|
2002
|
|
|
Muskuiluen eta ostren kasuan, sokak jartzen dira, eta horietan animaliak itsatsi eta hazten dira. Zurezko egitura batzuetan taldekatutako soken multzoari batea esaten zaio, eta horixe da animalia horien ekoizpen
|
modu
nagusia. Elikagaien kontsumo gordina Ostrak, ostioiak, beirak eta txirla mota batzuk gordinik jaten dira.
|
|
2003
|
|
|
Baliabide ekonomikoak lortzea da GKEen ahalegin eta dedikazio handiena eskatzen duen jardueretako bat, bere bizirauteko
|
modu
nagusia eta bere proiektuak garatzeko modu bakarra baita. Erakunde humanitario guztiek ekimen jakin bat abian jartzeko dirua lortzeko modurik onena zein den planteatu dute.
|
|
|
Bere lekukotzaren arabera, zorabioak eta sukarra sentitzen hasi zen abenduaren 16an, Zhongshan Unibertsitateko ospitalera joan zen lau egun geroago, eta abenduaren 24an isolatu zuten. Gaixoak animalia basatiak kontsumitu edo manipulatu izana ukatzen du, kutsatzeko
|
modu
nagusietako bat, “irentsi duen gosea eta sukar handia berreskuratu ditu”, adierazi zuten ospitaleko iturriek. Ingresatuta dagoen ospitaleko zuzendari Tang Xiaopingen arabera, “gaixoari hamar egunetan eman dakioke alta.
|
|
2006
|
|
|
buruko mina, antsietatea, nekea, gauez insomnioa eta egunez logalea izatea, koordinazio falta eta urdaileko ondoeza. Horri aurre egiteko
|
modu
nagusietako bat da hegazkinean sartu baino bi edo hiru egun lehenago ordu aldaketara egokitzea. Ekialderantz joanez gero, ordubete aurreratu da, bai lotara joateko unea, bai esnatzekoa.
|
|
2007
|
|
|
Peruko 500 haurren elikadura hobetzeko dirua biltzea. Ekitaldi horren bidez, GKEko boluntarioek mezu solidarioa helarazi nahi dute eta iritzi publikoa sentsibilizatu nahi dute, haurren eskubideen inguruan, herrien garapena bermatzeko
|
modu
nagusi gisa. “Pertsona orok du elikadura egokia izateko eskubidea, bai eta behar dituen elikagaiak ekoizteko behar diren baliabideak izateko ere”, gogoratu du Ekintzaz Lagundu programak.
|
|
|
Hala, etxeen %44, 6k dute Sarerako sarbidea; aurreko urtean, %39, 1ek. Banda zabalaren bidez Internetera konektatzeko
|
modu
nagusiak ADSL linea (Interneterako sarbidea duten etxebizitzen %73, 3k dute) eta kable sarea (%14, 9) dira. Interneten erabilerari lotutako arazoei dagokienez, internauten %25ek adierazi du azken urtean birus arazoak izan dituela; internauten %10ek, berriz, urruneko intrusioak aurkitu ditu ordenagailuan, eta ia %9k intrusioak posta elektronikoan.
|
|
2009
|
|
|
Testuinguru horretan, barrea izaten da gazteen arteko loturak eta bereizketak egiteko
|
modu
nagusietakoa.
|
|
|
Organismoaren ehun gehienek energia iturri gisa erabiltzen dituzte (burmuinak, odol zelulek, larruazalak eta giltzurrun muinak izan ezik). Pisu berean energia gehiago ematen dutenez, gantzak dira energia hori organismoan metatzeko
|
modu
nagusia, gorputzeko gantz gisa (gantz ehuna). Hirugarren energia mantenugaia proteinak dira.
