|
2003
|
|
|
Erauzketak eragindako puska edo hauts guztiak kentzen dira eta gainazala sakontasun bateraino lisatzen da, mortero berria jarri ahal izateko, baldosa jartzean gainerakoen maila berean gera dadin. Horrek jariakorra izan behar du, pieza hutsune horretan mugi dadin, eta han, paletaren kirtenarekin kolpea hartu behar du,
|
modu
arinean erdian eta hegaletan. Azkenik, zementu hauts lehorra isurtzen da junturetan, betetzeko.
|
|
|
Alde horretatik, 75 urtetik gorako emakumeek %83ko arriskua dute osteoporosia izateko, Santiago Palacios AEEMeko lehendakariak dioenez. Emakume gazteek %16 izan dezakete patologia hori; 60 urteko emakumeek, berriz, %30 osteoporotikoak(
|
modu
arinean) eta %60 osteopemikoak (larria) izan daitezke. Gizartea patologia horren larritasunaz eta patologia hori prebenitzearen garrantziaz kontzientziatzeko, Osteoporosiaren Nazioarteko Eguna ospatzen da aurten, “Bizi kalitatea:
|
|
2005
|
|
|
Gainera, beharrezkotzat jo du txikizkako prezioen eta Telefónicaren handizkako eskaintzaren arteko loturak kentzea, lehia erreala bultzatzeko. Bestalde, erabiltzaileen eskubideei dagokienez, aurreesleipeneko iruzurrezko praktikak saihestea proposatu du AIk, eta erabiltzaileei edozein zerbitzutatik edo sarbide operadorearekin baja emateko eskubidea bermatzea,
|
modu
arin, doako eta egiazkoan.
|
|
|
hezeegia edo lehorregia izatea. Lehenengo neurria da ontziaren zati batzuk
|
modu
arinean kolpatzea gainazal gogor baten kontra, ahal dela zurez. Kolpetxo horietako batzuen ondoren, baliteke sustrai lurra lasaitu eta erraz ateratzea.
|
|
2008
|
|
|
Europan, txikienen artean elikadura osasungarria sustatzeko konpromisoa hartu dute' Confederation of the Food and Drink Industries of the EU',' Union of European Beverages Associations',' European Vending Association' eta' International Chamber of Comarse' elkarteek. Hala ere, ekoizle elkarte horiek pentsatzen jarraitzen dute erabiltzen duten marketingak
|
modu
arinean baino ez diola eragiten gizentasunaren arazoari; izan ere, ohartarazten dute duela hiru urte kanpaina oldarkorrak utzi dituztela, eta gaixotasunak gero eta eragin handiagoa duela. Ia ezinezkoa da haur bat bere inguruko publizitate mezuetatik isolatuta edukitzea.
|
|
|
RSS formatuari esker (Rich Site Summary), modu antolatuan sar daiteke webguneetako edukietara, nabigatzailearen bidez eta ohiko helbidearen bidez sartu beharrik gabe. Eguneratzerik badagoen ikusteko eta blogetako eta egunkari digitaletako eduki berriak irakurtzeko
|
modu
arina da. Haren ezaugarri guztiak hobeto aprobetxatzeko, hainbat web zerbitzuk RSSetako edukiak antolatzeko modu berriak sortu dituzte.
|
|
2009
|
|
|
Teknologia berri horien aurrerapen handienak mikroorganismoen bideragarritasuna arriskuan jartzen duten sistema fisikoen bidez lortu dira, hau da, elikagaiaren tenperatura handitu beharrik gabe desagerrarazten dira, elikagaiak tenperatura altuan jartzeak nutrizio balioa eta balio organoleptikoa galtzea eragiten baitu. Metodo horiek ez dira termikoak, eta ez diete eragiten edo oso
|
modu
arinean eragiten elikagaien nutrizio eta zentzumen ezaugarriei. Nabarmenenak presio altuak, ultrasoinuak, irradiazioa, intentsitate handiko eremu elektrikoen pultsuak, eremu magnetiko oszilatzaileak eta intentsitate handiko argi zuria erabiltzen dituztenak dira.
|
|
|
Hobe da maria bainuan edo mikrouhin labean prestatzea, suari itsasteko aukerak handitzen baitzaizkio. Hori da dietan lekaleak sartzeko
|
modu
arina. Hona hemen zenbait iradokizun:
|
|
|
A gripearen kasuen %95
|
modu
arinean agertzen dira, pediatren arabera.
|
|
|
N1H1 birusaren kasuen %95 baino gehiago haur eta nerabeetan
|
modu
arinean agertzen dira, Espainiako Pediatria Elkarteak (AEP) ziurtatu du A gripea duen haurraren erabilerari buruzko Adostasun Dokumentua aurkeztean. Dokumentu hori osasun profesionalei zuzenduta dago.
