|
2001
|
|
|
Zer ikusten eta
|
zer
sentitzen du etorkin batek Europa zapaltzen duen unean?
|
|
2003
|
|
|
(ba omen dakigu gainerakoek zer nahi eta
|
zer
sentitzen duten eta zergatik diharduten horrela),
|
|
|
Kontua da, kontzienteki, nolako emozioak ditugun ezagutzea,
|
zer
sentitzen dugun bereiztea, eta hitzez adierazteko gai izatea.
|
|
2004
|
|
|
egiaz
|
zer
sentitzen ari den, zein dituen benetako motiboak edo zergatik dabilen horrela besteari esatea amenazozko jokaera izan daiteke.
|
|
2006
|
|
|
Inork ezin lezake seguru jakin besteak zer pentsatzen,
|
zer
sentitzen duen.
|
|
2007
|
|
|
Kazetariek zenbakiak nola darabiltzaten ikustean
|
zer
sentitzen duzu: beldurra, haserrean, ezin sinetsia...?
|
|
2010
|
|
|
Arazoa ongi azaldu: sintomei buruzko xehetasun guztiak ematea komeni da (non dugun min,
|
zer
sentitzen dugun eta noiz hasi zen arazoa).
|
|
2012
|
|
|
Eta
|
zer
sentitzen du sinusitisa daukan pertsonak?
|
|
|
Aktiboki entzuten du, hau da, bikotea kontatzen ari dena ulertzen kontzentratzen da, ez geroago esango dena. Bikotekideak zer pentsatzen duen edo
|
zer
sentitzen duen ez jakitea. Era berean, behar den denbora utzi pazienteari, erabili nahi dituen hitzak presio egin gabe aurki ditzan.
|
|
2013
|
|
|
Zer sentitzen du gizonak emaztea bere egoeran geratzen denean? Hau eta beste ugari galderak haurdunaldiko bederatzi hilabeteetan aitak
|
zer
sentitzen duen jakiteko, liburu honetan erantzun dute, lehen mailako guraso izango direnen zalantzak argitzeko. ‘ Ama, 40: 00etan ‘ (La Esfera de los Libros, 2008).
|
|
2015
|
|
|
«Zeharkakoa nahiko argi geratzen da», gehitu du. Oso modu zuzena da norbaitek baimenik gabe jotzen zaituenean
|
zer
sentitzen den konturatzeko. 3 Babes hesia Gorputz hizkuntza, askotan, hitzezkoa baino eraginkorragoa izan daiteke, inoren eskuak sabel keinukarian pausatu ez daitezen.
|
|
|
Pertsona desgaituen lekuan jartzea,
|
zer
sentitzen da?
|
|
|
Zenbait testigantza Marta Gual Ferrer, Mapelchoreko ama lotsatiak, bere esperientzia partekatu zuen web orrian. «Zer sentitzen den azaltzea zaila da», fisikotik deskribatzen du «inurridura oso desatsegina», eta, psikologikotik, «ez da erraza sentitzen
|
zer
sentitzen den azaltzea: «sentitzen duena azaltzea ez da, inondik ere, zure semearentzat:
|
|
|
Badirudi ez dela erraza bi termino horiek batzuetan bereizten dituzten lerro finak definitzea. Norentzat Anna Ferre Giménez, Gestalt psikologoa eta terapeuta, konstelazioetatik, maitasunean oinarritutako harreman batean, «bi pertsonak elkarrekin elkar sentitzen dute norbera zer den eta bere buruarekin ondo sentiarazten duen atsegina, besteak
|
zer
sentitzen duen eta nork bere buruarekin sentiarazten duena, eta bestea bere bizitzan falta zaiguna». Hala, maitemintzeaz bestelako maitasun egoera bat bizi duen pertsona osoa eta librea sentitzen da, eta bikotekidea jaso eta eman dezake berdinen arteko truke harreman batean.
|
|
2016
|
|
|
zergatik gertatzen dira? nori eragiten diote eta
|
zer
sentitzen dute pairatzen dutenek. Artikulu honetan erantzuna ematen zaie galdera horiei, eta aholkuak ematen dira nola jokatu jakiteko.
|
|
2020
|
|
|
Dei gehiago, kontaktu gehiago. Ez dugu ahaztu behar zer gertatu den,
|
zer
sentitu dugun, zentzua emateko eta normaltasunera itzultzean gure bizitzan txertatzeko. Igandeetako janaria, ukimena, besarkada, azala:
|
|
|
Horrek min erantsia sortu die, ezinezko izan baitute agur esatea, laguntzea, zaintzea, argitzea, eskertzea edo galdetzea. Ospitalean egon behar izan zutenez, ez dakite hildakoaren amaiera nolakoa izan zen, eta horrek zalantzak sortu dizkie zer gertatu zen, nola zaindu zuten eta benetan
|
zer
sentitu zuen azken orduetan, pentsamendu katastrofistak eta erru handia. Horri guztiari gehitu behar zaio 19 koidaren denborak onartzeko eta kudeatzeko erronka, beste gaixotasun hilgarri batzuenak baino askoz laburragoak baitira.
|
|
|
“Eta garrantzitsua da geure buruari galdetzea: zer gertatzen ari den,
|
zer
sentitzen dudan, non sentitzen dudan, zer egin dezakedan horren aurrean… Horrek geldiarazi, jaso eta isilik egotea eragiten digu”, adierazi du psikologoak. Egunean 15 minutu nahikoa dira, jarraian edo une desberdinetan (goizez eta gauez, ahal dela), isiltasunaz eta haren onura guztiez gozatzeko.
|
|
2022
|
|
|
Tristura pasatuko da eta, hala ez bada, laguntza eska dezakete. Alaitasunak erakusten die zer pentsatzen duten eta
|
zer
sentitzen duten lagunekin, familiarekin, marraztu, abestu, idatzi edo kirola egin, ondo sentiarazten diela eta maizago egin luketela. Haur guztiek ikasi behar dute beren emozioak erabiltzen, emozio horiek gordetzeak ez dielako balioko laguntza jasotzeko edo hobeto sentitzeko.
|