|
|
|
Bietan almidoi gehiena (%70) amilopektina moduan dago, eta horrek gelatinizazio ezaugarriak eta lodigarri gisa duen onura zehazten ditu. Gainera, almidoia da karbohidratoak biltegiratzeko
|
modu
nagusia, %56tik %73ra bitarteko balioekin. Ale horien bigarren osagai nagusia proteina da, gariaren, oloaren edo zekalearen pareko kopuruan.
|
|
2010
|
|
|
Emaitzak “Frontiers in Bioscience” lanean argitaratu dira. Emaitza horiek “argaltzeko
|
modu
nagusi gisa aztertutako konposatu argalgarrien kontsumo luze eta kontrolgabeak izan ditzakeen ondorioei buruzko arreta dei garrantzitsu gisa” hartu behar dira, esan zuen José Martínez Gonzálezek. “CLA trans isomeroek gizakietan duten eragina oraindik frogatu ez den arren, arratoien gibelean sekulako hondamendia eragiten dute”, gehitu zuen.
|
|
|
“Food Mikrobiology” aldizkarian argitaratutako ikerketa berri baten arabera, adobo horietako batekin marinatutako res haragia mikroflorari eragiten dio, eta biltegiratze fasean narriadura murrizten du. Kontserbazio naturala Bakterio patogenoen hazkuntza eta haragiaren oxidazioa narriadura
|
modu
nagusietako bat direnez, azterketaren emaitzen arabera, soja saltsarekin edo ardo beltzarekin marinatutakoa “konponbide eraginkorra eta kontserbazio metodo naturala” izan daiteke, bizitza baliagarri luzeagoa duten haragi produktu berriak garatzeko. Elikagaien industriarako aukera bat izateaz gain, elikagaiak kontserbatzeko modu berriak bilatzen ditu, kalitatezko produktuak eskatzen dituen kontsumitzaileari erantzuteko aukera ere bada.
|
|
2011
|
|
|
Dietaren ikuspegitik, erretzen den baino kaloria gehiago barneratzea da gizentzeko
|
modu
nagusia, baina pertsona batzuei oso zaila gertatzen zaie, ia ezinezkoa, pisu jakin batetik gora gizentzea, nahi duten guztia eta nahi duten adina janda ere.
|
|
|
Gainera, beraiek argitaratzen eta antolatzen dituzte erabiltzaileak. Zer da Quoraren edukietara iristeko
|
modu
nagusia, orriaren goiko aldean dagoen bilatzailearen bidez. Galderak saihesteko bikoiztuak, Bilatzeko, aurretik bilaketa egitea gomendatzen du zerbitzu honek lehenago erantzun bazuen, baina hori gertatuko balitz, erabiltzaileek hainbat tresna dituzte konbinatzeko antzeko galderen erantzunak.
|
|
2012
|
|
|
Zer esaten digu haurrak negar egiten duenean? Haurrak emozio negatiboak adierazteko duen
|
modu
nagusia negarra da. Negarra goseari, haserreari, tristurari, beldurrari edo minari erantzutea da, baina negar egiteko modua desberdina al da kasu horietako bakoitzean?
|
|
|
Haurtxoentzat, negarra da helduei beren beharrak eta emozioak komunikatzeko
|
modu
nagusia. Artikulu honetan, haur txiki batek negar egiteko zazpi arrazoi ohikoenak azaltzen dira:
|
|
2013
|
|
|
Salmonella, zoonosiaren joerei eta iturriei buruz Europar Batasunak egindako txostenaren arabera, 2011n ere jaisten jarraitzen duen arren, 2011 urtean Elikagaien Segurtasunerako Europako Agintaritza (EFSA) eta Gaixotasunak Prebenitzeko eta Kontrolatzeko Europako Zentroa (ECDC) prestatu zituen. Hiru patogeno horien joera eta horiek prebenitzeko
|
modu
nagusiak zehazten ditu artikuluak.
