|
2001
|
|
|
|
Baina
errazagoa da elikagai on baina garestiekin sukaldean aritzea.
|
|
|
sukar handiko eta ondoeza orokorreko pneumonia. Printzipioz, ez da beste prozesu pneumonikoetatik bereizten,
|
baina
erraz diagnostikatu daiteke, gernuaren bidez mikroorganismoko antigenoak detektatzen direnean. Horrek esan nahi du ospitaleko proba kliniko erraz batekin gaixotasunaren eragilea zein den egiazta daitekeela.
|
|
|
Hori gertatzen denean, sukar handia eta ondoeza orokorra dituen pneumonia bat sortzen da koadro kliniko batean. Printzipioz, ez da beste prozesu pneumonikoetatik bereizten,
|
baina
erraz diagnostika daiteke gernu analisi batean. Transmisio mekanismo nagusia aerosolak izan arren (hozte prozesuan sortzen dira), gaur egun badakigu bakterioa gainazaletara itsats daitekeela eta biofilmak sor ditzakeela, barreiadura gune bihurtuz.
|
|
|
Kontserban, kontsumitzeko modu nahiko ohikoa da. Oraindik ere bere bitamina, mineral eta zuntz gehienak ditu,
|
baina
erraz degradatzen den bromelina entziman pobrea da, eta gainera kalorikoagoa da almibarrean gordetzen delako, azukredun disoluzioa. Horregatik, kontserbako ananak ez du ia digestio estimulatzailerik.Zapore gazi batzuekin ondo konbinatzen da, eta fruta hori gehien erabiltzen duen nazioarteko sukaldaritzetako bat sukaldaritza txinatarra da.
|
|
2002
|
|
|
auto bat erosten duenak autoa aparkatzeko leku bat duela frogatu du. Neurri horrek, sarbideen kontrolarekin batera, hiriak deskongestionatzea eta autoaren erabilera arrazionalizatzea du helburu,
|
baina
errazagoa da esatea Milan bezalako hiri batean, non egunero 800.000 ibilgailu sartzen baitira. Gobernuak berehala aplikatu nahi ditu neurri horiek eta beste batzuk, hala nola erregai ekologikoak eta ordutegi mailakatuak.
|
|
|
glukosa, maltosa, poliglukosa, ogia, patata purea, arroz zuria, mahaspasak. Azukre sinpleak dira, hesteek azkar xurgatzen dituztenak eta konplexuak,
|
baina
erraz digeritzen direnak. Oso erabilgarria da ariketa fisikoa egitean hartzea, nahiz eta batzuetan hipogluzemiak eragin ditzaketen (odolean azukre edo glukosa maila apalak), odolak luzaroan irauten badu; izan ere, intsulina mailak izugarri handitzen dira (hormona horren ondorioz, karbohidratoak zeluletan sartzen dira energia iturri gisa erabili ahal izateko, eta horrek odoleko glukosa maila murrizten du).
|
|
|
Gailu sinple horri esker, gela bateko argia anplifikatu daiteke; izan ere, funtsean, hurbileko iturri baten argia islatzen du, eta, ondorioz, argia handitu egiten da. Argi kaxak dekorazio dendetan edo oparietan eros daitezke inolako arazorik gabe,
|
baina
erraz eta erraz eraikitzen direnez, etxean ere egin daitezke. Hona hemen egin beharreko urratsak:
|
|
2003
|
|
|
–Plastikoa. Merkea da, eta ez dago arriskurik haurrak baldin badaude,
|
baina
erraz egiten du arraia haizeak arrastatzen duen hautsarekin eta hareatzarekin. Horren ondorioz, granizatuen kasuan, plastikoa hautsi egin daiteke.
|
|
|
Hobe da urratzea zuritzea baino, bitamina gehienak larruazaletik hurbil baitaude. beroari eusten dio (egostea),
|
baina
erraz oxidatzen da; beraz, komeni da arraspatzea eta karrakatzea gordinik jan aurretik. Hala, mantenugai guztiak mantentzen dituzte.