|
|
2010
|
|
|
Neurri hori eraginkorra izan zen une jakin batean, eta betetzen den lan motaren araberakoa da beti. Publikoarekin harremanetan lan egiten duen, eskua maiz ematen duen edo norbait aztertzen duen pertsona batek —are gehiago gaixorik egon badaiteke— eskuak
|
modu
arinean xaboitu behar ditu maiz. Horixe da osasun arloko profesionalen eta elikagaiak ematen dituztenen kasua, batez ere kontsumitzeko prest badaude, hala nola ogia.
|
|
|
Joera hori duela bost hilabete hasi zen, eta apirilean %1, 225era iritsi zen. Maiatzean %1, 249 izan zen eta ekainean %1, 281 Joan den uztailean jaitsi zen hipoteken zenbatekoa, baina
|
modu
arinean, indizea %1, 373koa izan baitzen. Ekonomialarien iritziz, datozen hilabeteetan adierazleak gorantz jarraituko du, baina gehikuntza txikiak izango ditu, eta horiek ez dira inola ere hilean 20 euro baino gehiago garestituko.
|
|
|
arreta gabeziaren eta hiperaktibitatearen nahastea du (TDAH). Beste ikaskide batek arazoak ditu
|
modu
arinean irakurtzen ikasteko: tarteka irakurtzen du, silabak alderantzikatzen ditu, hitzak asmatzen ditu eta ortografia akats asko egiten ditu.
|
|
2011
|
|
|
Etxe aurrefabrikatuek, etxebizitza modularrek eta edukiontziek proposatzen dituzten etxebizitza alternatiboen ildo berean, mekano etxebizitzek leku bat egin nahi dute eraikuntzaren merkatuan, etxe batera iristeko
|
modu
arin, merke eta aldakor gisa. Mekano joko zaharra eskala handian erreplikatzen duen sistema eraikuntza enpresa batek iritsi zuen jendearengana.
|
|
|
Proiekturen batean bat egitean sortzen da, eta Bartzelonako Unibertsitateak (UB) Zaharberritze kolektiboaren diseinua irakasgaia emateko agintzen digunean finkatzen da. Jordi Montañés goi mailako arkitektoa, harekin lan egiten duena, zaharberrikuntza kolektiboan eta komertzialean aditua da, eta bere arkitektura hizkuntzarekin bat egiten du zaharberritzeari dagokiona, eta, hala,
|
modu
arinean lagundu eta uler dezakegu. Zein da dietista nutrizionistaren balio erantsia zaharberritze proiektuetan?
|
|
|
Orain zaila da kreditu azkar baten iragarkia aurkitzea, oso ugariak goizetako telebista saioetan krisiaren aurreko urteetan. Gaur egun, kontsumorako kredituetan espezializatutako entitateek aukera ematen dute
|
modu
arinean maileguak lortzeko, baina baldintzak aurreko kreditu azkarren aldean igo dira. Hasteko, Cofidis edo Banco Cetelem finantza establezimenduek beren web orrietan iragartzen dute bezero baten eskaera jaso ondoren, aholkulari pertsonal bati azterlan txiki bat egiteko eskatuko diotela, balizko erabiltzailearen kaudimena baloratzeko.
|
|
|
Espainiak energia mendekotasun handia du kanpoaldearekiko(% 77 2009an), eta BEGen emisio handiak ditu garraioagatik eta elektrizitatea sortzeagatik. 2009an, petroliotik eratorritako energia
|
modu
arinean hazi zen (guztizkoaren %50, 6), baina murriztu egin zen ikatzetik zetorrena (%9, 5) eta energia nuklearra (%10, 9). Hondakinen %39, 1 bakarrik birziklatu zen (%52, 1 zabortegira eraman zen) Nekazaritza, Abeltzaintza eta Arrantza:
|
|
|
Azterketa horren egileek, Daphne taldeak, ginekologo talde batek osatzen du. Zientziaren ikuspegitik, gaixotasunen nazioarteko sailkapenean, gaitz ginekologikoen kategorian sartzen da,
|
modu
arinean, eta, formarik larrienean, munstroaren aurreko sindrome disforiko (SDPM) deritzonean, gaixotasun psikologikoen barruan, baina ez dago globalki onartutako diagnostiko irizpiderik, eta, oro har, sintomen deskribapena ez da espezifikoa. Egoera horren aurrean, Daphne taldeak lehen azterketa egitea pentsatu zuen, sindrome horren benetako eragina ezagutzeko.
