|
2001
|
|
|
Zaila izan daiteke aldez aurreko alikatatu batean papera zuzenean itsastea, azulejuen azala oso leuna baita. Zimurtasun
|
nahikoa
emateko, komeni da azulejuak kentzea edo inprimazio geruza nahiko trinkoa erabiltzea. Bainugela eta bere estiloak Bainugelaren estiloa oso erabaki pertsonala da, etxeko gainerakoetan bezala:
|
|
2002
|
|
|
Egunero kontsumitzen den ura ibaietako, lakuetako eta lurpeko geruzetako uraren %1 da. Gaur egun, diru kopuru handia inbertitzen da urtegi erraldoiak eraikitzeko, bai ekoizpen sektoreari bai pertsonei ur
|
nahikoa
eman ahal izateko. Batez beste, urtean 3.500 kilometro kubiko erabiltzen dira produktu preziatu horretatik.
|
|
2005
|
|
|
Hala, 120 kilometro orduko abiaduran programatzen bada eta autoa 90ean dagoen kamioi batekin aurkitzen bada, gailuak abiadura moteldu egiten du ibilgailu astuna gaindi daitekeen arte, eta une horretan turismoa automatikoki bizkortzen da. Adituen arabera, ibilgailuaren potentziak segurtasuna handitzen du, egoera arriskutsuetatik irteteko azelerazio
|
nahikoa
ematen baitu. Potentzia handiagoarekin, denbora gutxiago behar da orduko 80 kilometrotik 100 kilometrora aurreratzeko.
|
|
2006
|
|
|
Guraize eskailera baten irekiera angeluak 30º koa izan behar du gehienez, bi planoak lotzen dituen sokarekin luzatuta edo irekiera mugatzailearekin blokeatuta. Zenbait gainazaletan behar den egonkortasuna eskailerari emateko, zenbait gailu daude, langetetara egokituak, irristatzearen eta iraultzearen aurrean erresistentzia
|
nahikoa
ematen dutenak. Tresna horiek finkoak, solidarioak edo independenteak izan daitezke, eskailerara egokituak.
|
|
|
Kontrol sistema guztietatik, eraginkortasun bakarra beroaren bidezko tratamendua da, hau da, pasteurizazioa. Sistema horrek mikroorganismo patogeno gehienak ezabatzen dituen bero kantitate
|
nahikoa
ematen du. Gainera, egun hauetan, hegaztien gripeari, gaixotasuna kontrolatzeko sistemei eta oilaskoa eta hegaztiaren ondoriozko produktuak kontsumitzeak dituen arriskuei buruzko eztabaida etengabea izango dugu.
|
|
|
Bidalketak aztertzeko laginketak egin ondoren, estatu kide inportatzaileko agintari eskudunek agiri ofizial laguntzaile bat egin dute, non adieraziko baita kasuan kasuko bidalketak laginketa eta analisia egin duela, eta emaitza analitikoak agertu dira. Erabakian ezarritako baldintza bereziek Erkidegoko osasun publikoaren babes maila
|
nahikoa
ematen duten ebaluatzeko, eta horiek beharrezkoak izaten jarraitzen badute, dagokion araua aldian behin berrikustea erabaki da. Haren funtzionamendu egokia bi parametroren arabera beha daiteke:
|
|
2007
|
|
|
Europako iparraldean neguan izaten diren tenperatura baxuek baldintzatzen dituzte hilabete horietan kontsumitzen diren platerak. Hotza lasaitzeko, hainbat motatako zopekin laguntzen dute otorduek, gehienetan patatekin edo hainbat zerealekin, hotzari aurre egiteko energia
|
nahikoa
ematen baitute. Zehazki, lituano zopa patatekin, apioarekin, urdaiarekin eta esne kremarekin egiten da.
|
|
2008
|
|
|
Irtenbide posibleak Hainbat adituk eta GKEk hainbat neurri proposatu dituzte arazo horri aurre egiteko. Lehenik eta behin, “errefuxiatuaren” eta “desplazatuaren” kontzeptu juridikoan ingurumenaren narriadura sartzea eskatzen da, gero eta pertsona gehiagori legezko babes
|
nahikoa
eman ahal izateko. Hala ere, Borràs irakaslearen arabera, figura juridiko berri hori ez dute ondo ikusten Estatuek, uste baitute biztanleriaren desplazamenduak handituko liratekeela, egungo errefuxiatuen babesa baliogabe utziko lukeela eta asilo ukapenak handitu egingo liratekeela.
|
|
|
Transfusio ertaina bada, konposatu berria tratamendu bakarra izan daiteke. Ikerketaren egileek diotenez, behi odolaren deribatu horrek denbora
|
nahikoa
ematen dio organismoari bere globulu gorriak berrezartzeko eta egiten hasteko. Tratamenduak aldi baterako albo ondorioak ditu, hala nola azalaren kolore horixka, tentsioaren igoera eta zenbait entzimaren mailaren igoera.
