|
2003
|
|
|
Farmazien bidez antolatua daukate. Halako kontratu bat egiten du hiritarrak; adibidez,
|
lanera
oinez joango zarela hitz ematen duzu. Lekuko bat daukazu hori kontrolatzeko eta hitza betetzen baduzu telebistan elkarrizketaren bat ere egingo dizute eta opariren bat ere bai.
|
|
2008
|
|
|
Zu ikusiz
|
lanera
oinez zoatzala
|
|
2012
|
|
|
3 Modu iraunkorrean bidaiatzea Etxetik lantokirako joan etorriak dira auto ilarak, zaratak, kutsadura, etab. eragiten dituzten arrazoi nagusietako bat. hirietan. Horregatik, ahal den guztietan hobe da
|
lanera
oinez, bizikletaz edo garraio publikoan joatea. Ibilgailu pribatua behar izanez gero, saiatu gutxienez hainbat lankiderekin edo inguruko beste langileekin joaten, Internet bidez autoa partekatzeko sistemei esker.
|
|
2015
|
|
|
Etxean edo kalean, lanean edo aisian, herrian edo atzerrian, dena aktiba daiteke politikoki. Bertsolaritza politikoa da, eta zinema egitea ere politika egitea da, etxe bat erostea politikoa da, eta
|
lanera
oinez joatea ere bai. Politikaren bahitzaileek sinetsarazi digutenaren kontra, dena da politikoa.
|
|
2016
|
|
|
Euskal Herriak geografikoki duen kokapen estrategikoa aprobetxatuz, errepideak egin eta egin ari gara, saihesbidearen saihesbideak, ekonomian pentsatuz. " Gertutasuneko hiriak aldarrikatu behar ditugu,
|
lanera
oinez joan ahal izateko modukoak. AEBetan hori sustatzen ari dira orain, eta New Urbanism deitzen diote, baina funtsean Europako hirigintza zaharra berreskuratzean datza".
|
|
|
Aukerak askotarikoak dira: auzoan garbiketa prestatu, plastikozko poltsak erabiltzeari utzi, zuhaitz bat landatu eta zuhaitzak ereiteko mugimendu komunitarioa egin, autoa ahaztu eta
|
lanera
oinez joan, birziklatu, etab. Hainbat pertsonaia famatu izango dira DMMA enbaxadoreak: Ian Somerherter aktore brasildarra, Gile Bündchen brasildar futbolariaren top moa, Don Cheadle aktore estatubatuarra eta Li Bingbing aktore eta abeslari txinatarra.
|
|
2017
|
|
|
Nola? Gelditu autobusa helmuga baino lehen gelditu, afaldu ondoren paseatzera irten,
|
lanera
oinez joan (zer suerte du ahal baduzu! ) … Urria.
|
|
2019
|
|
|
Quirón Salud eko espezialistek, berriz, osasun kardiobaskular ona izateko hainbat jarraibide gure lanean jarraitzea gomendatzen dute: Ahal den guztietan,
|
lanera
oinez edo bizikletaz joatea da egokiena. Autoa lantokitik urrutien aparkatzea edo autobusean edo metroan gelditzea beste aukera batzuk dira.
|
|
2020
|
|
|
1 Langileek ziurtagiri edo agiriren bat eraman behar al dute beren
|
lanera
oinez edo autoz joatean?
|
|
|
kasu positiboekin harremana izan dudanez, jendearekin asko ez egoten saiatzeko esan zidaten. Hau guztia hasi zen lehen egunean,
|
lanera
oinez joatea erabaki nuen, baina bizikletaz joaten naiz orain, euririk egiten ez badu. Lanerako bidean, kaleak jenderik gabe ageri dira.
|
|
|
1 Langileek ziurtagiri edo agiriren bat eraman behar al dute beren
|
lanera
oinez edo autoz joatean? Ez da nahitaezkoa, baina komeni da lanerako joan etorrietan eramatea. Eusko Jaurlaritzak erantzukizunpeko adierazpen eredu bat eman du, eta BOEn ere beste bat argitaratu da.
|
|
|
Beraz, badakizu. Segi
|
lanera
oinez.
|
|
|
Autoa erosi zion Moeri
|
lanera
oinez joan behar ez izateko.
|
|
2021
|
|
|
Eskuak eta oinak estali Ezinbestekoa da galtzerdi eta zapata onez estaltzea eta eskuetan eskularruak eramatea, nahiz eta barruan egon. Mugitu Ahal dela, eskolara edo
|
lanera
oinez joatea litzateke egokiena. Oinez ibiltze hutsak oina berotzen du, oinez ibiltzeko landarearen gainean jartzen denean (orpotik hatzetaraino).
|
|
2023
|
|
|
Garraioan aurreztea. Ahal den guztietan,
|
lanera
oinez edo bizikletaz joatea da onena, aurrezteaz gain, osasungarria baita. Ezinezkoa bada, garraio publikoa erabiltzea proposatzen da, eta, beraz, gainera, aparkatzeko gastuak aurreztuko ditugu.
|
|
|
Ariketa aerobikoak oso gomendagarriak dira, hala nola oinez ibiltzea, korrika egitea, bizikletan ibiltzea edo URL 0 lana sedentarioa da, hainbat trikimailu daude sasoi onean mantentzeko:
|
lanera
oinez edo bizikletaz joatea, eskailerak erabiltzea eta igogailua saihestea, eta garraio publikoa erabiliz gero, geraleku bat lehenago jaistea eta bidea oinez amaitzea. 2 Atsedenaldi egokia ziurtatzea Udazkenean, pertsona batzuek gogo aldartea aldatu diote.’ Sarritan, ohi baino nekatuago egoten da.
|