|
|
2012
|
|
|
Gerria markatu egiten da, baina hezurrak ez dira bereizten. Animalia goitik begiratuz gero, gerriaren profila ikusten da, baina
|
modu
arinean. Sabelaldea ezkutatuta dago, baina ez txakur mehe eta oso meheen kasuan bezala.
|
|
|
WiDi, Intelen apustua Bestalde, Intel mikroprozesadoreak 2010ean aurkeztu zituen WiDi edo Wireless Display izeneko teknologia, streaming bidez ikus entzunezko edukiak (irudia eta soinua) emititzeko beste gailu batetik, disko gogorretik edo disko gogorrarekin bateragarriak diren periferikoetatik telebista edo bideo pantaila. Intelen arabera, teknologia hau etxe eta lanbide inguruneetarako pentsatuta dago, bileretan eta aurkezpenetan edukiak erakusteko
|
modu
arina. Bai itxaron= »http ://www.xataka.com/otros/ intel widi pasa estar integrado los televisiores y pantalla»– irtenbide hori telebista gehienetan lehenespenez sartzea eta pantailak aurten.
|
|
|
Eguzkiarekiko gehiegizko esposizioa antioxidatzaileekin konpentsatzea bateragarria da jai eta dibertsio ordu batzuk pasatzearekin. Koktel osasungarria edatea, aperitibo arinak mokokatzea eta, gainera,
|
modu
arin eta egokian afaltzea, elikagaiak ondo aukeratzearen eta alkoholik gabeko baina txinparta askoko fruta zukuak konbinatzearen araberakoa da. Erreportaje honetan, udako mahai batean falta ezin diren elementuak eta gonbidatuak harritzeko ideiak azaltzen dira:
|
|
|
Horregatik negar egitea da helduei “utzi lasai” edo “eman giro lasaia” esateko modua, lo egin ahal izateko. Haurra hain nekatuta dagoenean, loa hartzea kostatzen zaionean, Fragak “nekearen ondoriozko negarra” deritzona sortzen da,
|
modu
arinean hasten dena (protesta bat bezala) eta “pixkanaka tonu zorrotzagora igotzen dena”. Beste batzuetan, haurrak negar laua sortzen du (ez du gora egiten, ez behera egiten), eta hori, berez, “erlaxatzea eta atseden hartzea galarazten dioten entzumen estimuluak blokeatzeko” modu bat da.
|
|
|
Nola saihestu? Aukerarik onena da
|
modu
arinean jatea eta janari ugari edo digestio zaileko elikagaiak ahaztea. Bidaiak laburrak badira, hobe da ezer ez jatea, urdaila astuna delako sentsazioak goragalea eta zorabioak eragiten baititu.
|
|
2013
|
|
|
: goxo eta
|
modu
arinean egin behar dira ariketak, presarik eta zurruntasunik gabe.
|
|
|
Txakurrak egunero ematen duen pentsamoldea ere funtsezkoa da digestio astunak saihesteko. Animaliak hartzen duen errazio egokiak lagundu egiten du elikagaiaren digestio prozesua
|
modu
arin eta egokian garatzen. Txakur batentzako errazio egokiak txakurren ontzietan aipatzen dira, batez ere gama altuko ontzietan (kalitate hobea).
|
|
|
Aditu honek dioenez, «mugako funtzionamendu intelektualak erditzean arazoak izan ditzake, eta horrek kalte zerebralak, sortzetiko arrazoiak, haurtzaroan behar ez bezalako elikadura edo estimulazio intelektualik eza eragin ditzake arrazoi askoren artean». Mugako funtzionamendu intelektuala duten pertsonentzat diagnostiko eta tratamendu ona eginez gero, gizartean funtzionamendu autonomoa lortzeko aukerak areagotu egiten dira Sofia Isus ek, Universitat de Lleidako COMPETECS taldeko ikertzaile nagusiak, azaldu du, oro har, pertsona horiek beren funtzio exekutiboetan zailtasunak dituztela, hau da, portaera
|
modu
arin eta eraginkorrean antolatzeko, planifikatzeko eta zuzentzeko behar diren trebetasunak dituztela. Arazoak dituzte helburu bat duten jokabideak sortzeko; arazoak modu planifikatuan eta estrategikoan konpontzea; aldi berean arazo baten hainbat alderdiri arreta jartzea; arreta malgutasunez zuzentzea; akats bat eragiten duten bat bateko joerak inhibitzea; lan oroimenean ekintza baterako funtsezko informazioa atxikitzea; eta egoera konplexu baten funtsezkoena harrapatzea».
