin, herritarren artean borondatezko ekintza bultzatzeko.
|
|
|
Haurrentzako menu bateko kalorien batura 500 eta 700 Kcal artekoa da, 7 eta 10 urte bitarteko haur batek behar duen kopuruaren herena. Araudian zehazten da, halaber, opariak kontuan hartu ahal izango direla menuak 600 kaloria
|
baino
gutxiago ematen baditu, sodio edukia 640 miligramo baino gutxiagora murrizten badu eta gantz proportzioa ez bada energia balio osoaren %35 baino handiagoa (gantz saturatuen %10 baino gutxiago), salbu eta koipeen gomendioa gainditzen badu, fruitu lehorrak, haziak, arrautzak edo magroak daudelako. Haurrentzako menu bat osatzen duten produktuen kalorien baturaren emaitza 500 eta 700 Kcal artekoa da.
|
|
|
Ikusle gehienei moduan afrikarrek emakumezkoen lasterketan erakutsi zuten maila apalarekin harrituta dago. " ez dakit zein izan daitekeen arrazoia, baina uste zena
|
baino
gutxiago eman dutenak baino hobe da asko eman zutenak nabarmentzea eta goraipatzea. Atleta europearrak izan ziren horiek.
|
|
|
Eskerrak aseguraturik zegoen. Dena dela, zegokidana
|
baino
gutxiago eman zidaten. A, izan nuen buruhausterik asko!
|
|
2012
|
|
|
Katxi Batxi elkarteak antolatzen zuen hasieran, baina, egun, Zarautz Balea igeri kirol elkartearen esku dago. «Parte hartzaile kopuruan izan du probak aldaketarik nagusiena; izan ere, hasieran ehun lagunek
|
baino
gutxiagok ematen zuten izena. Urtetik urtera, ordea, gora joan da kopuru hori, aurten marka hautsi arte».
|
|
|
Hori ez zitzaidan pala egitea adina kostatu; eta horretan, pala egiten eta esku orga egiteko alferrikako ahaleginetan ez nituen lau egun
|
baino
gutxiago eman, betiere, goizeko ehiza ibilaldia alde batera utzita, horretan ez bainuen ia inoiz huts egiten, eta janaria etxeratzen ere oso gutxitan.
|
|
|
Probak emaitzak bi ordu
|
baino
gutxiagoan ematen ditu, eta bakterioa odol laginetan edo likido zefalorrakideoan dagoen aztertzen du.
|
|
|
Erresuma Batuko Osasuna Babesteko Agentziak (HPA) azterketa bat egin du, B taldeko estreptokoko bakterioa (EGB) edo “streptococcus agalactiae”, jaioberrietan meningitisa eragiten duena, “azkar eta zehatz” detektatzeko. Proba berri horretan, bakterioa odol laginetan edo likido zefalorrakideoan dagoen detektatzen da, eta emaitzak bi ordu
|
baino
gutxiagoan ematen ditu, “Journal of Medical Mikrobiology” aldizkarian aurkeztutako datuen arabera. Bakterioa orain arte odol laginak hartzean detektatzen da, baina analisia motela da eta ez da beti beharrezkoa.
|
|
|
3 Sendagai kontzentratuak Sendagai batzuk farmazietan eskuragarri daude beren bertsio kontzentratuan Botika batzuk farmazietan eskuragarri daude beren bertsio kontzentratuan, hau da, printzipio aktiboan (parazetamola, ibuprofenoa, etab.). gauza bera da, baina kontzentratuta dagoenez, eman beharreko dosia txikiagoa da, eta, beraz, arazo gutxiago izaten ditu haurrak medikuntza hartzeari uko egiten dionean. Sendagai horiei dagokienez, garrantzitsua da gurasoek beti argi izatea zein den eta zein ez den bertsio kontzentratua, nahasketarik gerta ez dadin eta behar den dosia
|
baino
gutxiago emateko, edo, bestela, kantitate hori baino gehiago hartzeko, horrek ekar ditzakeen arriskuekin. 4 Supositorioak aukeratzea Supositorio gisa aurkezten diren sendagaiak ugariak dira, parazetamol eta ibuprofeno konposatuak barne.
