|
2004
|
|
|
Alde horretatik, atzo Zientzia Ikerketen Kontseilu Gorenaren (CSIC) Ekitaldi Aretoan bildutako adituek nabarmendu zuten garrantzitsua dela egunean gutxienez bost errazio fruta eta barazki fresko (400 gramo inguru) sustatzea gazteen artean, egungo kontsumoari eusteko. Egunean bost errazio horiek kontsumituz gero,
|
pertsona
batek hain gomendagarriak ez diren elikagaiak jan ditzakeela gehitu zuten, hala nola gantz saturatu ugari dituztenak, babestuago dagoelako eta hobeto kanporatzen dituelako. Gizentasuna Espainiako gazteen elikadura ohituren aldaketek azken datuen arabera, %16ko obesitate indizeak dituzte, Erresuma Batuak Europar Batasunean bakarrik gainditu dituenak, Antonio Agudo Kataluniako Institutu Onkologikoko Epidemiologia Zerbitzuko ikertzailearen iritziz, “epe luzeagoan” eta “hamabost edo hogei urte barru izango dituzte.
|
|
2008
|
|
|
Amorrua ere ematen zion hain ondo ikusteak. Nola izan zitekeen
|
pertsona
bat hain gogorra. Gerra garaian hainbeste miseria pasatako emakumeek gutxi behar dute bizirauteko.
|
|
2011
|
|
|
Afaltzeko?, esan zion Brucek, baina, baina, nola egin dezakezu hori? Nola geldi zaitezke ezagutzen ez duzun
|
pertsona
batekin hain azkar. Badakizu zerbait tipo horretaz?
|
|
2013
|
|
|
Edozein espazio berrantolatzen hasteak nagia sor dezakeen arren, merezi duela uste du Aizpuruak: «Gertatu izan zaigu espazio batean
|
pertsona
bat hain gustura sentitzea eta handik irten nahi ez izatea».
|
|
2015
|
|
|
19 San Bernardora pasatzeari dagokionez, harriturik nauka hain maite dituen
|
pertsona
bat hain engainaturik egoteak, etxe horretako guztiak harako irrikaz baitzituen eta ni neu ere hara igaroko ziren ordua noiz iritsiko. Ez zuen ongi begiratuko ezta moriskoen berri jakingo ere.
|
|
2016
|
|
|
Nola liteke hori? Nola izan daiteke
|
pertsona
bat hain inpermeablea, hain gogorra. Urratzen duzu pixka bat beren azala, eta konturatzen zara beren aitona amonen superstizio eta fede xehearekin jarraitzen dutela, Chestozowako Ama Birjinaren ipuinekin eta abar.
|
|
2018
|
|
|
Ia astebururo ikusten zuten elkar, eta Mirenentzat oasi ziren bien berbaldiak; Nora bizitzan arituago baino hirian hasiberriarentzat, aldiz, aspaldiko ezaguna zen Miren, Donostiarekin konexioa, dibertsio iturri majoa: ezin zuen sinetsi egon zitekeenik Miren bezalakorik,
|
pertsona
bat hain zorrotza eta hain lañoa aldi berean, hain zuzena (kontundentea, are) eta hain samurra. Heriotzara arte leiala.
|
|
2019
|
|
|
Inoiz izan ez zuten semetzat hartu ninditenan hasieratik. Beraien meritu aitortu beharrean nagon; ez baitzen erraza izango, une oroz gogo aldarte negargarria eta autoestimu hautsia erakusten zituen
|
pertsona
batekin hain samur, eskuzabal eta maitekiro jokatzea. Ni liburuetan babestu nindunan:
|
|
2021
|
|
|
Ekintza horren egileak, dirudienez, ETAkoak izan dira. Galdakaoko alkatea, prentsak berak aitortu duenez, ez da oso euskaltzalea izan, baina ez dirudi horrek
|
pertsona
bat hain hozki hiltzeko aski motibo denik. Goian bego+. 33
|