|
2004
|
|
|
Bere funtzio nagusia barruko baldintzak zaintzea da, kanpoko baldintzak alde batera utzita. Hori
|
lortzeko
moduetako bat barnealdearen eta kanpoaldearen arteko bero trukea murriztea da, hormek isolamendu termikoko funtzioa bete dezaten.
|
|
2005
|
|
|
Gainera, hainbat patologia daude diabetea edo hipertriglizeridemia (triglizeridoen maila altuak) odoleko koipe mota bat), non kantitatea kontrolatu behar den dietako azukreak. Frutak, protagonistak Frutak osagai gisa erabiltzea postreak
|
lortzeko
moduetako bat da arinak, zapore atseginekoak eta erakargarriak. Elikagai osasungarri hauek zapore apartak dituzte, eta benetan erakargarri egiten dituzten kolore eta usainak.
|
|
|
FOSak hainbat landaretan dauden arren, kontzentrazio txikia dute; beraz, elikagaietatik hartzen den eguneroko kopurua oso txikia da (800 mg/ eguna, gutxi gorabehera). Horregatik, eta osagai osasungarriak direla kontuan hartuta, kontsumoa handitzea gomendatu da, eta hori
|
lortzeko
moduetako bat elikagaietan osagai erantsi gisa sartzea da. Izan ere, edarietan, esnekietan, gozogintzan edo haurrentzako elikagaietan erabiltzen dira.
|
|
2008
|
|
|
Zer egin kasu horietan atezaina bizi zen etxebizitzarekin, edo erretiroa hartzeko unea iristen zaionean? Aukera errentagarrienetako bat atezaintza saldu edo alokatzea da, erreformei aurre egiteko, higiezina modernizatzeko edo, besterik gabe, bizilagunek egunero behar dituzten zerbitzuak (argia, gasa, elektrizitatea edo garbiketa…) emateko behar den dirua
|
lortzeko
modu bat, bereziki, zorpetze egoeran dauden komunitateentzat. Beste batzuetan, ordea, komunitateak erabaki du atezainari etxebizitzaren biziarteko gozamena ematea, nahiz eta hark erretiroa hartu.
|
|
|
900 zenbakiak Espainian diseinatu ziren, gaur egungo tarifa finkoak hedatu ez zirenean. Herrialde osorako zenbaki bakarra
|
lortzeko
modu bat da, probintziaren aurrezenbakiek eskaintzen duten eskualde irudiarekin lotu gabe. Hala ere, zenbaki horiek formatu konbentzionaleko baliokide bat edo gehiago izaten dituzte, ahots tarifa finkoa duten pertsonei doan komunikatzeko aukera ematen dutenak.
|
|
2009
|
|
|
Auziren bat izanez gero, egile froga bat sortzen duzu: alde batetik, negatiboa bada, kopiatu egingo naute, lana gaizki erabiliko didate… Proba bat azkarrago, doanago eta behar bezain indartsuago
|
lortzeko
modu bat da, judizio batean erabil daitekeena, baina gureaz gain beste proba batzuk ere egongo dira. Bestalde, obra Safecreative.org helbidera igotzean, segurtasun kopia bat dago beti eskura.
|
|
|
Orain arte, urruneko komunikazioa testu mezuetan edo interprete baten presentzia fisikoan oinarritzen zen. Informazio trukean independentzia eta autonomia
|
lortzeko
modu bat da. Orain arte, urruneko komunikazioa testu mezuetan edo mezua transmititzen zuen interpretearen presentzia fisikoan oinarritzen zen.
|
|
|
Formula ugari daude beste herrialde batzuetara joateko eta haiek ezagutzeko, eta, aldi berean, opor tradizionalen kostuak aurrezten dira. Hori
|
lortzeko
modu bat erabiltzailearen bizitokia ezagutu nahi duten beste pertsona batzuekin etxea trukatzea da. Praktika honek osasun bikaina du gaur egun, trukeak bultzatzen dituzten webguneei esker.
|
|
2010
|
|
|
Interneten erraza da anonimatuan egotea eta informazioa erraz eskuratzea, zigorgabetasunez eta gurasoei bizkar emanda. Egiten diren ekintzak berresteko eta haien babesa
|
lortzeko
modu bat ere izan daiteke. Horrela, gazte zaurgarriek elikadura nahaste horietako bat izan dezakete, anorexia bezain larria.
|
|
|
4MAT sistema zortzi etapako ziklo batean oinarritzen da, eta ikasle guztien lau ikaskuntza estiloei erantzuten die. Ikasgelan 4MAT sistema aplikatzea helburu hori
|
lortzeko
modu bat da. Eredu hori duela 25 urte baino gehiago sortu zuen Bernice McCarthy hezkuntza espezialistak, eta eskola saioak zortzi etapaz osatutako ziklo baten bidez gidatzean datza.