|
|
|
una tercera parte de la cantidad que necesita un niño de entre siete y diez años. Edonola ere, tokiko arauak zehazten du opariak sartu ahal izango direla menuak 600 kaloria
|
baino
gutxiago ematen baditu, eta gantz proportzioak ez badu balio energetiko osoaren %35 gainditzen. Janaria ez da sari gisa erabili behar, ezta zigor gisa ere El psicólogo Esteban Cañamares es claro en su mensaje al indicar que no se debe utilizar la comida como premio, pero tampoco como castigo o como objeto de chantaje.
|
|
2013
|
|
|
Taldean dauden aukerei esker, Valverdek bere ondoan izaten ditu sarri bi jokalari on. 3. Izen gutxi, baina gose handia Espero
|
baino
gutxiago ematen ari diren jokalariak ondoan, badaude gehiago merezi dutela erakusten ari direnak ere. Ibai Gomez da horietako bat.
|
|
|
Donostiako Udalak, 2014ko aurrekontu egitasmoak zortzi milioi euro gutxiago izan arren, 2013ko lankidetzarako diru saila mantenduko duela jakinarazi du. Hego Euskal Herriko gainontzeko instituzio publiko handiek 2013ko aurrekontuan
|
baino
gutxiago emango dute. Lankidetzarekin «jolasten» Erakunde publiko batzuek diru saila igo dute, baina ez aurrekontu osoaren igoera beste:
|
|
|
Hostoreari, normalean, ez zaizkio bost bira arrunt
|
baino
gutxiago ematen, ez eta sei baino gehiago ere, kontuan hartuta bira bikoitz bat bi bira arrunten parekoa dela.
|
|
2014
|
|
|
Kontuan izan behar da, halere, hiru eleko ereduaren marko teorikoan taxututakoari ez zaizkiola erabat lotu eskola guztiak. Gaztelania, adibidez, %20
|
baino
gutxiago eman dute, eta datuetan ez da ageri emaitzak kaskartu direnik. Abiapuntuarekin desados Ebaluazioaren ondorioak ez dira kaskarrak izan, baina EAJren gobernua ez dago ados planteamenduarekin.
|
|
|
Marmelada edo konfitura batek" energia gutxikoa" izena har dezake, baldin eta 40 kcal
|
baino
gutxiago ematen baditu 100 gramo bakoitzeko; energia balio murriztua duela edo light erakoa dela esan ahal izateko, berriz, produktuak berez duen energia baino %30 gutxiago eman behar du.
|
|
|
kobazuloko basea ahalik eta lasterren desegin eta gure presentziaren arrasto guztiak ezabatu. Hiru ordu
|
baino
gutxiago eman dugu langintza horretan; inoiz baino bizkorrago aritu gara, eta amaitu bezain laster, zakutoak ondo kargatuta, bigarren basera abiatu gara, mendi aldeko bordara. Gure ezpainetatik kexarik irten ez den arren, penaz gaude, ez delako kobazuloa bezain erosoa, eta gutako batzuek inguruan zabaldu ditugun lubakietan igaro ditugulako gauak, txandaka.
|
|
|
Nahiz eta gizonek gero eta gehiago inplikatzen diren haurren zaintzan eta aitatasun aktiboagoa praktikatzen badute ere, «Espainian seme alabak zaintzeko ardura oraindik ere emakumearena da», ondorioztatu du ‘La Infancia en España’ txostenak. Azterketa horren arabera, gurasoen erdiak egunean bost ordu
|
baino
gutxiago ematen ditu seme alabekin. Haurren hazkuntzan aitak duen parte hartzea, gainera, oso onuragarria da haurrentzat.