|
|
|
Pertsonen sentikortasuna ere aldatu egiten da infekzio horietara, eta horrek azaltzen du elikagaiek transmititutako gaixotasunak osasun publikoko gai konstante bat izatea, nahiz eta elikagaien ekoizpena hobetu, prozesatu, kontserbatu eta prestatu. Prebentzio
|
modu
nagusiak Zoonosiak portaera desberdina izan arren, eta, beraz, prebentzioak banakako ikuspegiak eta neurriak eskatzen baditu ere, praktika batzuek babes orokorra ematen dute: Higiene pertsonal egokia.
|
|
2014
|
|
|
Seme alabarik izanez gero, haurrentzako arroparekin zerikusia duena da arlo garrantzitsuenetako bat; izan ere, jantzien prezioaren eta erabilera denboraren arteko erlazioa ez da oso errentagarria. Helburu horrekin, haurren arropetan aurrezteko hiru
|
modu
nagusi daude jarraian: Haurren arropan gutxiago gastatzea:
|
|
|
Emaitza izan zen amen seme alabek gutxienez 20 minutu eman zituztela neurrizko ariketan astean hiru egunez» garuneko erantzun askoz helduagoa zuten«, dio Dave Ellembergek, azterlanaren gidariak. 2 Haurraren bihotza indartzen du Umekiak amaren umetokian duen bihotz erritmoaren aldakortasuna da umearen ongizatea ebaluatzeko
|
modu
nagusietako bat. Bihotza indartsua eta indartsua izateak adierazten du haurra behar bezala garatzen dela.
|
|
|
Beraz, elikadura katearen (prestaketa, manipulazioa, izozketa eta garbiketa) faseetan egindako kontrolak funtsezkoak dira. Kontuz E. coli rako E. coli ren kutsadura gurutzatua prebenitzeko
|
modu
nagusietako bat da inguruak fisikoki bereiztea FSaren gida britainiarrak, E. coli O157 enpresak intoxikazio arriskuaren aurka kontsumitzaileen babesa bermatzeko, elikagaien enpresek aplikatu behar dituzten neurriak ezartzen ditu. Neurri horiek ekoizpen sektore guztiei zuzenduta daude, Lehen Hezkuntzakoak izan ezik (nekazaritza).
|
|
|
Aditu britainiarrek, gainera, erabilera bakarreko toallak erabiltzea gomendatzen dute, eskuak lehortzeko eta eskuzko ekintzarik behar ez duten iturriak edukitzeko. Kontuan izan behar da gurutzatutako kutsadura prebenitzeko
|
modu
nagusietako bat dela inguruak fisikoki bereiztea. Bereizketa egokia egiteko, erabiltzen den guztia kontuan hartu behar da, garbiketa materialak, kaxa erregistratzaileak, mantalak eta eskularruak barne.
|
|
|
Kanpoko otitisa saihesteko
|
modu
nagusia da belarriak ongi lehortzea bainuen ondoren, igeri egiteko tapoiak erabiltzea eta txotxak saihestea.
|
|
|
Zero kilometroko produktuak gehiago ahokatzen dira kontsumitzeko modu horrekin. Zero kilometroko produktuak etiketarekin Etiketa edo ziurtagiriak dira kontsumitzaileek produktu bati buruzko informazioa egiaztatzeko duten
|
modu
nagusietako bat. Hori dela eta, produktu ekologikoen arduradunek ezaugarri horietako batzuk dituzte.
|
|
2015
|
|
|
Hori saihesteko, legeriak hainbat neurri hartzen ditu, ontzi horiek segurtasunez erabiltzeko jarraibide espezifikoak emateko. Beraz, arrisku hori saihesteko
|
modu
nagusietako bat, ANSESen arabera, «fabrikatzailearen jarraibideak betetzea» da. Gainera, agentziak beste gomendio batzuk egin ditu kontsumitzaileentzat mikrouhin labea erabiltzeko unean:
|
|
|
Prozesu ez termikoen artean, izozketa edo irradiazioa daude, eta termikoen artean, esterilizazioa eta pasteurizazioa, besteak beste. Artikuluak kontserbatzeko
|
modu
nagusietako batzuk zehazten ditu, tradizionalenetatik hasi eta gaur egungoetara, eta zein izan litekeen elikagaien kontserbazioaren etorkizuna.
