|
2008
|
|
|
Bonuek eta obligazioek gehixeago ematen dute,
|
baina
ez askoz gehiago: hiru eta bost urterako bonuak% 4,34ko eta% 4,8ko interesarekin jaulki zituzten azken enkantean, eta hamar eta hogeita hamar urterako obligazioak,% 4,61 eta% 4,9ko interesarekin, hurrenez hurren.
|
|
|
Batzuek, helduek, oso dieta monotonoa egiten dute, bai elikagai motei dagokienez (barazkiak, arrainak edo haragia), bai prestakuntzari dagokionez (irakitea eta plantxan egitea izan ohi da ohikoena, baita" azkarrena" ere, diote). Batzuek dieta askotarikoagoa egiten dute(
|
baina
ez askoz gehiago), baina ezin dira egunero elikagai oso zehatzak falta, eta, askotan, neurriz gainekoak. Adibidez, batzuek egunero txokolate tableta erdia (edo gehiago), kilo erdi jogurt, litro bat freskagarri, sei kafe edo gehiago edo gazta ordu guztietan eta plater guztiekin jaten dute.
|
|
2010
|
|
|
Arrautza gorringoa, fruitu lehorrak eta galletak erantsiz gero, handitu egiten da proteina kopurua,
|
baina
ez asko, kopuru txikietan erabiltzen dituzte-eta osagai horiek.
|
|
2012
|
|
|
Bazkaritik afaritara tarte handia izaten da bestela, eta arratsalde erdian zerbait jatea komeni da,
|
baina
ez asko asko ere, afaritara goserik gabe irits ez dadin haurra.
|
|
|
Oro har, txakurrak ura bakarrik edan behar du. Txakurkumeak direnean, esne pixka bat har dezakete,
|
baina
ez asko, animalia batzuek zailtasunak dituztelako esnea digeritzeko eta, gainera, ez delako funtsezko elikagaia haientzat. Bestalde, txakurrak ez du putzuetatik, ur geldoetatik edo itsasotik edan behar.
|
|
2013
|
|
|
Gainera, haragi samur eta zukutsua eta saltsa krematsua lortuko ditugu. 3 Kozinatze prozesuan kazolaren zukuak lurruntzen badira, noizean behin salda pixka batekin eta marinatutako ardo zorrotadarekin bustitzen gara(
|
baina
ez asko, zapore gehiegi har ez dezan). Haragia egositakoan, haragi zatiak kontu handiz atera eta saltsa xehatu erregosiko barazkiekin.
|
|
2014
|
|
|
paper zerrendak, origamia eta eredu erraldoiak Imagen: aussiegall Arrosa paper zerrendekin Prozedura horrek praktika eta trebetasun pixka bat gehiago eskatzen ditu,
|
baina
ez asko. 2 zentimetro zabal eta 30 bat luzeko paper zerrendak moztu behar dira (neurri horiek aldatu egin daitezke, loreari eman nahi zaion tamainaren arabera), eta gero tolestu egin behar dira, bideo honetan azaltzen den bezala:
|
|
2016
|
|
|
Eta fantasiazko betaurrekoekin (kristalik gabe) Harry Potterren antzekoa lortzen da, argazkian ikusten den bezala. 3 Momia Momia mozorroak aurrekoak baino ahalegin eta denbora gehiago eskatzen du,
|
baina
ez askoz gehiago. Kostu ekonomikoa beste kasuetan bezain txikia da, eta emaitza askoz ere originalagoa.
|
|
2019
|
|
|
Kanpaina horiek gizartearen aurrerapena dira beti. Politikariek erreakzionatu egiten dute, gizarteak kontzientzia hartzen du eta banakako portaerak aldatu egiten dira,
|
baina
ez asko. Enpresek maiz jokatzen dugu defentsiban eta gaizki erreakzionatzen dugu.
|
|
2022
|
|
|
“ kortikoide exogenoak funtzio aldetik kortisola dira. Hormona natural horren egitura ez bezalakoa da,
|
baina
ez asko. Miligramo batzuk kortikoide hartuta, gorputzean dugun kortisol naturalak ematen duena baino 30 aldiz potentzia antiinflamatorio handiagoa lortzen da”, dio Camilo Silva doktoreak, Endokrinologian eta Nutrizioan espezialista eta Nafarroako Unibertsitateko irakasleak.
|