|
|
|
Finantziazioa 500 eurotik aurrera Banku bezeroek kopuru txikiak izan nahi badituzte, 500 eurotik gora, kreditu eskaintza handia dute, baldintza horiek betetzen dituztenak, bankuek komertzializatzen dituzten estrategia komertzialen bidez. Caja Laboralen eskaintza nabarmentzen da, 500 eurotik gorako diru kopuruak eskaintzen baititu, eta urtebete eta bost urte artean amortiza daiteke komisiorik gabe. Kutxabank modelo batek 6.000 euro
|
baino
gutxiago ematen ditu, eta kutxazain automatikoen bidez formalizatzen da, eguneko edozein ordutan, eta modu eroso eta unean unean, paperik gabe. Epe laburrerako mailegu pertsonala Katalunia Caixaren ekarpena da, Kreditu Bizkorraren bidez, gehienez ere 5.000 euro, bi urteko epean itzultzeko.
|
|
2015
|
|
|
Horietan zehaztu behar da ea ordainsariaren zati bat jenerotan ordainduko den, zein izango den lanaldia, banaketa eta presentzia denborak (lanik egiten ez duen denbora, baina zerbitzuak ematen diren etxean dagoena) eta familiaren etxean lo egingo den (barnekoak). 2 Gizarte Segurantzako kotizazioa Enplegu eta Gizarte Segurantza Ministerioak adierazten duen bezala, 2013ko apirilaren 1etik, Etxeko Langileen Sistema Berezian sartzen diren langileek beren zerbitzuak hilean 60 orduz
|
baino
gutxiagotan ematen badituzte, zuzenean afiliatu behar dute, altak, bajak eta datu aldaketak, enplegu emaileekin hala adosten dutenean. Hori bai, alta eta baja eskaera horiek eta datu aldaketak enplegatzaileek sinatu behar dituzte.
|
|
2016
|
|
|
Urrezko araua da azukre finduak dituzten produktuak hautatzea, baita gantz saturatuak, trans gantzak eta gatza ere. Kontuan izan behar da, halaber, «azukrerik gabe» edo «gantzik gabe» bezalako esaldiek ez dutela esan nahi produktu horrek ez duela azukre edo gantzik, baizik eta 100 g elikagai bakoitzeko 0,5 g azukre edo 0,5 g gantz
|
baino
gutxiago ematen duten elikagaiak direla. 3 Koipe motak bereiztea Dieta orekatu ahal izateko, egunero kontsumitzen diren gantz ugariko elikagaien kopuruak ez du gainditu behar guztirako irenstearen %35 Baina gantz mota guztiak ez dira berdinak.
|
|
2017
|
|
|
Jakiteko duk, nagusi: emakume eslaboa ez duk gure greziar lukurrero horien antzekoa, amodioa tantoka saltzen dutenak, tokatzen zaiana
|
baino
gutxiago emateko zazpi ahalak egiten dituztenak eta pisuan lakatza sartzen baizik ez dakitenak. Ez, nagusi, emakume eslaboak balantzan pisu gehiago jartzen dik, bai lo egiteko, bai jateko, bai maitatzeko orduan.
|
|
|
Afalostean, bakardadearen eraginez edo, solasaldian hasi ginen, botila bete cognac baten inguruan. Eta jakin ahal izan nuenaren arabera, bi urte
|
baino
gutxiago eman zuen Micaelaren zerbitzuan. Kotxea garbitu eta konpondu, bidaia bat edo beste, gutxi, egia esan?
|
|
2018
|
|
|
Edo «ohiz kanpoko» edozein egoeratan ez dute erantzuten edo entzuten dira, ez bada ere. «Eta zorionekoa bazara eta kalte ordaina ematen badizute, segur aski legeak ezarritakoa
|
baino
gutxiago emango dizute», adierazi du Javier Lópezek. Horregatik, aholku ematea komeni da.