|
|
2004
|
|
|
Bi lente mota daude, organikoak eta mineralak; organikoak zailagoak dira hausten eta arinagoak dira,
|
baina
erraz egiten zaie marra eta mineralak baino garestiagoak dira.
|
|
|
Masa ondo oratu eta ligatu duen jakiteko, oso baliagarria da masa bolatxo bat osatu eta zirkuluan luzatu. Ia gardena bada, masa bere puntuan dagoelako,
|
baina
erraz hausten bada, komeni da oratzen jarraitu. Frijitua Osagaiak:
|
|
|
Bertan, taulak neoprenozko edo goma aparrezko euskarri isolatzaile baten gainean jartzen dira eta bermatuta daude, itsatsi edo sartu gabe. Beste aukera bat, lanpetuxeagoa
|
baina
erraza dena, kolatutako parketa da. Bi kasuetan, garrantzitsua da lurzoruaren azalera ahalik eta garbien uztea.
|
|
|
Konposatuen familiakoa da. Normalean, kamamila aleak basatiki hazten dira,
|
baina
erraz hazten dira, gehiegi zaindu gabe. Udaberrian loratzen dira, eta, amaitutakoan, landaredia moztea komeni da, indarra berreskuratzeko.
|
|
|
Azala hondatuta badago, kaltetutako eremua uretan bustitako lixa fin fin batekin lixatu daiteke. / a< Altzairu herdoilgaitzezko piletak nahiko erresistenteak dira,
|
baina
erraz marratzen dira. Garbitzeko, uretan diluitutako xaboi neutro bat eta belaki leun bat erabili behar dira.
|
|
2005
|
|
|
Pantaila handiena dauka (746 mm2), irudiak agertzeko gauza den bakarra, koloretakoa gainera;
|
baina
erraz urratzeko modukoa: erresistentzia probak urratu ugari eragin zizkion (denak azalekoak).
|
|
|
Blogen ideia esanguratsua da alde horretatik, askoz errazagoa baitzen jendearen pentsamenduak beren webgunean erregistratzea, beste batzuetan erregistra zitezen baino; bitakorak erabilgarritasunaren ondorio dira. Beti izan da posible edozein pertsonak bere web gunea egitea eta egunero artikulu berri bat idaztea,
|
baina
erraza izan denean, milioika pertsona hasi dira hori egiten.
|
|
2006
|
|
|
Arazorik gabe garatzeko, leku eguzkitsu batean jarri dituzu, baina eguzkitan egon gabe eta izpi beroenak hartu gabe. Kristalen atzean jartzea ere ez da gomendagarria, kristalek eguzkiaren ondorio kaltegarriak areagotzen baitituzte,
|
baina
errazagoa izango da etxebizitzaren barruan gortinen edo pertsianen bidez babestea. Ureztatzeko premiei dagokienez, neurriz ureztatu behar dira eta aldizka ordaindu; izan ere, haien hosto ugariak aldatu egin daitezke ur faltagatik.
|
|
|
Barruan dagoela, erabiltzailea bere ibilgailuan edukiontzi egokira joaten da koloretako seinale horizontalei eta ikur bertikalei jarraituz. Edukiontziak kanpotik babestuta daude,
|
baina
erraz iristeko moduko biltegiratze sistema dute. Hozkailu eta hozte aparatuen kasuan, CFCak ateratzen diren eremu estali batean uzten dira.
|
|
2007
|
|
|
Lehen materiala erabiltzea gomendatzen da arinagoa delako. Erosi bendak eta busti itzazu igeltsuaren eta uraren nahasketa batean; igeltsua ere zuzenean aplika diezaiokezu gainazal kurbatua duen objektu bati; puxika puztua edo baloia erabil daitezke,
|
baina
errazagoa da bendak erabiltzea, eta errazago egokitzen dira gainean jartzen diren gainazalera. Igeltsua edo buztina lehortu ondoren, egin klik puxikan edo kendu marigorringoaren etorkizuneko gorputza, apurtu ez dadin.