|
|
2014
|
|
|
Hori betetzen ez bada, litekeena da emakumearen gorputzak bere erreserbaetara jo behar izatea esnea ekoizteko, eta horrek kalte egitea bere osasunari, edo nekatuegia uztea jaioberriaren hazkuntzak eskatzen dituen zeregin guztiei erantzuteko. 2 Zapore desberdinetako janariak Haurtxoak oso
|
modu
arinean sumatzen ditu amak irensten dituen elikagaien gustuak. Eta ez zaizkio gustatzen (ezta minak ere), gainera, errazago onartuko ditu bere dietan produktu solidoak sartzen dituenean.
|
|
2015
|
|
|
Esaera ezagun batek gosaldu eta errege gisa gosaltzeko, printze gisa bazkaltzeko eta eskale gisa afaltzeko gonbita egiten du. Baina ez da afaltzea fruitutzat eta sinbolikotzat hartzea proposatzen duen bakarra; beraz, ez da harritzekoa pertsona askok
|
modu
arinean afaltzea. Gizentasunari aurrea hartzea du helburu, artikulu honetan azaltzen den bezala, gai horri erantzun nahi baitio:
|
|
|
Ate edo pareta baten atzean ezkutatu behar da, eta makila eskuekin heldu, panpina lurrean pausatuta dagoela, kantxaren bistan. Makila
|
modu
arinean mugitzean, peluxeak txakurraren arreta erakarri nahi du, bere ahotik heldu ahal izateko. Une horretan, mugimendua areagotu egiten da animaliak harrapatu ez dezan.
|
|
2020
|
|
|
Kafeinak arteria presioa
|
modu
arin eta iragankorrean igotzeko joera du, baina hipertentsioa eragiten dizu. Estimulatzailea da, baina mendekotasun sortzailea?
|
|
|
Glutamatoaren kasuan, zenbait ebidentzia daude susmatzeko. Oso toxikotasun txikia duten arren, badirudi “sintoma multzo” bat dagoela, eta, oso
|
modu
arinean bada ere (beroaldiak, buruko mina, tentsioa handitzea), pertsona sentiberengan eragin dezaketela, eta, gainera, 42,9 mg irentsiz gero, pisu kg eta eguneko. Populazioaren zati handi batek GNA gainditzen du (30 mg/ kg/ egun), produktu askori ez ezik (saldetarako kontzentratuak, Asiako saltsak, snack ak…), elikagai askotan ere modu naturalean agertzen baita, hala nola txanpinoietan, tomatean edo gazta barietate desberdinetan.
|
|
|
Bestalde, diabetesa duten pazienteei gogorarazten zaie, COVID (batez ere, eztul lehorra eta sukar altua) sintoma badute, horren eta haren patologiaren (eta egoeraren) berri eman behar dietela osasun profesionalei, autonomia erkidegoek ezarritako informazio telefonoetan. Koronabirusa ez da
|
modu
arinean har daitekeen gaia, eta are gutxiago diabetesa duten pertsonentzat. Baina garrantzitsua da gizarte zientifikoetan ematen ari den mezua azpimarratzea, FEDE gehituz:
|
|
2021
|
|
|
sintomei kalterik egiten ez dien minimo batekin hasten da, eta, hortik aurrera, fisioterapeutarekin programa bat ezartzen da, jarduera pixkanaka eta motel handituz joateko, bai iraupenari bai intentsitateari dagokienez. Oso
|
modu
arin eta progresiboan egin behar da, burmuinaren alerta ez aktibatzeko, eta, arriskuan zaudela pentsatzean, geldiarazteko sintomak sortzeko. Multitratamendu horrek aldaketarik eragiten du elikaduran?
|
|
|
Bideo-deiak on line egiteko aplikaziorik onenak Irudia: Phil Wolff LINE LINE jatorri japoniarreko mezularitza aplikazio bat da, 2011ko lurrikara eta tsunami handitik sortua, telefonia zerbitzua erortzean japoniarrek komunikatzeko
|
modu
arina behar zutenean. Ondoren, komunikazio plataforma osora eboluzionatu zuen, mezuekin, ahots eta bideo-deiekin eta abarrekin.
|
|
2022
|
|
|
Urtero zazpi milioi pertsona hiltzen dira munduan airearen poluzioak gure osasunean dituen ondorioak, Munduko Osasun Erakundearen (OME) kalkuluen arabera. Poluzioak
|
modu
arinean eragiten digu, begietako edo sudurreko narritadura eta azkura eragiten ditu, adibidez, baina arnas sistemari eta zirkulazio sistemari ere erasotzen die, modu larrienean. Eta ez bakarrik hirietan, baita landa eremuetan ere.
|