|
|
|
Izan ere, Paroles dun Bizk a\en aux liberaux de la Reine Christine (1834) liburuan, karlistekin harremanetan jarri baino lehen (baina Abrantesko dukesaren etxera joaten ziren legitimista frantsesekin harremanetan zegoenean), esana zuen don Carlos zela nafarren errege eta bizkaitarren jauna. Gainera, Xahok bi aste
|
baino
gutxiago eman zituen Erresuma Zaharrean, 1835eko martxoaren 25etik apirilaren 8ra bitarte. Gaur badakigu 16 ez dela egiatan ari Zumalakarregirekin elkarrizketatu zela dioelarik.
|
|
2019
|
|
|
Jauzi batez, Raimundo Silva zutitu da, aulkia, bultzada dela-eta, une batez balantzaka egon eta gero atzera erori da, bera jada pasabidetik barna dabil, ironia leun batez irribarre egiten duen eta Silva behatzen duen norbaiten aurretik, Nork esan behar zuen, adiskide laztana, holakorik gertatuko zitzaigunik, ez, ez erantzun, galdera erretorikoei erantzutea denbora alferrik galtzea da, hainbestetan ibili dugu gai hori, zoaz, zoaz, nik atzetik jarraituko dizut, nik inoiz ez dut presarik, egunen batean zurea izan behar duena, nirea ere izango da, ni naiz beti gero iristen den hura, zuk bizi duzun edozein une oroimenean gordetzen den arrosa lurrin bat zuregandik arnastuko banu bezala bizitzen dut, edo, hain poetikoki ez esatearren, zure ortuari eta baba zurietako platera, non zure haurtzaroa berriz jaiotzen den, eta zu ez zara konturatzen, eta esango banizu ez zenuke sinetsi nahiko. Raimundo Silvak telefonorantz jauzi egin zuen, segundo batez zalantza eduki zuen, Eta bera ez bada, baina bera zen, Maria Sara, eta hauxe esaten zion, Ez zenuen egin behar, Zergatik, galdetu zuen, berak, nahasirik, Gaurko egunetik aurrera ezin izango naizelako arrosarik egunero jaso gabe egon, Ez dut inoiz arrosekin huts egingo, Ez naiz arrosaz arrosaz ari, Orduan, Inork ez luke behin eman zuena
|
baino
gutxiago eman behar, sekula, ezin daiteke gaur arrosarik eman bihar basamortua emateko, Ez da basamorturik izango, Hori promes bat baizik ez da, ez dakigun gauza da, Egia da, ez dakiguna da, nik ere ez nekien bi arrosa igorriko nizkizula, eta zuk, Maria Sara, zure aldetik, oraindik ez dakizuna da hemen badirela zureak bezalako beste bi arrosa, loreontzi batean, sekula gertatu ez zen setio bat kon... Maria Sarak irri egin zuen, eta eztul txiki bat bota, Nire arazoa, egoera honetan, lehen gorritu behar ote nuen edo oraintxe gorritu behar ote dudan jakitea da, Gogoan dut behin lotsagorriturik ikusi zintudala, Noiz, Zure bulegoan zegoen arrosa ukitu nuenean, Emakumezkoak gizonezkoak baino aiseago lotsagorritzen dira, sexu ahulekoak gara, Biok gara sexu ahulekoak, ni ere lotsagorritu nintzen, Sexuen ahultasunaz asko dakizu, Nire ahultasunaz asko dakit, eta besterenaz ere pixka bat, baldin eta liburuek badakite hitz egiten dutenaz, Raimundo, Esan, Etxetik ateratzen ahal naizen bezain pronto zu ikustera joango naiz, baina, Zain naukazu, Hitz horiek onak dira, Ez dut ulertzen, Hor nagoenean ere, nire zain segitu duzu, eta ni ere zure zain egongo naiz, ez zuk, ez nik ere, biotako inork ez baitaki bestea noiz iritsiko den, Itxaron egingo dut, Laster arte, Raimundo, Ez zaitez beranduegi etor, Zer egingo duzu telefonoa eskegi eta gero, Kanpamentua jarri Porta de Ferroren aurrez aurre, eta otoitz egin Andredena Mariari mairuek ez diezaguten eraso gauaren isila profitatuz, Beldur al zara, Izu laborriak dardara batean nauka, Hainbesterako al da, Gerra honetara etorri baino lehen, ni proba zuzentzailea baino ez nintzen, nire ardura nagusia deleatur bat egoki trazatzea zen, eta gero egileari horren zergatia azaltzea, Badirudi telefono linean interferentziak daudela, Entzuten duzuna mairuen oihuak dira, almenetatik mehatxuka ari dira, Kontuz ibili, Ez naiz hain urrutitik etorri Lisboako harresien aurrean hiltzeko.
