|
2001
|
|
|
Zura garbitzeko gairik
|
onena
ura eta ozpinaren nahasketa da.
|
|
|
Kasu horietan, hipokloritoa ez da guztiz eraginkorra izaten Cryptosporidium espezieko ookisteak kentzeko; parasito hori bereziki urak eramaten du. Kasu horietan, uretan dagoen zehaztasunez ezagutzeaz gain, sistema
|
onena
uraren ultrairagazketa da, ookisteak iragazkietan atxikitzen direla eta kontsumorako uretara pasatzen ez direla ziurtatzeko. Edateko uraren arriskuak Gaur egun, hipokloritoa eta beste substantzia kloratu batzuk dira aukeratutako desinfektatzaileak, eta, beste aukera batzuk egon arren, ezin da kasu guztietan erabili, arrazoi teknikoak direla eta.
|
|
2003
|
|
|
Oro har, lore horiek ingurumen hezetasun handia behar dute, eta ez dute onartzen ur oso kloratua edo mineraletan aberatsa. Ureztatzeko aukerarik
|
onena
ur destilatua erabiltzea da. Barietate gehienek jatorri tropikala eta subtropikala dutenez, landare horiek 12 °C ko gutxieneko tenperatura eta 30 °C ko gehienezko tenperatura behar dute.
|
|
2007
|
|
|
Ahaleginak merezi ote du? ... Sarritan esan digute gazte eta galant egoteko azal fina edukitzea dela kakoa, eta horretarako gauzarik
|
onena
ur asko edatea dela, azala ondo hidratatuta egon dadin.
|
|
2011
|
|
|
ganbaran egon ohi zen babarruna aletzeko makina bitxi hura, esaterako, berak ekarria zen; edota txerria hiltzeko kaiola moduko hura, txerriari labana kokospetik sartzerakoan lana errazteko pentsatutako tramankulutzarra, aberea bertan itxi eta ez baitauka mugitzerik, eta, hartara, hiltzaileak lasaiago jardun dezake bere zereginean, dakidala, apenas usatu duten behin edo bitan Betiorrenen?. Edo, beste hartan bezala, esan baitzion baten batek euliak uxatzeko modurik
|
onena
ura botila batean jartzea zela, euliak ikaratu egiten direla, nonbait, beren irudi urak handituaren kariaz; eta han ipini zituen baserriko sukaldeko apal guztietan urez betetako garrafoiak, uda partean izaten ziren euli boladak gogaikarri zitzaizkion eta. Bere garaiko gizona zen, hori ezin da ukatu, baina aldi berean bazuen bere garaiko anitzek ez duten zerbait, aurrera begiratzeko joera bat.
|
|
|
Haurtxoetan, gehien errezetatzen dena parazetamola da, tantatan. Baliteke pediatrak mukolitiko bat gomendatzea arnas jariakinak fluidizatzeko, baina gogoratu
|
onena
ura dela. Gainera, hotzeriak irauten duen bitartean, haurrak jateko gogoa gal dezake eta nekatu egin daiteke jaten duenean, baina ohiko baino ur gehiago ere behar du, sukarrak edo ahotik arnasteak galdu egiten duelako; beraz, komeni da maizago jatea eta hartualdien ondoren ura eskaintzea.
|
|
2012
|
|
|
Haurren askarientzako iradokizunak Goizeko mokaduak hobetu egiten dira osasuna sustatzen duten ekimenen bidez. Askariak, berriz, ia beti ikastetxetik irtetean egiten dira, eta askotan hobetu egiten dira. Edozein janari eramateko edaririk
|
onena
ura da Hasteko, ezinbestekoa da gogoraraztea ura dela edozein janari, merienda barne, laguntzeko edaririk onena. Zukuak eta beste edari azukretsu batzuk, esnea nahasita edo ez, kasu berezietarako gorde lirateke.
|
|
|
Gatz gutxiko aukerak hautatzen direnean (Espainiako biztanleek gomendatutako gatz kopuruaren bikoitza kontsumitzen dute) eta osoko barietateak lehenesten direnean, ideia horiek lagundu dezakete karbono eta zuntz hidratoen ekarpena handitzen, herritarren elikaduran defizitarioak baitira. Edateko iradokizunak Lanean, etxean edo gimnasioan, edaririk
|
onena
ura da beti. Iturrietatik edo banagailuetatik ura erraz eskuratu behar da, edaten denean edalontzia edo botila betetzeko.
|
|
2013
|
|
|
Aukerarik
|
onena
ura da beti.
|
|
2014
|
|
|
Steven Depolo Gure apaletan jarri behar ez ditugun sei elikagaiak 1 Gasik gabeko zukuak. Haurren eta helduen hidrataziorik
|
onena
urarekin lortzen da, baina batzuetan zaporea duen likido bat nahi izaten dute. Fruta edo edari natural baten zukua da.
|
|
2016
|
|
|
Gogoan hartu behar da, bestalde, plater horiek laguntzeko edaririk
|
onena
ura izaten dela.
|
|
|
Aitzitik, posible da, udan hipotentsioa jasan dugulako, pentsatzea benetako jarduera gehiago egin dugula eta, beraz, behar baino energia gehiago behar dugula. Nolanahi ere, eta sentsazioak gose edo egarri diren zalantzarik izanez gero, estrategiarik
|
onena
ura edatea eta 5 minutu itxarotea izan daiteke. Egarria denbora horretan bakarrik arintzen da, eta goseak 20 minutuko itxaronaldia eragin dezake.
|
|
2019
|
|
|
Zenbat da %10 azukre gutxiago? Azkenik, edariak Calle irakasleak gogorarazi du hidratatzeko modurik
|
onena
ura dela. Kafea eta tea ere har daitezke, «baldin eta gehiegi ez badira (egunean hiru katilu baino gehiago) eta azukrerik ez badute».
|
|
|
Lehenengo ura. Egarri handia sentitzen baduzu, ura lasaitzeko edaririk
|
onena
ura da. Zukuak, likidotuak eta irabiakiak mantsoago edateko dira, zaporeaz gozatuz.
|
|
2022
|
|
|
Disolbatzaile bat edo bestea erabiltzea ez dago materialarekin hain lotuta, pintura motarekin baizik. Hala, pintura akrilikorako, diluitzailerik
|
onena
ura da, eta bernizetarako egokiagoa izango da agoarrasa, etab. Hala ere, badira pintura egokiagoak material bakoitzerako: Zura:
|
|
2023
|
|
|
Rozinak inoiz ez zituen berekin eraman seme alabak Ameriketara. Silva biloba behin orgatxoan hartu zuen eta Nav¸ar engana joan ziren mugurdi xarabea erostera; hura zen gauzarik
|
onena
urarekin nahasita haur bati emateko. Silviak atsegin zuen mugurdi xarabea, erroskila gozo gazi batez lagunduta, nahiz eta barran listu zipriztinez betea eta esku askok ukitua egon.
|