|
2005
|
|
|
Nik plater bi ateratzen ditut, beti, postrerako. Baina inoiz otutzen baldin bazait plater bakoitzean laranja edo sagar bana jartzea, badakit
|
zure
platerekoa han geldituko dela. Eta ia ia galdetu gabe, seme alabei fruta pixka bat sartu nahi dien amatxoren antzera, fruta zuritu eta aleak eginda uzten dizkizut platertxoan.
|
|
2009
|
|
|
LEO: Jaso
|
zure
platera eta, eta hasi etxeko lanak egiten, mi amol.
|
|
2010
|
|
|
Azurmendin ezkontzak egiten dituzu jatetxea mantentzeko, bezero berriak egiteko,
|
zure
platerak gizarteratzeko.... Denetarik apur bat. Gustatu egiten zaigulako, negozioarentzat garrantzitsua delako eta ezkontzak egiten oso onak garela pentsatzen dugulako.
|
|
2011
|
|
|
jarraitu ahal banu munduko gaitz guztiak erantsiko nizkioke, beharbada diodana gezurtatzen duen zerbait. Jatetxeetan bere sardexka
|
zure
platerean sartzen lehena izaten zen (probatzeko, makarroiak tomateaz izanik ere, mila bider probatuak), eta gaitz erdi hala bazen, gainerakoan berea eskaini eta zuk egin arte begira begira geratzen zitzaizun, jatekorik ez balu bezala, arnasaldi bakoitzean otordurik gabe utz zaitzakeen xurgagailu baten kontra ari zarela ohartaraziz.
|
|
|
1 Fruta jaten duzu egunero? 2 Beti dago landarerik
|
zure
platerean? 3 Egunean hiru otordu baino gehiago egiten dituzu?
|
|
2012
|
|
|
= »http ://11870.com/» target=»_ blank» target=»_ blank»–11870 guneak gordetzeko eta partekatzeko plataforma nagusietako bat da munduko edozein lekutan, nahiz eta erreferentzia nagusiak aurkitu dute Espainian. Era guztietako lokalak izan arren, lekuak,
|
zure
plater nagusia da erregistratutako pertsonengandik oso informazio zehatza. Gainera, eskaintza puntualak aurki daitezke erabiltzailearen kokapena.
|
|
2014
|
|
|
Hiru hilabete barru azokara doa eta hurrengo bi egunetan,
|
zure
platerera.
|
|
2015
|
|
|
Bada, eraman
|
zure
platera.
|
|
2016
|
|
|
Hartu
|
zure
platera, Vilads.
|
|
2017
|
|
|
Asteko errutina planifikatzea. Margotu berdez
|
zure
platera! Diabetesa da diabetesaren kontrol ona lortzeko beste zutabeetako bat, eta udako oporretan, adibidez, etxetik kanpoko otorduei dagokienez, aldatu egin daiteke gehien.
|
|
2018
|
|
|
Jakin ezazu porru batek nola eragin dezakeen aldea
|
zure
plateretan
|
|
2019
|
|
|
Kontsumo iradokizuna: gatzatu, saltsatan, zopetan edo erregosietan (poliki poliki, eta dasta ezazu zaporea,
|
zure
platerak azidotan gera ez daitezen). Mamia urarekin, izotzarekin eta azukrearekin (edo eztitzailearekin) nahastu dezakezu, etxeko freskagarri bat egiteko.
|
|
2020
|
|
|
Nola egin
|
zure
platerak osasungarriagoak: aholkuak eta errezetak
|
|
|
Laguntzeko, hona hemen etxean gozatzeko errezeta osasungarrien sorta. Gainera, ideia hauek hartu behar dira kontuan
|
zure
platerak osasungarriagoak izan daitezen: Fruta eta barazkietarako platerkada erdia Garbi dago frutak eta barazkiak izan behar direla gure dietaren oinarria, eta, beraz, gure platerean leku gehien hartzen duten elikagaiak.
|
|
|
Zergatik behar dugu zure" produktua"? Zergatik
|
zure
platera hautatu, eta ez ondoko jatetxearena. Zergatik da egokiena proposatzen duzun terapia kulturala?
|
|
|
Gaur
|
zure
plater gogokoena dugu: erbi erregosia.
|
|
|
Lastima, menuan
|
zure
plater gogokoena dagoelako.
|
|
2021
|
|
|
Dietista nutrizionista batekin batera,
|
zure
plater gogokoenen saltsa ezagunenetako batzuk aztertuko ditugu.
|
|
|
Billie, esan nizun Chiquita ri ez uzteko
|
zure
plateretik jaten.
|
|
2022
|
|
|
Asko aldatzen al dira mantenugaiak pieza freskoen eta mahaspasen artean? Hesteetako osasuna zaintzen duzun bitartean
|
zure
platerak hobetzen dituen fruta “gozatuaren” sekretu batzuk kontatuko dizkizugu.
|
|
|
–Ez dut ahaztu
|
zure
plater fetitxeetako bakar bat ere. Zer espero zenuen?
|
|
2023
|
|
|
Jarri fruta
|
zure
plater gaziei!
|
|
|
Aintzat hartu aholku praktiko hauek frijitu gozoak prestatu eta izozkailuan gordetzeko. Edozein unetan erabil ditzakezu
|
zure
plateretan
|
|
|
Zein izango zen
|
zure
plater izarra?
|