|
|
|
Bestalde, nerbio sisteman eragiten duenez, lan intelektuala eta muskulu jarduera errazten ditu. Ondorio horiek onuragarritzat har daitezke,
|
baina
erraz bihur daitezke asaldura garrantzitsu (antsietatea, kitzikapena, insomnioa, delirioa, haluzinazioak eta dardarak) kontsumoa nabarmen handitzen denean. Hala ere, kafeina ez da kezkatzeko arrazoi bakarra.
|
|
2008
|
|
|
Gailuak 4,3 hazbeteko ukipen pantaila du, 480 x 272 pixeleko bereizmenarekin. Bi orduko autonomia du, sare funtzioak aktibatuta dituela,
|
baina
erraz kargatzen da autoko pizgailuaren konektore estandarretik. 400 dolarreko prezioa du, gehi 13 dolarreko hileko kuota Interneteko konexio tarifa finkoagatik.
|
|
2009
|
|
|
Zenbat diru lor dezake horrekin komunitate batek? Zenbatekoa oso aldakorra da,
|
baina
erraz lor daiteke urtean 10.000 euro baino gehiago. Kopuru hori gorantz edo beherantz alda daiteke, hainbat faktoreren arabera:
|
|
|
Landareek, frutek edo belar usaintsu batzuek duten uraren zati bat erauzten da. Prozesu arduratsua da,
|
baina
erraza.
|
|
2010
|
|
|
Gondii toxoplasma toxoplasmosia eragiten duten protozoo espezieetako bat da. Gaixotasun hori, oro har, arina da,
|
baina
erraz heda daiteke kutsatutako elikagaiak edo ura kontsumitzean. Parasitoa desagerrarazi eta kutsadurarik ez sortzeko gai diren tekniketako batzuk izoztea eta tenperatura altuak aplikatzea dira, eta horien eraginkortasuna piezaren lodieraren araberakoa izango da.
|
|
2011
|
|
|
“Hori da funtsezkoena: gehiegizko argaltasuna eta obesitate handia sendatzen zailak diren egoerak dira,
|
baina
erraz prebenitzen direnak”. Horrela irakur zitekeen Gregorio Marañonen obran.
|
|
|
Unitate bakarra du, gurpildun kaxa handi bat bezala, eta horri lurrunketa hodi bat eransten zaio, leihotik edo terrazatik ateratzen dena. Nahiko aparatu zaratatsuak dira,
|
baina
erraz erabiltzeko modukoak, aireztapena duen edozein gelatara eraman baitaitezke.
|
|
2012
|
|
|
Beste aukera bat balore ziklikoen alde egitea da, ekonomiaren zikloaren arabera funtzionatzen duten enpresak. Diru asko irabaz daiteke horietan, eta oso ondo doaz zikloa ona denean,
|
baina
erraz sartzen dira galerak atzeraldi ekonomikoan. Acerinox, ArcelorMittal edo Aperam dira talde honetako ordezkari batzuk.
|
|
|
Bideo bat baino gehiago editatzeko aukera ere ematen du, gehienez 16 artxibo. Magistok bere plataforman argitaratutako bideoak argitaratzen ditu, eta sare sozialetan partekatu edo web orri batean txertatzen ditu HTML kode baten bidez. Pixoriala Pixorial on line doako bideo editoreak edizio aukera gehien ditu,
|
baina
erraz erabiltzen da. Erabiltzailea erregistratuta dagoen batek (Facebook eko kontu batekin eta Googleko kontu batekin sar daiteke) tamaina maximoko ungigabyteko bideo fitxategi bat igo dezake ordenagailuaren disko gogorretik; zuzenean egin dezake grabazio bat www.consumer.es=" https://www.consumer.es/web/ es/ tecnologia/ hardware/ 2005/07/11/ 143808.php"; edo, ostatatutako=" https://www.consumer.es/web/ es/ tecnologia/ hardware/ 2005/07/11/ 143808.php"> bideo bat hautatu.
|
|
2013
|
|
|
Segur aski, hauek dira lehen hitzak ingelesa haur gehienek esandakoak.