|
|
2009
|
|
|
Beste elikagai erabilgarri batzuk dira anana, arbeletxekoa, entsaladak, fruitu lehorrak eta fruitu lehor guztiak, gordinik eta gatzik gabe kontsumituak. Prebentzio gisa, jakin behar da askotariko dieta orekatuak mineral horren kantitate
|
nahikoa
ematen duela.
|
|
|
Errepaso eraginkorra ozenki egiten da eta, ahal bada, beste pertsona baten aurrean. Horrela, azterketarenaren antzeko giroa sortuko da eta entzuleak erakustokiko ahulguneei buruzko informazio
|
nahikoa
eman ahal izango du. Buruz ikastea:
|
|
2010
|
|
|
Ez da blokeatu behar, ez pentsatu hautatzaileak zer entzun nahi duen, ez eta curriculumeko xehetasun guztiekin bonbardatu ere. Zuzenena erantzun labur bat ematea da, lortu nahi den lanpostuaren betebeharrekin zerikusia duten ezaugarri eta esperientziei buruzko informazio
|
nahikoa
emanez. Adierazi behar da egin nahi den lana oso onuragarria izango dela enpresarentzat.
|
|
|
Baina gutxi batzuek gehiegikeriak egiten dituzten arren, ukaezina da mugikorren operadoreak etorkizuneko egoera zail baten aurrean daudela. Alde batetik, teknologia berrien garapenak, eta batez ere web oinarrizkoak, gero eta ahalegin handiagoa eskatzen die erabiltzaileei banda zabalera
|
nahikoa
emateko, egunero garatzen diren aplikazio eta zerbitzu guztiez goza dezaten. Horrek inbertsio handiak eskatzen ditu 3,5 G, HSDPA edo 4G teknologiekin bat datozen antena berriak zabaltzeko.
|
|
2011
|
|
|
Haurdunaldian eta lehen haurtzaroan iodo ekarpena funtsezkoa da urritasuna saihesteko, eta horrek kalte egin diezaioke garunaren garapenari eta gaitasun kognitiboari. Fetuak iodoa hartzen du plazentaren eta bularra ematen dion jaioberriaren bidez, amaren esnearen bidez. Kasu horretan, amak ziurtatu du jaten dituen elikagaiek iodo
|
nahikoa
ematen diotela bere eta haurtxoaren beharrak asetzeko. Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) azken berrikuspenaren arabera, emakume haurdunaren eta bularreko haurraren iodo beharrak 250 mikrogramoraino (mcg) handitzen dira egunean.
|
|
|
Naturaren hurbiltasunaz gozatzeak libreago sentiarazten ditu, eta arreta kronikoaren urritasuna diagnostikatu zaienek beren sintomak hobetzen dituzte. William Crain estatubatuar psikologo eta pedagogoaren arabera, naturan denbora
|
nahikoa
ematen duten haurrek beste pertsona batzuekiko sentimendu positibo gehiago garatzen dituzte, munduarekin harmonia handiagoan sentitzen dira eta lasaiago daude. Hiri handi batean bizitzea:
|
|
|
Nola garbitu eskuak behar bezala Eskuak behar bezala garbitzeko, honela jokatu behar da: Lehenik eta behin, busti egin behar dira, eta xaboi
|
nahikoa
eman gainazal osoa estali eta 20 bat segundoz igurtzi ahal izateko: palma eta bizkarraldea, eskumuturrak, hatz guztien arteko eremua eta, batez ere, azazkalak (beharrezkoa bada, eskuila bat erabili).
|
|
2012
|
|
|
Urtean diru gehiago ordainduko dute, baina musika guztiaren irismena, edozein gailutan. (e) n Apple muga hamar gailutan dago, eta
|
nahikoa
ematen du. Bestetik, Spotifyren alderdi soziala Facebook ekin bat egin du, erabiltzailearen kontaktuek ikus dezakete zer musika entzuten den gai, joera eta estilo berriak ezagutzeko, eta ikaskuntza.
|
|
|
Elikagaien industriak teknika berri hori erabiltzen du bere produktuen kalitatea kontrolatzeko. Horrekin, ohiko laborategietako zerealen laginak aztertzeko sentsibilitate eta zehaztasun
|
nahikoa
ematen da, horretarako behar den ekipoa erraza eta merkea baita eta laborategi analitiko gehienetan eskuragarri baitago. Ikerketa Journal of Cereal Sciencen zehaztu eta argitaratu da.