|
|
|
Hala ere, joera bat deskribatu zen.Zenbat eta ordu gehiago eman bi gailuetan, Dieta Mediterraneoarekiko atxikidura okerragoa zen.Bideo kontsolen kasuan, haurretan ezberdintasun estatistikoak aurkitu ziren egunean bi ordu bainogutxiago eta bi ordu baino gehiago ematen zutenen artean (p< 0,05). Honela, egunean bideo jokoetanjolasten bi ordu
|
baino
gutxiago ematen zutenen artean, gehienek (%87, 9a) Dieta Mediterraneoarekikoatxikidura ona zuten. Nerabeen kasuan, bideo kontsolari zegokionez, joera bera topatu zen nahiz eta ezzen ezberdintasun estatistikorik deskribatu.
|
|
|
Multimedia gailuetan pasatutako denbora totalarizegokionez, haurren kasuan ere egunean bi ordu baino gutxiago eta bi ordu baino gehiago erabiltzenzutenen artean erlazioa deskribatu zen (p< 0,05). Modu honetan, denbora multimedia totalean eguneanbi ordu
|
baino
gutxiago ematen zutenen %20, 9ak Dieta Mediterraneoarekiko atxikidura ona zuten (%20, 9a). Nerabeen kasuan, joera bera topatu zen, nahiz eta ez zen ezberdintasun estatistikorik aurkitu.
|
|
|
Batzuek eta besteek gero eta jarraitzaile gehiago dituzte Espainian (35.000 baino gehiago daude), eta gimnasio, bainuetxe eta spa edo ongizate zentroetan daude. Bainu turkiarrak saunan
|
baino
gutxiago ematen du, gorputza bospasei minutura igotzen hasten baita Saunak, ongi hartuta, endorfinak askatzen laguntzen du (ongizateari lotutako hormonak), larruazala garbitu, arnasa hobeto hartu (batez ere, hezea) eta estresa lasaitu, besteak beste. Baina esan ezazue zer esaten duten, ez ezazue argaldu.
|
|
|
Izan ere, kasu askotan, Ulisesen beraren barne kodearengatik, ez zegokion itzultzaileari zehaztea idazleak zehaztasun gehiago gabe he/ she bidez izendatzen zuena nor zen. Baina, beste alde batetik, jatorrizkoak ematen duen informazioa
|
baino
gutxiago ematea ere ez zuen zilegi, eta hori izan da aurkitutako erdibidea, edo gaitzerdiko soluzioa, nahi baduzue. Irakurleak esan du erabaki hori lagungarria ala trabagarria izan zaion".
|
|
2020
|
|
|
espainiarrek bertan erabiltzen dituzten jarrerak eta denbora” azterlanaren ondorio nagusia. Azterlan horretan, Espainiako helduen% 51k astean lau ordu
|
baino
gutxiago ematen ditu sukaldean. Egoerak bi ondorio ditu:
|
|
|
Bitaminentzako arriskuak dituzten dietak Dieta hipokalorikoak Dieta hipokalorikoek, hau da, egunean 1.500 kilokaloria
|
baino
gutxiago ematen dutenek, behar diren mikronutriente batzuen ekarpena murrizteko arriskua ekar dezakete. Kontuz ibili behar da, batez ere, eredu dietetiko horietako gehienek ez dutelako laguntzen.
