|
2001
|
|
|
Berriki, bentzopirenoak oliba patsaren olioarekin, soja olioarekin eta ekilore olioarekin ere egon dira.
|
Baina
azpimarratu behar da uxuolioarekin nahasten den edozein elikagaik ere metatu ditzakeela horrelako substantzia toxikoak. Elikagai horietako batzuk barazki eta arrain kontserbak dira, baldin eta beren osaeran benzopireno kontzentrazio handiko oliba patsaren olioa badute.
|
|
2006
|
|
|
Adibidez, eguneroko fruta eta barazkien beharren zati bat bete nahi duten edariak. Prestakin horiek nutrizio ezaugarri interesgarriak dituzte, eta dieta orekatu baten parte izan daitezke,
|
baina
azpimarratu behar da inoiz ez direla fruta eta barazki freskoen ordezko gisa hartu behar. Elikagai horien eguneroko kontsumoa osatzeko eta indartzeko beste aukera bat da.
|
|
2009
|
|
|
Haurrek (baita helduek ere) kantitate txikiak kontsumitu behar dituzte errazio bat ukitua da, gero tripak mindu ez daitezen. Oso erakargarriak direnez, askotan zaila izaten da haiek jateari uztea,
|
baina
azpimarratu behar da ez direla gehiegi jaten. Fruitu lehorrekiko alergia Haurrentzat, fruitu lehorrak, esnearekin, arrainarekin eta arrautzarekin batera, elikagai arazotsuak dira, elikagaiekiko alergiak eragiteko gaitasuna dutelako.
|
|
|
Zer egin kasu horietan? Gastu gehigarriekin gertatzen den bezala, sustatzaileari kalte galerak erreklamatu eta eskatu litzaizkioke,
|
baina
azpimarratu behar da, etsipena ezin da ordaindu.
|
|
2011
|
|
|
Txipean dagoen urre kopuruak zehazten du analisien prezioa. Ez da oso merkea,
|
baina
azpimarratu behar da, beste metodo batzuetan ez bezala, txip bera lau aldiz erabil daitekeela, eta, beraz, kostuak murriztu egiten direla. Saihestu merkurioa kontsumoko uretan Merkurioak eragindako uraren kutsadura nabarmen handitu da azkenaldian, eta ondorio larriak eragin ditu, bai kontsumitzailearentzat, bai ingurumenarentzat.
|
|
2014
|
|
|
Ez du elikagai alternatiborik, gantzetan aberatsa den gozokia gai da flabonoideen, zinkaren eta zuntzaren aberastasuna nahasteko, erradikal askeen (gaixotasun kardiobaskularrak, minbizi mota ugari, kataratak, alzheimerra eta nerbio sistemako beste alterazio batzuk) prebentzio lanean erradikal askeen funtzioa orekatzeko gai da.
|
Baina
azpimarratu behar da ezaugarri horiek txokolate beltza eta mikatza denean bakarrik izaten dituela, kakao purutik hurbilen. Azken batean, gaur egungo bizitzarako elikagai osasungarrien zerrendan frutak, barazkiak, zerealak, lekaleak, haragia, arraina, fruitu lehorrak, oliba olioa eta txokolatea daude.
|
|
2015
|
|
|
osagai naturalekin produktuak erabiltzen ditu. LINBO proiektua Kontuan izan behar da zaborraren orban handia ez dela goizetik gauera desagertuko,
|
baina
azpimarratu behar da itsasoan zaborrak biltzeko ekimenak martxan jartzen ari direla. Horietako bat LINBO proiektua da.
|
|
2016
|
|
|
Biktimei dagokienez, %60 gizonezkoak izan ziren eta %40 emakumeak. Halaber, %10 baino gehiago txikiagoak izan ziren, aurreko urteetakoa baino datu txikiagoa,
|
baina
azpimarratu behar da gorroto delituengatik atxilotu zituztela 60 adingabekoak, «erne erne, batez ere hezkuntza mailan» Espainiako gorroto delituen mapa Aurreko urteko datuen arabera, arrazismoa ia Espainia osoan gertatu da, Burgos, Lugo, Ourense, Palentzia, Segovia eta Zamora probintzietan izan ezik. Baina eskualde batzuk kasu kopuruaren arabera nabarmentzen dira.
|
|
2021
|
|
|
Hori bai, emakumeen kasuan, ahal den neurrian saihestu da gorozkien lagina hilekoarekin batera hartzea. Nola bildu gorozki lagin bat “Pertsona askori iruditzen zaie gorozkiak manipulatzea lagina hartzeko,
|
baina
azpimarratu behar da zehaztapen horiek ez direla inbasiboak, eta oso informazio baliotsua ematen dutela osasun egoerari buruz”, gogoratu du Antonio Mek. Moreno.
|
|
2023
|
|
|
Ezinbesteko faktorea da, prebalentzia handieneko minbizia kolon ondestekoa delako eta horren arrazoi nagusia elikadura txarra delako. 50 urtetik aurrera gorozkietan odola detektatzeko testa oso ondo dago,
|
baina
azpimarratu behar da prebentzioa bizitza osoa modu osasungarrian jatea dela. Harreman hori, begien bistakoa dena, ezagutzera eman genuke.
|