|
Baina
erraza da askoz gehiago ikastea. Erabilera tabletak haurren artean, beren telebistako pertsonaiak edo marrazki bizidun gustukoenak barne hartzen dituzten diseinuak dituzten gailuak saldu dituzte.
|
|
|
Behin barruan zaudela, erabiltzailea bere ibilgailuan eramaten da edukiontzi egokira, koloretako seinale horizontalei eta sinbolo bertikalei jarraituz. Edukiontziak kanpotik babestuta daude,
|
baina
erraz iristeko moduko depositu sistema dute. Oro har, tamaina handiko edo bolumen handiko hondakinetarako edukiontzi handiak daude, eta bolumen txikiko edukiontziak hondakin berezietarako.
|
|
|
Enpresaburu txikiei izapideak eta paperak errazteko sinplifikazio burokratikoa da. Beraz, enpresaburuaren erabakia, langile bati zer kontratu egin erabakitzeko, gaur egungoa bera izango da,
|
baina
errazagoa. Orain, formulario bakar batean, kontratu mota bat baino gehiago egongo dira bilduta, eta bakoitzak eskaintzen dituen abantailei buruzko informazio xehatua izango da, laguntzak jasotzeko eskubiderik izanez gero.
|
|
|
Gaur, hilerriak lorez Enpresa Mistoaren (EMSF) eta Funespaña hileta konpainiaren prentsa arduraduna den Jesús Pozok dioenez, hileta zerbitzuen prezioa, batez beste, 3.000 eta 3.500 euro artekoa baita. Espainiako ekonomiak unerik onenean igarotzen ez direnean, ehorzketa duina
|
baina
erraza egitea posible da, hurrengo lerroetan laburbildu denez, eta, gainera, kostu asko merkatuko dira. Hala, gogorarazleak alde batera uztea eta argitaratzea da hedabideetan edo beila etxean egitea merkeagoa delako.
|
|
|
Hileta duina,
|
baina
erraza Irudia: Antonio Tajuelo Ehorzketak, errausketak edo gorputza zientziari ematea.
|
|
|
Horregatik, kontuz ibili behar da eguzkitan jartzean, eta fotobabesle goratu batekin kremak eman urte osoan. Hipertentsio arteriala kontrako ondorioa da,
|
baina
erraz kontrolatzen da hipertentsioaren kontrakoak ohikoak. Baina badirudi zergatik ez den dosirik hartzen ahanztura bigarren mailako ondorioak direla eta, alde nabarmena dago familia ingurune egonkorra duten eta bikotekiderik ez duten pertsonen tratamenduarekiko atxikimenduan, azken horiek baitira gutxien betetzen dutenak.
|
|
2014
|
|
|
Ikertzaile talde batek robot programatu bat sortu du etxean mendekotasuna duten pertsonak zaintzeko eta zaintzeko. Beharrezkoa da etxebizitzak sentsore batzuk izatea robotak informazio egokia zaintzaileei helarazteko eta erabiltzaileen aginduak exekutatzeko,
|
baina
erraz instalatzen da. Oraindik prototipo bat da, eta bere funtzioak betetzen ditu.
|
|
|
Irudia: eleleea Bankuak zegokion kobrantza egin duela aurkitzea deserosoa da,
|
baina
erraz konpontzen da. Akatsa bi hilabeteren buruan jakinarazten bada, berehala dirua itzuliko da.
|
|
|
Bidaia, opari berezia… Eguberriek aparteko gastuak egiten dituzte apetatsuak egiteko,
|
baina
erraza da (are gehiago gaur egungo krisi egoeran) gastu mota horri aurre egiteko behar den likidezia ez izatea kontu korrontean. Asko izango dira, kasua iritsi ondoren, bankuari kreditu txiki bat eskatzen diotenak, berehala amortiza daitezkeenak.
|
|
2015
|
|
|
Irudia: Crumlin en RF Zapaterok, hala ere, azpimarratu behar du «neurri guztiak hartu arren, azken orduko ezustekoak sortuko direla beti,
|
baina
errazago konponduko direla estresik gabe, gainerako gauzak konponduta badaude». 2 Behar dena eraman Beti komeni da haurtxoarentzat behar den guztiarekin ateratzea, hala nola, beroki edo ordezko arropa, pixoihalak, janaria eta abar.
