Emaitzak: 10
| 2003 | ||
| Beraz, komeni da jakitea zer segurtasun jarraibide eta kontserbazio arazo izan daitezkeen. Gurinaren arriskuak Beste edozein elikagaik bezala, gurina kontsumitzeak zenbait arrisku dakartza berarekin, horietako | asko gantz osagaiarekin lotuak. Osaera horren ondorioz, gantzekiko afinitatea duten substantzien maila, hala nola pestizida batzuena, beste animalia produktu batzuetan baino handiagoa izan daiteke. | |
| 2006 | ||
| Kopuru hori handiagoa izaten da, batez ere kopuru horri hestebeteak bezalako produktuak gehitzen badizkiogu. Haragi produktuek | askoz gantz gehiago izaten dute. Urdaiazpiko onduari dagokionez, gantza muskulu barnekoa baino kanpokoagoa izaten da, eta horrek esan nahi du jende askok kanpoko gantz geruza kentzen duela. | |
| 2007 | ||
| Dieta honetan | askoz gantz saturatu gutxiago jaten dute: heren bat baino ez. | |
| 2009 | ||
| Norberak ere badu modua etxean gantzak gutxitzeko (haragiek ageri dutena ebaki liteke, hegaztien azala kendu, jakiak frijitu beharrean labean prestatu, esne eta gazta gaingabetuak erosi...), baina | askotan gantzak jakiari ematen dion zapore eta testura horixe maite izaten du jendeak. | |
| 2011 | ||
| Ogia zapore motel, lehor eta zurruneko elikagaia da, eta ezaugarri egokiak ditu beste elikagai koipetsuago eta gustukoago batzuen euskarri izateko. Elikagai horietatik | askok gantz asko dute (gurina, saltsak, maionesa, pateak, hestebeteak, etab.).). Ogiarekin batera modu tradizionalean kontsumitzen diren elikagai horien kaloria ekarpena ogiari emandakoa baino askoz handiagoa da. | |
| 2014 | ||
| | Askoz gantz gutxiago izaten dute, ez delako oliorik erabiltzen horiek kontserbatzeko; hortaz, oso aukera onak dira kaloriak edo gantzak kontrolatu behar dituztenentzat. | |
| 2015 | ||
| Semaforo nutrizionalean (ikus taula) ageri den bezala, maionesak, saltsa arrosak eta saltsa minak (antzera gertatzen da alioliarekin ere) | askoz gantz gehiago dute gainerako saltsek baino, neurri bereko errazioak alderatuta. | |
| 2016 | ||
| Tunidoek ugari ematen dituzte balio biologiko handiko proteinak eta omega | asko gantz azidoak, zeinak lagundu egiten baitute odoleko kolesterola eta triglizeridoak murrizten | |
| | Askoz gantz gutxiago izaten dute, ez baita oliorik erabiltzen horiek kontserbatzeko; hortaz, oso aukera onak dira kaloriak edo gantzak kontrolatu behar dituztenentzat. | |
| 2020 | ||
| Espezialitateetako ogiek zuntz asko dute (%8 inguru), baina, bestalde, ogi zuriak eta integralak baino gatz gehiago dute (%1, 2 inguru). Gainera, osagaien arabera, gantz eta proteina kopuru handia izan dezakete (adibidez, haziak badituzte, seguru | asko gantz proportzioa nahiko handia izango da), eta hori kontuan hartu behar da, batez ere kaloria ekarpena dela eta. Azken finean, aukera ona izateko, ogiak baldintza hauek bete lituzke: | |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
| asko | 10 (0,07) |
Lehen forma
Argitaratzailea
| Consumer | 9 (0,06) |
| ETB dokumentalak | 1 (0,01) |
Konbinazioak (2 lema)
| asko gantz | 10 (0,07) |
Konbinazioak (3 lema)
| asko gantz gehiago | 2 (0,01) |
| asko gantz gutxi | 2 (0,01) |
| asko gantz asko | 1 (0,01) |
| asko gantz azido | 1 (0,01) |
| asko gantz jaki | 1 (0,01) |
| asko gantz osagai | 1 (0,01) |
| asko gantz proportzio | 1 (0,01) |
| asko gantz saturatu | 1 (0,01) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
| Oinarrizko galderak | |
|---|---|
| katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
| !katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
| katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| *ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
| katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
| Distantziak | |
| katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
| Formen konbinazioa desberdinak | |
| bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
| bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
| !bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
| Ezaugarri morfologikoekin | |
| proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
| proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
| bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
| proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
| adb | adberbioa |
|---|---|
| adi | aditza |
| adilok | aditz-lokuzioa |
| adj | adjektiboa |
| det | determinatzailea |
| ior | izenordaina |
| izearr | izen arrunta |
| izepib | pertsona-izena |
| izelib | leku-izena |
| izeizb | erakunde-izena |
| lbt | laburtzapena |
| lotjnt | juntagailua |
| lotlok | lokailua |
| esr | esaera |
| esk | esklamazioa |
| prt | partikula |
| ono | onomatopeia |
| tit | titulua |
KASUA
| abs | absolutiboa |
|---|---|
| abl | ablatiboa |
| ala | adlatiboa |
| ban | banatzailea |
| dat | datiboa |
| des | destinatiboa |
| erg | ergatiboa |
| abz | hurbiltze-adlatiboa |
| ine | inesiboa |
| ins | instrumentala |
| gel | leku-genitiboa |
| mot | motibatiboa |
| abu | muga-adlatiboa |
| par | partitiboa |
| psp | postposizioa |
| pro | prolatiboa |
| soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
| mg | mugagabea |
|---|---|
| ms | mugatu singularra |
| mp | mugatu plurala |
| mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
| da | da |
|---|---|
| du | du |
| dio | dio |
| zaio | zaio |
| da-du | da-du |
| du-zaio | du-zaio |
| dio-zaio | dio-zaio |
| da-zaio | da-zaio |
| du-dio | du-dio |
| da-zaio-du | da-zaio-du |
| da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |