|
2007
|
|
|
Haider izena hartu banuen ere, segituan zabaldu zen sunitak ginela. Etxea
|
uzteko
lehen abisua errefusatzean, nire anaia,
|
|
2009
|
|
|
Iñaki de Juana Chaos Espainiaren esku
|
uzteko
lehen urratsa egin du Belfasteko Laganside Auzitegiko Thomas Burguess epaileak. Haren izenean irakurri zuten eskutitz batean aurrera bolie jartzen zuelako, terrorismoa goratzea leporatuta auzipetu nahi du De Juana Espainiako Auzitegi Nazionalak, eta, Burguess epailearen arabera, badago nahiko lege arrazoi Auzitegi Nazionalaren euroagindu eskaera onartu eta presoa Espainiaren esku uzteko.
|
|
2011
|
|
|
Zazpi hilabetean imintzioka ibili ostean, Ali Abala Sale Yemengo presidenteak boterea
|
uzteko
lehen urratsa egin du. GCC Golkoko Lankidetzarako Kontseiluko hitzarmena sinatu du Saudi Arabian, eta bere dimisioa onartu.
|
|
|
Ez zen ordenagailua izan nire estilo aldaketaren errudun bakarra. Gutuna, eleberria edo dena delakoa idazten hasi eta berehala egin nuen tabakoa
|
uzteko
lehen ahalegina, eta azkar ohartu nintzen kerik gabe idazkera apaldu egiten zitzaidala, zigarro bat piztea jainkoei sua lapurtzea bezala baita, edo ideiak jaiotzen diren eremuarekin harremanetan jartzea gutxienez. Epaimahaikoei bidalitako gutunean ematen nien nire arazo horien berri.
|
|
2013
|
|
|
Gorka Maneirok ez die itxaron nahi izan beste legebiltzar taldeei. Adierazi du bere alderdia ez dagoela prest planeko esaldi bakar bat ere onartzeko, eta, «izenetik hasita», egitasmoa bertan behera
|
uzteko
lehen urratsa egin du. Orain arte, oposizioko alderdi bakar batek ere ez du babestu Urkulluren gobernuaren bake plana, baina ikusteko dago UPDk bezala osoko zuzenketa jarriko duten edo zatikako zuzenketak aurkeztuko dituzten.
|
|
|
Halaxe islatzen du Estatistika Institutu Nazionalaren Osasun Inkesta Nazionalak. Lanera itzultzea da Espainian edoskitzeari
|
uzteko
lehen arrazoia Zergatik uzten diote bularra emateari Espainiako amek denbora aurretik. Amagandiko edoskitzeari buruzko ‘Global breastfeed study’ inkestan parte hartu duten pediatrek diote lanera itzultzea dela bularra emateko arrazoi nagusia.
|
|
2014
|
|
|
Irudia: Tom Thai 1 Katuen arurtarrila garbitzea, etxeko usainak murrizteko Katuetako harea garbitzea funtsezkoa da etxeko usainak saihesteko Katuetako hareak etxean usainik ez
|
uzteko
lehen araua da… garbiketa! «Harea egunean behin eta bitan garbitu behar da», azaldu du Eva Carmona albaitariak.
|
|
2016
|
|
|
on line bankuak bezero guztiei doako kontuak eskaintzea badu ezaugarri, inolako loturarik gabe, ohiko bankuek «lotura handiagoa, kostu txikiagoak» politika jarraitzen dute. Hori dela eta, komisioa helbideratzea da komisioak ordaintzeari
|
uzteko
lehen urratsa. Urruneko bankaren bidez eragiketak egitea:
|
|
2017
|
|
|
Zeren orduan zeure etsaia, zeure burua eta Deabrua ere garaitzen baitituzu, eta arima eta gorputza ere bakean, soseguan eta seguruan ipintzen, zein baita gauza handia, laudatzekoa eta, lehen baino lehen, gerorako begira egon gabe, etsaitasuna
|
uzteko
lehenen gainera erremedio ona eta kontsideratzekoa.
|
|
2019
|
|
|
Zuzendaritzako itxaron gelara pasarazi zuten, hantxe utzi zuten ordu laurden bat baino gehiago, zain, horrek adierazten du puntualtasun faltagatiko beldurrak alferrekoak direla. Erlojuari so egin zion, garbi zegoen lehoia atzeratzen ari zela, gaur egun oso zaila da oihanetik zehar gidatzea, galtzada erromatarrik edukirik ere, baina, kasu honetan, oso litekeena da norbaitek pentsatu izana taktika psikologiko frogatuak erabiltzea ideia ona dela, itxaronaraztea kirioak higatzeko, krisiaren mugaraino eramateko, defentsarik gabe
|
uzteko
lehen erasoaldia bere gainera etortzen zenerako. Raimundo Silvari otu zaio ezen, guztiarekin ere, gauzak nola dauden kontuan hartuz gero, nahikoa lasai dagoela, bizitza guztian zehar egien ordez gezurrak jarri izan balitu bezala, diferentziaz gehiegi arduratu gabe, eta homo sapiensen buruan loratu diren dialektika eta kasuistika guztien aroetatik zehar aldeko zein aurkako argudioen artean aukeratzen ikasi izan balu bezala.
|
|
2021
|
|
|
“Oso gogorra da zure semea salatzea, baina, pausorik ematen ez baduzu, ez egin inolako mesederik” Zalantzarik gabe, gurasoekin esku hartzea ezinbestekoa da arazoari eraginkortasunez aurre egiteko. Haiei laguntzeko eta indarkeria hori erabiltzeari
|
uzteko
lehen urratsa da. “Tristura, frustrazioa, amorrua, inpotentzia eta, batez ere, errua eta lotsa bezalako emozioak nahasten dira hemen.
|
|
|
Lekuak
|
uzteko
lehen neurriak abiatu ziren 00: 45etan. Handik ateratzen zirenak atean harrapatu zituzten.
|
|
2022
|
|
|
Aharrausi egitea, liburua bazter
|
uzteko
lehen zantzu argia. Eskuetatik liburua bere berez erortzea, hutsezinezko seinale garbia lanpara txikia itzali aitzin.
|
|
2023
|
|
|
Elkartera jotzen dutenen artean, 50 urtetik gorakoak izan ohi dira gehienak. Batzuek erretzeari
|
uzteko
lehen ahalegina izaten dute, %20 inguruk; beste batzuek, berriz, aurrez ere utzi izan diote erretzeari, baina berriro hasi dira. «Erretzeari uzteko prestaketa egiten dugu talde hauetan, baina prebentzioa lantzen dugu bereziki, berriz ez erortzeko; hau da, zer estrategia egon daitezkeen berriro erretzen ez hasteko».
|