|
|
|
Segurtasun neurrien ondorioz, ahaleginak agortu dira, eta gakoak blokeatuta geratu dira.
|
Baina
erraz aktibatzen dira, eta Internet bidez edo telefono bidez egin daitezke. Berriro aktibatu ondoren, esku-dirua erosteko edo erretiratzeko prozesua has daiteke berriro.
|
|
|
4 Ondo kokatutako eta ezagutzen den gune batean erosten saiatzea Landaz edo hondartzaz gozatzeko etxe bat erosiz gero, asteburuetan eta hiri erdian gauza bera pentsatzen da, azkenean, ostiral eta igandean, ezin izango da atseden hartu. Gustuko duen
|
baina
erraz irits daitekeen eremu bat aukeratzea komeni da, auto ilara batean orduak pasatu gabe. Gainera, komeni da ez egotea isolatuegia, erraza izatea bertara iristea eta, ahal bada, zerbitzuak (medikuak, supermerkatuak, etab.) izatea. ez oso urrun.
|
|
2016
|
|
|
Horretarako, erabiltzailearen urteko laburpen orria bisitatu besterik ez da egin behar, eta Facebook bidez automatikoki egindako 2015eko argazki sorta bat agertuko da. Aukeraketa bertan behera utz daiteke,
|
baina
erraz alda daiteke, «Editatu» botoian klik eginez eta laburpenean sartu nahi diren irudiak eskuz aukeratuta, guztira 10 arte. Ondoren, laburpen hau Facebook en parteka daiteke.
|
|
|
5 Bazkaria. Indarrak berreskuratzeko mokaduak eraman behar dira, intentsitatearen eta ibilbidearen arabera. Karbohidrato sinpleak dituzten elikagaiak konplexuekin konbinatzea da egokiena, energia lortzeko eta erabilitako glukogeno erreserben zati bat berreskuratzeko,
|
baina
erraz liseratzekoa. Aukera batzuk hauek dira:
|
|
|
organikoa eta polikarbonatoa. Lente organikoak arinagoak eta erresistenteagoak dira,
|
baina
erraz marratzen dira, eta gogortu egin behar dira, erresistentzia handiagoa ematen baitiote. Polikarbonatoz egindako lenteak, ordea, gogorragoak dira hausturekiko, aurrekoak baino, baina ahulagoak dira marroiak eta urradurak baino.
|
|
2017
|
|
|
Sukaldean erabil daiteke, bero eroale eraginkorra baita.
|
Baina
erraz harrapa daiteke, eta ingurumen inpaktu handia du. Aluminiozko paperaren bi aldeak berdinak dira Aluminio paperaren bi aldeak estetikoki desberdinak dira; brilla bat bestea baino gehiago.
|
|
2018
|
|
|
Hileko soldata (batez ere neguan) erabiltzen den oinarrizko partida gasa da, berokuntzak eta ur beroak dezente erabiltzen baitute. Ez da erraza geltokian gasaren faktura murriztea tenperatura baxuenekin,
|
baina
errazagoa izan daiteke edozein pertsonak praktikan jar ditzakeen zortzi trikimailu horiekin egitea.
|
|
2019
|
|
|
«Ez utzi biharko gaur egin dezakezuna». Porrota azaltzen duten bost arrazoi Estresa eta denbora falta dira gehien aipatu diren aitzakiak,
|
baina
erraz azal daitezkeen beste arrazoi batzuk ere aipa ditzakegu: 1 Helburu gehiegi aldi berean.
|
|
|
Adinekoek gaur egun bizi kalitate hobea dute, eta, beraz, askoz ere jarduera gehiago egiten dituzte, besteak beste, uretako batzuk. Ondo mantentzeko modu bikaina da,
|
baina
erraza da gorabehera baten aurrean erreakzionatzeko edo egoera konprometitu batek bere gaitasun fisikoa gainditzeko duen gaitasuna gainditzea”, adierazi du Gómezek. Oso garrantzitsua da haien egoera fisikoa eta adinari lotutako patologiak kontuan hartzea, eta haien ohiturak eta jarduera egokitzen jakitea.