|
|
|
Garai honetan felidoen hidratazioa etxe osoan zehar ur freskoa, postre freskagarriak eta lata anoa eta janari hezea erabiliz lor daiteke. Bestalde, katuaren eskuilatzeak dira egokiena ilea forman eta hoztuta mantentzeko; kontrola, berriz, bero kolpe arriskutsua saihesteko
|
modu
nagusia da. Erreportaje honetan, felidoak uda seguru eta freskagarri bat pasatzeko erabili behar diren albaitaritzako trikimailuak azaltzen dira.
|
|
|
Ondorioa Azken belaunaldiko smartphone bat erosi nahi badugu, ez da beharrezkoa kolpe handia hartzea. Hala ere, kontuan izan behar da bi
|
modu
nagusi daudela: mugikorreko tarifa batekin lotzea edo libre egotea.
|
|
|
Berotze global horretan inplikatutako berotegi efektuko gasen egungo erritmoan, tenperaturak 5 ºc igo litezke. Balaztatzeko
|
modu
nagusietako bat erregai fosilen ordez energia iturri berriztagarriak erabiltzea da. Gustavo Gutierrezek munduko lider guztiei eskatu die, Ban Ki moon Nazio Batuetako idazkari nagusia buru dutela, 2050erako% 100eko energia berriztagarrien helburua ezartzea.
|
|
2016
|
|
|
Halaber, digestio hoditik igarotzen diren elikagaien hondakinetan bizirauteko eta ugaltzeko gai da. Emaitza patogenoaren kontzentrazio karga garrantzitsua da, eta horregatik higiene pertsonala da hura prebenitzeko
|
modu
nagusietako bat. Bakterio horren beste berezitasun bat da elikagaietara iristen denean, abiadura handian biderkatu daitekeela (10 edo 20 minutuz behin bikoiztu daiteke 20 ºc tik gorako tenperaturan).
|
|
|
Bideoek askoz ikuspen handiagoa izan dezakete – eta, horrekin batera, ikusbide, blog batean integratzen badira edo sare sozialetan partekatzen badira. Nola irabazi dirua YOutuberekin Kanala sortu eta zerbait edukiz gero, bideoak sartzeko
|
modu
nagusia publizitatea sartzea da, bai bideoa erreproduzitu aurretik iragarki bat jarriz, bai irudiari gainjarritako banner bat jarriz. Ez dakigu ziur zenbat irabazi dezakeen youtuber batek iragarki baten bidez. YOutubeko publizitate sistemak bi iragarki mota desberdin erabiltzen ditu:
|
|
|
Bere ustez, «ekintzaileak arazoak konpontzen ditu, arazo horiek konpondu gabe beste arazo batzuk konpontzeko». 2 Ekintzaileentzako laguntzak bilatzea eta lortzea «Hitz zaila hizkuntza ekintzailearen alde egin behar da» Laguntzak dira ekintzailetza proiektu bat bultzatzeko
|
modu
nagusietako bat. Espainian, ekintzaile berdeentzako deialdien sustatzaile publiko nagusietako bat da:
|
|
|
Eta artikulu honetan gaia ordenagailuetan lantzen bada ere, ranssomwareak ere mugikorrei eragin diezaieke. 2016ko lehen erdian, 79 ransonware mota berri aurkitu dira, eta posta elektronikoa da banaketa
|
modu
nagusia. Eta aurten ranssomwarearekin eraso ugari izaten ari den arren, malware mota hori ez da berria.
|
|
|
Ez fidatu eskatu gabeko mezu elektronikoez. Posta mota guztietako malwareak banatzeko
|
modu
nagusietako bat da; beraz, oso adi egotea komeni da, eta iruzurrezko mezuak ezagutzen ikastea (testuingurua aztertuta, informazio gehiago bilatuz, etab.).). Susmo txarrenaren aurrean, haiek ireki ere egin gabe ezabatzea komeni da.
|
|
|
Zero kilometroko produktuak gehiago ahokatzen dira kontsumitzeko modu horrekin. Produktuaren jatorriari buruzko informazioa egiaztatzeko
|
modu
nagusietako bat etiketak edo ziurtagiriak dira.
|
|
2017
|
|
|
Ondoren, dozena erdi aholku eman dira, etxebizitza erosteagatik gutxiago ordaintzeko. Truco1 Komisioak ezabatzea Komisioak ezabatzea da gutxiago ordaintzeko
|
modu
nagusietako bat. Erreferentzia indizeen beherapenak azaldu du erakundeek komisioetatik eta bestelako administrazio gastuetatik hipoteka salbuetsiak eman dituztela.
|
|
|
Ezbeharren% 72 hiri barruko bideetan gertatu ziren, baina hildako gehienak (48) hiriarteko bideetan gertatu ziren. 2015ean 58 txirrindulari hil ziren Espainian eta 652 ospitaleratu ziren Kontzientziazio kanpainak gidariek eta txirrindulariek arreta handiagoa izateko
|
modu
nagusietako bat dira. Kanpaina horien adibide bat da «58 arima ziklista».
|
|
2018
|
|
|
5 Eguzki egunak edo zatiak aprobetxatzea bitaminak funtsezko zeregina du haurdunaldian, beste hormonekin batera kaltzioaren metabolismoa erregulatzen baitu, zeina funtsezkoa baita haurraren hezur garapenerako. Eta gorputzak bitamina ekoizteko duen
|
modu
nagusietako bat eguzki izpien bidez gertatzen da. Hori dela eta, negu partean komeni da haurdunari adi egotea, garai hauetan eguzkitan dauden egunei edo eguzkiei ahalik eta etekinik handiena ateratzeko.
|
|
|
Ondoren, argi hitz egiten da tabakoari buruz, kontsumitzeko
|
modu
nagusiei buruz eta osasunean izan dezakeen eraginari buruz. Ez mitorik, ez ipuin txinatarrik.
|
|
2022
|
|
|
Beste batzuetan, azukreak izen arraroak ditu, eta nekez ezagutzen ditugu. Artikulu honetan elikagaiak gozatzeko
|
modu
nagusiak aipatzen ditugu.
|
|
|
Segundo gutxiren buruan diru hartzailearen esku dagoen transferentzia bat baliogabetzea ezinezkoa bada ere, dirua berreskuratzeko aukerarik badago? Bizumeko adituek argitu dute bi jarduera
|
modu
nagusi daudela bidalitakoa berreskuratzeko: Diruaren hartzailearekin harremanetan jartzea Nahasmendua tekleatzean izandako akats baten ondorioa izan bada, konponbiderik errazena «beste pertsonarekin harremanetan jartzea da, dirua oker bidali baitzaio, itzultzeko», adierazi dute Bizumek.
|
|
|
Dirua aurrezteko
|
modu
nagusiak Espainiar asko saiatzen dira aurrezten, batez ere etorkizuneko erosketak egiteko edo ezustekoei aurre egiteko. Hala ere, beti ez dakite nola egin, ezta aurrezteko estrategia eraginkorrena ere.
|
|
|
Baina, nola irakasten dira balio horiek? Frogatuta dago haurren ikasteko
|
modu
nagusietako bat imitazioa dela; beraz, ereduarekin hezi behar da, bai etxean, bai ikastetxean eta beste edozein testuingurutan. Ingurumen hezkuntzako ekimenak Espainiako Ingurumen Hezkuntzaren Liburu Zuriaren helburua da hezkuntza sisteman ingurumen hezkuntzako eredu integratu, global, iraunkor eta balioetan oinarritutako eredu bat egotea.
|