|
|
2015
|
|
|
Gainera, 10 emakumetik 9k isiltasuna hautsi dute eta egoera horretako norbaitekin hitz egin dute, nahiz eta emakumeen %26, 8k bakarrik izan duten Polizia edo Justiziaren egoera salatzen. Hala egiten ez dutenek beldurra, lotsa eta genero indarkeriari garrantzi
|
nahikoa
ematen ez diotelako da lotsa. Emakumeen% 45ek zerbitzu mediko, legal edo sozial batera joan dira laguntza eske, baina batez ere lagun bati(% 54), haren amari(% 40), ahizpari(% 32) edo aitari(% 20) dagokie.
|
|
|
Garrantzizkoena da lege baldintzak eta baldintzak irakurtzea, baita bidalketa gastuei eta abarri buruzko guztia ere, GDatak, segurtasun informatikoko irtenbideak garatzen eskarmentu handia duen multinazionalak, adierazten duenez. On line merkataritza oso ezaguna ez bada eta susmoak sortzen baditu, bere ospe digitalari buruzko zerbait ikertu litzateke, eta beste erosleen Interneten zer iritzi dagoen galdetu, eta web guneak konfiantza
|
nahikoa
ematen duen baloratu. 6 Ziurtatu web seguru batean dagoela Web orri baten bidez erosketa egiteko asmoa baldin baduzu, zure URLak https letrak dituela ziurtatu behar da.
|
|
2016
|
|
|
Irudia: Deezer Apple Music Apple ren musika zerbitzua izan da merkatuan sartzen azkena, baina
|
nahikoa
eman du. 8.4 bertsiotik aurrerako IOS gailuetan erabil daiteke (dagoeneko dakarte app integratua eta aktibatzeko zerrenda), Itunes en, Windows eta Mac (12.2 bertsiotik aurrera) eta Android en (beta aplikazio batekin).
|
|
2019
|
|
|
haurtzaroa eta gaztaroa, 66 ekimen, ezgaitasunak dituzten pertsonen integrazioa (58 pertsona), emakumearen hezkuntza eta lan integrazioa, eta haien eskubideen aldeko borroka (26). Baina espainiarrek
|
nahikoa
ematen al dugu. Izan ere, nola begiratzen den, hiru espainiarretik batek urtean 180 euro erabiltzen ditu, batez beste, hainbat arrazoi eta fundaziotarako, baina, nazioartean, Espainiak 54 postua du munduko nazio solidarioenen artean (144), ‘CAF World Giving Index 2018’ azterlanaren ondorioen arabera.
|
|
2020
|
|
|
Azal mistoetarako, maskararik onena jogurt naturalezkoa da, eztiarekin nahastua, eta limoia gehitzen zaio azala koipetsua bada. Eta egun horretan esfoliazioa egin badugu, “olioz aberastutako krema hidratatzaile
|
nahikoa
eman behar da”, ondorioztatu du adituak.
|
|
|
UNICEFek gida bat argitaratu du, haurrak ardatz dituzten hiriak planifikatzeko ideiak, ikuspegiak eta neurriak biltzen dituena. Haurren eskubideei buruzko ezagutzak, Haurtzaroaren Hiri Lagunak ekimenak eta hiri inguruneetako programek esperientzia
|
nahikoa
ematen diote bere ekarpena egiteko, gizarte irisgarriagoa diseinatu baitu. pertsona guztientzat eta, bereziki, haur eta nerabeentzat.
|
|
2022
|
|
|
Tenperatura Neguan, ez dira oso bero dauden geletan egon behar, baina 7 °C tik behera ere ez. Hezetasuna Hezetasunari dagokionez, arreta jarri behar da ez gainditzeko, baina baita ur
|
nahikoa
emateko ere. Landare horiek gaitasun handia dute beren sustraietan, zurtoinean eta hostoetan likidoa biltzeko, eta, gainera, haren azala iletsua da giroko hezetasuna harrapa dezake.
|
|
2023
|
|
|
“Mesedez, gorde pinturak kutxatilan”. Denbora
|
nahikoa
ematea Eman denbora hori egiteko. Estatu Batuetako unibertsitatean, eskaera prozesatu (eta ulertu) eta gauzatzeko behar den denbora bost segundora arte kontatzea gomendatzen dute.
|
|
|
Bordeleko dogoek arnasa hartzeko zailtasunak izan ditzakete klima oso beroetan edo beren mutur txatuengatik tenperatura altuetan. Hori saihesteko, egun beroetan funtsezkoa da itzala eta ur
|
nahikoa
ematea, eta paseoak egunsentian edo iluntzean egitea. f43e Bordeleko dokumenturako gomendatutako ariketak, jokoak eta jarduerak Bordeleko joerak ez dira nabarmentzen kirolari handiak direlako.
|