|
|
|
Zor publikoa da estatu batek partikularrekin edo beste nazio batzuekin duen zor multzoari dagokion kontzeptua. Finantzatzeko, herrialde guztiek erabiltzen dute figura hori, baliabideak
|
lortzeko
modu bat baita. Zor publikoa balore tituluen jaulkipenen bidez gauzatzen da, erosleei interes tasa partikularra eskainiz.
|
|
2012
|
|
|
Hori dela eta, janariak bere dibertsio ukitua izatea da alternatiba bat. Hori
|
lortzeko
moduetako bat fruta piezen mozketak eta konbinazio posibleak dira. Askoz erakargarriagoa da haurrarentzat, eta jateko gogoa areagotuko zaio, kolore anitzeko iturri bat jasoko du, fresa, sagar, laranja, melokotoi eta antzeko formetan ebakitako kiwi zatiekin, fruta oso bakar bat baino.
|
|
|
Kandelaren adimena estimulatzea, gainera, aspertzea saihesteko modu bat da, eta, horrela, nahi gabeko jokabideak, etxean txikitzea, gehiegizko zaunkak edo menpekotasun handiko animaliak. Bere burua erronkak proposatzen dituzten jolasen bidez aktibatzea
|
lortzeko
modu bat da. Jarraian, adimena lantzeko hamaika etxeko jolas azalduko ditugu:
|
|
2013
|
|
|
Laurie Redstone 2 Bi lagunentzako bainugela. Segurtasunik eza da haurra urari errefusatzeko arrazoietako bat. Seguruago sentitzea
|
lortzeko
modu bat da bainua berarekin partekatzea. Babestuta egoteaz gain, haurtxoa esperientzia atsegingarri gisa biziko da, aitarengandik edo amarengandik hurbilago sentitzeko.
|
|
2014
|
|
|
Baina ez da harritzekoa orduak bakarrik ematea etxean, jabeek lan egiten duten bitartean. Lau hankako familiako kide berri bat, felino edo can, etxean sartzea, animaliak lagun eta aktibo izatea
|
lortzeko
modu bat da. Hala ere, erabaki hori hartu egin behar da jabeen erantzukizunetik eta konpromisotik, katuak edo txakurrak zaintzeko eta haiekin elkarrekintzan aritzeko betebeharrak ez saihesteko.
|
|
|
Herritarrek ingurumena errespetatzen duten gero eta produktu gehiago nahi dituzte. Horiek
|
lortzeko
modu bat da irizpide horiekin egindako ingurumen ziurtagirietan finkatzea. Ziurtagiria duten produktuen zerrenda gero eta handiagoa da:
|
|
2015
|
|
|
Irudia: Elena A. Informazio hau baliagarria izan dadin eta diseinatu den informazio lana egin dezan, erraza eta ulerterraza. Hori
|
lortzeko
moduetako bat ikuseremu berean eskaintzea da, eta, beharrezkoa bada, ikus-eremu nagusian elementu garrantzitsuenak errepikatzea, kontsumitzaileak oinarrizko informazioa erraz ikus dezan. Erregulazioari esker, balio energetikoa eta mantenugai kantitateak adieraz daitezke sinboloak, piktogramak edo sistema erabiliz.
|
|
2016
|
|
|
Enplegu berdeak gero eta garrantzi handiagoa du mundu osoan, hainbat azterketatan islatzen den bezala. Hori
|
lortzeko
modu bat norberak bere kabuz egitea da, hau da, ingurumen ekintzaile bihurtzea. Ekimen berdeko aditu batzuek zazpi aholku nabarmendu dituzte artikulu honetan, arrakastaz lortzeko.
|
|
|
8 Kontsumitzaile iraunkorragoak bihurtzea Herritarrak gero eta gehiago arduratzen dira kontsumitzeko moduaz, iraunkorragoak izateko. Hori
|
lortzeko
modu bat produktuen jatorriari eta elaborazio metodoei buruzko informazioa lortzea da. Zero kilometroko produktuak gehiago ahokatzen dira kontsumitzeko modu horrekin.
|
|
2019
|
|
|
stevepb Istripu bat izan duten biktimentzat lorpen sinbolikoa den arren eta dagoeneko haiei balio ez dien arren, «oso garrantzitsua da hemendik aurrera zauriekin istripua izan duten pertsonentzat eta hildako pertsonen senideentzat. Justizia aurkitzeko eta lehen ez ziren askoz eskubide gehiago
|
lortzeko
modu bat izango da». «Erreforma justizia bilatzeko eta lehen ez zeuden eskubide asko lortzeko modu bat da», dio Francisco Canesek.
|
|
|
Justizia aurkitzeko eta lehen ez ziren askoz eskubide gehiago lortzeko modu bat izango da». «Erreforma justizia bilatzeko eta lehen ez zeuden eskubide asko
|
lortzeko
modu bat da», dio Francisco Canesek. Zer gertatzen zen orain arte?
|