|
|
|
Araban, Bizkaian eta Gipuzkoan, guztira, 12.355 kasu zenbatu ditu Osakidetzak, atzo baino 266 gehiago. Atzoko egunez 2.999 test egin zituzten, eta horietatik, %8’8k eman zuten positibo; hau da, hamarretik batek
|
baino
gutxiagok eman zuen positibo proban. Guztira, 51.274 test egin dituzte pandemia hasi zenetik gaur arte.
|
|
|
Araban, Bizkaian eta Gipuzkoan, guztira, 12.355 kasu zenbatu ditu Osakidetzak, atzo baino 266 gehiago. Atzoko egunez 2999 test egin zituzten, eta horietatik, %8’8k eman zuten positibo; hau da, hamarretik batek
|
baino
gutxiagok eman zuen positibo proban. Guztira, 51.274 test egin dituzte pandemia hasi zenetik gaur arte.
|
|
|
Ez horixe. Dena nahastuta dagoelako bakarrik ez genizuke dagokizuna
|
baino
gutxiago emango.
|
|
2021
|
|
|
Urik ere ez zegoen aski. Bitartean, gutxienekoa
|
baino
gutxiago eman behar zuten dohaintza emaileen funtsen zain jarraitzen zuen UNHCR Iheslarientzako Nazio Batuen Goi Mandatariak.
|
|
|
Beti tratatu izan ninduten gaizki. Jaten besteei
|
baino
gutxiago ematen zidaten, barruko arroparik eta galtzerdirik ez nuen ezagutu, ezta aldatzeko arroparik ere. Gizonek bezala lan egin, baina inoiz zentimo bat ez zidaten eman, ezin lagunekin ezer egin... ”.
|
|
|
etxola garbitu, seme alabez arduratu, arropa garbitu eta konpondu, ur bila joan, erosketak egin, senarrari janaria fabrikara eraman, etab. Etxoletan, familiako kide guztien artean, emakumeak ziren lan gehien egiten zutenak. Gizonek, senarrek, 2 ordu
|
baino
gutxiago ematen zituzten egunero etxola barruan, lotarako ez bazen. Denbora horretatik erdia baino gutxiago eskaintzen zieten etxeko lanei, haurrak jagoteari edo emakumeei laguntzeari.
|
|
|
Tertulian daude. Itzuli egin dira gu ateratzean, baina ez naiz haien begiradek esan nahi luketena jakiteko gai, segundo erdi
|
baino
gutxiago eman baitut haiei so. Poliziengandik oso gertu pasa gara, eta hizketan hasi naiz normaltasuna antzeztearren:
|
|
2022
|
|
|
Osasun Publikoko Batzordeak gomendatu du Hego Euskal Herriko ikastetxeetan berrogeialdiak ezartzeko irizpideak malgutzea: aurrerantzean, bost ikaslek edo gehiagok zazpi egunen buruan positibo ematen dutenean edo bost
|
baino
gutxiagok emanagatik ere ikasgelaren %20 positibo badira soilik itxiko dute gela, gomendio horri jarraitzen badiote. Espainiako Gobernuko eta autonomia erkidegoetako ordezkariek parte hartu dute bileran.
|
|
2023
|
|
|
Irizpide horien arabera, negatibotzat jotzen diren elementuen balioak ez dira handiak: 80 kcal
|
baino
gutxiago ematen dituzte, %13 baino azukre gutxiago dute eta %1 baino koipe saturatu gutxiago dute. Gainera, proteinak (%2 – %3, 9) eta, zenbait kasutan, zuntza dituzte, eta horiek puntuazio positiboa dute.
|
|
|
Espainian, zainketa aringarrietako taldeen osaera heterogeneoa da, ez baitago horiei aurre egiteko eredu zuzen eta egituraturik. Espainiako zainketa aringarrietako talde guztietatik,% 25ek bakarrik dituzte psikologoak eta gizarte langileak, eta lanaldiaren% 50
|
baino
gutxiago ematen dute arreta hori eskaintzeko. Horrek esan nahi du esparru psikosozialeko profesionalak ez direla modu sistematikoan integratzen zainketa aringarrietako taldeetan.
|