|
2003
|
|
|
Hotzeratzean elikatzearen eginkizuna Dieta leun batek, elikagai elikagarri eta suspergarriekin, lagundu dezake ondoeza orokorra hobetzen eta susperraldi egoeragatik gerta daitekeen gosea arintzen. Elikadura askotarikoa izan behar da, erraz digeritzeko
|
moduan
prestatua eta funtzio immunologikoa sustatzen duten elikagaietan aberatsa. – Likido egokiak edatea funtsezkoa da hotzeria izanez gero hidratazio egokia izateko.
|
|
2005
|
|
|
Europako Batasuna birusak Mazedonian, Kroazian eta Bulgarian duen presentzia aztertzen ari da, eta Jíos uharte grekoan hildako indioilar baten analisien emaitzak ezagutzeko zain dago. Bien bitartean, birusen aurkako botikak eskuratzeko eta animaliak mugitzea debekatzeko
|
moduan
prestatzen dira herrialdeak, gizakiek izan dezaketen gripe pandemiari aurre egiteko.
|
|
2006
|
|
|
Kafe bat gustu bakoitzerako Espresso: Kafe kontzentratu, sendo eta apartsua da, ura kafe geruza trinko baten bidez behartuta pasatzeko
|
moduan
prestatua. Kafearekin egiten diren beste prestakin batzuetarako oinarria da.
|
|
2007
|
|
|
Kontuan izanda irakasle horiek ez daudela irakasle
|
moduan
prestatuta, Lehen Hezkuntzako eta Bigarren Hezkuntzako ikasleei (10 urte) ematen dizkiete klaseak.
|
|
|
Zer eta non jan egun erdian Eguerdiko janaria gauera arte erreserbatzen da, horixe baita une nagusia mahaian esertzeko, baina jatetxean, kaleko saltoki batean edo azoketan ere jan daiteke. Indonesian, eguerdiko otordu nagusiak ez du ordurik ezarrita eta, beraz, orduak igaro ahala bere ezaugarriak ongi gordetzeko
|
moduan
prestatzen da. Ohiko janaria zopa bat, entsalada bat eta haragi edo arrain plater nagusi bat izaten dira.
|
|
2011
|
|
|
Postrerako, fruta pieza bat baino ez da aukera bakarra plater bat denbora frutekin prestatzeko. Beste modu ohikoenetako bat da elikagai estrategikoak izateko
|
moduan
prestatzea, hala nola sagar erreak. Beste elaborazio batzuetako betegarri gisa ere erabil daitezke, sagar tarta baten kasuan, edo bizkotxo bateko apaingarri gisa.
|
|
2012
|
|
|
Txangurrua prestatzeko modu asko daude. Donostiar formaz gain, zopa edo plater hotz bat krema
|
moduan
presta daiteke. Edonola ere, txangurrua duen plater bat egiteko, lehendabizi egosi eta ireki egin behar da, haragia gehiago aprobetxatu ahal izateko.
|
|
|
Konpresak: irin
|
moduan
prestatutako belarrak erabiltzen dira. Ore bat egiten da urarekin eta aplikatzen da.
|
|
2021
|
|
|
Komeni da, halaber, haurrek nahi dituzten elikagaiak jatea, hau da, gustatzen zaizkienak, baina betiere eskaintza osasungarri baten barruan. Arazoa da menuan batzuetan gustuko ez dituzten elikagaiak aurkitzen direla, edo gustuko duten
|
moduan
prestatu ez direnak. Kasu horietan, kontuan hartu behar da haurrak ez direla behartu behar jatera, eta helduak ere ez direla behartzen.
|
|
|
Nola jokatu behar duzu aurrez aurreko elkarrizketa batean? Artikulu honetan azalduko dizugu zer maskara eramatea komeni den eta nola komunikatu, aurpegiaren erdia estalita izan arren eta segurtasun tartea errespetatu arren, ahaztu gabe garrantzitsua dela zure lan elkarrizketa pandemia baino lehen egin zenuen
|
moduan
prestatzea.
|
|
2023
|
|
|
Denteak esan nahi du pasta pixka bat gogor utzi behar dela (hortzari). Murtxikatu eta bigun ez egoteko
|
moduan
prestatu behar da. Horretarako, sutik kendu behar da irmoa denean.
|