|
2002
|
|
|
Eurentzat bizikleta lanbidea da,
|
baina
kirol honek dena ematea eskatzen du eta asko sufritzen ikusi ditut.
|
|
2008
|
|
|
15 metroen muga mitikoa gainditu nahi dut, domina bat irabazi nahi dut...
|
baina
kirola ez da hori bakarrik, askoz gehiago da; bizitzeko modua da.
|
|
2013
|
|
|
|
Baina
kirol ariketa guztiek bezala, baditu bere arriskuak ere.
|
|
|
Hainbat osasun arlotako espezialistak ere gero eta gehiago dira, hainbat gaixotasunetarako hala nola asma, bihotz gutxiegitasuna eta baita paziente onkologikoak. Frogatuta dago onura neurologikoak, ginekologikoak, lokomozio aparatuan eta lesioen kirurgia ondoko errehabilitazioan dituela.
|
Baina
kirol ariketa guztiek bezala, kontraindikazioak ditu. Artikulu honetan deskribatzen da zer ekarpen egiten duen Pilates metodoaren praktikak eta osasunaren hainbat arlotako profesionalek egiten dituzten ikerketek.
|
|
|
Bestalde, jarduera atzerrian egingo bada, kontingentzia hori bere klausulen artean sartuko duen poliza bat bilatu da, eta horietan sartzen dira ospitalizazioko eta aberriratzeko estaldurak, beste eredu batzuekiko elementu bereizle nabarmentzat. Hori bai, kuota euro batzuk igoko da hilero,
|
baina
kirol hori segurtasun handiagoz bermatuko du nazioarteko edozein neguko estaziotan. Zer estali behar du iraupen eskirako aseguru batek?
|
|
2015
|
|
|
Foroan 150.000 erabiltzaile baino gehiago daude erregistratuta, kirol honen edozein alderdiri buruz. Foro orokorra hainbat azpiforotan banatuta dago Espainiako lanbide banaketako talde bakoitzeko,
|
baina
kirol amateurrerako edo ikasle serieetarako azpiforoak ere aurkezten dituzte. ACB foroetan nazioarteko beste liga batzuk ere sartzen dira, baita off topic atalak ere, beste kirol edo gai orokor batzuei buruz hitz egiteko.
|
|
2017
|
|
|
Azken urteetan, gero eta adin txikiagoetan hasten dira Elikadura arloko Jokabide Nahasmenduak.Hain zuzen, Gurutze Gorriak anorexiari eta bulimiari buruz landu duen eskuliburu batean, elikadura arloko nahasmenduak izateko arrisku faktore gisa izendatzen da emakume nerabea izatea.Are gehiago, kalkulatzen dute emakumezko 100 nerabe bakoitzetik batek anorexia urduria duela eta 100etik lauk bulimia urduria.Argaltasun idealaTuron adituek argaltasunaren mendea esaten diote XX.ari, orduan estereotiko fisiko jakin bat proposatzen baitzen: hodi itxurako gorputz meharra, emakume independenteen, oldarkorren eta handinahiz beteen adierazgarri.Eta gaur egun, berriz, gorputz gaztea bilatzen da, liraina eta kirolariarena,
|
baina
kirolaren eta dieten bidez muturreraino argaldua.Gainera, bi espezialista horiek zera oroitarazten dute: Guztiok parte hartzen dugu argaltasun idealean, zeinak nolabait atxikia baitauka edertasuna, dotorezia, ospea, higienea, gaztetasuna, autoestimua, gizarte onespena eta baita dohaina eta perfekzioaren bilaketa ere.Haien esanetan, bizi garen gizartean, kaloria gutxiko dieta hartzen da
|
|
2019
|
|
|
Batzuek diotenez: erretzen dut,
|
baina
kirola egiten dut eta dieta osasuntsua egiten dut. Ohitura horiek zerbait murrizten dute tabakoaren ondorio kaltegarriak?
|
|
2021
|
|
|
Nola iritsi Leitariegos, Leon. Geltoki txiki honek 8,2 kilometro baino ez ditu eskiatzen,
|
baina
kirol honetan hasten direnek eta esperientzia gehien dutenek gozatzeko pistak ditu. Forfaita eta ostatuaren prezioa 43 eurokoa da eguneko.
|