|
|
|
Ekologikoa erosiko luke, baina merkea balitz. Gehiago birziklatuko luke,
|
baina
errazagoa balitz. Arduratsua erosiko luke, baina eskuragarriagoa balitz.
|
|
2020
|
|
|
Animalia batzuentzat arriskutsuak izan daitezke kantitate handitan irentsiz gero. Gizakiarentzat ez dira kaltegarriak,
|
baina
erraz elkartzen dira karbohidratoekin eta, horien ondoan, hesteetako paretetan itsasten dira. Gure digestio sistemaren bidez metabolizatzeko ezintasunak zenbait elikagai egoki xurgatzea eragotziko luke.
|
|
|
Garrantzitsua da bihurtzaile ona izatea, kezka batzuk izatea eta klase atseginak prestatzea, gaurkotasuneko gaiei, kulturari eta abarri buruz. Zure ikaslearen premiei ere erreparatu diezaiekezu, eta eskolak lagunarteko hiztegi espezifikoan jar ditzakezu, edo negozioak egiteko, gai zientifiko, mediko edo legalei buruzko hitzaldiak emateko… Epe ertainerako negozioa da,
|
baina
erraza, eta 6/ 10 eurotik hasita has daiteke ikasle bakoitzeko. Zure web orria sor dezakezu edo hainbat ataritan eman dezakezu izena, ikasle atzerritarrei eskolak emateko.
|
|
2021
|
|
|
Kalitatea ekoizten duenaren borondatezko erantzukizuna da, bai eraldaketaren industria, bai banaketaren industria, ezartzen dituen estandarren arabera. Gaur egun, kontsumitzaileak beste parametro asko hartu behar ditu kontuan, kalitate/ prezio erlazio zaharkitua edo parametroa baino haratago doazenak, hala nola osagaien konposizioa, nutrizio balioak, kate osoko jasangarritasunaren alderdiak, tokiko aztarna, gizarte ekintza… Kalitatea elikagai industria bakoitzaren eta bertan sartu nahi dituen atributuen araberakoa da,
|
baina
errazagoa da hainbat kontzepturen arabera segmentatzea, erosten duen produktu bati lehentasuna emateko. 2030eko Agendaren helburuak.
|
|
2022
|
|
|
Ez zen hala izan neon arrosarekin lakuaren kasuan. Zuria hurbiletik ikusten zen,
|
baina
erraz nahas daiteke argiak uraren azalean egiten duen islarekin; beraz, ez da komeni. Haren probaren beste ondorioetako bat da lakuan, 60 zentimetroko sakoneran, kolore guztietan ikuspenik ez zegoela.
|
|
|
argia Nahiz eta landare hori gutxi bizi daitekeen, ahal bada, leku argitsuetan jartzea gomendatzen da, baina ez dute jasotzen eguzki izpien eragin zuzena. Eguzkiak bete betean jotzen badu, baliteke haren hostoak izatea askotariko itxura galtzen dute (kolore desberdinetakoak). Tenperatura Egokiena da neguan 15 gradu inguruko giroan mantentzea,
|
baina
erraz egokitzen da tenperatura altuagoetara. Ez ditu jasaten ez izozteak ez tenperatura baxuak.
|
|
2023
|
|
|
“Arazoa da pazienteen% 10 bakarrik dela gai helburu hori lortzeko. Tresnarik indartsuena eta eraginkorrena da,
|
baina
errazagoa da pilula bat hartzea ohiturak aldatzea baino”, dio Ampuerok. Botikarik gabe Gaur egun ez dago tratamendu farmakologiko onarturik, baina 100 sendagai baino gehiago ari dira garatzen zenbait azterketa klinikotan.
|
|
|
Ogia ahaztea edo gonbidatuak harrituta hartzea dira egun horietako ohiko egoeretako batzuk,
|
baina
erraz konpon daitezke
|